Pálení žáhy příčiny, příznaky a léčba pálení žáhy

Video: Pálení žáhy - příčiny a symptomy. Léčba a opravné prostředky proti pálení žáhy

Specifické příčiny pálení žáhy se může lišit od osoby k osobě.

Některé pokrmy můžete vždy trápí, a další můžete jíst v jakékoliv výši bez jakýchkoli potíží.

Každý člověk potřebuje určit svůj seznam potravin, které je třeba se vyhnout. Totéž platí i pro mnoho léků, některé fyzické cvičení a mnoho dalšího.

Možná budete překvapeni, na některé z příčin pálení žáhy, které byste nikdy nenapadlo.

Pálení žáhy a tučných jídel

Tlustá burger nebo deska čipy těsně před spaním - přímá cesta k dalšímu pálení žáhy a žaludečních potížích. Tučná jídla, a to zejména velké porce a pozdní večeře jsou hlavními spouští pálení žáhy u moderních lidí.

Přepad žaludku potravin, mimo jiné způsobuje pocit tíhy v žaludku a nepohodlí. To vede k tlaku na dolního jícnového svěrače (srdeční svěrače) - svalová kroužek, který zajišťuje pohyb potravin ve správném směru (v žaludku, ale ne naopak). To znamená, že přeplnění žaludku může způsobit nepříjemné říhání.

Tučná jídla - tabu, pokud jste trpí pálením žáhy. Mastná, závažná retence potravy větší v žaludku, což způsobuje, že při výrobě kyseliny více chlorovodíkové a pepsin. A tyto látky dráždí sliznici žaludku a způsobují pálení žáhy. Tučná jídla vede k uvolnění srdeční svěrače a trvalých problémů s říhání.

Pálení žáhy a strava

Množina potravin způsobují pálení žáhy a regurgitace (reflux). Jak již bylo zmíněno, seznam každého pacienta musí provést sám.

Ale tam jsou některé potraviny, které nejčastěji způsobují pálení žáhy:

1. alkoholické nápoje, obzvláště červené víno.
2. Čokoláda (zejména tmavé čokolády).
3. Černý pepř.
4. česnek.
5. čerstvé cibule.
6. Ostatní horké koření.
7. citrusových plodů (citrony, pomeranče).
8. na přípravu kávy a energetických nápojů s kofeinem.
9. Rajčata a výrobky z nich vycházejících.
10. máty peprné.

Tato impozantní seznam neznamená, že byste měli úplně vzdát mnoha chutných pokrmů.

Aby se zabránilo pálení žáhy po jídle:

1. Nemusíte se přejídat. Je vhodné jíst jídlo 5-6 krát denně, po malých dávkách místo tří, nebo dokonce dvě těžká jídla (jak se ukázalo, mnoho podnikatelů).

2. Ještě před spaním naložit. Musí být vypočtena tak, aby mezi posledním jídlem a před spaním prošel alespoň 2 h. To umožní žaludek trávení potravy a zbavit se stresu.

Pálení žáhy a cvičení

Z tohoto důvodu je velmi vhodný pro ty, kteří chtějí, aby ospravedlnění vynechání ranní cvičení. Ale je to pravda - plachty a další cvičení může způsobit pálení žáhy.

Změny v držení těla, při které se zvýšený tlak na žaludek, může přispět zaznamenal žaludečního obsahu do jícnu. Je třeba připomenout, že výtahy nohou může také zvýšit příznaky pálení žáhy. Totéž platí i pro rychlé a prudkými pohyby v aerobiku a bojová umění.

Cvičení, jako je stoj a některé jógy pozice jsou spojeny s žaludek přes „hlavou dolů“, a může také způsobit pálení žáhy, žaludečních šťáv.

Nikdy v záběru s plným žaludkem. To je téměř zaručeno, že zvýší tlak na žaludek a způsobit pálení žáhy. To bude trvat nejméně 2-3 hodiny po jídle, než je jídlo rozštěpí, a tak se bude pohybovat v zažívacím traktu.

Pálení žáhy a léky

Mnoho léků, včetně přes pult, může způsobit pálení žáhy, nebo zhoršit.

Například, je nepravděpodobné, že by příčinou pálení žáhy vzácné, nesystematický kyselina acetylsalicylová (Aspirin). Nicméně, pravidelné užívání drogy nebo jiných prostředků této skupiny (NSAID) mohou nejen způsobovat pálení žáhy, ale také podporují tvorbu eroze a žaludečních vředů.

Do skupiny NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky) zahrnují takové léky:

- Diklofenak sodný (Olfen, Dikloberl, Naklofen);
- Nimesulid (Nimesil, Mesulid);
- Ketorolac (Ketanov, Ketoleks);
- Ketoprofen (Ketonal);
- Ibuprofen (mít Nurofen);
- Naproxen (Bonifen);
- Meloxicam (Movalis);
- Celecoxib (Celebrex) a další.

Druhé dva fondy zřídka vliv na žaludeční sliznici, ale pravděpodobnost je tam pořád.

Je třeba poznamenat, že populární analgetikum paracetamol (Panadol) není dráždí žaludeční sliznici. Na tomto základě přípravky mohou využít lidé, kteří trpí pálením žáhy a problémy s žaludeční sliznice.

Pokud užíváte léky na vysoký krevní tlak, je pravděpodobné, že bude docházet k občasné pálení žáhy. Mnoho z nich, včetně blokátorů kalciového kanálu (nifedipin) a dusičnanů, srdeční sfinkter se uvolní a může způsobit žaludečních šťáv.

Další léky, které mohou vést k pálení žáhy a uvolnit svaly srdeční svěrače:

1. Formulace pro astma (teofylin) pro požití.
2. sedativní (uklidňující) drogy.
3. narkotické léky proti bolesti.
4. Progesteron (antikoncepční složka).
5. Přípravky proti Parkinsonově chorobě.
6. Tricyklická antidepresiva.
7. Doplňky stravy s obsahem draslíku a železa.

Chemoterapeutická činidla a anti-rakovinové léky proti osteoporóze (bisfosfonáty), může dojít k poškození sliznice jícnu a zvyšují riziko pálení žáhy.

Bisfosfonáty by měla být přijata s velkým množstvím vodního skla, a to je nemožné jít do postele alespoň 30-60 minut po užití tablety.

Vždy informujte svého lékaře o všech léků, které užíváte v současné době. To vám pomůže vyhnout chybné recepty a škodlivých lékových kombinací.

Sledovací triggery, které způsobují pálení žáhy.

Pálení žáhy může významně ovlivnit vaše kulinářské preference, může narušit spánek a každodenní rutiny. Bylo by hezké, aby se denní záznamy o tom, co jíte a pijete. Tyto záznamy vám pomůže a váš lékař zjistit příčinu pálení žáhy a učinit správné menu.

Udržovat tyto záznamy ve formě speciálního deníku. Nezapomeňte si určit velikost porcí každého pokrmu, být k sobě upřímní. Pokud by došlo bolest nebo pálení žáhy po jídle, na vědomí to.

Deník by měl obsahovat následující informace:

- Co a kdy jíte a pijete;
- Čas a forma cvičení;
- Léky dávka a čas přijetí;
- Počáteční čas a intenzita bolesti (pálení žáhy);
- Co pomohlo usnadnit (odstranění) bolest nebo pálení žáhy.

Uvědomte si, že pochopení příčin vašeho pálení žáhy je nezbytné pro správné zacházení a účinné prevence v budoucnosti. Strávit několik týdnů v těchto vyjádřeních, a budete s výsledkem spokojeni.

Pokud dojde k pálení žáhy a bolesti žaludku těžké, často neprojdou po užití antacida - vždy konzultovat s lékařem.

Tyto příznaky může znamenat celou řadu onemocnění a včasné konzultace s lékařem může zachránit své zdraví a dokonce život.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné