Kojení dítěte v 1, 2, 3 měsíce

Tento nápoj obsahuje esenciální mastné kyseliny, vitamíny, protilátky a faktory immuniteta- Navíc mateřské mléko obsahuje mnohem méně tuku než kravské mléko (nebo koz a ovcí).

Mateřství: fúze matku a dítě

Kojení je nedílnou součástí „přirozené mateřství“, což znamená, že spojíte se svým dítětem od prvních hodin po jeho narození, a v ideálním případě i nadále jeden celek v průběhu prvního roku svého života. To zahrnuje i kontakt „kůže na kůži“ a neustálé nošení dítěte na sebe, spolu vyspí, masáže, upřímnost, respekt a laskavost v jednání s dítětem, používání řeči těla ... Matka má obrovskou příležitost vytvořit dítěti výjimečné a mnohostranný vztahů. Ale především je to skvělá příležitost, jak pomoci svému dítěti vybudovat sebevědomí.

Kojení v praxi

Příroda dala ženám schopnost kojit. Každá žena má dostatečné množství mléka, který je vhodný pro vyvolání dítě. Jestli chce, když mají morální a fyzickou podporu, pokud se vytváří laskavé atmosféře, to může dobře uspět v tomto podniku. Pokud nemůžete nebo nechcete kojit, ne vyčítat sám. Existuje mnoho jiných způsobů, jak vytvořit zvláštní pouto s matkou dítěte.

Kojení (alespoň zpočátku), je „on demand“. Možná, že je to jeden z nejtěžších momentů, na které bude matka muset akceptovat: má přizpůsobit rytmu dítěte ... která nemá rytmus. To je nejlepší, aby se vzdal všech ostatních problémů, a požádat ostatní, aby vám pomohl. Úklid, nákupy, dokonce i sprchový kout - to vše je třeba vzít zadním sedadle a ustoupit potřebám vašeho dítěte a potřebu zajistit odpočinek na vás nejvíce: během tohoto období - jeden z nejvíce únavné, zejména tvorbou rytmu krmení, který se shoduje s bezesné noci během prvního týdne života.

Monitorovat jejich vlastní únavu a hormonální pokles. Jestliže se během prvního měsíce po narození dítěte v těle je stále přítomna je povzbuzující hormony, které se vyvinuly během porodu, a pak o několik týdnů později přichází hormonální pokles a je zde riziko vzniku poporodní deprese. Poporodní deprese - velmi častým jevem. Jeho intenzita a délka se liší v každém případě však tato podmínka může být bolestivé pro vás, a to zejména proto, že k ní dojde v době, kdy by mělo být veškeré úsilí věnovat dítěti. Proto nemají v plánu příliš brzy na to vrátit se do veřejného života a věřte mi: náhlé, dva nebo tři měsíce po porodu, kdy budete cítit, že jste dosáhli extrémní únavu, vaše dítě půjde do určitého rytmu, a život se stane mnohem jednodušší, jakmile.

Video: Issue 37. Musím DOPAIVAT VODY grudnichka? kojení

přírodní recepty

K překonání poporodní deprese ... Kromě klasické léčby nebo sophrology, jóga a relaxační sezení vám může pomoci přírodní prostředky: kognitivně behaviorální terapie, krátká psychoterapie, psihogenealogiya atd ...

Výživové doplňky (které také umožňují dát vaše dítě mateřské mléko je nejlepší kvalita):

• probiotika aktivovat syntézu vitaminu K v tenkém střevě;
• železo, který také, aby vaše tělo zotavit se z významné ztrátě krve během porodu;
• kyselina "omega-3" a "omega-b" převážně rostlinného původu;
• vápník / vitamin D;
• hořčíku a vitamínů skupiny B (Wb, PP, B9);
• a, v závislosti na ročním období, vitamin C a / nebo, je-li to nutné, stimulátory imunitního systému (mateří kašička, antioxidanty, extrakt z grapefruitových semen, a další.).

homeopatie

• S podstatným únavy spojené se ztrátou kapaliny (zvláště v případě, že kojení): „Hin Rubra 9 CH“ a / nebo (v případě, že fyzická / mentální únava) složka léčiva „fosforikum Atsidum“ nejlepší - v granulích: vzít 3 pelety 3 -4 krát denně.
• „Silicea 9 CH“ remineralizaci přípravek, který by měla mít 1 dávka za týden.

Prodlužovat přestávky mezi jídly a přestat brát při zlepšování zdraví.

Fytoterapie a aromaterapie

Použití rostlinných přípravků s remineralizaci akce, jako je například křemík bohatý přesličky, Lamium album, a / nebo stimulátory imunitního systému, jako je pyl nebo čerstvé mateří kašičky (v závislosti na účinné látce, 1-2 kapsle 2-3 krát denně). Pokud to není dost, také vzít bylinné léky, které regulují náladu: mučenka, kozlík, lepší - v tekuté formě (anxiolytika), nebo Griffon, šafrán (rostliny, které mají stimulační účinek a protivodepressivnoe) tobolek.

Potřebné příslušenství

• Několik kojenecké lahve. Preferují podprsenky z přírodního bavlněného velikosti šálku mělo být bogshe skutečnost, že jste byli na konci těhotenství. Pokud máte na výběr ze dvou velikostí, koupit více.
• Polštář pro kojení (nebo podporu polštář, může být již během těhotenství používat k úlevě od bolesti zad). Jedná se o důležité téma, které vám pomohou získat pohodlné dítě při krmení, nebo ho dostat dolů z postele, když spí s vámi.
• Polštářky, že vy dva týdny nahradí vložky pro krmení (nejlepší zvolit bavlnu, omyvatelné a non-jednorázové).
• Několik krabic papírové ubrousky: ubrousky složené vhodné uzavřít spodní část košíčky: oni také absorbují přebytečnou mléko.
• Prsu a láhev mléka.
• Roztok „Kasgor iff CH 4“: Použít několik kapek nástroje na bradavky po každém krmení. Tento homeopatický lék má dezinfekční a hojivý účinek, spolehlivě dodávat vás z prasklin a suchých bradavky. Pokud se však na bradavky objeví drobné trhliny, použijte krém „Manuel LANZINI“ nebo 4% mast „Castor ekvivalence“: aplikujte po zpracování bradavky rastvorom- a krém, mast, a nepotřebují smýt před dalším krmení.
• Organické mýdlo na ruce: - před krmením, poté, co se vrátil z křížové ulici vedle požádat hosty, kteří chtějí držet dítě, pre-umýt si ruce umýt si ruce tak často, jak je to možné. Neměli byste si moc starostí o zárodků, ale nezapomeňte vždy provést dezinfekční ubrousky vlhké.

Kde začít?

První dvě hodiny

Po porodu, Dům pro odpočinek, když je dítě již promývá a oblečený, nabídnout mu prsa, budete pomoci porodní asistentka. V tomto okamžiku hovoříme o stimulaci hypotalamu a hypofýzy a začít prolaktinu, která zvýšila distribuci oxytocinu v těle: od závislá na příchodu prolaktinu mléka. Vaše dítě vám pomůže: v prvních dvou hodinách svého života archaické instinkty spojených s ní donucen hledat prsou!

V této fázi, zeptejte se dítě kojit. Různé „selhání“, se vyskytují velmi často: dítě nemůže uchopit bradavku, nemůžete najít pohodlnou polohu, atd. Nebojte se ... Tento okamžik - první, ohromující touch, vaše první společný zážitek. Budete mít mnohem více pokusů, takže bez ohledu na to, co se stane, nepropadejte panice.

Prvních dvanáct až dvacet čtyři hodin

Že dítě spí hodně. Jedná se o velmi důležitý proces, který v každém případě (pokud je vše v pořádku), by neměla být ohrožena: dítě „obnoví“. Má téměř není hlad: Za prvé, byl velmi unavený, že je šokován porodu a prochází velmi úzkým porodním kanálem (pamatujte, že neměl epidurální, který může z tebe). Bylo by nejlepší, když se stejně jako pohlazení si ho, vezměte si ruce a nemyslím uteshite - Cho, jak okamžitě a trvale přizpůsobovat kojení. Jen nadále nabízet hruď a snažil se najít nejvhodnější a pohodlné pro tuto pozici.

I když budete mít velmi těžké, zůstat. Můžete dát své dítě mléko tr pipetovací pomoc (je-li proti tomu neexistuje žádný lékařský kontraindikace).

Zeptejte se zdravotnický personál, aby vám poskytl veškerou možnou pomoc. Po návratu domů, budete moci požádat o pomoc od specialisty na kojení.

V každém případě, v prvních dnech své dítě ke ztrátě 5-10% své tělesné hmotnosti. Tato ztráta není nebezpečný a je spojena s tím, že po dobu nejméně osmačtyřicet hodin, dítě dostane během kojení kolostra. Mlezivo - hustá mastný kapalina bohatá na proteiny a protilátky, se předchází vzniku moloka- je jediný produkt, že dítě může strávit na prvním místě. Navíc kolostrum pomáhá, aby tělo dítěte mekonia. Dětské sání pohyby stimulují příchod, mléce. Proto ihned po krátkém oživení dát svému dítěti prs tak často, jak je to možné - jakmile se ptá. Tak i vy se naučit rozlišovat mezi dvěma typy krmení: krmení z důvodu uspokojení hladu a krmení, uklidňující dítě. Oba mají velký význam.

praktické rady

Jak postupovat v jednom krmení: dát dítě jednoho prsu, nebo obojí?

Názory se liší na tomto skóre. Nejprve by mělo dát oba prsy stimuluje tvorbu laktace a mléčné potrubí. Ve skutečnosti se zřízením kojení rytmu dítěte na začátku krmení dostane sladkou nízkotučné mléko - musí projít, aby se mléko téměř deset minut. Tak, aby vaše dítě prs dvacet - třicet minut nebo déle a potom změnit hrudník: první prsa stimulace vede k tomu, že mléčný tuk bude hned v druhém prsu.

Dokud dítě váží méně než pět kilogramů, musí dělat velké úsilí vytáhnout bradavky a dostat mléko. on často usne během krmení - to je důvod, proč krmení během tohoto období se zdají být nekonečné. Můžete ho probudit lehký dotyk a jemný -words změnit svůj pleny, před vydáním druhého prsu.

přírodní recepty

Náramek připomenutí pro krmení

Chcete-li vědět, jaké prsa jste dali dítěti při jeho posledním krmení (nelze vždy přemýšlet o tom, protože únava z prvních měsíců), můžete si koupit náramek (elastické) z polodrahokamů: po každém krmení, nosit na jednu nebo druhou stranu. Zároveň budete cítit blahodárné účinky Vybrali jste kameny: ametyst a růženín, například, mají uklidňující účinek.

Jak změkčit příchod mléka?

Ve třetí den po porodu, nebo jakmile hrudníku bobtnat málo, dva nebo tři dny, omezit příjem tekutin na tři nebo čtyři šálky denně (včetně džusů a teplých nápojů). V příštích dvou dnech postupně zvyšovat množství tekutin pijete, přinášet to do značné úrovně - minimálně dva až tři litry denně.

V případě, že prsa jsou příliš napjaté a bolestivé trvat velmi horkou sprchu (žádný účinek masáže), pak dal na hruď (s výjimkou oblast bradavky) trochu „osmogel“ krém nebo gel «Z-trauma». Kromě toho se během prvních několika dnů, dokud je to mléko, můžete se bát cokoliv, bez lékařského předpisu vzít 2 tablety „lék B. 0. R. „3krát denně a 5« Extranase drog tablet „ráno a odpoledne.

Když se zarudnutí a horečka, kontaktujte svého lékaře: budete muset nějaký čas brát antibiotika pro systémy, které berou plně v úvahu potřeby dětí s kojenci ve stejnou dobu v průběhu období vyznačeném lékařem, budete muset dekantovat a nalít mléko z infikovaného prsu.

První měsíc: krmení na požádání

Zpočátku krmení dítěte výhradně na vyžádání, a to bez omezení doby trvání krmení: ve dne v noci, pojďme hruď dítě, jakmile to bude vyžadovat nebo jakmile máte pocit, že se nežádá. Odložil všechny ostatní věci, věnovat sami malyshu- předem plán, což naznačuje, že po dobu prvních dvou nebo třech měsících se bude pohybovat kolem pomáhat.

sedět

Před krmit zpěv, i když budete muset nechat dítě pláče po dobu několika minut, beze spěchu, připravit na vše, co potřebujete: infuze pro kojení nebo červené rooibos (který není „absorbovat“ železo z těla), sušenky nebo mandle a sušené ovoce nebo čerstvé fruit ...

Upozornění: Na začátku krmení pocit žízně, která se rychle prohodit- neignorujte to, pít dostatek tekutin.

Péče o mléko

Snížení množství mléka (který se nazývá solný roztok), pochází z poloviny do konce prvního měsíce a shoduje se s „nastavení“ normální prolaktinu. Prolaktin umožňuje dítě ve večerních hodinách na „objednávku“ pro sebe množství mléka ho potřebuje další den.

Video: Jak dát dítě k prsu. 8 Pravidla pro krmení. kojení

Během tohoto období, kromě obvyklých reptání, které jsou již strach z rodičů, že dítě často vypadá velmi hladový, kojence a pláče hodně. Nebojte se, to je normální.

Co dělat?

Opět platí, nepropadejte panice, Položte dítě k prsu, kdykoli je to nutné. Takže si zjednodušit toto povinné přechodné, můžete mít také možnost zkrátit dobu krmení. Můžete dát své dítě mateřským mlékem pipetou (nebo láhev, kterou můžete uplatnit již během tohoto období). Nemyslete si, že dítě pláče a křičí bolestí. Spíše to slzy způsobují nepříjemné pocity a úzkost. Bohužel, tentokrát se často objevuje společně s poklesem hladiny progesteronu, což vede k poklesu vaší morálky. To je důvod, proč v tomto období ženy často odmítají kojení: oni jsou příliš vyčerpaná a jsme si jisti, že mléko, které již nebude. Ve skutečnosti stačí jen sebrat odvahu, aby přečkat bouři!

Nedostatek rytmu a rozbije sen

Existuje mnoho scénářů: některé velké děti potřebuje, často vyžadují hrudníku a dlouho sát ... navíc často mají koliku. Jiní naopak, zdálo se, že se narodí s určitým rytmem: jedí každé tři hodiny během dne i v noci dát matce spát šest až sedm hodin!

První období života dítě odsávání: zdá se, že dítě je stále sání hrudník, že vám dává příležitost, aby si pauzu a relaxovat trochu.

Co dělat?

Spát, když dítě spí. Jíst vyváženou, používat doplňky stravy, ne vyčerpat tělesné zásoby, které již byly zničené v průběhu těhotenství. Máte-li možnost pečovat o sebe: pozvat do domu maséra - tato praxe je stále běžnější, a opravdu výhody (výběr odborníků, kteří pracují s matkou a dítětem), nebo jít do zasedání osteopatie (minimálně jednou za měsíc ).

Člověk by si myslel, že dítě spí sám v ruce, se probudí a pláče, jakmile pustíte?

Některé děti mají velkou potřebu: je třeba se o ně starat, krmit, staral se o ně, je hladil ... Tento jev není přesné vysvětlení, ale možná skutečnost, že se narodili s nedostatečně rozvinutou zažívacího traktu, nebo že, pak jsou příliš citlivé na účinky na životní prostředí. Nejlepším řešením, které budou minimalizovat toto období, které uspokojí všechny jejich potřeby. Domy často uchylují k metodě „skin-to-skin“, nosit dítě v šátku, spát s ním, odložit všechny ostatní věci na později.

Naopak, máte pocit, že vaše dítě spí po celou dobu, a to tě trápí?

Relax! Je to pravda, dar ... a sen o jakékoliv matky. Vaše dítě narodilo jasně důvěru ve své vlastní bezpečnosti, a jeho trávicí trakt dokonale tvarované. Užijte si, a pamatujte, že dlouhý spánek - není důvod k obavám.

Druhý a třetí měsíc: Přívodní rychlost je nastavena

Snížení množství mléka, které bylo diskutováno výše, trvá velmi dlouho, stejně jako všechny obtíže prvních týdnech projít dostatečně rychle. Asi 3 měsíce, a / nebo když dosáhne hmotnosti 5 kg, bude vaše dítě zvyknout na pravidelný rytmus, a budete moci volně dýchat.

Jste-li nuceni vrátit se do práce brzy, nebo pokud jste příliš unavená, na začátku třetího měsíce můžete již v souladu s alespoň tříhodinové intervaly mezi krmením, stejně jako čas od času dát dítěti láhev s umělým směsi.

Navíc, od druhého měsíce, můžete dekantovat láhev mléka v pravidelných intervalech - to by mělo být provedeno v dopoledních hodinách, po prvním krmení, kdy mateřské mléko nalil: protože můžete nahradit jeden z lahve noční krmení, který umožní otce dítěte. Kromě toho, protože budete poskytovat sami možnost čas od času, jak udržet dítě v péči přes den nebo vytvářet rezervy pro budoucnost.

Během tohoto období, natož dítě její mléko bez jakýchkoliv přísad - a to i v případě, že dítě váží o něco, nebo si myslíte, že dost rychle přibírat na váze. Je lepší zvýšit počet jídel a doplnit je o jednu nebo dvě lahve mateřského mléka denně. Pokud je to nutné, můžete přidat do svého mléka msloko zeleniny, kozy nebo koňského mléka: jsou nejvhodnější pro trávicí systém dítěte.

přírodní recepty

Gaptoterapiya - cesta k rozvoji vnímání dítěte, nelze nutit dítě kojit, můžete ho přesvědčit, aby se pít z láhve, nemůžete ho uklidnit? Viz gaptoterapevtu! Gaptonomiya - známý prostředek pro komunikaci s dekou během těhotenství a při přípravě na rodam- ale to se používá ke stanovení naplněn úctou, klidný a jemný kontakt s dítětem po jejím narození.

„Mé dítě někdy zvracení "fontána" Po krmení: Musím se bát? "

Kojící děti vždy jíst o něco více než nuzhno- na úkor žaludku „mechanicky“ zvětšuje. Nicméně, dítě může zvracet mléko pro jakýkoli chybný krok, nebo v případě, že je příliš citlivý vagus. To dělá velký dojem na matku, ale ne jako ne-nasnadě. Počkat, umýt, a po nějakém čase opět mít hrudník dítěte.

Video: Vydání 1. kojit na hodinu nebo na vyžádání? kojení

přírodní recepty

Pro úspěšné kojení

Pro zvýšení produkce mléka mandle, čočka, některý z produktů s přídavkem anýzu (který má také spasmolytický účinek), pivovarské kvasnice, nealkoholické pivo.

homeopatie

„Lak kaninum 5 CH“ a „CH Prolaktinum 5‚: 3 pelety každého prostředku před každým krmení až tělo začne produkovat dostatečné množství mléka. Je obnovení recepce na každém klesajících objemů mléka.

fytoterapie

Infuze pro kojení (doporučujeme infuze „matku a dítě“ od firmy «The`s de Gaia») na základě laktogenní rostlin: zelená anýz, fenykl, kmín, koriandr, kmín, listy bazalky, fenyklu, verbeny nebo kopřiv, mrkev semen nebo pískavice řecké seno.

Pomoc při regulaci tělesné hmotnosti

Vám bylo řečeno, že kojení budete rychle zhubnout, ale budete umírat hladem, jíst hodně, a jen přibývají na váze? Konzultace fitoterapevta nebo naturopath stejně jako akupunktura a tradiční čínské medicíny, které vám pomohou v boji proti nadměrné hmotnosti. Zároveň vás vybízíme k strávit několik sezení s baba-osteopath specializující se na viscerální osteopatie.

Boj s příliš dlouhou dobu vypadávání vlasů, křeče, křehké nehty a vyčerpání

Těhotná žena téměř neztrácí vlasy kvůli hormony přítomné v těle během těhotenství. Proto po porodu v důsledku poklesu hladiny hormonů jsou normální, „dohánění“. Nicméně, významná ztráta vlasů by měla trvat déle než několik týdnů, jinak to ukazují nerovnováhu v těle.

Video: masáž pro kojence. Masáž 1, 2, 3 měsíce. dítě masáž

• Homeopatie „Silicea CH 9“ a „9 Kalkareja karbonika CH“ 1 dávka za týden a / nebo kompozitní lék „Kalkareja“ v granulích granulí 3 j ráno a večer.
• Fytoterapie: játra extrakt bohatý na křemíkové mladé pupeny rostlin, jako je přeslička, bílá kopřivy nebo jedle.
• Přídavky: zvýšit denní dávku hořčíku a přírodní vitamíny B, zejména vitamin B6 a B8 (biotin).