Výhody kojení pro matku a dítě

Jeho hlavní složky patří cukr (laktóza), lehce stravitelné proteiny (kasein a syrovátky) a tuků (stravitelné mastné kyseliny). Jediné, co je správně vyvážená nutričním potřebám dítěte a ochranu proti ušním infekcím (zánět středního ucha), alergie, zvracení, průjem, zápal plic, sípání, bronchiolitida a meningitidy. Kromě toho, mateřské mléko obsahuje řadu minerálů a vitamínů, stejně jako enzymy, které podporují trávení a vstřebávání. Nutriční směs složení živin, ale pouze přibližně odpovídají mateřského mléka a neposkytují enzymy, protilátky a mnoho dalších cenných látek druhé.

Existuje mnoho praktických důvodů kojit své dítě. Mateřské mléko je relativně levná: udržení vyvážená strava vlastní, budete muset zvýšit příjem kalorií, ale to bude stát polovinu ceny, co je zapotřebí k nákupu kojenecké stravy. Kromě mateřského mléka nemusí vařit. Je k dispozici kdykoli a kdekoli. K dispozici jsou také další výhody kojícím matkám kojícím rychlostí asi 500 kalorií za den, kromě toho, že pomáhá snižovat dělohy a její rychlejší návrat k normální velikosti. Všechno. Umožňuje matka po porodu mnohem snadnější fyzicky návrat do předchozí formy.

Matku a dítě psychické a emocionální přínos kojení nejsou méně důležité než fyzické, to znamená přímý fyzický kontakt, který uklidňuje dítě a potěšení vás. Tytéž hormony, které stimulují produkci mléka, přispívají k probuzení smyslů, které zvyšuje pocit mateřství. Téměř všechny kojící matky zjistí, že kojení je velmi lpí na své děti, to vede k ochraně proti všem protivenstvím a buduje důvěru ve své schopnosti, aby se o ně starat.

O nepříjemnosti proudící obvykle obtížně krmení pro dítě není znám. Kojící matky se může zdát, že musí trávit více času na dítě. Ve skutečnosti, studie ukazují, že kojení a láhev strávil zhruba ve stejné době, ale v průběhu kojení, to zcela patří k dítěti. A když umělá výživa času strávil na nákup přípravě dětské výživy a mycích směsí příslušenství pro krmení. Čas strávený s dítětem je důležitou součástí vzdělávání a rozvoje dítěte. Kromě toho, je to potěšení pro matku. Ostatní rodinní příslušníci mohou být, pomůžete tím, že přesouvá odpovědnost za provádění jakýchkoli domácí práce. Několik týdnů před změnou rutiny bude bráno jako samozřejmost.

Nezapomeňte, že ostatní členové rodiny mohou převzít aktivní úlohu při péči o dítě, a to iv případě, že nejsou přímo ho krmit mlékem. Nezapomeňte na svého otce a starších dětí: ony se mohou zúčastnit kojení: s potěšením, například, aby dítě vyplivnout na rukou. Pro otce kojence je důležitou roli. Když je potřeba dát Matce odpočinek a starat se o dítě, otec je nenahraditelná. Dokáže držet dítě, koupat ho, měnit plenky a krmiv i v případě, že rodina se rozhodla, že čas od času je žádoucí nebo nutné k jídlu a láhev.

Pro rodiče, nejlepší prevencí vzniku nedorozumění, pokud jde o krmení je otevřený diskusi o souvisejících otázkách. To vám umožní přijít k porozumění a společného rozhodnutí o volbě typu krmení před příchodem dítěte. Většina otců chtějí svým dětem co nejlepší výživu od samého počátku. A bez pochyb o tom, že je zde míněno mateřského mléka. Při kojení se stává normou (obvykle ve věku tří až šesti týdnů) a matkou na nějakou dobu musel být pryč od dítěte (vrátit se do práce, například, jít nakupovat, nebo začít znovu plnit své sociální aktivity), je možné nechat dítě jí mléka, dekantací to pro skladování v chladničce. A pak můj otec, někdo z členů rodiny nebo zaměstnanců péče o děti budou moci nakrmit toto dítě láhev mléka.

kojení nedoporučuje ve vzácných případech. To může zpomalit obnovu velmi nemocnou matkou, která nemá ani sílu ani energii na to. Matka může také brát některé léky. Dostat se do mléka, mohou být nebezpečné pro děti. Nicméně, drtivá většina léků jsou bezpečné pro kojení.

Pokud z nějakého důvodu, že užíváte léky (předepsané lékařem nebo nepředepsání), informujte svého dětského lékaře předtím, než začnete kojit. Řekne-li se mohou dostat prostřednictvím mateřského mléka na dítě a aby mu nějaké zdravotní problémy. Někdy lze užívat léky nahradit bezpečnější.

Zpočátku, kojení může způsobit nepříjemnosti, ale některé nepříjemné pocity či problémy s držením dítě bradavka rychle zmizí. Na začátku prvního týdne požádat o pomoc zkušeného profesionála (pediatr, zdravotní sestra-porodní asistentky, nebo laktace specialista). Někdy, některé matky s problémy s kojením nakonec vést k předčasnému (s ohledem na záměry matky) odstavení dítěte od prsu. Většina matek zklamaní, pokud kojení nesplňuje jejich očekávání. Uspokojit krmení a matku i dítě jsou možných variant (tj dětská výživa z láhve). Postupem času, bude zklamáním slábnout.

Výhody kojení

• Mateřské mléko obsahuje všechny bílkoviny, tuky, uhlohydráty, vitaminy a minerální látky ve správném poměru.
• Mateřské mléko obsahuje látky připraven vás syntetizovaných a chrání vaše dítě od mnoha infekcí.
• Kojení dítě dostane mléko požadovanou teplotu.
• Dítě se nezdá alergičtí na mateřském mléce, protože neobsahuje žádné cizí proteiny.
• Mléko proudí přímo do úst dítěte, takže nehrozí nebezpečí jeho infekcí cizorodými látkami.
• V dalších fázích života lidí, krmení mateřského mléka v dětství, jsou méně náchylné k onemocnění srdce a stížností trávicí soustavy. Kojené děti jsou méně náchylné k přibývání na váze, než láhev krmených.
• Sání matčinu prsu přispívá k rozvoji dětské čelisti.
• Žádná regulace problém mléko teploty a skladování, stejně jako dezinfekci kojeneckých lahví.
• Matky a jejich děti, krmení mateřským mlékem, mají silné citové pouto, a takové dítě na celý život získává pocit bezpečí a spokojenosti, který později pomůže mu získat důvěru a chovat se důstojně.
• Kojení pomůže dostat zpět do formy rychle, ve kterém jste byli před těhotenstvím - nebude odloženo přebytečný tuk v těle a pomůže snížit dělohy do své normální velikosti.
• Pokud jste kojení své děti, později v životě, budete chráněni před mnoha nemocí, jako je rakovina prsu.
  Je zřejmé, že kojení je výhodné z ekonomického hlediska.
• Kojení také dává smysl ve vztahu k antikoncepci - pomáhá udržovat interval před dalším dodáním. Ale samozřejmě, že se nejedná o spolehlivou metodu antikoncepce.

Zdraví Výhody

Při vytvoření první komerční kojenecké výživy reklamy tvrdí, že to je nejvíce „vědecká“ metoda výživy kojenců. Za posledních dvacet let, věda zavedla pravý opak: Většina dětí mateřském mléce je mnohem užitečnější umělých látek. Mateřské mléko obsahuje protilátky a jiné látky, které posilují imunitní dítě.

Železo v mateřském mléce je obsažena ve formě, která je nejvíce snadno absorbována těla dítěte. Výrobci umělé mléčné výživy musí být přidány k nim mnohem železo, aby vyhovovaly potřebám těla dítěte.

Některé látky obsažené v mateřském mléce jsou nezbytné pro normální vývoj mozku. Nová (a dražší) směs živin obsahuje některé z těchto látek, ale mateřské mléko je bohatý, a mnoho dalších prvků, které jsou umělé směsi výrobci nemohou zcela reprodukovat.

Mnoho vědeckých studií prokázaly, že duševní vývoj dětí, které byly kojeny, jsou obvykle o něco vyšší než bottle-. Možná, že sám mateřského mléka zlepšuje vývoj mozku. Je také pravděpodobné, že ženy, které dávají přednost kojení v průměru více inteligentnější než ostatní, a to má vliv na jejich děti.

Praktické a osobní přínos

Čistě z praktického hlediska, kojení vám může ušetřit spoustu času, protože není potřeba umýt a sterilizovat lahve, koupit umělé směsi vařit vychladnout a pak ohřát. Zvláště oceníte tuto výhodu, pokud jste na cestách. Navíc kojení je mnohem levnější.

Video: Opět o významu kojení (VIDEO)

Kojení pomáhá matkám zhubnout po těhotenství (produkce mléka v důsledku vysoké kalorické výdaje). Když dítě saje, v těle matky produkuje hormon oxytocin, který pomáhá děloha zmenšit své normální velikosti. Oxytocin také dává ženě pocit uspokojení a radosti.

Nejpřesvědčivější důkazy o výhodách kojení prezentovaných matkám, kteří zažili to z vlastní zkušenosti. Tyto ženy mluvit o tom, co je to skvělý pocit uspokojení, že má zkušenosti s vědomím, že byl poskytnut jejich dětem něco, co nemůže dát nikomu jinému, a pocit blízkosti, aby vaše dítě.

Rodiče začnou cítit jejich rodiče, nebude plně užít a nepociťují plnost lásky dítěte od jednoho až k tomu jeho narození. Staly skutečnými rodiči, zejména narození prvního dítěte, mohou trvat jen o to postarám.

Jak dlouho by měla kojit?

American Academy of Pediatrics doporučuje kojení po dobu nejméně prvních 12 měsíců života. Většina odborníků se shoduje, že kojení po dobu 6 měsíců, jeho hlavní výhody jsou realizovány, a aby jakékoli období kojení je lepší než nic.

Potřeba vitaminu D

Mateřské mléko neobsahuje vitamín D. Děti jsou schopny produkovat tento vitamín v jejich těle, zatímco na slunci. Nicméně, u dětí, které tráví většinu svého času v uzavřených prostorách, vitamin D je snížena, což může vést k vážným problémům ve vývoji kostí. American Academy of Pediatrics v současné době doporučuje, aby děti, které jsou kojené po dobu dalších 200 ME vitaminu D denně, počínaje 2 měsíce a tak dlouho, jak oni jsou krmeni mateřským mlékem.

Hustý nažloutlý mléko zvané mlezivo nebo kolostrum vás osvobodili během 2 - 3 dny po porodu - je ideální pro vaše dítě. Neodmítají nakrmit své děti. Že dítě by mělo být předloženo k prsu co možná nejdříve, a obvykle je možné udělat pro 3 - 4 hodiny po porodu.

Zpočátku omylem skládací systém krmení dítěte na vyžádání, to znamená, že zahájení podávání, když se dítě začne plakat. V průměru se dítě v raném věku je požadováno 6-10 krmení denně. Jako části, kde je to asi 3 uncí (oz rovná 28,3 g - .. poznámka za) na krmení, rychlost podávání postupně začíná klesat.

Pokud se v průběhu těhotenství se postarat o Váš zdravotní stav prsou a dělali cvičení na bradavky, neměli byste narazit zvláštní potíže na začátku kojení. Při krmení, měli byste být v uvolněném stavu komfortu a pohodlné poloze. Můžete se opřít trochu nebo vzpřímeně sedět, držet dítě na paži, ohnuté v lokti, položil ruku pod jeho hýždě a položil hlavu do ohbí paže tak, aby jeho tvář přiblížila k hrudníku. S druhou stranu, udržet hrudník, a to zejména v prvních několika měsících, a když sedíte rovně, jako hrudníku bez podpory může blokovat dítěte nosu a mu nedal příležitost sát, a může také zmáčknout mu hrdlo.

Není třeba zmáčknout mléko z prsu. Když dítě začne sát, dojde k mateřské mléko vyhození reflex. To může trvat nějakou dobu, než se dítě učí snadno vysát - musíš být trpělivý.

Střídají krmení levého a pravého prsu, dávat dítě sát každých 10 minut, takže obě prázdná. Po každém krmení bradavky promytí čistou teplou vodou a obsushivayut jejich měkkým hadříkem nebo gázu, jemně otírala sucho. V žádném případě nemůže být energicky třel bradavky, ne aby jim ublížit, protože jsou velmi citlivé. Mezi krmení, nosit pohodlné podprsenku udržet hrudník. Můžete také použít speciální poporodní podprsenku s odnímatelnými poháry, otvíráky bradavky - jsou velmi pohodlné, protože nemusí být odstraněn před každým krmení.

Cvičení navrhované v kapitole věnované 2. trimestru, které vám pomohou vytáhnout trochu obrácené bradavky. Jsou-li vaše bradavky stále příliš malý, můžete použít speciální ochranné obložení na bradavky, které musí být sterilizované před každým krmení.

prsu městnání

Někdy se vaše prsa může být plná mléka, a ty se mohou objevit bolestivé. Bylo by dobré, to se nestalo vůbec, ale když se to stalo, je třeba vyjádřit její mléko rukou na hrudi opět změknou, protože dítě nemůže sát z těžkého oteklé prsy. Když prsa jejich napětí může mít teplý obklad a místní přijmout jakékoli lék proti bolesti. Půl hodiny po tomto ošetření je třeba vyjádřit mléko.

Vyjádřené mléka můžete dát dítě. Není nutné, aby vařit, pokud přelít přímo do čisté nádoby. V případě čerpání ruce pro vás příliš bolestivé, můžete použít odsávačky vyprázdnit prsa.

popraskané bradavky

Někdy bradavky kojících matek trhliny, doprovázený zánětu a bolesti. Během kojení se stává velmi bolestivé. Po každém krmení maznic jakýkoliv krém na bázi lanolinu a zcela opláchněte před každým krmení.

Obvykle lékaři nikdy nedej matky kojit během plicních infekcí. Nicméně, v infekční choroby nebo vysoké teploty, např., Žloutenka matka stále může zakázat Zdroj je dítě. Zákaz kojení se také použít, pokud matka jmenovací lék, který se dostane do mateřského mléka a může byt.opasno pro dítě.

Někdy, i když velmi zřídka, mladá maminka může chybět kojení. Pak byla nucena sáhnout k krmení své dítě z láhve - umělou výživu. Některé matky dávají přednost krmení z láhve v důsledku jakýchkoli omylů a osobních předsudků a někdy existují oprávněné důvody pro toto nastavení, například v případě, že matka pracuje.

Výhody kojení pro dítě

není nic lepšího pro své dítě a. zdravější mateřského mléka. To je, jak mlezivo se izoluje z mléčných žláz během prvních tří dnů, obsahuje vše, co bylo potřeba.

Video: Tajemství kojení

1. Boj proti infekcím a alergiím. Studie ukázaly, že děti, které jsou kojeny, jsou méně náchylné k infekci, než ti, kteří jsou láhve-krmení. Mateřské mléko obsahuje protilátky (imunoglobuliny), které chrání imunitu dítěte tak dlouho, dokud jeho tělo samo začne produkovat protilátky. To snižuje pravděpodobnost ušních infekcí a rhinopharyngitis, stejně jako onemocnění trávicího traktu. Kromě toho, mateřské mléko je dokonale vstřebává do ještě ne zcela zralé trávicí systém dítěte, zatímco kravské mléko (a vyrábět umělou výživu na něm založené) vyžaduje trávicí další úsilí. A konečně, některé ze složek mateřského mléka pomáhají posilovat imunitní systém a snižují riziko vzniku alergie.
2. vynikající štěpeného. Mateřské mléko je stráven dobře: přizpůsobí se trávicí systém dítěte, bez ohledu na původ, ať už jde o čas nebo brzy, den po dni, týden po týdnu, po celou dobu kojení. Alergická reakce na mateřském mléce je velmi vzácná. Umělá výživa, vyrobený na bázi kravského mléka mohou vyvolat alergie - od malých až po těžkou. Existují speciální směs na bázi hydrolyzovaných proteinů pro tyto děti. Mohou předepsat pediatry.
3. Čisté a zdravé. Mateřské mléko nemůže být špatně uvařené, jste 100 procent jistý, že je sterilní a samozřejmě nemůže zkroutit.
4. dlouhodobý efekt. Mateřské mléko má na dítě pozitivní a trvalý efekt: snižuje riziko vzniku alergií, obezity a cukrovky dětství.
   Kromě kojit těžší než láhev. Během procesu krmení, dítě posiluje oblohy, zuby a čelisti.

Výhody kojení pro matku

• praktický. Nepotřebujete speciální vybavení a organizaci celého procesu. Hrudník lze podat kdykoliv a „potraviny“ bude vždy správnou teplotu. Kojit na veřejném místě není vnímána jako něco hanebného nebo volání: Můžete bezpečně opustit dům, přičemž se nezapočítává doba mezi krmením. A pokud budete nejprve zažít nepříjemnosti krmení mimo domov, bude to brzy přejde.
• ekonomicky. Nepotřebujete láhev nebo dudlík. Kolik peněz byste strávili na ně!
• Pomáhá zotavit se z porodu. Děloha se postupně snižuje ve velikosti působením silné, někdy velmi bolestivé kontrakce. Tyto kontrakce jsou zesíleny působením hormonu oxytocinu, se vyrábí v období kojení.
• menoschesis. Kojení může do jisté míry oddálit příchod menstruace, protože zabraňuje ovulaci. Je však nezbytné, aby zapomenout na antikoncepci během této doby, protože toto zpoždění je malá - jen několik měsíců.
• Menší riziko rakoviny prsu. Některé studie ukazují, že ženy, které kojit, jsou méně pravděpodobné, že ke vzniku rakoviny, než ty, které nejsou krmena. Bohužel to není vždy a dědičné faktory jsou také velmi důležité.
• Výhody postava. Kojení vám umožní rychlý návrat na tělesné hmotnosti, která byla před otěhotněním, protože hormony se začínají odrazit.

Morální podpora manžel je často potřeba pro ženy v prvních dnech kojení. Nedávné studie ukázaly, že v případech, kdy otec podporuje matku při výběru kojení, 96% mladých matek bez problémů krmit dítě mateřským mlékem. Nicméně, v případě, že otec zpochybnil počet kojících žen se snížila na 26%.

Zvolit kojení, proč?

• Některé ženy vědí, že budou kojit, dokonce mít žádné děti. Jiní si nemyslím, že o tom v průběhu těhotenství a kojení směřovat k poté, co se dozví o jeho výhodách. Ještě jiní ne před dodáním myslet na to. Konečně existují ženy, které se domnívají, že tento druh krmení není vhodné pro ně.
• Pro ty, kteří se dosud rozhodlo tip: zkuste. Pokud si to nelíbí, můžete vždy zastavit. Alespoň budete osvobodit se z pochybností. Hlavní věc je, že vy a vaše dítě nějakou dobu budou mít všechny výhody kojení.
•  První týden bude nejtěžší. Chce to čas (asi měsíc), a bilaterální snahy o vytvoření tohoto procesu. Během tohoto období se rozhodnout, zda budete pokračovat v kojení, nebo ne.
  Mnozí se obávají, že po kojení ztratí svůj tvar. Během těhotenství a kojení je to výrazně zvyšuje, pak klesá ve velikosti a mírně ztrácí svou elasticitu. Postupem času by se odrazí zpět.
• Kojení eliminuje potřebu sterilizovat lahve a vařit směsi.