Krmení dítě ve věku 3-6 měsíců a přechodu na tuhou stravu

Obvykle je v tomto období, odmítá noční krmení (pokud jste neměli dělat to o něco dříve). V případě, že dítě je dvakrát nebo třikrát v noci probudí, není hlad, a z jiných důvodů.

Některé matky úspěšně kojíte, položit otázku, nikoli též pro změnu začít krmení dítěte láhev, než se obrátil šest měsíců. Je ovšem nutné poznamenat, že z důvodů uvedených v kapitole 1, a pokusit se pokračovat výlučné kojení. Pokud potřebujete spustit nebo pokračovat v práci mimo domov, a během pracovní doby, nebude moci krmit, to není nutně zcela přeložit dítě do mixu. To vše závisí na svůj rozvrh a charakteristiky dítěte: je možné kojit před a po práci, můžete také zároveň daleko od domova, vyjádřit její mléko a dát to dítě později.

Dítě jíst směs, budou pít pět lahví denně, 150-240 ml každý v závislosti na jejich hmotnosti. Během dalšího lékařského vyšetření může poradit se svým lékařem otázku, kolik máte za získání směsi, ale přibližný počet 30 ml na kilogram tělesné hmotnosti dítěte. Mimochodem, do tří šesti měsíců je příliš brzy pít z poháru - je to velká událost přijde po šesti měsících.

V tomto okamžiku, rodiče často uvažoval, zda se má dát dítěti tuhou stravu jít. Před třiceti lety, pediatři jsou obvykle doporučuje dát dítěti rýžová kaše od dvou měsíců, a pak rychle vstoupit a dalších produktů. Možná, že babička dítěte nacpat svůj kaše téměř od prvního dne svého života, a jeden z vašich přátel, s potěšením oznamuje, že její dítě bylo jíst v plné ovoce a zeleniny, když mu bylo teprve dva měsíce. Ale pamatujte, že brzy příjem pevné stravy vůbec je důkazem úspěšného rozvoje. Ve skutečnosti existují důvody, které by neměly spěchu se zavedením pevnou stravu, a to je lepší dát své dítě, až mu bylo šest měsíců.

Mateřské mléko nebo speciální směsi se rozštěpí mnohem snadněji než jiné potraviny, a obvykle poskytuje dítěti všechny kalorie a živiny tělo potřebuje v prvních šesti měsících života. Jiné typy začátku zápisu úspěšně vstřebává ve střevě jen blíže k šesti měsícům.

Děti, kteří začali brzy na pevnou stravu se mohou vyvinout alergie nebo potravinové intolerance. A pokud trpěl tyto nemoci (nebo utrpení), jeden z rodičů dítěte nebo jiné členy rodiny, pak na „dospělé“ jídlo by rozhodně počkat. Po šesti měsících, děti jsou mnohem vhodnější pro rozmanité nabídky a méně pravděpodobné, že k rozvoji alergické reakce.

Pevnou stravu je lepší u dětí, které již mají určité dovednosti.

Video: 5 způsobů, jak udržovat čistotu v průběhu kojení

První zkušenosti krmení pevnou stravu

Většina dětí zkusit něco jiného než mateřské mléko, a mix pouze půl roku. Stejně jako mnoho jiných rad o vzdělávání dětí, údaj o tom, jak a kdy vstoupit do jídelníčku dítěte pevnou stravu, které nejsou zařazeny mezi Desatera. Pro mnoho tisíc let v různých rodinách tento velký přechod lze provést mnoha různými způsoby. Uveďme několik doporučení, která pomohou, aby to bezpečně na vás, a také varoval o tom, co je třeba se vyhnout.

Rozhodování o tom, že nastal čas, aby se pokusili dát svému dítěti nové potraviny, myslím, že je lepší dělat.

Za prvé, že dítě musí být dostatečně vyvinuté pro toto.

Za druhé, v úvahu v detailu, v jakém okamžiku je třeba nejprve dát mu pevnou psaní To nemůže být provedeno ve spěchu. Ty by neměly být znepokojeni. Být jisti, že vás nikdo nebude rušit, jen v případě, odpojte telefon. Dítě by nemělo být unavený, náladový, příliš hladový nebo naopak zcela plná. Před tím, než mu něco neobvyklého, krmit ho trochu prsa nebo vzorec. Uvědomte si, že první pevnou stravu by měly doplnit do mateřského mléka, a nikoli jej nahradit, takže poté, co dítě bude jíst, je třeba dát znovu prsu nebo směs.

Kde mám začít? Všichni se shodují, že se nejlépe hodí pro tento účel rýžové kaše. Dobře se vstřebává, obsahuje železo a zřídka způsobuje alergickou reakci. Můžeš ready-made kaše do sklenice nebo vaření ve vodě nebo ve směsi. Kaše mohou být vyrobeny tak hustá jako jako malé dítě. Krmivo kaše by měla být s malou lžičkou a ne z láhve s rozšířeným otvorem v bradavce. V případě, že dítě bude sát kaše z láhve, můžete jíst příliš mnoho, protože to povede k nadměrné tělesné hmotnosti. Kromě toho pak bude těžké se naučit polykat pevnou stravu, aniž by nejprve sání ho do úst.

Mít dítě půl malou lžičku (jesle nebo kávu, nebo přibližně o čtvrtinu standardní čajová lžička) cereálie. To dítě nemůže přijít na to, co dělat s novým pochoutka, kterou mu dávají. Může to být i opustit to, krčil současně nespokojený grimasy. Pokračující pokusy, po celou dobu mluvil s dítětem jemný, uklidňující tón. Když konečně spolkl první část bude ústa dokořán v očekávání přísad. Nastavte svůj účel ho zpočátku přiváděna kaše lžičkou jednu polévkovou lžíci denně po dobu několika krmení. Pak pomalu zvyšovat množství obilovin na dva nebo tři polévkové lžíce rozloženy všech krmením. Je-li dítě odmítá jíst kaši nebo tlačí ústa jazykem, netrvají. Jídlo - to není otázkou principu a nikoli boj postav. Jen počkej out týden nebo dva, a pak se znovu pokusit se dát svému dítěti neobvyklé jídlo, nakonec rasprobuet.

Když jednoho krmení dítěte bude jíst jednu nebo dvě polévkové lžíce rýže obilovin, můžete se pokusit dát mu kaše z jiných obilovin. Za druhé výzvě dobrých ovesných vloček a ječných krup. Ale dříve, než začnete dávat kukuřičný nebo pšeničný kaši, je nutné poradit se s lékařem, protože některé děti mají problémy s trávením. Po krmení dítěte cereálie pár týdnů, myslet na jiné potraviny. Můžete se pokusit dát své dítě zeleninu nebo ovoce, a měly by být upřednostňovány zelenina, protože nemají ho zvykat na chutnat sladce. Ovoce může být přidány později. Pokud jde o maso, pak by mělo být zadáno jako poslední. V době, kdy dítě bude jíst tři nebo čtyři druhy výrobků, množství krmení, s největší pravděpodobností bude snížen na tři denně. Možná, že chcete pěstovat vegetarián a nedal dítě, aby se stal tělem, ale v tomto případě se ujistěte, že to nebude zbaven základních živin.

Nechte dítě sní každý nový typ jídla (jedna až tři polévkové lžíce) na několik dní a teprve pak začnou učit ho k něčemu jinému. Věnovat velkou pozornost tomu, jak dítě reaguje na všechny tyto inovace, ať už měl průjem, nadměrnou, rýma, kašel nebo sípání, a vyrážka (zejména na obličeji). Máte-li podezření na alergii odmítnout nový zápis za několik týdnů počkat na zdravotní všechno dopadne, a zkuste to znovu. V případě, že reakce bude stejná před novým pokusem konzultovat se svým pediatrem. Samozřejmě, je-li nějaký druh potravin vyvolává vážné problémy, například krátce po jejím přijetí jsou kožní vyrážka nebo dušnost, ihned vyhledejte lékařskou pomoc. Naštěstí náhlé a závažné reakce na psaní pro děti tohoto věku jsou méně časté.

Můžete si koupit dětskou výživu v již hotové podobě, a můžete vařit sami. Hotová jídla mnohem pohodlnější, zvláště pokud jste na cestách, nebo máte málo času.

Na rozdíl od svých předchůdců před běžné několika desítkami let, dnešní děti hotové výrobky neobsahují cukr, sůl a umělé příchutě. Patří mezi ně pouze nejčistší složky, připravené k jídlu. Otevření sklenici dětské výživy, ujistěte se, že víko vyzařuje cvaknutí. Pokud tomu tak není, vraťte nádobku do obchodu nebo hodit.

Nekrmte své dítě přímo z nádoby, protože enzymy obsažené ve slinách a bakterie mohou zkazit zbytky produktu. Dát nějaké jídlo na talíř a sklenici v lednici: to, co zbylo, bude existovat během dne (a pokud jste podali sklenici v mrazáku po dobu jednoho měsíce). Je-li dítě není něco, co dát na talíři jíst, musí být zbytky zlikvidovat.

Nedovolte, aby jídlo bylo horko. U většiny dětí nejvhodnější potraviny při pokojové teplotě nebo mírně teplejší. Použití mikrovlnná velmi opatrně - je-li to vůbec stojí za použití, -Protože jídlo v něm ohřívá nerovnoměrně, někdy to bude horké a vypálit dítě. Potraviny zahřívá v mikrovlnné troubě, je třeba důkladně promíchejte. Ale nejlepší ze všeho po dobu několika minut, aby sklenici do hrnce s teplou vodou.

Nenuťte své dítě, aby se připojily k „Společnosti přátel čistých desek.“ Snažil nějaké jídlo poprvé, může se jíst jen velmi málo. Budete muset zvýšit porce postupně. Pokusit se zachytit okamžik, kdy má dítě dost: začne se otočit hlavu, vyrušen nebo neprojevuje kompletní lhostejnost k umístěno v blízkosti úst lžíci.

Pokusy nutit dítě sníst vše, co až do konce, a to nejen dopadnout neplodné zábava, ale mohou ho také naučit jíst, když byl ve skutečnosti hlad.

Několik více varování v souvislosti s potravinami a krmiv.

Nedávají své dítě med. Děti do jednoho roku lékařské nebo jakékoliv sladkého sirupu může způsobit neobvyklé reakce - alergické nebo typ otravy jídlem, které mohou způsobit vážné poškození nervového systému.

Krmit své dítě mateřské mléko nebo kojenecké výživy (Obohacených železem), namísto mléčných potravin. Děti, které pijí kravské mléko před jejich první narozeniny, větší pravděpodobnost vzniku alergie na bílkoviny v něm obsažených. Kravské mléko může také zasahovat do vstřebávání železa obsažené v jiných produktech.

Video: O květináčů a lžíce. Aneb jak naučit dítě ...?

Vyhnout se ovocné šťávy, nápoje a jiné slazené tekutiny. Některé děti mohou vypuknout tuto vášnivou lásku pro sladké nápoje, které by daly přednost ještě důležitější pro ně zdroje živin. Budou těžko odtrhnout od láhve s vaší oblíbenou šťávou a čerstvě propukly zuby jsou koupala zanícený kapaliny, což způsobuje zubní kaz. šťávy, zatímco vaše dítě přijde, když se naučí pít z hrnečku.

Nedávají své dítě jídlo sůl, cukr a aromatické přísady. Musí si zvyknout na tento chuti vysoce kvalitních výrobků, které neobsahují žádné nečistoty.

Nedopusťte, aby vaše dítě stane „přežvýkavci“. Někteří rodiče, je jen dítě dělal nějaký hluk, že se domnívají, že demonstruje svou nelibost, okamžitě začne krmit ho (dát mu prsu, lahve nebo pevnou stravu). Výsledkem je, že dítě jí bez zastavení, nikdy hladový nebo velmi hladový a přibírat na váze.

Dbejte na to, nechat dítě v postýlce s lahví mléka nebo vzorce. Jestli usne, a jeho ústa budou potraviny, budou bakterie poškodit připraveni se chystá vybuchnout zuby. Navíc dítě, které saje láhev vleže, riziko zachycení zánět středního ucha. Aby dítě usnul rychle a spal dobře, je třeba krmit a pak se ujistěte, že spolkl.

Známky toho, že vaše dítě je připraven (nebo ochoten) pevnou stravu

• Je-li novorozenec začne sát prs nebo láhev, první věc, kterou vyplazuje jazyk a tlačí ho proti bradavky. Tento reflex obvykle vymizí o šest měsíců, brání přijímat potravu ze lžičky, posuňte ji pod krkem a pak spolknout. Dítě, které neustále tlačí jazyk lžíce s největší pravděpodobností není připraven na pevnou stravu.
• Přijímat potravu ze lžičky, je mnohem jednodušší, aby se dítě, které dobře drží hlavu, a tato dovednost je častější u dětí starších než šest měsíců, než se třemi nebo čtyřmi měsíci. Malé dítě, jehož hlava visí ze strany na stranu, ne-li podporovat, zatímco Ješe měly většinou kojení nebo pití z láhve.
• O šest měsíců, bude vaše dítě rádi vzít vše, co přijde do ruky, a přetáhněte ji do úst, a to je znamení, že najde lžíci hodné svých výzkumných aktivit.
• V případě, že dítě není ještě šest měsíců, ale už řez dvojicí zubů (normální hrací doby za takové události), pak to samo o sobě neznamená, že je již možné jíst pizzu. Ten kluk nebude žvýkat zuby několik měsíců. Ale i bez půlročního nebo jeden zub, to může polykat pevnou stravu sentimentální, že ho dám.

Jak dát své dítě tuhou stravu

1. Když vaše dítě začne absorbovat tři polévkové lžíce rýžové kaše na každém krmení, můžete spustit experiment s oves a ječmen. Před tím, než pšenice a kukuřice, nezapomeňte se poradit se svým lékařem, protože některé děti mohou způsobit zažívací potíže.
2. Poté, co kaše zaujala důstojné místo v menu dítěte, můžete začít vábení ovoce nebo zeleniny. Je lepší začít s zeleninou: v případě, že dítě nebude zvykat na sladké. Ovoce přidat později a poslední věc - maso. Máte právo vychovávat dítě od vegetariána, ale musíte si být jisti, že dostane všechny živiny.
3. Představujeme novou dietu dětské výživy, berme to jeden až tři polévkové lžíce po dobu několika dní. Sledovat jeho reakci: je-li průjem, rýma, kašel, sípání nebo vyrážka, zejména na obličeji, pokud to dráždilo, vzrušení, nebyly ne. Je-li alespoň jeden z příznaků perechnelennyh odmítnou nové potraviny. Nechť tělo dítěte se vrátí k normálu, a zkuste to znovu. Ale pokud se reakce dítěte na výrobku byla příliš silná, předem konzultovat s lékařem. Naštěstí náhlá závažná reakce na potraviny není typické pro děti tohoto věku.
4. Pokud vaše dítě sní pro několik druhů produktů (jako jsou obiloviny a zelenina), můžete mu dát dvakrát tuhou stravu denně. Když se jeho nabídka bude zahrnovat tři nebo více druhů výrobků, počet krmení pevnou stravu by měl být zvýšen až třikrát denně. Kromě toho toto dítě bude pít 450-900 mililitrů mateřského mléka nebo vzorce. (V tomto věku, dítě na krmení vypít 180-240 ml mléka).

Když se dostane vaše dítě používá pro tuhé stravy, můžete mu dát prsu nebo směs po hlavní krmení. Koneckonců, v případě, že dítě důkladně natankovat s mlékem, je pravděpodobné, že vykazují velký zájem o pevnou stravu. (Mléko může také být dána mezi krmením a noc).
Krmení: další detaily o tuhou stravu

Na šest měsíců, vaše dítě dosáhne dalšího milníku - teď bude mít převážně tuhou stravu.

Když dítě je šest měsíců, mateřské mléko nebo formule nebude schopen poskytnout mu všechny potřebné kalorií a živin. Ve stejné době, mezi šesti a devíti měsíců děti vyzkoušet nejrozmanitější jídlo snadněji než jeden rok starý. Vaším úkolem v krmení dítěte šest měsíců bude seznámení s jeho pevné stravě write (pokud jste to nedělal). Následované postupně a trvale diverzifikovat nabídku dítě.

Do konce prvního roku života dítě by mělo mít zhruba stejný jako vy, pouze část, samozřejmě, bude menší a konzistence potravin měkčí. A pak vyvstává otázka, co přesně by měl jíst své dítě. Pokud vaše rodina jídla organizovaný špatně (všichni členové rodiny jíst, když chtějí, co chtějí a kde chtějí) a raději mastné, slané a sladké potraviny, zda si přejete, aby vaše dítě snědl stejné? Vypadá to, že je čas, aby přezkoumala své stravovací návyky.

Za devět měsíců, všimnete si, že dítě dělá pryskyřičné pohyby žvýkání - znamená, že nyní může dát hustší stravu. To je ten správný čas pro vstup do své stravy všechny druhy bramborovou kaší a rozdrtil s vidličkou, dobře promíchejte zeleninu a ovoce, stejně jako jídlo, které je odeslán do úst rukama. S posledním ošetření bude dítě zvládnout sám. Už jíst malé kousky bobulovin (například broskve a hrušky), chleba kostky, plátky měkké palačinky nebo vafle a těstovin.

Video: Základní Jóga cvičení by hodit do 90, který svaly by měli být proškoleni, aby po dlouhou dobu, je na nohou

Není nutné, aby se stal fanouškem čistých desek. Snaží pevnou stravu poprvé, bude dítě jíst velmi malé - jedno nebo dvě polévkové lžíce najednou. Netvrdím: zvýšit podíl v průběhu času. Pokusit se zachytit okamžik, kdy dítě má dost: spustí se odvrátí od potravin bude vrtět nebo zobrazit obsah lžící plnou lhostejnosti. Pokusy o nátlak na něj a byl nucen jíst všechno až do konce drtivé většině případů nevedou k úspěchu. Kromě toho, že dítě může objevit absorbovat špatný zvyk jíst při absenci chuti k jídlu.

Je důležité dodržovat následující zásady:

• Nedávejte dětem do jednoho roku od medu, protože to může způsobit závažné alergické reakce.
• I nadále poskytovat své dítě mateřského mléka nebo vzorec (obohacené železem) do té doby, dokud je dvanáct měsíců. Děti, které pijí kravské mléko až na jeden rok, větší pravděpodobnost, že trpí alergií, které spustily proteiny v nich obsažených. Kravské mléko může způsobit podráždění sliznice střeva. To také může bránit vstřebávání železa do těla z jiných potravin. Všechny dohromady, je často příčinou snížení množství červených krvinek (to znamená, že výskyt anémie). Když dítě je dvanáct měsíců, můžete začít dávat kravské mléko, ale to nutně musí být pevná, ne bez tuku, protože nadbytečné tuky potřebné pro vyvíjející se centrální nervové soustavy.
• Do roku nedává vaše dítě čokoládu, arašídové máslo, měkkýše, raky, kraby, vaječné bílky, citrusové plody, jahody, jahody a rajčata: tyto produkty přispívají ke vzniku diatéze a jinými formami alergií. Někteří lékaři, ze stejných důvodů, je přidán na černou listinu pšenice a kukuřice.
• Ještě nebezpečnější pro kojeneckou výživu, který by mohl zadusit. Z tohoto důvodu, nedávej mu žádnou semena, ořechy, bonbóny, hrášek, popcorn. Je třeba také upustit od lepkavé, viskózní, malé a / nebo kruhové výrobky typu arašídový olej, párky v rohlíku, hroznové víno, syrové zeleniny, sušeného ovoce a jablka nepotertyh. Vzdát ještě z něčeho ve skořápce, že je nemožné, aby žvýkat (brousit), dásně, která je špatně rozpustná ve slinách a může snadno dostat do průdušnice.
• Nedávají své dítě jídlo, ochucený solí, cukrem, aromata a konzervační látky. Musí si zvyknout na skutečné, žádná změna chuti vysoce kvalitních produktů. Jako dezert, nabídnout mu ovoce, spíše než vysoce kalorické cukroví, jako je mléko nebo krém piškotový dort. Nedopusťte, aby vaše dítě zvyknout na soda, limonády a jiné sladké nápoje.
• Snažte se udržet dětská výživa byla měněna. Pokud váš potomek bude ignorovat všechny, ale jeden nebo dva z jeho odrůd, například banány a bramborovou kaší, nedávají do vydírání a nenechte ho vzít sám strach. Odebrat kýžené pochoutky a požádejte dítě, aby si vybrat něco jiného. Pokud odmítne, nepropadejte panice. Když se dítě správně hlad, a pak jíst, co to udělá, a to zejména v případě, že nemáte čas, aby si něco k pití mléka.
• Nedopusťte, aby vaše dítě stane žrout. Někteří rodiče se začínají tlačit jídlo pro dítě (nabízející mu prsa, láhev nebo malé množství pevné stravy), by měl učinit pouze zvuky, které vyjadřují, podle názoru dospělé, nespokojenost. Jako výsledek, rádoby rodiče ocitnou v rukou stále co absorbovat syna nebo dceru, která je ve skutečnosti nikdy hlad, nebo naopak, s overshenno plná. Takové děti rozvíjet zvyk těžké žít se gang se na potraviny, aby se uklidnila. Být opatrný: dítě v žádném případě by neměly přejídat, a to zejména pokud se někdo ve vaší rodině jsou obézní.
• Šest až devět měsíců, můžete nastavit o harmonogramu krmení: snídaně, oběd, lehkou snídani, oběd, odpolední svačinu a večeři. Mezi těmito jídly nemají krmit dítě.
• Nedávejte své dítě do postele s lahví mléka nebo džusu. Jestli usne, má ústa něco jiného než voda, pak to Vybuchnutí zuby napadají bakterie, které způsobují zubní kaz. Kromě toho je riziko zachycení dítě má zánět středního ucha a. V případě, že dítě usne po jídle lepší, pak ho krmit trochu před ulehnutím do postele a ujistit se, že polkl a všichni ústa to prázdná. Pak jemně čistí zuby (pokud existuje) vody.
• Nedovolte, aby vaše dítě, aby se stal „sokogolikom“. Některé děti jsou tak milovníci sladkých ovocných šťáv, které mají přednost mnohem užitečnější a high-nízkokalorické potraviny, včetně mléka. Kromě toho, džus, pokud ji dítě pít z láhve dostatečně dlouho v kontaktu s nově vzniklé zuby, které nepřekračuje ke svému prospěchu. Závislý na šťávy láhve mohou obrátit většina z tohoto zlozvyku.
• Nedávají své dítě šťávu tak dlouho, dokud nebudou moci pít z hrnečku. A kdyby začali pít pravidelně, nastavit denní limit 120-150 ml. Pokud chcete, aby vaše dítě pít více a častěji, podle potřeby zředěné šťávy stejné množství vody (celkový objem zkonzumovaného alkoholu za den šťávy by měla zůstat stejná, tedy 120-150 ml). Vzhledem k tomu, děti do jednoho roku citrusových šťáv často dávají vyvolat alergickou reakci při prvním Dopřejte vaše dítě pomerančový džus není starší než první narozeniny, po konzultaci s lékařem.