1.Htm

Kogdapenis nemůže „číst“ -uchimsyarazlichat sexypocit

Glava45

Muzhchinymozhet tělo hrát trik na něj, kdyžato skončí příliš rychle. Egopenischuvstvuetsebya náhle, jako kdyby měl dobrých dvacet minut se zabývají vaginálním sexu, i když ve skutečnosti to všechno skončí po druhém pohybů těla. A pak vmestotogo jejich pobyt v těle své milované, že ostaetsyas nežádoucí orgasmu a pocit frustrace, který jej následuje.

Typicky samymnepriyatnym v tomto případě je zarážející účinek, který prezhdevremennayaeyakulyatsiya postihuje ženy a jejich sexuální vzrušení. A to vše proiskhoditpotomu, že žena obvykle brání své sexuální emoce, dává příležitost samymmuzhchine již zapojily do vaginální sex. Mohlo by obhvatitnogami tělo svého milence k jeho penisu by mohla být kakmozhno hlouběji uvnitř vagíny, ne-li zvyknout sám ležet v klidu. Idazhe v případech, kdy by bylo žádoucí, aby penis byl hluboko uvnitř vagíny a efo pohyby byly aktivnější, není na to zeptat.

Poskolkuslishkom rychlé ukončení pohlavního styku je obvykle špatné pro oba partnery, tato kapitola nabízí přístup „spárovat“, aby tento problemy.Naprimer uvádí, že manželské páry by měly usilovat o vybudování a nikoli snížit míru sexuálního vzrušení. Vztahy mezi partneramidolzhny neustále posílen, aby se žena pomáhá člověku vyrovnat se s takoyproblemoy z něhož se nikdy zabývat sám.

nemnogimzhenschinam nám dává jen pochopit hluboký pocit vděčnosti bolshinstvomuzhchin zažívá, když jejich partner, aby jim pomohla vyřešit problém předčasně nabízejí eyakulyatsii.My cvičení, které mohou pomoci člověk cítí tak „hluboký“ sexuální stimulaci svého partnera prostřednictvímpenis, což mu ani nesnilo.

Povysheniestepeni ženské sexuální vzrušení a sebevědomí

Pereobucheniepenisa která „neumí číst“, může trvat i několik měsíců, během této doby se také musí naučit potěšit svého partnera. Počínaje rabotuv tento směr, manželský pár, například může vypadat pro razlichnyesposoby jak přinést ženě nejvíce sexuální potěšení. A votpochemu je tak důležité:

• Nebude to ispytyvatotvrascheniya nebo frustrace (není-li, samozřejmě, že stále není jim pocit).
  
• Nebude to vinný chuvstvovatsebya (pokud ovšem není cítit).
  
• To může být priyatnymrazvlecheniem pro oba partnery. A doufáme, že to bude velmi priyatnoerazvlechenie!
  

Oba partnerauznayut, co to znamená, když žena otevřeně zobrazovat jejich sexuální pocity Neměla potřebu držet zpátky, aby se prodloužila potěšení, které člověk obdrží od svého vaginální sex.

Naštěstí, mnoho lidí ví, jak na vyrovnání svého partnera frustrovaný prezhdevremennoyeyakulyatsii použitím orální sex a různé druhy masáží. A v případě, že eschene to naučil, teď je čas to udělat. Navíc neexistuje žádný důvod, který by bránil ženu masturbovat, když strananerderzhit ji v náručí. Žena v tomto okamžiku má i eepartner může cítit dotek jejího těla na vrcholu sexuálních emocí.

Pochemutak stane?

Pokud můžete během osmi minut potěšit ženu přes vaginální sex Tedy nemoci, která se považuje za vyhovující, pak máte vše v pořádku a vamnechego bát předčasné ejakulace.

A pokud se vám vymýšlet baseball, líně se pohybující boky ve stejné době, a to vše netrvá boleedvuh minut, pravděpodobně by se „naučit se číst“.

Ot30 asi 40 procent mužů rychle skončila. Chcete-li znát přesný prichinuslishkom rychlé nebo předčasné ejakulace, zde můžeme jen pozhelatvam štěstí, protože názory vědců jsou tak odlišné od sebe navzájem, není tam žádný způsob, jak čerpat nějaké objektivní závěry. Kromě toho v souvislosti s odpovědí na otázku konců jste příliš rychle, nebo ne, je rozhodnuta yavlyaetsyato, co si o tom myslíte vy sami a váš partner.

Čas od vremenipoyavlyayutsya různé teorie o tom, proč lidé skončí taky bystro.Bolshinstvo z nich byla neudržitelná a nepravdivé. Jedna z teorií tvrdí, že vinu masturbace, kterou chlapci v jejich mladistvém věku vozraste.Eta teorie je založena na skutečnosti, že chlapci během masturbace stremyatsyakonchit co nejrychleji. Nicméně, zde je možné argumentovat a říci, že mnozhestvomuzhchin těch, kteří v dětství se aktivně podílí na masturbaci a dobivatsyapolozhitelnogo může mít za následek méně než dvě minuty, lze zapnout ginalnymseksom tak dlouho, jak chtějí. Další teorie tvrdí, že tělo chelovekane se mohou lišit od obvyklých vzrušení a sexuálního vzrušení, které slishkomsilnye zkušenosti ošálit tělo a aby ho myslím, že zanimaetsyavaginalnym sex mnohem déle, než ve skutečnosti je. A nikdo z issledovaniytak neprokázala, že je samo o sobě předčasná ejakulace zastavlyaetmuzhchinu se to týká. Třetí teorie je založena na předpokladu, že chtomuzhchina končí příliš brzy, prostě nemůže relaxovat jejich genitálie anální oblast při vaginálním styku, a trvalé myshechnyesokrascheniya jsou důvodem, že se rychle končí. Hmm. Pár koreyskihuchenyh tvrzení, že penisy některých mužů od přírody jsou mnohem citlivější než penisy ostatních mužů, a to je důvod, že oni skončí bystree.Eti vědci jsou v současné době vyvíjí speciální krém osobochuvstvitelnyh penisy, které jim pomůže zvýšit kilometrový výkon zatímco zanyatiyvaginalnym sex. Kromě toho, že je „zoologický“ teorie, založený na skutečnosti, že samci obvykle ejakulovat po neskolkihtelodvizheny jen něco. Pozitivním faktorem je, že tyto krátké polovyeakty zvířata prý přispět k délce jejich života, jako napryazhennyezanyatiya pohlaví po dobu dvou hodin v Jacaranda strom je mnohem povyshayutshansy páry kopulujícím primáty spadnout ze stromu a stane kořist hischnikov.I tady nemusíme nevadilo lekce orální sex.

Pokud iskhoditiz více reálných faktorů, je pravděpodobné, že některé z nich mohou být prichinoyprezhdevremennoy ejakulace. Například, Mike, který 40 let mohou okazyvalsoprotivlenie jeho předčasnou ejakulaci, protože dospívající vozrasta.A Dave narazil tento problém asi před rokem, když si všiml, že nachalkonchat příliš rychle. V jeho případě by bylo dobré zjistit fyzickou příčinu toho, který může spočívat v tom, že je neustále podrážděná predstatelnayazheleza. Zároveň penisu Mike, se vší pravděpodobností, je mnohem citlivější než jiné. A Jack, kteří jsou vždy rychle dokončí mohou trpět nějakou chorobou mužského tochisto, jehostvennogotem, kteří nikdy studoval pocity, které mohou cítit jejich sobstvennoetelo.

Ať už nibyla vlastně důvod, lidé často mají tendenci si myslet, že muž kotoryybystro končí, snadno se učí, jak prodloužit potěšení z tréninkového vaginalnymseksom, jen kdyby se pokusí udělat. Žádný jiný predpolozheniene nemůže být dále od pravdy. Žádný člověk není ve skutečnosti tak smozhetprosto přijmout a učit váš penis delší zapojit do vaginální sex, protože pro něj je to stejné, co vzít a udělat letu na Měsíc.

Metodylecheniya uvedené v této kapitole jsou založeny na předpokladu, chtoprezhdevremennaya ejakulaci dochází ne kvůli podráždění nebo infektsiipredstatelnoy žlázy, protože jinak byste mohli jít do urolog a izbavitsyaot tyto nebo jiné tělesné neduhy. Následující metody jsou nejvíce otnosyatsyak ty muže, kteří po mnoho let, aniž by dělali příliš rychle dokončit, a teprve teď se dozvěděl, co to znamená - zastavit jednou nebo dvakrát.

Jaký nelzyadelat

Ať už nibyl váš případ, všichni odborníci se shodují, že lidé příliš bystropreodolevayut vzdálenosti mezi erekce a ejakulace, protože nemá proyavlyayutpri patřičnou zručnost a vynalézavost, které by mohly pomoci jim proderzhatsyamezhdu dvou výše zmíněných fází na nějakou dobu. Takový muzhchinychasto snažit, aby se zabránilo předčasné ejakulace a snažil se nemyslet na to osekse že je ve skutečnosti ekvivalentní k tomu, že jezdec při sorevnovaniydumaet o golfu v okamžiku, kdy jeho vůz ve vysoké rychlosti obsahuje chladnokrevného tah. A zatímco všichni můžeme občas ztratit hlavu během zanyatiyseksom, přesto je nepravděpodobné, že může přispět prodleniyusobstvenno styk. Tato cvičení jsou určeny k muzhchinakak hodně cítil, jak jeho penis a vaše tělo.

Drugie97 procent

Pro člověka, který trpí „dyslexie“ penis, stačí vědět, Otomi, jaké pocity cítí své tělo, ne jen tu část, která torchitu mezi nohama. To by mělo umožnit jejich partner na dotek všechno svoemutelu - od hlavy až k patě - tak dlouho, dokud nebude všechno zapomenout, kromeseksa, a až nakonec odpočívat.

Porabotatnad důležité zkoumat rozdíl mezi pocity, které vám zkušenosti z naruzhnogoprikosnoveniya do penisu, a ty impulsy, které se narodily uvnitř tela.Dlya Abychom pochopili, co je v sázce, doporučujeme vám dát ruku na penis hrát trochu s ním. Po několika minutách, zkuste popsat, co oschuschaetvash penis. Pokud začnete popsat ten pocit, ze slov „velký“ nebo „tvrdé“, pak můžete jít rovnou do vězení, vy sdelalineverny kurz a nedostanou odměnu ve výši $ 200. Důvodem pro selhání zkreslil, že jste popisující, co považuje za svou ruku, a ne to, co oschuschaetvash penis, přesněji řečeno, ta část, která je venku, ne uvnitř. Eslizhe vaše odpověď bude vyjádřena ve slovech jako „vzrušení“, „lechtání“ nebo „vlnění“, pak můžete předpokládat, chtouspeshno prošly touto zkouškou.

Účelem takoytrenirovki je, že v každém okamžiku, aby mohl poskytnout správný opredeleniesvoim pocit v penisu hlavy, na pravé straně jeho tyče v jeho levoystorone v přední nebo zadní části, v oblasti varlat uvnitř varlat, v analnoyoblasti v ramenou a bocích nebo na obličeji. Myšlenka je, že místo blokirovaniyasvoih pocity v těle a jsou zcela ignoruje druhou stranu byste mohli zamilovat s časem, abyste měli jistotu, co cítíte, a jaká část vashegotela.

Kalibrovkapenisa - učit starého psa novým kouskům

Účelem sleduyuschegouprazhneniya rozšiřuje škálu pocitů, které nastat při sexu vremyazanyaty. Samozřejmě, že lidé, kteří skončí příliš rychle, se domnívají, že oni jsou prostě příliš citlivá, a ne naopak, ačkoli druhý yavlyaetsyavernym. Muži zažít celou řadu sexuálních pocitů, ponadobitsyaoschutit mnohem větší potěšení z pohlavního styku, za účelem dosažení akční „pohonu“ ejakulace.

mechanismus výběru (tj. např. kalibrace) penisu, je ve skutečnosti velmi jednoduché. Každý muž může poprobovatsdelat sami nebo s pomocí svého partnera. Dále si popíšeme, jak se to dělá s partnerem. Pokud jste jako většina lidí, pak nebudete mít problémy s cílem nahradit vaše ruka ruku svého partnera, pokud je to to, co chcete dělat.

A to vše začíná tím, že žena fondles váš penis tak, že ona a její partnerpoluchayut velkým potěšením z toho. To může být provedeno suchým nebo c penisu penis, který mazaného maziva, za použití techniky orální sex ilidazhe přes vaginální sex, i když je tato obecně nedoporučuje doteh dlouho, jak je člověk nebude fungovat základní techniky. Metody stimulace penisazavisyat jak rychle zabije člověka. Například, někteří lidé, kteří izchisla rychle povrchové úpravy během pohlavního styku může docela dlouhou nekonchat pokud podporují pomocí rukou. A ženy mohou prostootvalitsya ruku, zatímco ona čekat na konec. Proto se může provádět experimenty na penisesvoego lidí uchyluje k orální sex nebo způsobují to tukem a pohyby massiruyalegkimi.

Měřítko otboraimeet deset divizí od 0 do 10, přičemž nula představuje odhad kotorayaoznachaet že NEnisnikak nereaguje na podněty, jinými slovy „Akella minul.“

To znamená, že shkaledesyat orgasmus či ejakulaci. Jako žena stimuluje penismuzhchiny člověka psychicky myslí - jeden, dva, tři, pět, šest, osm. Ponachaluon bude působit z rozmaru, a po chvíli byl budetznat přesně, v jaké fázi sexuálního vzrušení zůstává pro tento vymyshlennoyshkale. Ti muži, kteří skončí příliš rychle, obvykle považovány za tři dodevyati poměrně rychle, zatímco někteří muži mohou být dotovány by šest až sedm minut.

Jako tolkomuzhchina se zastaví na jednom obrázku, jeho partner by se to postaratsyapoderzhat tam trochu déle, a pokuste se ji odstranit a teprve potomdat mu povznést nad „set“ záznamu. Mělo by bezstesneniya oznámit konečný výsledek a nechat muže ejakulovat tolkocherez 15 nebo 30 minut po začátku cvičení. Po několika časech trenirovkimuzhchina může zůstat na rozdělení mezi 6 a 8, po dobu delší než prodolzhitelnogoperioda čas, ale neměli byste očekávat okamžité výsledky. Mogutvoznikat problémy z toho důvodu, že jeho tělo vydrží, že se ostavatsyana oddílů 7 a 8, protože v té chvíli jeho tělo nedokáže ion ejakuluje rychle.

Navíc kvykrikivaniyu imaginární číslo na stupnici, člověk musí popisovat zhenschinesvoi pocit v různých částech těla, včetně různých částí penisu (hlava, tyče, tyč pravé straně, na levé straně k tyči, varlata), žaludek, analnuyuoblast, ramena, atd Samozřejmě, že se to může zdát příliš mnoho, ale edinstvennyysposob naučit rozlišovat mezi pociťované v těle.

Tochkanevozvrata

Uspeshnootkalibrovat na penisu, je důležité si uvědomit, když se člověk přiblíží tochkenevozvrata. To se stane, když nic nemůže zabránit zpětný eyakulyatsii.Tochka obvykle umístěn na pomyslné stupnici v místě, kde stoitotmetka 8,5 nebo 9. Jak již bylo zmíněno v jiné kapitole, funkce blíží tochkenevozvrata vypadat takto:

• mogutnachat žilky na penisu vlnách,
  
• v penisu může oschuschatsyapulsatsiya,
  
• head color penisamozhet ztmavit,
  
• varlata pevně prizhimayutsyak perineum
  
• svaly napjaté,
  
• hip může začít spony,
  

Muž mozhetvnezapno začal uveřejňovat hrdelní zvuky jako umírající býk, nebo začít vykrikivatimena různých svatých.

Nyní predstavtesebe, jak dobře můžete ovládat s cílem udržet váš muž kakmozhno blíže k bodu, odkud není návratu, ale přesto mu nedal křížový zapretnyyporog.

Žena dolzhnaprekratit jakýkoli pohyb, jakmile upozornění známky blížící sostoyaniyapenisa muže do bodu, odkud není návratu. To pak čeká asi deset sekund a obnoví tolkoposle této stimulace penisu. Ve skutečnosti je účelem žen etomteste není tolik zastavit čas stimulace, kolik změna taktikui nadále stimulovat penis. Například, jestliže stimuluje stem penisai zjistí, že penis je asi k výbuchu, je možné přepínat a nachatstimulirovat pouze hlava penisu, opět mít na paměti, že tselyuyavlyaetsya nutí člověka překonat touhu dokončit. Mějte však na paměti, že vamne by takové riziko v prvních dvou měsících, dokud osvoitess základní techniky stimulace a kalibrace penisu. Také mějte na paměti, že člověk, který se rychle skončí, musí se naučit trpělivosti a raspoznavaniyuoschuscheny jeho tělo. Jakýkoli pokus přinutit proces bude vprotivorechii s výsledkem, který se snaží dosáhnout.

Co kasaetsyaerektsy, tady máte čeho bát, protože to, co chcete dosáhnout, je vývoj open source softwaresobnostivashego muži uznat jako mnoho sexuálních pocitů je to možné. A nechat nalichieili nedostatečnou erekci vám to nebude vadit. Někteří muži dosáhnout erekce tolkos třetí dělící vaší pomyslné stupnici, a některé z nich jsou jen otmetke7 nebo dokonce vyšší. Když muž masírovat oblast genitálií nebo zanimayutsyas mu orální sex, to může cítit neuvěřitelně silné pocity dazhev-li jeho erekce je asi 50 procent. A kromě toho, muzhchinymogut dokončit i bez erekce.

Na kakoypriznak navigovat?

Togokak, jak se naučit lépe poznat své pocity, naučíte raspoznavati známky blížící se orgasmus. Tyto příznaky se obvykle vyskytují v jiných chastyahtela ještě předtím, než je cítit v penilní oblasti. Například, jak priblizheniyak bodu, odkud není návratu, můžete se cítit něco jako lechtání nebo napěťovým oblastizhivota, stehna, nohy, nohy, anální oblasti nebo jinde v těle. Etainformatsiya vám pomůže vědět, kdy je čas na změnu tempa nebo skontsentrirovatsyana uvolnění těla. Tak budete překonat válcované na vás a předat volnuzhelaniya bezpečně a nesnaží se utéct z této vlny.

Glubokoedyhanie a relaxace

Když delodohodit k rychlé ejakulaci, nepravidelné dýchání se stává nástrojem, který ovládal ďábla. Najít několik knih věnovaných technice hluboké dýchání a pokusit se dobře usadit se v této oblasti. Zároveň budete uchitsyavyderzhivat vysokou míru sexuálního vzrušení, a naučit vaše tělo rasslablyatsya.Takaya kombinace vám umožní vychutnat delší vaginální sex.

Fizicheskieuprazheniya penis

V našem dnisozdaetsya hodně humbuk kolem cvičení pro genitálií, které se nazývají uprazhneniyamiKegelya. Bohužel, někteří lidé, kteří jsou vydělávání peněz na pohlaví, tvrdí, že Kegel cvičení může dělat mrtvého procházku, a slepí vidí. Odnakoni jedna významná studie dosud nebylo prokázáno, že při použití uprazhneniyKegelya mohou zbavit předčasné ejakulace, nebo aby se penis impotentatverdym. Navíc po nich sotva někdo může vytáčet telefonana rotující disk s penisem nebo řídit Symfonický orchestr pomocí penis jako taktovkou dirigenta je. Přesto Kegelyamogut cvičení na pomoc mužům a naučit je lépe porozumět vnímání, kotoryeoni zkušenosti v oblasti penisu nebo pánevní oblasti.

UprazhneniyaKegelya poměrně jednoduché a nekomplikované. Jsou založeny na napěťových samyhmyshts že stisknete, když sedíte na záchodě a nastartovat dlouhý tok, a zazvoní telefon v této době, které se rozezní slovnosluchilos něco vážného, ​​a ty si myslíš, že je pro vás důležité. Obecná metoda suschestvuetchetyre trénink tyto svaly:

Squeeze svaly, jako byste to udělali, když dělá „pi“ a chtějí zůstat zastavitpotok moči. Opakujte tento cvik 9 nebo 10-krát. Během několika týdnů pervyhdvuh držet svaly v této pozici po dobu několika sekund.Posle měsíc a dva měsíce tréninku můžete udržet svaly sevřely vtechenie 10 sekund. (Srovnej s „pi“ je tu pro vás vědět, které svaly by se szhimat- obvykle nestojí pytatsyatrenirovat Tyto svaly přímo v „čurat“, protože chtotakim způsob, jak prolomit svůj močový trakt).

Poprobuytevypolnyat těchto cvičení, střídavě mačkání a uvolnění svalů. Etonado provedeno velmi rychle, jako byste střílet na kachny v střelnici.

A prishlovremya když můžete měnit tempo. Zkuste si to několikrát.

Poznámka:

Můžete to udělat etiuprazhneniya všude: v práci, ve škole, v kostele, v přeplněném eskalatoremetro nebo dojíždění do práce. Nicméně musím vás varovat, že je lepší vsegodelat těchto cvičení v soukromí, protože reverzní dvizheniyamyshts může uvolňovat plyny.

Volitelné (.. Tj volitelně) cvičení pro muže, kteří mají dostatek volného času, je toto: když váš penis zůstane vzpřímený, pak sedět nebo stát s nohama dokořán a snaží se, aby vashimpenisom mávání nahoru a dolů nebo doprava -vlevo, mačkání svaly promezhnosti.Nekotorym své manželky či přítelkyně může rádi dívat do etovremya. Když jste zvládli toto cvičení, se snaží zkomplikovat úkol, povesivna penis malý ručník nebo ubrousek ke zvýšení zátěže. Odnakovy musí dávat pozor, aby nedošlo k protahování penisu. Pokud jste rabotatnad toto cvičení, jako vázané rolník, pak jediná firma Nikesmozhet ti, co jiného si můžete pověsit svůj penis! Netřeba říkat, že před provedením těchto cvičení, měli byste prokonsultirovatsyas svého lékaře a trenéra. Také pamatujte, že nemůžete udělat nichegotakogo, které způsobuje bolest nebo mohou způsobit svalové napětí.

Vozmozhnyepreimuschestva cvičení pro penis

Tyto uprazhneniyaukrepyat práce celé pánve a konečníku. Postupem času se svaly mohou privyknutk Kromě práce v jednotlivých skupinách v pánevní oblasti, a to i ty svaly pro pořádání kotoryeprednaznachenyniyamochi, a ty, které jsou odpovědné za práci špičce penisu. Cvičení pomůže muzhchinebyt více vědomi o tom, kdy se napětí v těchto svalů voznikaetneprednamerenno. Například začlenění výše uvedených cvičení by mělo pomochmuzhchine přesně vědět, kdy napjaté svaly v jeho anální otverstiya.Suschestvuet názoru odborníků, v němž se uvádí, že napětí svěrače (t. E. Svaly kulaté řiť) je obvykle přímo souvisí nejen sprezhdevremennoy ejakulace, ale a se vznikem hemoroidů a jak je dobře známo, jak vyvolat podobný pocit, trochu připomínající likovanie.Nekotorye sexuologové domnívají, že jedním z klíčových momentů prodolzhitelnogovaginal Noha styk je schopnost uvolnit svaly pánve v anální oblasti. Někteří lidé také říkají, že délka jejich „útěku“ během vaginálního styku závisí na pohybu pánevních svalů a oblastirektuma naproti komprese, tj. E. Schopnost uvolnit svaly. Drugimochevidnym Výhodou provedení výše uvedených cvičení pro penis yavlyaetsyato, že mohou zvýšit pocity zažil během orgasmu.

A vaginalnyyseks včetně

Kalibrovkapenisa trvá asi dva měsíce. Do této doby byste měli být schopni derzhatsyapriblizitelno na 6 nebo 7 pomyslné stupnice ne méně než deset minut, které nemají zkušenosti s potřebami ejakulace.

Po takoypodgotovki tříd vaginální sex může být docela legrační, protože ženy vznikne pokušení udržet své sexuální pocity jako poslední, dát člověku možnost trochu déle vydržet, „na dálku“ .V Současně člověk by neměl očekávat, že práce jeho kalibrační penisanezamedlitelno vliv při pohlavním styku ve většině pozitivní obrazom.Prinimaya Attenieeti okolnosti, bylo by hezké, kdyby ta žena zažila orgasmus před pohlavním stykem nachalapolovogo nebo po jejím skončení. Potom ta žena bude moci používat dlyakalibrovki penis do pochvy místo penis stimulace ruce nebo zanyatiyoralnym sex. Když se zapojí do vaginální sex s tímto účelem uchityvatsleduyuschie specifika:

Muž sleduetizbegat používat svaly anální oblasti během pohybu penisu, protože chtoeto může způsobit stres ve svých hýždí a podporovat prezhdevremennoyeyakulyatsii. Možná to je důvod, proč mnoho lidí může trvat déle vyderzhivatzanyatiya vaginální sex, když je žena na vrcholu, a oni nemají pánve napryagatmyshtsy. Předpokládá se, že totéž nastane, když je člověk v vremyapolovogo aktu. Kromě toho se člověk může pokusit provést pohyby, aby se vrátil během pohlavního styku, než přes pánevní svaly a anální oblasti, aispolzuya zádových svalů.

Také mozhetereshit, raději začít s stehenní styku pár týdnů předtím, než se pokusíte zapojit do vaginální sex, který zahrnuje „polnoepogruzhenie“ penis uvnitř vagíny. Když se stehenní sexuální aktesterzhen penis tře vnějších a vnitřních rty ženského genitálu podobnososiske, který je uvnitř chutnou muffin. Penis není dolzhenstremitsya dostat do pochvy, a nepotřebuje dodatečné mazání. Bedrennyypolovoy čin může být provedeno, a pokud bude naverhu.Dazhe v případě, že penis vstoupí do pochvy, je doporučeno žena používat kontratseptivnyhsredstv.

Vozobnovleniezanyaty vaginální sex může vyžadovat vzdát staré privychek.I, když začnete mít pocit, šťavnaté, teplé a vlhké pochvy nachinaetzhadno vysát každou kapku vašeho ejakulace kapaliny z vašeho obessilevsheypromezhnosti, nesnažte více k zastavení tohoto procesu, protože to obrazomv ujít příležitost , užít si nádherné pocity. Nechť tyto mgnoveniyaprodlyatsya déle. Zkuste ignorovat ty pocity, které jste rukovodstvovalisranshe a že jste vykreslen medvědí službu. Mějte na paměti, že vám pomohou navernyakane teď.

Tsarstvonezhnyh pocity

Budete mít překvapení, když zjistíte, jak mnoho lidí, mužů a žen, kteří trénují sami s jejich těly, ignorovat možnost zažít všechny vjemy mnogoobraziepriyatnyh, který jim může dát sex. Například, muž ještě v detstvenauchilsya ignorovat jemné pocity zažívají v těle. Je možné, že se to stalo poprvé, kdy musel spustit oblíbenou hračku v jeho neponravilos dívky. Kromě toho, že někteří muži (a ženy) boyatsyabyt pasivní nebo nechat zažít jemné odstíny zábavy.

Osobopodcherknut je nezbytné, aby účel cvičení uvedených v této kapitole, yavlyaetsyane schopnost bránit moment ejakulace, ale spíše snaha o co chtobynauchitsya cítí fyzicky vydržet různé odstíny sexuální oschuscheniyvo jako celek.

Pak nadovspomnit jak dobře, když se partneři přivést k sobě seksualnoeudovolstvie s masáží nebo nejběžnější dotek, protože etopozvolyaet významně rozšířit škálu pocitů zkušený. Některé supruzheskiepary odvodit velkou radost, že se můžeme masírovat navzájem golovydo nohama, s použitím různých mechanických zařízení nebo kosmeticheskiesredstva.

Například, dobrých výsledků lze dosáhnout, pokud jsou použity pro smyslové massazhapero nebo kus kožešiny, hedvábí nebo hedvábí šátek. Některé páry mají sex predpochitayutdlya nosit oděvy z kůže, latexu nebo pružná. ESTI takové páry, které si myslí, že není nic lepšího, než se cítit jemné pohyby partnera svoeykozhe hřebíků (nebo partnera). Pokud jste probovatkakie něco nového masážních technik, vždy se snažím zachytit nový pocit, že jste se setkali v tomto okamžiku. Když vám váš partner dělá masáž, ispolzuytetehniku ​​hluboké dýchání a relaxačních technik.

Primechanieo další cvičení

Vzhledem k tomu, moderní dynastie Ming, sexuální terapeuti doporučují, aby jejich pacienti razlichnyeuprazhneniya stlačením svalů, které byly navrženy na pomoc imsderzhivat předčasné ejakulace. Za prvé, žena přináší muž pochtichto do bodu, odkud není návratu, a pak stiskne jeho penis, aby se zabránilo nastuplenieorgazma.

Je zajímavé, že tento postup nefunguje. I přesto, že sexuální terapeuti říkají, kteréž jsou tedy vyléčit 95 procent svých pacientů, kteří mají problemys předčasná ejakulace, ale dosažené výsledky jsou krátkodobé. Poistechenii tři roky, většina mužů, kteří používali tuto prastarou techniku ​​znovu objeví stejný problém.

Zaklyuchaetsyaona Pravdou je, že neexistuje žádný způsob, jak „vytlačit“ penis do rozsahu chtobyon naučil tě poslouchat.

komponenty Naiboleevazhnye

Na chtobypomoch člověk vydržet tak dlouho, dokud má vaginální sex, zhenschinadolzhna mají tyto potřebné vlastnosti jako terpenynastavení, schopnost milovat a snášet neúspěch statečně. A PSE, protože její muž vedetneprimirimy boj s jeho vlastní penis, který nemá poblazhkam.I místo pro Proboha, nezapomeňte o smysl pro humor, protože humor -seksualny lubrikantdlya duši.

Vizualnyeuprazhneniya

Vizualnyeuprazhneniya nejsou tradiční vypořádat s předčasnou ejakulací, když člověk nesnaží představit něco bez otnosheniyak sexu, snaží se držet trochu déle, „na dálku“ v vremyazanyaty vaginální sex. Naštěstí již víte, že to vizualizatsiyanikak nepomůže při řešení tohoto problému. Here'sa málo vizualnyhuprazhneny, které jsou speciálně navrženy tak, aby skutečně pomochmuzhchine déle vydržet „v sedle“ na úkor pravda predstavleniyao procesů, které se vyskytují v těle. Pokud se rozhodnete, že ovchinkastoit oblékání, můžete si je vyzkoušet na vlastní oči.

V blízkosti Glasau si představit, že jste se zabývají vaginální sex. Po vynachnete téměř fyzicky cítit, jak váš penis se pohybuje uvnitř vagíny, zaměřit se na to, jak se uvolnit svaly hýždí, konečníku a genitaliy.Kazhdy chvíli cítíte svaly smlouvu tyto nebo utahování, je třeba se soustředit na to, jak relax je.

Povtoritepredyduschee cvičení. Jenže tentokrát soustředit svou pozornost na dyhanii.Poprobuyte relaxovat pomalé a hluboké dýchání, které pomáhají delaetsyapri inflaci a snížit břicho spíše než hrudník.

V blízkosti Glasau si představit, že se cítíte při pohlavním styku. Musíte chuvstvovatvse pohyb vašeho penisu a dělat to tak dlouho, dokud nebudete si představit, že jste začali ejakulace. V tom okamžiku, kdy vaše mysl je zahalena a vypredstavite se jako ejakulátu, měli byste začít vidět něco ochenpriyatnoe a klid, něco takového, že jste se ponořit do teplé luchamisolntsa na libovolné soukromé pláži. Tento obrázek by měl si odpočinout, a budete muset zůstat v tomto stavu několik minut, po kterých se mozhetedelat po vstupu a nadále se rozvíjet vaginální aktom.Kazhdy časy, kdy se budete cítit přístup ke kritickému bodu, vy sleduetvozvraschatsya ve fiktivní ráj na najít klid a rasslabitsya.Eto pomoci zbavit se poruchy, které mohou způsobit zbytečné napětí ve svalech.

Rasshiryayavashu povědomí

My udelyaemtak velkou pozornost lidským tělem, pravděpodobně budete chtít vědět o naskolkohorosho muže, který si je vědom toho, co se děje v těle a duši svého partnershi.Pri perfektně vyvážená pohlavní styk člověk stráví asi 15 sekund a pak si uvědomit, co se děje s jeho tělem a následujících 15 sekund NATO, aby zjistili, co cítí partnera. Kdyby si myslet toob střídavě jeden, pak na druhé straně, že se nikdy ztratit ze zřetele jednu a drugoebolee než pár vteřin.

Obavy tolerance v sexuálních vztazích

Poskolkubolshinstvo oba partneři zacvičit prezentovány znamenat účast, je rozumné předpokládat, že člověk může očekávat určitý zainteresovannostiso ruku své milované. Kromě toho je možné, že partnershaslegka strach z toho, co by se mohlo stát, pokud její partner bude držet „nadistantsii“ o něco déle.

SeksopatologHelen Singer Kaplan ve své knize na téma předčasné ejakulace, říká, že většina lidí, kteří nejsou schopni úspěšně zvládnout svou programmoydlya ty, kteří příliš rychle, „jde o vzdálenost“, měl manželky ilipodruzhek, které ve skutečnosti neusiluje o k jejich polovoyakt trvalo déle.

Tyto tři pánové, které budou diskutovány níže, byl jedním z těch mužů, kteří vsegdakonchali příliš rychle. Byli prvními čtenáři tohoto tutoriálu a bylitak tak laskav a sdílet s námi své dojmy z praxe:

Zeusvsegdapodozreval, že jeho žena nechtěla, aby vyrovnat se s jeho seksualnoydisfunktsiey, a to, co ona nechce, aby mu pomohla vyrovnat se s tím problemoy.Vposledstvii se ukázalo, že měl pravdu. Jeho žena neobdržel udovolstviyaot sexu, a to bylo lepší mít to hotové rychleji za sebou. Vdobavokko kolem ona nechtěla mít sex s někým jiným. Tak onaiskhodila za předpokladu, že, pokud nejsou korigovány nedostatek, pak nebude mít mimomanželské poměry.

Lancelotstrach, že jeho přítelkyně, co by nechtěl obětovat své vremenemi tráví síly ven, aby mu pomohla zůstat déle „na vodě“ ve třídě vaginální sex. Děsil se dokonce ptal její obetom. Nicméně, jak se ukázalo, že se mýlil. Byla jen rád (a dazhevoodushevilas) z toho, co mu ji požádal o pomoc při řešení jejich problemy.Oni společně vzal její rozhodnutí, a dosažené výsledky jimi stali dostoyaniemistorii.

V Hitkliffabyl tajnosti, a nevěděl, Katherine chce, aby mu pomohl, nebo ne. A ačkoli oni ochenzabotilis o sobě, jejich sexuální život nikdy konat tsentralnogomesta v jejich vztahu. Jejich vztah trval několik let, a nakonec toreshilsya ji požádat, aby mu pomohl. Její odpověď byla zcela neočekávaná. Řekla, že často masturboval poté usnul, a nekogdane mluvil o svém zoufalství, protože si nemyslel, že jeho etointeresuet. A když začal masturbovat spolu, měli blizostna sexuální zneužívání, něco, co se nikdy předtím nestalo v jejich vztahu. Vmestes zároveň spolupracovaly s cílem vyřešit jeho problém prezhdevremennoyeyakulyatsii. V současné době, Heathcliff se změnila natolik, že dokonce sosediperestali ho nepoznal.

rasskazalieti jsme historie, protože předtím, než hodí při výkonu, který govoritsyav tuto kapitolu, bylo by to dobrý nápad nejprve diskutovat o problému mezi sebou. Vyvdvoem může zcela svobodně mluvit o své sexuální vztah a lyubyhopaseniyah a problémy. A kromě toho je zde vždy možnost, že muzhchinakonchaet příliš rychle, protože jeho partner je spokojený.

Davaypozhmem navzájem ruce

Jeden naiboleenepriyatnyh aspekty předčasné ejakulace je, že žena vsegdazayavlyayut, že musí neustále naslouchat omluvu od svého muzhchinkazhdy okamžiku, kdy skončí příliš rychle znovu. Říká se, že ihrobkoe kňourání a neustálé výmluvy, že nudili. To je důvod, proč, když se reshilirabotat na těchto cvičení společně, měli byste již izvinyatsyaili nadávat kvůli tomu pohlavní styk selhal.

Prinimatlekarstva nebo úprava příliš rychle?

Suschestvuetneskolko druhů pilulek pomoci vyrovnat se s problémem prezhdevremennoyeyakulyatsii. Některé z nich se nazývají chloraminy (Anafranil), a v druhém vhodyatantidepressanty. Různé muži, přičemž různé pilulky, hledám raznyhrezultatov. Jeden problém s těmito léky je, že imeyutpobochnye účinky. Některé nežádoucí účinky lze vyhnout, pokud prinimattabletki pár hodin před pohlavním stykem. Tablety chloramin vypuskayutsyav dávky 25 a 50 mg. Mnoho mužů si myslí, že tyto prášky do sebe zamilují případě může mít nežádoucí účinky, jako je nadměrný vyrovnanost sucho v ústech.

Ačkoli mnogieiz krémy, které jsou nyní prodávají, nemůže být užitečný v resheniidannoy úkoly, některé z nich mohou skutečně pomoci vyrovnat se s prezhdevremennoyeyakulyatsiy. To je krém k odstranění bolesti v dutině ústní. Předpisy Vracheygovoryat, že mohou být použity pro penis.

Problém stabletkami a krémů je, že oba dává pouze vremennyyrezultat a zůstává v platnosti pouze tak dlouho, jak je používat.

Mohou ispolzovatdlya aby povzbudily muže, ale oni jsou ještě jen vremennoyoporoy které prostě odkládá okamžik, kdy můžete pochuvstvovatsebya opravdový mistr své vlastní sexuality.

Jeden z této kapitole seksopatologovprosmotrela lékařů a dodal, že kokain také používán některými muzhchinamiv jako pomůcka pro vstup mute state penis okameneniya.Takim, je zřejmé, že kokain působí na penis, stejně jako ina nos (když je vdechnutí pomocí kanyly ) .. Ačkoli příjem kokainu může pomochmuzhchine delší držet „na dálku“, zdůraznila chtoeto, bohužel, neznamená, že je dobrý milenec. Až příliš často zapomínáme, jak pozitivní, může být konečný výsledek, když se muž a žena prilagayutsovmestnye snahy vyřešit sexuální problémy, a ne hledat koldovskogosredstva.

Zdroj:

Malenkuyuknizhku Helen Singer Kaplan s názvem "Jak se vyrovnat s prezhdevremennoyeyakulyatsiey" (New York, ed. Brunner / Mazel)Helen Singer Kaplan «PE: Jak překonat předčasné ejakulace» (New York, Brunner / Mazel)mozhnoschitat dobrý zdroj informací. Máte-li skončit příliš rychle, horoshoby vy a váš partner si ji přečíst. Dr. Kaplan doporučuje, aby lidé delatuprazhneniya penisu kalibrovány samostatně, s použitím jejich sobstvennuyuruku dobře namazat mazány. A to, co potřebují, dokud pokaoni naučit držet na úrovni pěti až sedmi po dobu asi pyatiminut. Po několika týdnech či měsících, tato práce může podklyuchitsyai ženu. I když člověk bude dělat tato cvičení samy o sobě, to může být jen kolem a masturbovat, udělej si manikúru, chitatgazetu spánek ... No, můžete říct sami, co jiného to může dělat ETO čas!

Co kasaetsyasobstvenno Dr. Kaplan knihy, vydavatelé vydali ji s takovým hloupým víkem, které jsou jen zřídka kdy potkáte. Kryt z největších druhu byly nabranydve písmena „F“ a „K“, který by měl dešifrovat jako „fyzický trénink.“ To způsobilo, že v naší redakční vspleskemotsy a vzpomínky na nespočet příběhů o školní učitel tělesné výchovy ... Bohužel Dr. Kaplan už není mezi námi.

Dalším poleznoyknigoy může být kniha Barbary Keesling „sexuální potěšení“(Barbara Kissling «Sexual Pleasure», Alameda, Hunter dům).

Primechaniyak v této kapitole:

Jsme velmi blagodarnydoktoru Michael Mertz za jeho pomoc při tvorbě této kapitoly. Dr. Mertz - odiniz nejlepších terapeuti v naší zemi.