Transformace kosmetologie do krásy

Pokud jsou stále muži při pohledu na vás nespadají do mdlob a samisoboy v stohy nevejdou, a vy očekáváte, prinimaysyaza případ.

První věcí, první, musíte být v harmonii se sebou samým. Pouze jeden ktodovolen sebe a věří, může vyzařovat krásu. Krasota- uvolněné koncept, že má mnoho složek.

Ideály krásy jsou volatilní. Po celou dobu byly jejich idoly. Statuigrecheskih bohyně idealizovat silné ženské tělo s shirokimibedrami. A podobný obraz žen ve starém Římě. Pouze raně renesanční, asi před 560 roky, umělci začali risovatzhenschin se štíhlými forem, ale - v naprostém rozporu stepereshnimi pojmy krásy - velmi málo grudyui zaoblené, trochu břicho. Opět ve dnech Rubensalyudi opět „vyplněných“ v barokní plnosti v těle, „vylila z břehů.“ Tukové zásoby a celulitidu na kartinahRubensa charakteristické krásné ženy. Příliš štíhlé zhenschinydo 20s byly považovány za nezdravé a tenká. Pak malchisheskayagolovka, štíhlé linie a plochý hrudník sloužila jako znamení sovremennoyemansipirovannoy osobu ženského pohlaví. Po druhé světové voynyMerilin Monroe přizpůsobit časový luxus roundish tela.A o 15 let později, hubené Twiggy panenka počátek éry zdůraznil stroynostifigury a úzký hrudník. Nyní opět tam byl požadavek na vysokuyugrud. Mimo jiné napodobit modely s lesklými kryty, sostoyaniekotoryh u dystrofií, nebezpečné. Takže se nemusíte uvíznou naprovokatsiyu propagačních kousky.

A kdo říká, že vaše kolo, znamínko na tvář ilirossyp pihy nesplňují ideál krásy? Můžete soslatsyana éru, v níž nejvíce ctěných váš formulář nebo rozhodnout, že obstojí i ve srovnání s těmi ostatními.

Pokud stále léčit své kouzlo skeptický, víte sebyaprosto špatné. Běžel k zrcadlu, pamětníky priemy.Uvidev sami, nespěchejte s kouřením přestat: "No přepadnout!", Co escheza známost? To není jedno sklo nemůže vydržet. Lepší nachattak: "Dobrý den, Obayashi! Jak ses vyspal? A já tě miluju, a to je teď Kremko uklidnit. A co mám úžasnou barvu očí chrpa (stálezelené jehly nebo oharky)!" A ne si povzdechne, že, řekněme, malé řasy nebo barva očí není totéž. Zde vy oshibaeshsya.Glaza, bez ohledu na to, jakou barvu, může, a malé a resnitsyne ty expresivní, ale ne roky, ale střílet z nich mozhnone horší než cara Cannon. Rozuměl? Usilovat o výhody, lyuboeotklonenie od normy jsou odepsány z důvodu jeho jedinečnost. A nezapomenutelný často opakuje: "Jsem nejvíce okouzlující a privlekatelnaya.Ya milovat své tělo",

Video: Co je paraben? Jsou nebezpeční? Kosmetička na kanál ruské krasavice

Pokusit se dostat až do rána po dobu 10 minut dříve, než je obvyklé. Marka sebeneskolko více času v koupelně oblékání. Potřete tělo posledusha vonící krém. Použijte pár kapek parfému, sdelaymakiyazh. Jste pobaluesh sám již časně ráno, a pak jít ven do ulic s příjemným pocitem jeho odvolání.

Samozřejmě, že není krása bez zdraví. A pak si můžete dát neskolkosovetov.

Být aktivní. Pohybovat se vaše tělo dostává fizicheskuyunagruzku. Pokud však vedete sedavý způsob života, neprenebregay turistiku domů z práce a nákupy, zapomenout na výtah, vstát sám a nemusí platit lishniedengi pro step aerobic. Ačkoli trénink nikdy vás pomeshaet.On žoviální a veselý, posílit vaše svaly isdelaet tělo pružnější (mimochodem, to je hodně rozmanitost do svého seksualnuyuzhizn). Teď je tu velký rozsah činností, které mohou podderzhattvoyu formu. To je kulturistika, tvarování, jógu a další drugoe.Vyberi něco jako komplex nebo složení uprazhneniydlya problémových oblastech. Uvědomte si, že naše tělo - téměř idealnayamashina, který je schopen regenerovat. A ty mají neogranichennoyvlastyu jeho těla, tak použijte tento dar.

Trávit více času venku. Snadno souhlasíte gulyats dítě nebo domácí zvířata.

Dávej si pozor na zdraví. Jste-li donekonečna nemocní, poprobuypriuchit abych temperování. Důležité je, nebojte se zmrazit a zabolet.Ne snaží vstřebat spoustu pilulek, zkuste nejprve naturalnyelekarstva - bylinky, med, cibule, česnek, ovoce, bohatá na vitamíny.

Pečovat o své kůži. Volební kampaň nemusí být nutně drahý, noproverennye kosmetiky. Netřeba příliš unést, delayamakiyazh. Pít více vody k nasycení je maximální vlhkostí pokožky.

Jíst správně. Dieta není nutná. Prostokushay v rozumných mezích. Nenechte se unést s sladké, tučné, ale jin popřít sám sebe potěšení k jídlu úplně - zachemtebe nervový stres. Chcete něco sladkého - si cukroví, hrst Žádný.

Víš, co ještě sílu krásy? Působí příznivě. Takchto vyzkoušet, že na setkání s vámi lidé neměli nechat priyatnoechuvstvo a mají touhu znovu setkat.

Usmívat častěji. I v případě, že není důvod k radosti, úsměv, budete nevšiml, jak zvednout náladu sobě i ostatním.

Projevovat zájem v životech lidí, ať už je pozorný k jejich potíže, problémy.

Video: Z ošklivé krásné (# 16)

Ještě dobře, snaží se pomoci ostatním nezištně, učinit priyatnyesyurprizy se ukazuje pozornost.

Uvidíte brzy o vás mluví jinak než kosmetický-umnitsanazyvat nebude. Jste rychlý převod!