20 Týdnů těhotenství, co se stane?

Do této doby, plod dosahuje délky asi 14 cm a hmotnost asi 240, počet nervových buněk se výrazně zvýšila, a začnou být umístěny v příslušných mozkových závitů. Během jedné minuty je tvořen 200 000 nových mozkových buněk, ale ponechat jejich počet zvýší na 100 miliard.

Zároveň všichni tělo dítěte je pokryta jemnými chloupky, připomínající chmýří.

Ale Lanugo (primární krycí srst, která chrání proti vlhkosti) je dlouhá a osmém měsíci těhotenství se začíná srážet. Druhá generace vlasy následovně.

Ale podkožní tukovou vrstvu, v kontrastu, nezmizí. Jejím hlavním cílem je projevuje po narození, když to pomáhá stabilizovat tělesnou teplotu dítěte.

Z týdne na týden, budete velmi dobře cítit jako rostoucí síly dítě. Budete se cítit, že je až do porodu.

Lanugo - což je jev typický pro tuto fázi vývoje. Před porodem celý fuzz zmizí.

Matka na 20 týdnů těhotenství

Hrudník výrazně zvýšila ve velikosti, a stará podprsenka příliš těsná. Spodní prádlo pro těhotné od specializovaných obchodech nejen poskytnout potřebnou podporu pro prsa, ale postupně roste spolu s ním díky několika řadami oček pro upevnění, která nesmí být nižší než čtyři. Kromě toho, speciální podprsenku, která podporuje pojivové tkáně, ale také eliminuje zbytečnou zátěž zezadu. Těžká prsa vede mnoho žen pro změnu držení těla, předklánět, hunching. A to spolu s rostoucím břichem, a v důsledku toho posunuta těžiště vytváří podmínky pro vznik bolesti zad.

Horní hrana dělohy tento týden detekovatelný mezi stydké kosti a pupku. Nyní, pokud váš partner přiložil ucho do žaludku, je možné, že bude slyšet bublavý zvuk, který vytváří dítě se svými pohyby v plodové vodě.

Porušování vaginální flóry je 20 týdnů těhotná

Hormonální změny během těhotenství často vede k porušení vaginální flóry. Počet prospěšných mikroorganismů, jako jsou bakterie mléčného kvašení, se snižuje, je rovnováha narušena, a patogenní flóry převládá. První příznaky, které indikují porušení bakterií v pochvě poměrech pálení nebo svědění. Aby se zabránilo tomuto od události, měli byste se pokusit udržet vaginální mikroflóru ve zdravém stavu a aby se zabránilo infekci, dodržovat pravidla osobní hygieny. Především se to týká žen, které často plavou v bazénu, nebo jít do sauny, nebo dokonce před otěhotněním trpí vaginálními infekcemi.

Co se stane s 20 týdnu těhotenství?

Dula, duchovní porodní asistentky, psycholog podpora - vyberte si společnici během těhotenství a porodu.

Ženy, které žijí v zemích, kde legalizoval domácí porod, mají možnost využívat podpory dula - osoba, která je po celou dobu s ní během porodu, a šestinedělí. I když to není porodní asistentka nebo lékař, to má svůj vlastní porodní zkušenosti a odborné vzdělání, což mu v daném okamžiku odpovídajícím způsobem reagovat na všechny strachy, úzkosti a otázky těhotné. Dula - navíc, kromě porodní asistentky, doprovázející osoba v době těhotenství a porodu. Jako zkušený, ženám při porodu, má solidní znalosti a schopnosti porozumět a vyhovět potřebám nových matek. Přeložené z řeckého „tlamy“ znamená „sluha péče o ženy.“

V Německu, například, těhotná žena může ještě podívat na dodávku Dulu, kteří bydlí v blízkosti, se s ní setkat a získat její radu a podporu. Bude se jednat jak uklidňující, diskutovat s rodiči všechna svá přání a obavy týkající se těhotenství, porodu i mimo ni. Pokud mezi všemi účastníky blížící se událost vztah důvěry, bude to mít pozitivní vliv na tok práce. Dula jeho přítomnost bude emocionálně podporovat svou matku a otce, pomoci jim vesele a shromažďují se setkat s událost. Jistě odešla existuje mnoho různých hmotností-davky a postupy s cílem usnadnit stav ženy. Kdyby můj otec potřeboval pauzu, mohl bezpečně opustit porodního sálu, být si jistý, že jeho partner je pod spolehlivou péči.

V individuální údržbu a podporu dula žena především potřebuje,

• který čeká své první dítě a tolik strach a cítí nejistá,
• partner je kvůli zdravotním problémům nebo zaneprázdněn v práci nemůže dát mu dostatek času,
• který zůstal sám před porodem,
• partnerské si není jistý, že by mohl dát jí dostatek emocionální a praktickou podporu,
• kdo ví, že její dítě se narodí nemocné nebo s defekty.

V postnatální dula pomáhá mladá rodina zvykat na novou situaci. Pečuje o matku a zbavuje rodiče každodenní grind. Její podpora je neocenitelné, pokud se narodila dvojčata, nebo v případě, že žena zůstala sama s dítětem.

V Rusku, jak je uvedeno výše, domácí porody nejsou oficiálně uznány. Nicméně, v mnoha porodnicích se nacházejí ve velkých městech, přítomnost psychologa nemá porodu nebo jinou osobou, která je připravena podpořit ženy při porodu.

Některé kluby připravují na porod a rodinné centra nabízejí služby, které ve skutečnosti, podobné tomu, co se v Evropě podílejí na hlavni. Doprovod v poporodním období je také možné (za poplatek).

Připravuje se opustit dne 20. týdne těhotenství

Kurzy přípravy na porod, můžete vidět, jak i několik měsíců, než začnou přípravy na blížící se událost. Všude tam, kde jste se zaregistrovali (na kurzy na předporodní kliniku, v soukromém centru nebo klubu rodičů), budete mít jistotu říci podrobněji o tom, co a v jakém pořadí se vyskytuje v průběhu porodu, stejně jako zavedení techniky dýchání a relaxace. Zdravé těhotné ženy mohou zapojit do speciální gymnastiku. Kromě toho, kurzy jsou obvykle učí základy péče o novorozence. Pokud je to žádoucí, třída může jít i váš partner.

Hlavními tématy, které jsou obvykle zahrnuty v kurzech pro mladé rodiče, může být napájen z různých úhlů pohledu, z pohledu různých teorií. Například Rusko je nyní nárůst zájmu o technikách prenatálního a raného vývoje dítěte, jakož i základy přirozeného přístupu. Nicméně, ne všechny kurzy jsou přísně dodržovat nějaký určitý směr. Často pořadatelé, ale raději jednu metodu ještě doplnit jej i jiné přístupy, nebo nabídnout nějakou vyvážený obsah.

Platí pravidlo, teoretická část je doplněna o cvičení, které budou užitečné v pozdní fázi těhotenství a během porodu. Některé techniky jsou tak jednoduché, že mohou učit přímo při porodu.

Video: 20. týdnu těhotenství

Kurz určený pro oba partnery, cenný, že zejména dýchání a relaxační cvičení, stejně jako nejjednodušší způsoby péče při porodu se učí i budoucí papež. Zpravidla v mateřský klub a soukromých center pro těhotné matky kvalifikované práce, kteří znají mnoho způsobů, jak zmírnit bolest při porodu. Kromě toho se samozřejmě bude jistě přednáškové certifikovaných gynekologové, porodníci, psychologové. Z nich budete mít také možnost slyšet odbornou radu.

Dick Reed

Angličtina gynekolog Dr. Grantley Dick Reid (1890-1959) chtěl, aby zajistily, že přirozený porod je méně bolestivá. Nejdůležitější věc, kterou tady, podle jeho názoru, že žena není upnut. Těhotné ženy by měly jít k porodu cítí svobodný a uvolněný, a to podle názoru Reed, je nutné získat komplexní informace o všech v průběhu pracovního procesu. Koneckonců, když víte o porodu všechny nebo téměř všichni, nejsou tak strach z nadcházejících událostí. Při přípravě důkladné vzdělání žen, jakož i dechová cvičení a relaxace zmírnit napětí, což vede ke snížení porodních bolestí.

Marie F. Mongan

Gipnorody - tzv způsob přípravy na porod, vyvinutý americkou Marie F. Mongan založena na konceptu Dick Reeda. Od roku 1989 vyučuje nastávající maminky techniku ​​self-hypnóza, která pomáhá vypnout strach z vytváření napětí v těle a vede k bolesti. Tak, gipnorody určen k ničení vznikající během tohoto složitého procesu, bludný řetězec „strachu - napětí -. Bolesti“ Speciální dýchací technika umožňuje, aby žena jemně „vydechnout“ své dítě na svět, aniž by se uchýlil k silným pokusů.

Video: Ultrazvuk 20 týdnu těhotenství - budeme mít holčičku

Fernand Lamaze

Francouzský porodník Dr. Fernand Lamaze (1891-1857) rovněž usilovala o snížení porodní bolesti, což naznačuje, že se ženy při porodu - to je pozitivní, radostný zážitek. S pomocí dobře navržené cvičení provádí příprava těhotných žen na porod: učí se obnovit energii mezi kontrakcemi, a v okamžiku, kdy k nim dochází vědomě uvolnit svaly. Neustále porodu řízený hluboké dýchání snižuje vnímání bolesti a odvádí z něj. Důležitou roli v této souvislosti je kladen na partnera, který bude zodpovědný například dát instrukce, aby vytvořit správné dýchání.

Zakladatelé art „tsilgray“

Technika „tsilgray“ jsou italský Adriana Zille a americký chiropraktik Dr. Hans německého původu Graysing. V pozdních 70. let se vyvinul metodu self-stravitelné, pomáhá odstranit bolesti pohybového systému, - způsob, který je dobře zavedenou a v přípravu na porod a období po porodu. Prostřednictvím kombinace dechových cvičení, držení těla a pohybové odstraní křečovitě napětí, čímž se snižuje bolest, včetně během porodu. V procesu porodu žena produkuje tichý, rytmický pohyb plně souhlasil s dechem, a snažte se, aby si lehnout po dlouhou dobu.

Video: Deník beremennosti.17 - 20 týdnů. Pocity a emoce

Michel Odent

Chcete-li být dobře připraven na porod, francouzský porodník Dr. Michel Odent (narozen v roce 1930) radí potenciálním rodičům setkat s páry, kteří právě narodilo dítě. Noví přátelé by se podělí o své zkušenosti a mluvit o své vlastní zkušenosti - a tím pomáhá vyhnat strach z porodu. Později, během porodu, žena by měla poslouchat své tělo, přijmout bolest jako nevyhnutelný, řvát jako hlasité nebo hlasité sténání, když ji z tohoto jednodušší. Je to nejen stimuluje generické aktivity, ale také snižuje dobu trvání práce. Pokud ženy neváhal křičet při narození, Oden je podporuje i během těhotenství cvičit hlasitý zpěv. To pomůže předem vyloučit možnost psychologické bariéry.

Michel Odent jistě patří k inovátorům: jeden z prvních začal využívat výhod porodu do vody. V porodním sále, nařídil francouzské nemocnici založit velkou vanu teplé vody k ženě během porodu by mohlo uvolnit v něm.

Frédérick Leboyer

Francouzský porodník Frédérick Leboyer (narozen v roce 1918) je považován za otce měkkých metod porodu. Vezmeme-li příklad Asii, se vyvinula jóga pro těhotné ženy, stejně jako různé techniky soustředění, dýchání a zpěv, pomáhá při porodu „dýchat“ bolest.

Nejznámější byl jeho pojetí „porodu bez násilí“: dítě se musí narodit v poměrně teplé místnosti s tlumeným osvětlením, měl by být okamžitě dal na matčině břiše, a pupeční šňůra je třeba řezat ještě předtím se zastaví pulzující krev. Poté, co bude mít matku a dítě příležitost setkat se a vzájemně dotýkat, potřeba dítěte koupit v teplé vodě a poprvé do prsou.

Janet Balaskas

Angličanka Janet Balaskas, v rámci přípravy na porod specialista, který byl vyvinut na konci 70. let koncept aktivního porodu: žena by měla brát jako hodně odpovědnost za průběh porodu, s nimi zacházet jako přirozený proces a intuitivně splňovat požadavky organismu.

Spolu s jógou pro těhotné Janet Balaskas doporučuje různá dechová cvičení a masáže. Kromě toho, různé postoje a pohyby určené speciálně pro dodávku zajistí, aby ženy, aktivní „spolupráce“ s lékařským personálem.