Základy péče o pleť a masážních technik

Základy péče o pleť.

vybavení

Péče o pleť by Chizu Saeki nepoužívá žádné speciální kosmetické přípravky. Z vlastní zkušenosti vím, že je těžké udržet kupovat drahé nástroje nebo ty, které se prodávají pouze v high-end obchodech. Levná kosmetika je vždy k dispozici, kromě toho, že je bezpečné používat každý den, čímž se stará nejen o stavu jejich kůži, ale psychiku.

Pro každodenní péči, budete potřebovat obvyklé příslušenství - vatové tyčinky, plastové fólie, sprchový víčko. Silnice mohou být pouze bavlněné ubrousky. Navzdory skutečnosti, že výrobky z bavlny ve většině lékáren jsou zastoupeny v širokém rozsahu, pouze stoprocentně přírodní bavlny je vhodné pro navrhované mi krém masky. V ideálním případě, doporučuji kupovat hustou bavlněný hadřík, který lze rozdělit do vrstev.

bavlněná tkanina

Bavlněná tkanina (face) nezbytné pro uplatnění krém masky. Používají se také k vyčištění obličej. Doporučuji svůj vlastní produkt Chizu Saeki kosmetiku bavlna, v současné době je možné koupit pouze v Japonsku. K dispozici jsou dvě velikosti - velikost C (7 x 16 cm), a velikost S (7 x 8 cm), jak stojan boo jenu (o $ 6) pro balení. Podobné ubrousky jsou prodávány v jakékoliv jiné zemi. Mohou také vyhledávat na internetu pomocí klíčových slov „bavlněné tkaniny“.

ručníky

Je nemožné, aby péči o pleť bez velkých i malých ručníků. Ujistěte se, že tyto ručníky, které používáte, jsou vyrobeny ze stoprocentní bavlny.

Led nebo studené zábaly

Ice - nedílnou součástí péče o chlazení. Je lepší používat velké kostky ledu, lze snadno provést: stačí zmrazit vodu v nádobách z jogurtu nebo v plastových kelímků. Je také možné použít chladicí obklady.

plastové fólie

Můžete zabalit s plastovým zábal obličeje a ramen pro vytvoření sauny efekt, to je dobré pro zdraví a udržet záři vaší pokožky. Ujistěte se, že používáte pouze pevný film, který dobře přilne.

koupací čepice

Speciální koupací čepice s otvory vyříznutými dýchání vytvoří stejný efekt jako sauny jsou polyetylenové fólie. Kdo chce mít velkou roli filmu na dovolenou nebo služební cestu?

Láhev s kanylou

Taková láhve může být kanyla hlavně nalézt v umění nebo tetování obchodě nebo objednat on-line (kladivo při hledání „Wash kanyly“), já používám je pro vodní masáže. Zvláštní tvar stojanu není tak důležité, hlavní věc, že byl schopen dodat stálý proud vody.

Vaše ruce a prsty

Ruce a prsty - jsou vaše nejlepší nástroje. S jejich pomocí je možné prát a masáž obličeje a zároveň zjistit, co potřebuje vaše pleť. Kromě toho můžete použít k ohřátí make-up, aplikovat krémy, séra a tonální základ. Vaše ruce mohou léčit slabé nebo poškozené kůže, takže byste měli použít k dosažení maximálního účinku.

kosmetika

Nestačí mít obrovské množství drahých kosmetických přípravků, aniž by současně, k čemu slouží a jak ho správně používat. Před nákupem jakéhokoli kosmetického přípravku předem určit, co přesně budete potřebovat, a použít jej moudře, uvedení duši každé akci. Nezapomeňte, že v případě, že teplo nástrojem v rukou, než ji umístit na kůži, můžete výrazně zvýšit její účinnost.

Zde jsou některé ze základních produktů pro péči o které mohu použít ve své praxi. Nezapomeňte, že tato zařízení - jen obecnými příklady. Poté, co se snaží celou řadu produktů, vybrat ty, které nejlépe odpovídají vaší pleti přesně.

odstraňovač make-up

Použít speciální nástroj pro odstranění všech make-up kolem očí. Zbytky z barviv stíny nebo tělo může vést ke vzniku kruhů a vrásek kolem očí.

čistící

Podle mého způsob péče o pleť se zaměřuje na více odstraňovač make-upu než jeho aplikace, takže je velmi selektivní při výběru čistící prostředky. Osob starších 30, to je nejlepší používat čisticí prostředky na krémovém základu.

Křoviny dojení osoba

Video: Efektivní způsob péče o tělo! Suchý štětec masáž! Jak se zbavit celulitidy! | SKIN CARE

Cyklus kompletní obnova pokožky trvá 28 dní, ale s pomalým metabolismem odumřelých buněk na kůži může být odloženo i déle. Pro účinnější exfoliační umyla kůži křoviny jednou nebo dvakrát týdně.

vodička

Klíčovou součástí mého programu péče o pleť - pleťové vody masky. Nicméně i kombinace konvenční mléko, bavlněné kotouče a voda již divy. Pleťová voda (neplést s barvících činidel!) Udržovat povrchové vrstvy kůže v ideálním stavu. Jsou dva typy: hydratační a leštění. V typickém případě lotion 80% vody a 10% alkoholu, a různé smáčecí činidla a terapeutickými složkami. Důrazně doporučujeme používat pouze nealkoholického pleťové vody, nebo alespoň s nízkým obsahem.

sérum

Sérum podobný doplněk stravy, který proniká do pokožky a vyplňuje ji zevnitř energie. Následující typy séra: zjasnění hydratační s vitamínem C. Vyberte si ten, který nejlépe vyhovuje všem potřebám vaší pleti.

Eye Contour Cream

Pokožka kolem očí je náchylný k suchu a umístění je náchylný k svalové únavě ve večerních hodinách. Použijte speciální krém na revitalizaci pleti kolem očí.

Emulze nebo smetany

Tyto prostředky jsou takzvané „čepičky“, které si uchovávají obsažené v séru živin. Jestliže krém - je to husté, těsně přiléhající víko tlakové hrnce emulze - jediné světlo skleněné víko. Ženy po 30 je lepší použít krém, protože účinně zadržuje vlhkost, která je ztracena s věkem.

opalovací krémy

Existují dva hlavní typy opalovacích kosmetiky je ochranné prostředky, které odrážejí UV záření, je rozptyl, a ty, které obsahují absorpční částice, které neumožňují paprsky proniknout kůží. Doporučuji každodenní použití opalovacího krému po celý rok.

Dotýkat svou tvář s prsty a dlaněmi zatlačíte na něj, připnout mu ruce, můžete magicky transformovat své kůži.

Brousit pleť zevnitř a zvenku

Dokonce i ty nádherné květiny vystavuje pouze malou část svého •. Jeho krásný květ musí vlastnit kořeny, které se rozkládají pod zem a snažil vysávají vodu a živiny.

Video: masážní technika na tváři. Účinné použití Kosmet. znamená vyhlazení.

S naší kůži totéž se děje - máme k dispozici jen to, co je na povrchu, ale to, co se děje uvnitř není o nic méně důležité než to, co můžeme vidět zvenčí.

Pokud vysvětlit jednoduše, lidská kůže se skládá z epidermis a dermis. To, co běžně nazýváme „kůži“ - je epidermis nebo povrch kůže - vrstva, která vidíme. Dermis - přímo kůže - je vrstva, která poskytuje důležité funkce pokožky, ale také je analogem květin kořeny. Zkříženými podporu vlákna epidermis dermis, zadržování vlhkosti a živiny, a také její pružnost.

Když jsme mladí, zdravé kůže Vlákna udržet dostatek vlhkosti a živin, ale s věkem, vlákna slábnout. Naše pokožka je náchylná k suchu a vyčerpání, ztrácí elasticitu a stává tenké jako papír. To má za následek vrásky a stařeckých skvrn.

Všechny druhy pleti séra zachránil z tohoto nebezpečí, proniká do hlubin, vyživuje a posiluje ji. Pokud jste nad 30 let, poté sérum musí být pravidelně používán. Péče o horní vrstvy kůže máte nebude stačit, a to zejména pokud si všimnete, povislá kůže nebo vrásky na obličeji jako první. Podívejme se na kůži zevnitř pochopit tyto procesy.

pokožka

Epidermis - horní vrstva kůže. Pokud nechcete věnovat dostatečnou pozornost této vrstvě, bude pokožka postupně ztrácí svou hladkost a elasticitu - vlastnosti, které definují její strukturu. Dobře postarat se o vrchní vrstvy kůže, pravidelně aplikovat krém masku, exfoliační odumřelé buňky, chrání pokožku před UV zářením a řádně vyčistit.

dermis péče

Mezi epidermis a dermis je dermo-epidermální křižovatka, a má více - dermis. Stav dermis určuje ve věku pokožku - její pružnost a vlhkost. Pouze v séru sepne dermis stárnutí. Proniká přes epidermis do dermis vrstvy, plnění vláknité struktury a kollagenom1 elastinom2.

Jak již víte, naše pleť, ve skutečnosti se skládá z epidermis a dermis, jakož i tím, že jejich dermo-epidermální spojení. Staré epidermální buňky pohybovat směrem nahoru a tvoří stratům corneum epidermis. Tato vnější vrstva by měla být odstraněna jednou týdně pomocí peeling.

Viz dotek, zeptejte

Prvním krokem ke krásné pleti - je obeznámen s osobou. Bez ohledu na to, jak dokonalé, ani se stav vaší pokožky, obklopující vždy všimnete, že něco není v pořádku, pokud váš obličej zkroucený a svěšené. Existují tři základní způsoby, jak testovat své tváře: vidět, dotek, žádají. Přeměnit je na denním zvykem.

Za prvé, prozkoumat svůj obličej v zrcadle na přítomnost prohýbání a deformace. Pokud zjistíte, že pravá část oka je menší než levé, to znamená, že na pravé straně obličeje se zhroutil. Dát pravou stranu svalů, aby záměrně, že se snažil ke žvýkání na této straně. „Korekce“ cenově dostupným způsobem nedokonalosti obličeje, uděláte to symetričtější, což je jeden z hlavních součástí krásy.

Tři „ovládnout“ krásy

Podívejte se na odraz jeho tváře, a zkontrolujte, zda se dostal charakteristických bodů - rohů obočí, oči a ústa. Na straně, na kterých jsou sníženy, začne před prohýbat.

klaun úsměv

Udělat zrcadlo klauna úsměv, sevřenými rty a zvedl koutky úst. Pokud se na jedné straně obličeje vrásky více než druhý, pak strany línější. Posilovat ji záměrně nastavení tak, jak si žvýkat potravu, a v jaké pozici spánku: žvýkat na této straně úst a spí na té straně obličeje. Takové malé úsilí pomůže tvou tvář, aby se stal více symetrické.

Vaše předchozí, současný a budoucí osoby

Při pohledu do zrcadla, můžete vidět, jak bude vypadat za pět let. Všimněte si, jak měnit svou tvář, když se podíváte na kapesním zrcátku, jeho umístění přímo před, nad nebo pod.

Pět kritérií kůže krásy

Každé ráno se probudí, když se podívám do zrcadla, aby pečlivě zkoumat její tvář. Nesušte kůže na tvářích? Měla slabý? Není tam kruhy pod očima? Souběžně s tím jsem se analyzovat, co mohu udělat, aby vypadat lépe.

Takový přístup pomáhá získat ucelený obraz o tom, co chcete vidět kůži, spíše než jednat v náhodném pořadí. Kupodivu, mnoho lidí není zcela pochopit, co je zdravé a krásné pleti. Identifikoval jsem nejdůležitější kritéria pro odhady pleť kosmetických na základě zkušeností v oblasti kosmetiky. Dokonalá pleť má všech pět kritérií krásu pleti: hydrataci, hladkost, hustoty, pružnosti a dokonce i barvu.

Jen budete muset zjistit, co je třeba tvrdě pracovat, aby rovnováhu všech těchto pěti charakteristik. Chcete-li to provést, musíte stejně postarat o a epidermis a dermis. Hladkost a hustota dosáhla na prvním místě péče o epidermis, dermis a péči o nejdůležitější pro hydrataci, pružnost a hladkou pleť.

hydratace

Pokožka, která má tuto vlastnost:

ne příliš mastná, ani příliš suchý,
To umožňuje přesně aplikovat make-up,
Má měkký povrch,
pružný po stisknutí
bez vyrážky.

Během období sucha půda může být tak suchý, že vlhkost bude proudit přes jeho povrch. Je však třeba jej uvolnit a pak nalít, znovu se stává měkkou, úrodné, schopné absorbovat vlhkost stejným způsobem, lidská kůže změkne a nasyceným pokud jeho pečlivě hydratují, kromě toho, že se snadněji sdělovacích prostředků kůže.

Pokud máte mastnou pleť na obličeji, která sloupne kolem očí a úst, pokud nerovný tón pleti, nebo je-li to je problém se stabilitou make-upu, že vaše pokožka jen touží vlhkost. Pokud si všimnete některého z těchto příznaků, měli byste se soustředit na hydrataci pokožky, spíše než odstranění tuku. To pomůže krém masky, vodní masáže, hydratační sérum a silné krémy.

Mimo jiné sucho může vést k záhyby a vrásky. Může zabránit suchosti pravidelná aplikace krému kolem očí, neboť tato oblast je zvláště vystaven vlhkosti ztráty.

zkontrolujte, zda vlhkost

Dlaně držet na tvářích?

Přitiskněte ruce na tvářích, umístění palce nahoru v přední části prohlubní uší. Pomalu uvolněte. Pokud máte pocit, že kůže na tvářích držet dlaně, to znamená, že kůže hydratovaná. Ti, jejichž kůže je nedostatečné zvlhčení pravděpodobně mít matný, náchylní k suchou pokožku a pokožku kolem očí a úst může být uvolněný a vločka. -

hladkost

Pokožka, která má tuto vlastnost:

měkké,
Má jemnou texturu,
dobře to drží make-up
přiděluje relativně nízký obsah tuku,
růžová.

Hladká pokožka s dobrou textury - je výsledkem správného metabolismu a obnově pravidelných buněk. Pokud je vaše pokožka je neustále pod vrstvou odumřelých buněk nemohou být odděleny nebo přiděluje příliš mnoho tuku, neměli byste očekávat, že to bude krásné.

Nejdůležitější věc pro hladkou pokožku - je dohlédnout na to, že žádná špína je zachován v pórech. pečlivě umyjte si obličej v místech, kde nečistoty a olej ucpávají póry - čelo, bradu a nos křídla.

Chcete-li sledovat mastné sekrety je obzvláště důležité doplnit zásoby vlhkosti. Skvělý způsob, jak učinit - aplikovat krém maska a hydratační sérum na kůži, kde jsou póry snadno ucpat. Můžete také urychlit proces obnovy buňka pomocí křoviny nebo obličejové masky jednou nebo dvakrát týdně.

Nedostatek spánku, stres a nevyvážené stravy jsou všechno faktory, které přispívají k nadměrnému mazu. Snažte se udržovat uvolněnou stav své mysli a těla, nezapomínejte jíst právě pro vaši pokožku a zdraví byly na nejvyšší úrovni.

Kontrola hladkost

Zda se jedná o přebytek ropy na čelo a na nose?

Máte hladkou kůži, pokud po dotyku nos a čelo na špičkách prstů je málo tuku. Pokud jsou mastné prsty, že vaše pokožka pravděpodobně je hrubá a má hrubou strukturu v důsledku nadměrného rozdělení tuku. Odlupovat T-zónu obličeje, použijte peeling jednou nebo dvakrát týdně. Lidé s mastnou pletí většinou horlivě umyjte si obličej, ale to vede k tomu, že se stane ještě více mastná. Pokuste se vyvážit vlhkost a složení tuku kůže použití krém masky a vodní masáže.

hustota

Pokožka, která má tuto vlastnost:

na jaře, kdy je stisknuto s prsty,
svěží a zářivý,
mírně tuku a vody,
mokrý na dotek,
Má malé záhyby a vrásky.

Hustá kůže může být popsán jako zářící. Podle mého názoru se jedná o definici „zářivý“ - nejvyšší hodnocení pro ženské kůže.

Hustota dojde ke ztrátě kůže postrádá vlhkost, tuk a živiny, nebo je-li metabolismus těla se zpomaluje. Chcete-li zvýšit hustotu pleti, začít používat výživné krémy a pleťové masky, které budou poskytovat jí potřebné součásti. Aktivně používat sérum, vyživuje pokožku na nejhlubších vláken dermis.

Prachu, klimatizace, ultrafialové paprsky - zapřísáhlí nepřátelé pro vaši pokožku. Před odjezdem domů, ujistěte se, že udeřil denní krém chránit kůži před těchto nepříznivých faktorů, které dělají to suché a unavený, protože z toho, že ztratí svou hustotu a přestane svítit.

Potravin, aby se kůže užší pomoc maso, ryby a mléčné výrobky, protože obsahují proteiny, které zvyšují buněčnou aktivitu v kůži. Rovněž použitelné jsou potraviny, které obsahují vitamín C.

Kontrola hustoty

Ať už rýsuje vrásek na obličeji, když budete tahat kůži mírně na stranu?

Umístěním palce za ušima, a zbytek - na spáncích, opatrně kůži od sebe. Je-li oko svislých vrásek nebo vystavených hlubokých vrásek, což znamená, že vaše pokožka je vyčerpán v dermis ztrácí svou hloubku a hustotu. Ráno a večer, je nutné použít sérum a krém, který bude poskytovat pokožku vlhkosti, tuku a živin. Také se začínají starat o epidermis s použitím obličejové masky a křoviny. Zabránilo nadměrnému mytí.

pružnost

Pokožka, která má tuto vlastnost:

pružný na dotek,
Svítí a třpytí,
Má hustou texturu,
prakticky bez vůle kolem koutků očí a úst,
plně hydratované.

Jako dítě, kůže každého člověka je hladký, ale zároveň pružný, jako gumový míč. Z několika důvodů, v průběhu času, se postupně ztrácí svou elasticitu. Buňky epidermis se ztenčí a slabý, vlákna dermis tvoří tvrdé a křehké, ztrácejí schopnost obnovit systém a metabolismus v pokožce zpomaluje.

Ztráta elasticity, podle pořadí, vede k dalším nežádoucím účinkům: rozmazání obličeje obrys povislé kůže v oblasti kolem očí a úst a vzhled obličejových vrásek.

Chcete-li tyto příznaky nejsou se projevily, musíte nejprve postarat o dermis: to je nemožné, aby chránit váš obličej před prohýbání, nikoli posílit nadace, která podporuje pokožku. K posílení kožní vlákna, použijte sérum ráno a večer. Po očištění krém masky kladen na sérum pokožky, poskytuje jí esenciálních olejů a vlhkosti. Nezapomeňte oloupat kůži jednou týdně s drhnout.

Ztratil elasticity kůže vám dá pocit v ústech, stejně jako vy zestárnout v vzhledu. Obnovit energii pokožce, bohatě vyživuje epidermis a dermis.

Ověření pružnosti

Získáte dobrý špetka tvář mezi prsty? Zda je při mačkání bolest?

Ještě silnější kůži mezi prsty na jedné ze stran na tváři, když stisknete tváře s palcem a ukazováčkem? Nezpůsobuje mačkání bolest? Pokud je vaše pokožka je vyčerpán a nízká pružnost dermis, nelze vytlačit dost nejtlustší části a kompresní sám bude bolestivé. Jemná kůže s viditelnými žilkami nejsou bezprostředně zátah po stlačení. Vlákno armovací dermis sér, které obsahují kolagen a elastin. Před spaním dát na vaší pleti hydratační krém, aby mu poskytl potřebné nutriční olejů. Také se snaží žvýkat potravu rovnoměrně na obou stranách - aktivní pohyb žvýkací aby se pokožka pružnější.

hladká pleť

Pokožka, která má tuto vlastnost:

měkká a hustá,
zcela hydratovaná,
bez vyrážky,
rosy,
Vypadá to čerstvé.

Žena s dobrou pleť vypadá zdravě a mladá a její make-up vypadá ještě velkolepější. Kromě celkové zdraví, existují i další faktory, které mají negativní vliv na pleť, například vrstvení mrtvých buněk, které tvoří na kůži více gruboy- ultrafialové záření, díky níž se stává nudné a suché, psychický stres, nedostatek spánku, špatná strava.

Snažte se vyhnout stresu v každodenním životě a zařadit do svého jídelníčku potraviny bohaté na vitamín C. Jako součást péče o kůži je nutno chránit před UV zářením a klimatizovaný vzduch pomocí denní krém, oloupat jednou nebo dvakrát týdně a na posílení dermis pomocí séra.

V těchto dnech můžete najít kosmetické přípravky s účinkem aromaterapii. Snažte se, aby peníze s relaxační vůní část vaší každodenní péči o pleť před spaním.

Kouření a alkohol zneužívají osoba může nabýt zemitý odstín, tak si pamatujte, že je zapotřebí umírněnost, a to i pro vaše zdraví a krásu.

check pleť

Cítíte teplo při držení prsty pod očima?

Položte prsty pod očima a běh tam a zpět dvakrát mezi nosem a chrámů. Pokud máte pocit, že teplo na kůži, pak budete mít zdravou pleť. Pokud nejsou žádné takové pocity, pak s největší pravděpodobností silná vrstva odumřelých kožních buněk našel na kůži, takže je nudné a náchylné k různým problémům. Počáteční Důvodem je dehydratace z epidermis a pomalé metabolismu v kůži, což vede k akumulaci starých buněk. Účinným prostředkem je použít peeling jednou nebo dvakrát týdně, a použití objasnění sérum. Kromě toho, aby se odstranily odpadní produkty z tkání dělat Lymfatický masáž, a pít hodně vody, aby se zlepšení krevního oběhu.

Šest masážní techniky podle Chizu Saeki

Podělím se s vámi šesti masážních technik, které se používají profesionálové. Tyto techniky I používat po mnoho let. Každý pohyb má význam, takže doporučuji, aby pečlivě studovat jejich činnosti, a ne jen slepě následovat instrukce.

Pokud jde o masáž, mnoho lidí si představit, krouživými pohyby s rukama a dalších složitých manipulací, ale jsem tu popsal velmi jednoduchou technikou - budete například zatlačte na tvářích nebo rukou, aby se zahřál na pokožku rukou a opřel se jim do ní. Uvědomte si, že masáž není ani polovina efektivní, pokud je kladen důraz pouze na povrchové vrstvy kůže.

Ujistěte se, mějte na paměti, že epidermis - je to jen vnější vrstva kůže, takže nemá smysl se starat o epidermis a nestarala zároveň i na dermis. Je to jako s oblečením: všechny, bez ohledu na to, co si na sebe, bude to sedí lépe, když posílil svaly.

Zadáte-li sousto vody, bude to prostě zůstat tam. Voda nemusí jít dál a bude k ničemu, pokud nechcete obtěžovat ji spolknout, použití vhodného svalu. Stejně tak bude vaše pokožka nepřijme živiny, pokud dermis je ve špatném stavu. To je důvod, proč můj přístup k péči o péči o pleť obličeje na dvojnásobek - broušení epidermis a dermis a posílení svalů. Považovat tuto denní praxi jako způsob, jak zlepšit celkový zdravotní stav vaší pokožky.

prodloužení

To je základní relaxační masáž, která může být prováděna na různých částech obličeje v rámci běžné péči o pleť.

Tlačení a tahání

Budete potřebovat, aby se trochu více úsilí než předchozí popisován jako masáž. Tato metoda pomáhá lépe absorbovat kosmetické a zlepšuje lymfatický oběh.

Utahování a zvedání

Tento druh masáže je účinná v boji proti vráskám a ochablé. To také přispívá ke zlepšení svalového výkonu.

„Piano“ metoda

Tato masáž je určena pro tenkou a citlivou pokožku kolem očí a úst. Masírují pokožku, jako když hrajete na klavír.

nárazům

Uvedené způsoby mají silný relaxační účinek. K tomu je trochu třást pokožku hlavy a obličeje.

komprese

Tato masáž je určena pro působení na dermis. Ten ohřívá vnitřní vrstvu pokožky, čímž se zlepšuje krevní oběh a dává obličeji zdravou barvu.

Video: hodinky Péče o pleť / Tajemství nanesení krému (Katyaworld) - Jak správně namazat krém na obličej

skin hladovka - maximální péče

V jednom zdravotnickém zařízení nějak jsem se snažil půst. O dva dny později, cítil jsem nevolnost, bylo bezpochyby poruchu umělých doplňků, které jsem každý den používají s jídlem. Poté, co si pročistil trávicí systém, cítil jsem, že vymazány nejen tělo, ale i mysl - všechny tyto toxiny byly odstraněny.

A kůže každým dnem více a více nosí na dietu různých kosmetických přípravků. Takže doporučuji svým klientům, aby jí odpočívat alespoň jednou týdně. Takový zlom volat hladovku na kůži, její podstatou je strávit jeden den bez použití nářadí pleti Make-up k posílení přirozené schopnosti pokožky k uzdravení. Takové „off“ vaše pleť je nutností.

Předběžný vodní masáž zvýší účinek půstu. Odstraňte napětí svalů s pomocí úžasných přírodních vlastností vody a probudit přirozenou sílu své kůži, a pak jít do postele, aniž by dělali něco na vaší tváři. Spánku v tomto případě bude pracovat mnohem efektivněji spuštěním procesu obnovy pokožky. Mimochodem, vaše pokožka má schopnost samočištění a bez pomoci dodatečných prostředků, takže alespoň občas ji nechat samotnou, která měla možnost postarat se o sebe.

Video: Kosmetická masáž obličeje nebo Right Facial Péče o pleť doma

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné