Nekonvenční léčbu a prevenci Alzheimerovy choroby: expert odpovědi

Video: Jak se k léčbě chronické angíny / Potřebujete odstranit mandle / jak se dostat nemocný bolest v krku / prevence

Dr. Glenn Smith, certifikovaný klinické neurophysiologist

Dr. Glenn Smith (Glenn Smith) - ověřená klinická neurophysiologist specializující se na Alzheimerovu chorobu.

Od roku 1990, Dr. Smith se připojil k týmu lékařů Mayo Clinic, kde se spolu s místními neurology, psychiatry a sociálních pracovníků pečujících o pacienty s demencí a jejich příbuzným.

Dr. Smith - asistent v klinické psychologie College of Medicine Mayo Clinic, zástupce vedoucího oddělení psychiatrie a psychologie, vedoucí pracovník v Centru pro studium Alzheimerovy choroby na Mayo Clinic.

V minulosti Dr. Smith - prezidentem Americké rady klinické neurofyziologie a ředitel klinické neurofyziologie Americké psychologické asociace (APA).

„Alzheimerova nemoc nelze vyléčit dosud. Nejlepší „lék“ je informovat pacienty a jejich rodiny, stejně jako komplexní zdravotní a sociální podporu. Web Resources Mayo Clinic je nejvhodnější pro tento účel, „- říká Dr. Smithová o boji proti Alzheimerově chorobě dnes.

Jednou z hlavních oblastí odborného zájmu Dr. Smith byly a jsou doplňky stravy a alternativní terapie používaných v různých částech světa proti Alzheimerově chorobě. Lékař má čistě vědecké a objektivní pohled na prostředky, kterými je a sdílet s námi v dnešním článku.

- Dr. Smith, existují nějaké strategie založené na důkazech pro prevenci dnes Alzheimerovou chorobou? Pokud ano, jaké jsou a jak efektivní jsou oni?

- Podle oficiálních informací, National Institutes of Health (NIH), několik faktorů se podílejí na rozvoji Alzheimerovy choroby. Studie nicméně těchto faktorů je stále ještě v počáteční fázi, a předtím, než můžeme formulovat finální soubor doporučení stráví hodně výzkumu.

National Institutes of Health říci, že dnes existuje jen pět doporučení založená na důkazech, které mohou snížit riziko vzniku Alzheimerovy choroby nebo zpozdilo nástup:

1. Odvykání kouření, včetně vyloučení pasivního kouření
2. Probíhající práce hlavy, to znamená, že využívání svých duševních schopností a paměti
3. Vyvážená strava bohatá na zeleninu, ovoce, omega-3 mastných kyselin a živočišné bílkoviny
4. Zachování přiměřeného fyzického a společenského života
5. Péče o psycho-emocionální zdraví a pohodu

I Vás upozornit, že toto je neúplný seznam, který bude rozšířen jako nových studií.

- Mohou vykonávat zabránit ztrátě paměti a intelektu?

- Je docela možné, a nejnovější vědecké důkazy ve prospěch toho.

Víme jistě, že fyzická aktivita snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění a cukrovky, posiluje kosti a svaly, pomáhá vyrovnat se stresem - je vše, co není dost vést aktivní životní styl?

Ve skutečnosti existují důkazy o výhodách cvičení pro mozek. Studie ukazují, že fyzická aktivita lidí středního a vysokého věku mají výrazně nižší míru poklesu kognitivních funkcí, méně pravděpodobný, že trpí demencí.

I doporučujeme, aby všichni dospělí vykonávat alespoň každý druhý den po dobu 30-60 minut. Vaše cvičení by měla zahrnovat aerobní cvičení, jako je běh, skoky, dřepu, atd. Je také velmi důležité pro zbytek času se snaží nezůstat příliš dlouho - častěji vstávat ze židle a rozběhl krev po celý den.

Předpokládá se, že cvičení má tyto účinky na náš mozek:

1. Udržovat ostrost paměti, logického myšlení a schopnost učit se u zdravých lidí
2. odkládá vývoj Alzheimerovy nemoci u lidí s rizikem a zpomalit její průběh
3. Udržujte paměť a duševní schopnosti u pacientů s Alzheimerovou chorobou a jinými formami demence

Když se budete pohybovat, když je váš kardiovaskulární systém pracovat tvrději, budete tím zlepšuje krevní oběh a látkovou výměnu v mozku. Kromě toho, v tomto bodě v mozku produkují chemické mediátory, které ji chrání. Pohybová aktivita působí proti snížení počtu nervových spojení, které vidí, jak jsme věku, to znamená, že aktivita přispívá k „upevnění“ mozkové buňky a struktury.

Pro lepší pochopení vlivu výkonu v Alzheimerovy choroby vědci muset tvrdě pracovat. Nicméně, dnes je zřejmé, že aktivní životní styl je užitečné pro mozek. Ve zdravém těle - zdravý duch!

- Když už je řeč o způsobu života, co byste řekl o středomořské stravy? Chrání proti Alzheimerově chorobě?

- Jak víte, středomořská strava - je tradiční strava obyvatel pobřežních oblastech jižní Evropy, bohatá na olivový olej, luštěniny, ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků a ryb. Tato dieta je velmi užitečné pro kardiovaskulární systém, ale nejen to.

Pamatujte si, že na začátku jsem řekl, že pro prevenci Alzheimerovy choroby by měly jíst více ovoce, zeleniny a omega-3 mastných kyselin? Nic takového? Ano, je středomořská strava.

I stručně vyjmenovat nejnovější poznatky vědců. To znamená, že středomořská strava:

1. snižuje pravděpodobnost přechodu mírných kognitivních poruch, Alzheimerovy choroby
2. zpomaluje progresi Alzheimerovy choroby a snížit riziko úmrtí na tuto chorobu
3. Brání pokles související s věkem v kognitivních funkcí bez demence u zdravých starších lidí

Nicméně, až dosud vědci nejsou schopni vysvětlit, jakým způsobem středomořská strava chrání mozek.

Někteří vědci naznačují, že tomu tak ve zlepšení lipidového profilu a snižují hladinu cukru v dlouhodobé dodržování středomořské stravy. To podporuje zdravé mozkové cévy.

Podle jiné teorie, sada základních živin středomořské diety, včetně omega-3 mastných kyselin, chrání před zničením mozkových buněk, které je spojené s Alzheimerovou chorobou a jinými formami demence.

Ale skoncovat s tímto obtížnou otázku. Pravděpodobně, a oba jsou v pořádku.

Hlavním problémem většiny moderního výzkumu je, že vědci spoléhají na dotazníky, které jsou naplněny slovy pacientů samotných. A někteří pacienti v důsledku demence může jednoduše zapomenout na to, co jedí.

Autoři jedné studie v roce 2015 ve srovnání účinnosti středomořské stravy, přístrojovou stravu a antihypertenzní hybridní MIND diety v prevenci Alzheimerovy choroby. Vědci dospěli k závěru, že striktní dodržování kterékoli z těchto tří diet snižuje pravděpodobnost, že se stanou obětí demence.

Kromě toho, i když ne-přísné dodržování diety hybridní neuroprotektivní mysl má podobný účinek. Je to dost jíst každý den, dva zeleninových pokrmů, každý týden jíst dvě jídla s ovocem, a alespoň jednu rybí pokrm. A riziko Alzheimerovy choroby v dlouhodobém horizontu je výrazně snížena.

Tak zdravá výživa - klíč k prevence.

- Nedávno jsem slyšel o této inovativní léků proti Alzheimerově chorobě, jako nosní sprej inzulínu. Jak to vlastně znamená a co lze očekávat od něj nemocný?

- Ve skutečnosti to není taková novinka. Inzulín reguluje glukózy metabolismus slinivky hormonu, vědci zjistili, hraje důležitou roli v normálním fungování paměti. Deregulace inzulínu je spojeno s kognitivní poruchou a Alzheimerovou chorobou, a protože se objevil nástroj.

V minulosti několik skupin vědců zvážit možnost inzulinové léčbě demence. Jednou z překážek byla skutečnost, že zavedení inzulinu v krvi u pacientů s poklesem hladiny cukru v krvi, to znamená, že nebylo možné ovlivnit mozek, aniž by byl narušen metabolismus glukózy. Pacienti měli závažné nežádoucí účinky: zmatenost, bušení srdce, úzkost, poruchy zraku, únava a bolesti hlavy.

Výstup se stal nosní sprej, přičemž několik minut inzulín dostane se do mozku a pracuje tam, kam potřebujete. Avšak klinické studie inzulínu spreje byly velmi skromné, ale zahrnovala malý počet pacientů s Alzheimerovou chorobou a mírnou kognitivní poruchou. Z tohoto důvodu, jehož závěry dělat dřív.

K dnešnímu dni, spray inzulínu stále spíše experimentální terapii. Pokud je mi známo, ve Spojených státech, téměř žádný z neurologů nevyhrazuje tento nástroj ve své klinické praxi.

- Je možné zlepšit paměť a myšlení u lidí s Alzheimerovou chorobou pomocí fosfatidylserin?

- Fosfatidylserinu (fosfatidylserin) představuje jeden z fosfolipidů spojených v lidském těle.

Fosfatidylserin se prodává jako doplněk stravy doporučený pro lidi s kognitivní poruchou, demence a Alzheimerovy choroby. Několik malých výzkumné studie potvrdily schopnost fosfatidylserinu zlepšit myšlení a chování v Alzheimerovy choroby, ale zlepšení trvala jen pár měsíců na jeho pozadí a byl pozorován pouze u pacientů s mírnými symptomy.

Zpočátku, fosfatidylserin doplňky byly připraveny z mozku skotu. Ale kvůli vážným obavám z nemoci šílených krav producenti dnes fosfatidylserinu získat z rostlinných zdrojů - sóji a zelí.

Předběžné testy potvrdily, že rostlina fosfatidylserin na akci není horší než produkty živočišného původu. Zatím současné vědecké důkazy naznačují, že účinnost je velmi, velmi omezené v obou produktech. To je důvod, proč by nemohl stát plnohodnotným lék.

Je třeba mít na paměti, že ani FDA, ani většina ostatních regulátorů zahraničí nevyžaduje výrobci informací o potenciálních rizicích a klinickou účinnost fosfatidylserinu, jakož i dalších doplňků stravy. Jste si je na vlastní nebezpečí, tak poraďte se se svým lékařem začít.

- Dr. Smith, co říkáte o jiných potravinových doplňků s názvem Huperzine AP

- Huperzine A - doplněk stravy, který je odvozen z čínského stálezelených Huperzia serrata (Huperzia serrata). Tato rostlina je již dlouho předmětem zájmu vědců.

Huperzine působí jako inhibitor cholinesterázy klasické, zvýšení obsahu neurotransmiteru acetylcholinu v mozku. Acetylcholin se podílí na přenosu signálů mezi nervovými buňkami, takže se předpokládá, že huperzin A může zlepšit paměť a chránit neurony zpomalení úbytku kognitivních funkcí u pacientů s demencí.

Nedávná meta-analýza několika vědeckých studií ukázaly, že Huperzine Opravdu zlepšit myšlení a paměť u Alzheimerovy choroby. Jedna z těchto studií potvrdila neuroprotektivní vlastnosti huperzin A, jak je inhibitor cholinesterázy.

Máme však dostatek ani údaje o dlouhodobé bezpečnosti Huperzine A. Většina výzkumů trvala méně než tři měsíce, a někteří mají několik týdnů. Ale i během této doby pacient má řadu vedlejších účinků, včetně silná nevolnost a zvracení.

K dnešnímu dni, američtí lékaři radí brát Huperzine A, jak máme dostatečný arzenál FDA schválených inhibitorů cholinesterázy s dobře studované bezpečnostním profilem.

Alzheimerova Association také doporučuje, aby Huperzine A pro léčbu, zvláště pokud již užíváte lékařsky předepsané inhibitory cholinesterázy, jako je donepezil (Ariceptu), rivastigmin (Exelon) nebo galantamin (Razadyne). Současná léčba Huperzine A spolu s těmito léky může způsobit závažné nežádoucí účinky!

Jinými slovy, Huperzine A může být užitečné, kdyby to nebylo efektivnější a osvědčené nástroje.

- V rámci přípravy na tento rozhovor, jsem se dozvěděl o populární doplněk stravy Axona. Co můžete říci o tom?

- Axona je doplněk stravy, aby splňovaly zvláštní potřeby živin u Alzheimerovy choroby.

Má se za to, že tato choroba je narušena schopnost mozku rozebrat a nakládat s glukózou. Pokud jste přesvědčeni, že marketingové materiály Axona tento přídavek dává mozku alternativní zdroj energie je výměna glukózy.

Nicméně, z vědeckého hlediska není jasné, jaké praktické využití Axona dává, a dává ji dokonce.

Jedna malá studie, která byla financována výrobce tohoto produktu ukázala zlepšení Alzheimerovy choroby s mírnou až středně příznaky. Nicméně, nikdo nikdy studoval Axona zabezpečení a informace o účinnosti této velmi omezené výzkumu.

V USA Axona se vztahuje na terapeutické práv krmení, to znamená, že jako „zvláštní potraviny, která pomáhá kontrolovat nemoci nebo stavu spojeného s nedostatkem živin.“

Nicméně, Alzheimerova Association popřel, že by nějaké klinické výživy pacienti potřebují v této nemoci, a nesouhlasí s tvrzením, že pacienti musí být poskytnuta alternativní zdroje energie namísto glukózy.

Dokud nebudeme vědět víc, považuji za předčasné a nerozumné jmenování Axona Alzheimerovy choroby.

- Co se týče vitamínů. Může vitamin B12 pomoci lidem s Alzheimerovou chorobou?

- Vitamin B12 (kyanokobalamin), je zapojen do činnosti neuronů a červených krvinek. Nedostatek tohoto vitamínu - je mezi starších lidí a mezi vegetariány všech věkových kategorií velmi časté. Příznaky nedostatku vitaminu B12 může být narušena paměť, různé neurologické poruchy, anémie, glositida.

I když se předpokládá, že vitamin B12 je vhodná pro paměti, není tam žádný vědecký důkaz o účinnosti tohoto vitaminu u Alzheimerovy choroby. Je to jen další důležité živiny, které musí být přítomen v potravě.

Kyanokobalamin mohou být získány z masa, drůbeže, ryb. Také mnozí výrobci přidávají B12 u obilovin a jiných rostlinných produktů, jaký by měl být vhodný štítek na obalu.

Pokud pochybujete, že vaše strava obsahuje dostatek B12, obraťte se na odborníka.

- Děkuji vám za vaše podrobné odpovědi, Dr. Smith!

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné