Zotavení z průjem (průjem)

V některých případech, je-li průjem byl způsoben infekcí, užívání drog, ale to není nejlepší způsob, jak obnovit střevní mikroflóru. Většina léků zhoršuje situaci, nebo dělá svou práci, ale uškodit do dalších orgánů.

Nejlepší je, když zotavení z průjmu bude lidí tak či onak, a dobrá strava. To znamená, že tělo nedostane látku, špatný vliv na trávicí ústrojí. Je třeba mít na paměti, že střevní zotavit z průjmu nestane v jeden den, protože se jedná o dlouhodobý proces, který vyžaduje trpělivost.

Můžete použít lidových opravné prostředky, které umožní regeneraci střevní mikroflóry po průjmu a nemoci, které k němu vedly. Existuje spousta odvary a infuzemi, které pomohou v tomto případě. Můžete použít jakýkoliv vhodný recept. Následující seznam receptů urychlit zotavení z průjmu:

• Odvar z kořene jitrocele a puškvorec. Směs léčivých bylin v množství 2 čajové lžičky naplněné vroucí vodou. Prostředky budou připraveny k jídlu za 30 minut. By měla trvat odvar po dobu 10 dní při teplotě 20 ml, před každým jídlem;
• Kyselé hrozny. Brusinka, divoká růže bobule a podobně mohou urychlit zotavení střeva po průjmu. Je nezbytné, aby několik dní jíst ovoce z bobulí, v přiměřeném množství;
• Dýňová semínka. Jsou schopni vzít všechny zbývající parazity v těle. To vyžaduje stejné množství dýňových semen, slunečnicových semen a vlašské ořechy, které se drtí v mixéru. Na 2 lžíce Vzniklá směs se vyjme půl šálku vroucí vody. Tento lék se smísí a opilý. Průběh léčby je 10 dní. Jeden den může pít 2 části terapeutické nápoj.

Vzhledem k tomu, zotavit se z průjmu chtějí rychle, je nutné kromě lidových prostředků, aby hledali pomoc od stravy. Správná výživa je schopen přizpůsobit tělu stabilní zaměstnání. Chcete-li to, musíme nejprve vzdát se těchto potravin:

• Tučné maso;
• Výrobky vyrobené z těsta;
• Smažená vejce;
• Čerstvé mléko;
• Sladká jídla;
• Zelí a fazole;
• Většina ovoce a zeleniny ve své syrové podobě;
• Káva, nealkoholických a alkoholických nápojů.

Eliminovat škodlivé produkty, můžete pokračovat v zotavení z průjmu. Nejlepší věc, kterou ve svém jídelníčku zařadit potraviny, které obsahují bifidobakterie:

• Mléčné výrobky;
• Nakládané jablka;
• zelí;
• Kvas.

Nezapomeňte o ustanoveních, které jsou schopné vytvářet příznivé prostředí pro prospěšných bakterií, které mají po nemoci a průjmu tak málo:

• sušené ovoce;
• Pšeničné otruby;
• Cibule a česnek;
• Bylinné čaje rybíz a maliny, heřmánek a mátu;
• Odvar z třezalky tečkované, nejen pomáhá zbavit průjmu, ale má také příznivý vliv na zotavení z průjmu.

Také ve zpracování a využití je třeba mít na paměti, jednoduché prevence, aby se zabránilo opětovnému výskytu průjmu. Před použitím potravin Ujistěte se, že si umýt ruce. Není třeba jíst prošlé výrobky, a to iv případě, že jejich trvanlivost končí až v okamžiku jejich použití. Mýt ovoce a zeleniny, než si je vyzkoušet.

Dodržování těchto jednoduchých pravidel bude rychle stabilizovat práci svého těla.