GuruHealthInfo.com

Mohu pít kefír s průjmem?

Kefír s průjmemTato otázka je kontroverzní, protože znepokojuje mnoho. Podle odborníků, jogurt velký vliv na střeva a může pomoci i zácpa a průjem. Proč se to děje? Jde o to, že ve svém složení obsahuje velké množství (asi 22 druhů) různých mikroorganismů a bakterií mléčného kvašení, které se přidávají do mléka kvasit při výrobě tohoto produktu.

Přispívají k normalizaci trávicího traktu, stejně jako obnovení prospěšné mikroflóry. Pouze pořízení jogurtu průjmem měli rozhodně podívat na data expirace. Nejúčinnější při trávení bude „live“ nápoj, tedy ten, který může být uložen déle než 7 dnů. To je také bohatá na makro- a mikroelementy, bílkoviny a vitamíny potřebné muže během jeho nemoci.

Video: Pravda a mýty o kefíru. část 2

Vzhledem ke svému složení „živý“ jogurt - velký probiotikum zlepšuje kvalitu a složení střevní mikroflóry, stejně jako inhibice růstu patogenů, které způsobují průjem. Kromě toho, že nápoj uhasí žízeň, posiluje imunitní systém a odstraňuje toxiny. Lactobacillus acidophilus a Lactobacillus obnovit poškozenou střevní epitel. To vše dělá jogurt s trávení nepostradatelný nástroj. Díky jeho noční pití můžete mnohem zkrátit dobu trvání průjmu a urychlit tok zotavení střeva.

Kefír průjem, indikace a kontraindikace

Mohu jogurt, pokud máte průjem?Pijte kefír může být ihned po skončení akutní příznaky průjmu během kterého vyžaduje úplné hladovění, to znamená, že v den 2 s vzhledu. Na první den jeho použití není povoleno ze dvou důvodů:

Video: 10 Fakta o kefír, které jste nevěděli!

  • Je schopen urychlit motilitu gastrointestinálního traktu a tím zhoršit výskyt syndromu;
  • Kyselý produkt se dráždí zanícené sliznice.

2 se ve stejný den průjmu po snížila četnost vodnaté stolice, a ustoupil bolestivé, vyžaduje u pacientů léčených jogurt, který nemá kontraindikace jeho použití. On je v tomto případě je nejlepší způsob, jak obnovit rozbité patogenní bakterie střevní mikroflóry a normalizuje proces trávení a vstřebávání živin. Kefír může pít, pokud máte průjem 2 šálky denně - jednu ráno a jednou v noci po dobu 2 týdnů. Kontraindikace jsou jeho použití při průjmu jsou následující:

Video: Jak zhubnout o 10 kg za týden spalování tuků koktejl jogurt a skořice na hubnutí

  • Intolerance laktózy. V tomto případě použití mléčných výrobků ve stravě odborníků na výživu je přísně zakázáno. Místo toho, aby obnovit mikroflóru, by měla být probiotické přípravky převzaty z lékárny;
  • Kontraindikací pro standardní příjem jogurtu průjmy jsou gastrointestinální onemocnění s vysokou kyselostí. V tomto případě se doporučuje být nahrazeny nízkotučné domácí jogurt;
  • Věk dítěte až jednoho roku. Tyto děti označeny nesnášenlivostí kaseinového proteinu;
  • Zažívací potíže, vyskytující se u chronické formy. Protože je tento produkt označeny světle projímavý účinek při použití jeho lidí s chronickým průjmem může snadno dojít k posílení volné stolici.

Všichni ostatní pacienti se doporučuje používat tento produkt při léčbě průjmu. Prostě neposlouchej mýtu o výhodách třídenní kefíru. Bifidus bakterie nemnoží při delším skladování výrobku. Minulá jeho trvanlivosti je pouze zisk vyvolat zažívací potíže.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

© 2011—2018 GuruHealthInfo.com