GuruHealthInfo.com

Jak si vybrat miminko videa? Jak si vybrat klipy. Výběru dětské kolečkové brusle

Video: Jak vybrat kolečkové brusle (brusle)

Přišlo jaro, a pak se dala do pohybu hry pod širým nebem. Pokud jste nezakoupili dětské kolečkové brusle, je na čase, aby se zmatený výběrem vhodného modelu. Mohu si vybrat ty správné videa bez účasti dítěte? Samozřejmě, že lepší koupit tvarovky. Ale pokud se bavíme o současnosti, v internetovém obchodě, můžete se zeptat expert přinesl 2-3 a model již na svém místě lépe poučeni, a dítě bude moci podílet na samotném výběru. Tato služba vám bez dalších nákladů. Ale můžete koupit rohlíky a aniž by se snažil. Je velmi důležité, aby si dobrou radu. Být připraven okamžitě telefonicky informovat na věk dítěte, velikosti bot (Evropská a nohy délky v centimetrech), úzké nebo široké nohy, stejně jako úroveň ježdění a na které dítě kolečkové brusle předtím (pokud se nejedná o první válce). A v případě, že prodávající nebude tě zeptat na tyto otázky, je lepší vybrat jiný sklad, protože tento muž, s největší pravděpodobností nerozumí. Co hrozí špatný výběr videí?
Jak si vybrat miminko videa? Jak si vybrat klipy. Výběru dětské kolečkové brusle

Jak starý je již možné zakoupit a Jak si vybrat dítě videa Specialista Roman Hodobash odpověď.

Položte dítě na válečcích může být poměrně brzy, asi rok a půl. Ale dítě učí v tomto věku vyžaduje mimořádné úsilí a rohlíky správnou velikost, je těžké najít. Doporučuji dát dětem na kolečkách s 2,5-3 let. V tomto věku, děti jsou vyvinuty dost začít jezdit od prvních sezeních. Najít válečky správnou velikost nebude těžké. a tady "pozdě" V tento sport není možné, můžete jezdit v každém věku. Často se stává, že prarodiče dávat vnuk válečky narozeniny. Mohu si vybrat ty správné videa bez účasti dítěte? Samozřejmě, že lepší koupit tvarovky. Ale pokud se bavíme o současnosti, v internetovém obchodě, můžete se zeptat expert přinesl 2-3 a model již na svém místě lépe poučeni, a dítě bude moci podílet na samotném výběru. Tato služba vám bez dalších nákladů. Ale můžete koupit rohlíky a aniž by se snažil. Je velmi důležité, aby si dobrou radu. Být připraven okamžitě telefonicky informovat na věk dítěte, velikost boty (evropský a nožní délka v centimetrech), úzký nebo široký nohou, stejně jako úroveň jízdy a na které válečků dítě jel předtím (pokud se nejedná o první válce). A v případě, že prodávající nebude tě zeptat na tyto otázky, je lepší vybrat jiný sklad, protože tento muž, s největší pravděpodobností nerozumí. Co hrozí špatný výběr videí?

Hlavně neochota dítě jezdit a mučit sami. Na špatné reklamy nejsou dobré na koni, způsobuje úzkost u dětí a méněcennosti. Naučit se jezdit na těchto válcích je obtížná a dlouhá. Závažná poranění je nepravděpodobné, ale možné napětí nebo nadměrné napětí svalů v důsledku nadměrné úsilí, aby se udržel na válečcích. V důsledku toho, časté dopadu. Tady je to jen a je zde riziko zranění. Co by výrobci měli hledat při nákupu? Když jsme se koupit oblečení nebo boty, snažíme se kupovat kvalitní věci. S válečky podobné situaci. Nejmenovaní válečky nemůže být dobré, i když, a někdy tam jsou značkové modely nejsou příliš dobré. V každém případě, výběr dětské videa, pamatujte, že nejlepší dětský model vyrábí takové známé firmy jako Fila a Rollerblade. Stojí asi 135 až 150 dolarů. To není jen hračka, ale ve skutečnosti jsou tyto válečky. Ale nesmí být zaměňován s profesionální! modely profesionálních dětské jsou prakticky nedochází k prodeji. Jakýkoliv model Rollerblade nebo Fila je velmi dobrá. Trochu jednodušší, ale také dobré a Powerslide K2 (100-130 dolarů). Nemůžeme říci, že tyto dvě značky každý model je dobrý, je třeba se poradit s odborníkem. Někdy ve sbírce pochází frank odpadky. Ostatní značky, jako Roces, reakce, Amigo, poloměr, Kepai, sportovní kolekce, Joirex, Roller Darby, hlava, atd aktivně přítomen na trhu jsou poměrně drahé, ale rozhodně nesplňují požadavky na to, co se nazývá rolikami.Kak vybrat správné video? Chcete-li správně vybrat válečků, co potřebujete vědět, jak moc o dítě, jak je to možné. Velikost, délku nohou v centimetrech, úzký nebo široký noha. Dále budete muset rozhodnout o značce. Opět platí, že nejlépe poradit. Tato Rollerblade a Fila.

Zbývá upozornit na designu a velikosti rozsahu. Nemůžete si koupit válce, v případě, že noha nevzrostla na minimální velikost videa. Například, pokud velikosti bot 31-32, to je lepší koupit velikost v rozmezí 32 až 35 as 33-36 bude velký. To je hlavní věc, kterou při výběru - to je kvalita a přesnost boty. Důležitá je také pohodlné a kontrola kvalitní systém. V tomto případě nezáleží na tom, jaké budou kola a ložiska. Jedná se o spotřební materiál, který se mění bez problémů (což nelze tvrdit o boty). Proto je při výběru hodinek v první řadě na boty. Mimochodem, téměř všechny dětské reklamy nastavena poměrně slušné kola a ložiska, bez ohledu na značku. Někteří prodejci se snaží, aby ji používat jako hlavní trumf v oblasti prodeje, ale ve skutečnosti na tom nezáleží. Nemůžete si koupit válce, pokud se vám nelíbí, pokud máte pocit, že se s nimi, že něco není v pořádku. Pokud máte něco, co zmatený při výběru, můžete vždy zavolat a zeptat se mě na vaše otázky po telefonu. Spolu s válci je důležité vybrat ten správný a ochranu. Jak na to? Ochrana by měla být co do velikosti. Výrobce není tak důležité, jako když si koupíte váleček. Dávejte pozor na materiály, kvalitu šití, plynulost linií, silný plast a tak dále. věc kvalita může být vidět okamžitě. Ochrana excelentní dětský od Powerslide, Rollerblade, Roces, TSG. Slam je lepší zkusit, i když jsou všechny s mikro. A konečně dát nějaké tipy, jak se učit malé kolečkové brusle?

Je lepší strávit alespoň jedno společné zasedání s trenérem. Instruktor vám ukáže, co má dělat, jak a jakým způsobem není v pořádku. Pokud to není možné, je třeba začít s běžným stojanu (stojan na hustý koberec nebo na trávníku). Nadále vykonávat "Bruin", Houpací a kymácející z jedné nohy na druhou. Současně se musíme snažit udržet podpatky, prsty mírně od sebe. Uvědomte si, že nemůžete vytáhnout dítěte ruce nahoru, a měly by být povoleny jako zajištění, a pokud budete chtít více spoléhat na vlastní nohy, dítě spadl na záda. Znovu a znovu dát na nohy a nechat jít. Taková práce se nejlépe provádí tím, že stojí na kolečkových bruslích. Proto, pokud nechcete jezdit sami, věřit jejich dítě profesionální. Dítě 3 roky zkušený trenér naučí jezdit na 1-5 sezení. Další práce ve skupině. Dát správnou techniku ​​lze již od 4-5 let.

Jak si vybrat správné videa

Tak, v létě je v plném proudu, je čas vybrat kolečkové brusle! Řekneme vám, že je třeba vzít v úvahu, že vaše zbrusu nové videa, nezklamal.

Kde koupit. Ve specializované prodejně nebo kolečkové brusle sportovní obchod s příslušným oddělením. Pouze v těchto prodejnách kvalifikovaní prodejci prodávají skutečně vysoce kvalitní videa. Supermarkety obvykle prodávají na nejmenované čínské výrobky s odpovídající kvalitě. Pokud máte v plánu jezdit více než jednou za měsíc, smiluj se na sebe. Zvláště škodlivé pro nákup těchto videí na děti jako pravidlo, že mají nedostatek podpory kotníku v ublížení na zdraví. Kupovat videa přes Internet je také dobrý nápad, protože je třeba měřit válce!

Jaký videa z čeho vybírat. Kvalita obsahu - high-tech výrobek, tak, že jsou drahé a vyrobeny známých výrobců, jako jsou: kolečkových bruslích, Seba, Fila, K-2, Powerslide, Roces. Tento seznam není vyčerpávající, ale je to možné a nutné zaměřit se na něj.

První otázka, kterou vám položit prodeje v obchodě: „Potřeba fitness videa?“. Snažte se pochopit, co má na mysli, a jaký druh videa to chceš. Aniž bychom se pouštěli do podrobností týkajících se styl jízdy, doporučuji volit mezi fitness válečky a válečky pro friskeyta (volné jízdě městem, zkráceně CSF).

fitness rolikiPod fitness válce běžně chápán válce měkkým hadříkem bota, obvykle mid-range. Obvykle se valí 4 kola 80 mm (pro dospělé). Jedná se o klidnou a kolečka pro bruslení v parcích, dávají průměrnou kvalitu bočním vedením kotníku, takže je obtížné nebo nemožné, aby praktikující cvičení pro lyžaře na válcích a většiny triků. Ale vysoce kvalitní posilovací videa je možné zakoupit za 5 - 6 000 rublů. Válečky jsou levnější, tím méně kvalitní materiály použité při jejich výrobě, a naopak.

Válečky pro FGC poskytnout více příležitostí:

zcela tuhý boty s vnitřní plstěnou bota (podobný friskeyt rolikigornolyzhnym botu), který poskytuje mnohem lepší boční oporu pro kotník. V těchto reklam můžete praktikovat lyžařský výcvik a trénovat triky;
antishock stélka nebo patní vložka (snižuje otřesů nohy při skoku, ukončí obrubníků atd, se přenáší menší vibrace špatnou asfaltové nohou);
lépe a více „rychle“ ložiska;
Vyšší cena asi 9000 rublů.

Doporučujeme změřit a fitness, a FGC, cítit rozdíl, „nohy.“

Tak jsme se přestěhovali k zábavnější části - se snaží na kolečkových bruslích.

Dospělí klipy koupil „velikost velikosti“, protože jsou docela přerušení. Opatření by mělo být na ty ponožky, které by měly jezdit. Existují speciální „váleček“ ponožky, ale můžete to udělat jen sportovní ponožky těsně nad vrcholky válce.

Zkouška pro podporu kotníku: pokusit se dostat rozepnul válečky (požadovaná obavy může klesnout). Válce s dobrým bočním vedením, aby se stát, aniž by byl těsný. Plně přichycena válce by měla být vyloučena možnost „vystavovat“ nohy do strany. Pokud tomu tak není - požádat o další pár.

Ujistěte se, že přecení modelů od různých výrobců, mohou být zcela odlišné na bloku! Měření válce, stejně jako lyžařské boty by měly být dlouhé. Máte-li podezření, že se válečky, které jsou nyní na nohou, v kondici, zůstat ve svých minut na 20. Procházka kolem obchodu v nich, dokonce držet zdi. Během této doby budou vaše nohy moci více či méně přesně určit, zda se jim líbí vaše volba.

Poznámka váleček je obvykle v krabici, a to není nutné pro zaměstnance brzdy FGC na místě, a v některých modelech, a neexistující. Doporučujeme, abyste instalaci „shtatnik“, alespoň tak dlouho, dokud se nenaučíte, jak s jistotou bránit jiným způsobem!

Mimochodem, přečtěte si článek 7 pravidel výběru zařízení, to vše je uvedeno, že je velmi použitelný pro výběr filmů.

Takže s válečky nerozhodnutých. Je čas koupit ochranu. Důležité: nemyslím si, že jízda na ochranu pouze nově příchozí. Dopravní podmínky jsou odlišné, nikdo není v bezpečí před roztržitý cyklistou, další nováček skater nebo dítě, vyskočil na nohy. Chránit stále dává určitou jistotu. A do našich kurzů na válečcích bez ochrany studentů nejsou povoleny :)

Takže, kladky a ochranu tam, a co je nejdůležitější, mají touhu a volno k výcviku. Po několika lekcích s našimi instruktory začnete pokroku (a pokud jste již lyžař, stane se to velmi rychle), klidnou jízdu v parku se rychle unaví, chci jít do kopce, projet se po městě, vyzkoušet nějaké triky.

Výběru dětské kolečkové brusle

Dětské kolečkové brusle, čtyřkolky

Boty. kolečkové brusle boty jsou tvrdé a měkké. Jak zaměstnanci, kteří mají své vlastní výhody a nevýhody. Tvrdé boty je plastový rám s měkkou vložku tříprstý uvnitř, je lépe chránit nohu při pádu a nárazu, nedeformuje v průběhu času. Soft - vypadá jako tenisky: je lepší větrané, pevně a pohodlně vejde do nohy, a dokonce i to je světlo, je pro dítě velmi důležitá. Nicméně, jako pravidlo, tyto boty nelze oddělit od rámu s koly, takže nejsou velmi vhodné k mytí. Obuv - ať už jsou tvrdé nebo měkké - by mělo být snadné pro dítě by nemělo mít švy, které mohou rozdrtit nebo hladit nohu.
Převážná část dnešních roller skate boty jsou měkké, to je obvykle doporučuje pro začínající bruslaře.

Měkké boty kolečkové brusle mají tendenci mít vysokou krajky, aby na tyto boty, budete muset strávit spoustu času a úsilí. Je důležité, aby jim krajka - protože dítě nohy by neměla být příliš zúžená, porušuje oběh, ale také oslabena šněrování je nebezpečná, pak těžší udržet rovnováhu, kromě toho, můžete zranit nohu na podzim. Nyní, v mnoha kolečkových bruslích s měkkou botou používá tzv «rychlé krajky systém» (v překladu z angličtiny - „systém rychlého sevření“) nebo jednoduše „rychlé krajky“, která umožňuje rychlé šněrování boty, a díky speciálním držáku, nevytáhne nohu miminko.

Základna (rám), na které jsou namontovány kola, může být z plastu nebo kovu. Kovový rám je silnější, ale i pro dítě, když je lehký, tento faktor nezáleží, rozbít plastový rám dítě je nepravděpodobné, že by. Kolečkové brusle s rámem pohodlné při jízdě přes hrboly, protože plast částečně tlumí vibrace.

Kola. Kola kolečkové brusle jsou různé pro dva hlavní parametry - průměr a tuhost. Obvykle všechny tyto podrobnosti lze nalézt přímo na volantu.
Kola s větším průměrem, tím větší je rychlost a méně citlivé na nerovností vozovky jsou bruslení. Poměrně malé válečky jsou vhodné pro agresivní styl jízdy - skákání na hraně, pohybující se na kolejích. Pro dítě vybrat střední průměr kola. Postupem času, jak se dítě učí dobře bruslit, mohou být nahrazeny většími koly, ale ne vždy válec rám umožňuje provádět takovou náhradu. Například kol „nestandardních“ průměry - 64 mm a 70 mm - je téměř nemožné nahradit kola větší. Mějte to na paměti při výběru dětské kolečkové brusle.
Co se týče tvrdosti, tím vyšší je, tím těžší kolo, a proto je lépe to jde, tím více se cítí hrboly na silnici, tím menší přilnavost na povrchu vozovky v rozích. Kola s vysokou tuhostí vhodná pro zkušené bruslaře, děti je lepší zvolit menší tuhost válce, od 78 A do 85 A.

Kola - spotřební zboží, ale nakonec se opotřebovávají a musí být vyměněn.
Ložiska. Stejně jako kola, spotřební materiál, který má na sobě s časem a je třeba ji vyměnit. Také ložiska mohou být nahrazeny jinými, pokud z nějakého důvodu, že přestaly držet vás. Ložiska jsou označeny alfanumerické kódy - ABEC-1, ABEC-3, ABEC-5, ABEC-7. To je kód, který určuje přesnost leštění ložiskových dílů - čím vyšší číslo, tím více leštěné lepšími rolovací kuličky v ložisku a snazší jízdu kolečkové brusle. Zpravidla Ložiska třídy dětské kolečkové brusle používané ABEC-1 (zřídka), více ABEC-3 a ABEC-5 (pro dobré lyžaře mít děti).
Velikost.

Nikdy nekupujte dětské kolečkové brusle „pro růst.“ A aby zajistily, že nemusíte každou sezónu šířit pořádek částku za nová videa, vynalezl tzv posuvné kolečkové brusle - budeme o nich mluvit později. Myšlenka na nákup dětské videa na několika velikostech příliš velká, a dát na několik dalších ponožek, dlouhá noha není vyroste na požadovanou velikost, mírně řečeno, nepříliš úspěšný. Noha dítě je horko, sotva pár tlusté ponožky lze odvodit vlhkost, jak to dělá boty vyrobené ze speciálních materiálů. A mokré ponožky bude pravděpodobně vrátit a třel mozoly. Když už mluvíme o ponožky - pro in-line bruslení Doporučujeme zakoupit speciální sportovní ponožky.

Posuvné kolečkové brusle

Posuvné kolečkové brusle - tyto brusle, jehož konstrukce umožňuje jim zvýšit počet rozměrů, při započtení aktivně rostoucí stonku. Na těchto válečků psát své minimální a maximální velikost. Při výběru posuvných kolečkových bruslí všimněte si, jak tento mechanismus funguje, přesahuje válce - posun vpřed nebo zpět ponožky patu. První možností je považována za mnohem pohodlnější a bezpečnější, protože posunutí paty se pohybuje sem a těžiště, takže dítě je jízda na těchto bruslích může přemoci lety.
Dávejte pozor na podrážce boty posuvných kolečkových bruslích - po oddálení na něm by měla být nesrovnalosti nebo deprese.

Ochrana válečků

Ochranné pomůcky, nebo jednoduše „ochrana“ pro válečky. Dříve nebo později, často nebo jen zřídka, ale všeho nechat válce - začátečníky i pokročilé, a často je to ochrana šetří příhodu ze zranění, odřeniny a škrábance. Proto je potřeba chránit nákup ani projednáván na válcích, a to zejména pokud si koupíte kolečkové brusle pro děti. Není nutné, aby byla obrana stejný výrobce, který vybrán dětské videa, je důležité, že to je. Ochranné zařízení se skládá z následujících prvků:

Helma - chrání proti nárazům a kapky hlavu;
chrániče loktů a kolen - chrání před zraněním lokte a kolenních kloubů (všimněte si, že některé chrániče loktů a kolen nosí jen přes oblečení);
zápěstí stráže.

Zápěstí stráže nejen chrání zápěstí před údery, ale není štětec oblouk zpět, čímž ji brání vymknutí a zlomenin, které mohou nastat na podzim. Poměrně často je to na podzim, jsme instinktivně vytáhnout ruce, které často končí s vážným zraněním zápěstí.
Vezměte prosím na vědomí, že jsme popsali Ochranná souprava válců pro standardní styl jízdy. Pro agresivní styl používá poněkud odlišná, zesílené ochranné pomůcky.

Věci mít na paměti při výběru dětské videa

Dítě je žádoucí koupit kolečkové brusle renomovaných výrobců. Ano, dobrá bruslení, stojí peníze, a dětská noha roste tak rychle. Má smysl platit takové částky, nákup zásob na krátkou dobu? Můžeme vás ujistit, že ano, existuje. Koneckonců, kolečkové brusle - jedná se o složitý mechanismus, a tak si můžete být jisti, stejně jako modely prověřených výrobců. Jen myslet, jaké důsledky pro zdraví dítěte může mít odvalí při jízdě kola nebo natržené boot spony dítě klipů. Kromě toho, jízda na kolečkových bruslích by měla být pohodlná, co lze jen těžko pochlubit čínských svitků prodávaných na hlavním panelu při přechodu. Ale příliš drahé reklamy pro děti na nákup není nutné zvolit vhodný model osvědčené výrobky.
Povinné montáže. Chcete-li koupit dětské kolečkové brusle, nestačí znát velikost nohy dítěte. Tabulky velikostí od různých výrobců, a dokonce i různých modelů bruslí stejného výrobce se mohou podstatně lišit. Ano, a příklady dětských videí, jste stále v obchodě budou moci zjistit, zda jsou pohodlné dítě, a v případě potřeby rychle najít náhradu.
Se snaží na kolečkových bruslích je nutné v ponožkách, a ponožky, v nichž bude dítě jezdit.

Opět platí, že dětské kolečkové brusle by měly být velké, dobře upevnit nohu, také je důležité, že jsou lehké a větrané.

šněrovací systém rychlost «rychlé krajky», o které jsme již bylo zmíněno dříve v tomto článku. Také, aby se usnadnilo upevnění kolečkových bruslích, v některých modelů za předpokladu, klip „s pamětí.“
Antishock - speciální systém, který umožňuje částečně tlumení vibrací, který je vytvořen při jízdě přes hrboly.
Rockeringu systém - systém, který umožňuje zvednout přední a zadní kolo, což přidává na kolečkových bruslích ovladatelnost, ale snižuje jejich odolnost.
Aktivní brzdění AVT - systém, který způsobuje, že inhibice je následující: Roller narovnat kolena, přičemž prostřednictvím je systém pák snížena a brzdové čelisti je tlačen proti asfaltu. Takové „aktivní brzdy“ mohou způsobovat rušení některých triků v agresivní bruslení, ale pokud vaše dítě je novinkou na kolečkových bruslích, tento brzdový systém je pravděpodobné, že bude užitečné pro něj.

Jak naučit své dítě jezdit válečkem: základní pravidla jezdecké

Takže, pokud jste se rozhodli zapojit se s dítětem na vlastní pěst, budete nejprve muset být trpěliví. Ne každé malé dítě, právě stojí na válečcích může posunout vpřed rychle. Bruslení na proces učení potěšení a byl plodný poznámka tyto základní prvky.

Prvním z nich je, že nebude jezdit proměnil mučení, proces učení by se měla uskutečnit v podobě hry, zábavu. tj nepotřebují tvrdohlavost uložit provádění cviků, že je lepší, aby předložila tato cvičení zábavnou hru tag-catch -prisedalki. Bude to vzrušující a zábavné.

Za druhé, je třeba mít na paměti, je svatý, že pro složitější cvičení se pohybovat pouze po b3udut dobře zvládl jednoduché.

Nejprve naučit správný postoj. Každý výukový program na kolečkových bruslích má podobný obraz. Nicméně, drtivá počet samouky začátečníky, pravděpodobně první rolování stránky a opomíjí základní požadavky, které se vztahují k regálu. Důsledkem je snížení stability a účinnosti odpuzování a estetiky (hlavně). Jednoduše řečeno, vzdálenost jako skútr může být zaměňována s krávou, která spadla na ledovci. Došli jsme k závěru: správný rack - slib příslušného inženýrského lyžování a rychlý pokrok.

Takže dát na válcích. Vyšli jsme na trávníku. Dát prsty od sebe, paty. Kolena zatáčky. My předklonit - celé tělo, a ne jeden rameny. To je správný stojan. Nezapomeňte, že cítí bolest zachovat jej při jízdě. Za účelem zajištění dovednosti užitečné jako tady, na trávníku, trochu jako v zajímavé pozici. Při přesunutí na asfaltu, a snaží se být jako tam, a hned, a do stran a dozadu, starý, aby se kola otáčela. Čím silnější sklon těla, tím větší vůle pokrčit kolena. Sklon tělesa je přímo úměrná rychlosti válce určuje. Nevěřím, že to? Podívejte se na bruslaři-profesionálové.
Je-li dítě je nejistý stojí na bruslích - Vezmi ho za ruku a projet. Při jízdě je třeba, aby se ujistil, že nohy jsou vzájemně rovnoběžné a neopustil ven z těla. Když se dítě učí pohybovat se s nohama nemusejí být vyplněna uvnitř.

Jak naučit své dítě jezdit na válec: základní cviky

Během tréninku je vhodné aplikovat barevné „baterky“ plastové kelímky, které jsou uspořádány v řadě a válečky mají jít kolem nich pomocí následujících cvičení:

- „lucerny“ Představte si, že budete muset předjet autoplachty, ležící na silnici: rozběhnou od „paty od sebe, prsty od sebe,“ brusle rovnoměrně rozptýlí, bití pneumatiky na obou stranách, pak se spolu pláštěnky. Není nutné snížit nohu až do konce, protože budete muset objíždět další pneumatiky! V tomto případě jsou poháry může být střed kruhu, který chcete „kreslit“ na chodník, nebo jeho hranicemi. Mějte na paměti, že v průběhu tohoto cvičení budete muset ohýbat kolena s námahou.

- „had“ - válečky nastavit paralelně, pokrčte kolena a tlačí na paty, „vrtí“ boční stranu, stále drží nohy k sobě. Toto cvičení lze provést na zádech a směřovat dopředu. Při jízdě zpět velký důraz na prsty bruslí.

- „osm“ - toto cvičení je podobný „baterky“, jen nohy by měly křížit. Zábavy cvičení dítě se rychle naučit základy bruslení na kolečkových bruslích.

Naučit dítě jezdit na válcích

Závod na kolečkových bruslích, před kolemjdoucí - je zábava pro dítě! A naučit se jezdit není nijak složité. S našimi tipy, bude velmi brzy stane skutečným bruslař!

Můžete jezdit všude tam, kde je asfaltové cesty: v parku, na nábřeží, na stadionu vedle domu. A první lekci se nejlépe provádí na rollerdrome a ne na parkových cest. Skutečnost, že je povrch, aby se jel dokonale ploché a nováček bruslař bude mnohem jednodušší. Pět jednoduchých cvičení pomůže vaše dítě zvládnout umění bruslení.

1.Podruzhitsya s botami na kolech pomáhá skútr metodu: dáme na pravou nohu válce a levou botu, nebo jiných stabilních botách, pokud dítě - pravák (a vice versa, pokud levák). Levá noha je normální krok a slouží jako opora, pravá špička nasazena zvenčí (mírně pohledu na stranu). Když se dostane pravá noha používá k kolečkových bruslích, pereobuvatsya: Now „na kolečkách“ druhou nohu.

2.Potom kladen na válečky na obě nohy a učit se chůze. Podpora pro zahájení budoucí válečku ramene. Jedna ponožka očekává, ostatní - do strany. S tímto chůze je snazší udržet rovnováhu.

3. Získejte? Je na čase se naučit dobře chodit po válce - a to jak toe třeba se podívat na stranu, tvořící „rybí kosti“. Nechte dítě postupně přechází k jízdě: střídavě odpuzoval ten či onen noha a za tepla. Hlavní věc, kterou si pamatoval: stabilní poloha je zajištěna polohou nohou - prsty od sebe a širší!

Video: Koupit reklamy. Lekce 1 - Jak si vybrat videa?

4.Sleduyuschy lekce - otáčí. Vpravo: důraz je kladen na pravé noze - nos očekává, levou nohou špičkou - stranou. Vlevo - opak je pravdou.

5.Zanyatiya se může lišit jízdu na jednom řádku: prsty směrem dopředu, nohy jednu po druhé - aby se dítě rozvíjí koordinaci. Vlak vaše nohy dobře cvičení „ryby“. Mírně se krčí, musí se nakreslit půlkruh nohy. Stručně řečeno, ať se snaží a cvičení, a to určitě bude mít úspěch!

Volba nohu!

Zvolit pro své dítě konfiguraci „Fitness“ - je ideální pro trénink a pro města s průvodcem.

brzda
Podstatným prvkem pro nezkušené bruslaře.

kola
Top - poliuretanovye- plast rychle vymazal, navíc nejsou prameny a jízda není tak hladký. Kola musí být čtyři. Za páté, aby dále urychlila svůj omámení do nikam.

Video: Dětské válečky FILA X One

rám
Vhodný plast, karboxylová nebo nylon: to je méně citlivý na povrchu nerovnosti. Je lepší koupit rohlíky s odnímatelným rámem: je snadno vyměnit.

bota
Je lepší, když je měkká (vzhledově podobá tenisky). On svobodně prodyšný - noha „dýchá“ a neunaví.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

© 2011—2018 GuruHealthInfo.com