Kuřáci umírají 11-12 let dříve než nekuřáci

Všichni jsme slyšeli, že kouření je škodlivé.

Ale jak je to škodlivé?

Tento článek dává jednoznačnou odpověď - je velmi škodlivé kouření změní celý život a vystavuje osoba, která má řadu zdravotních rizik.

Kuřáci mohou mít pohodlí několik příkladů lidí, kteří neustále párků a měli to štěstí žít do zralého věku. George Barnes, známý americký komik, žil 100 let a často mi řekl, že kouří 10-15 doutníků denně.

Ale, jak statistiky ukazují, tito lidé Jedinou výjimku.

Pravdou je, že kuřáci umírají v průměru o 11-12 let dříve než nekuřáci. To je více než deset let života, které lidé dobrovolně hodit na oltáři na jejich škodlivé ( „módních“) návyky uložených tabákových společností.

Tyto nové studie o kouření

Vědci z USA tvrdí, že kouření - je hlavní předejít příčinou úmrtí v zemi. Dvě hlavní studie byly zveřejněny na začátku roku 2013 v amerických lékařských časopisech New England Journal of Medicine. Každý kuřák, stejně jako kdokoli spojené s léky, je třeba je přezkoumat.

Takže, pojďme se podívat na fakta.

Podle amerického National Cancer Institute (NCI), šňupací tabák - se jedná o první předejít příčinou úmrtí ve Spojených státech, kde od roku 2011 19% populace uzený. Ale to je pokrok - pár desítkami let, kdy tento zvyk byl v módě, procento kuřáků v zemi překročí 40%.

Celkové riziko úmrtí u kuřáků je přibližně 3krát vyšší než u nekuřáků. Lidé, kteří kouří, pouze 6 měsíců, již mají zvýšené riziko srdečního infarktu, a toto riziko se zvyšuje v poměru k počtu vykouřených cigaret. Kouření je zodpovědný za 443,000 úmrtí ve Spojených státech každý rok (20% všech úmrtí), a mezi nimi více než 50 000 nevinných obětí pasivního kouření.

Kouření způsobuje většinu případů chronické obstrukční plicní nemoci (CHOPN). Rakovina plic - to je první příčinou úmrtí rakoviny ve Spojených státech, 90% úmrtí u mužů a 80% žen v souvislosti s kouřením v minulosti. A to není jediná rakovina spojená s tabákovým - Kouření způsobuje rakovinu hrtanu, rakovina orofaryngeální, rakovina jícnu, rakovina žaludku, rakovina ledvin, rakovina močového měchýře, rakovina děložního čípku, některých typů rakoviny krve a další.

Některé nemoci, jako je ischemická choroba srdeční, infarkt myokardu, cévní mozkové příhody, kuřáka zánět průdušek, rozedma plic, je úzce spojeno s kouřením. Tyto choroby představují 60% úmrtí kuřáků zjištěných ve studiích.

Pravděpodobnost, že mladí lidé ve Spojených státech bude žít až 80 let, 70% pro nekuřáky, ale pouze 35% u kuřáků. Tak, u mužů kuřáků snížila v průměru o 12 let života, a ženy kuřáci v průměru 11 let. Je smutné, že NCI zpráva uvádí, že tolik jak 16% vysoké studentů ve Spojených státech pravidelně kouří. Ale existují ukazatele a horší, že jo?

V jedné studii publikované v NEJM, Dr. Thun učinil tyto závěry:

• Počet úmrtí souvisejících s kouřením u žen stále roste, protože dnes není ženy kouří méně než muži.

• Celková úmrtnost u kuřáků je nejméně 3 krát vyšší než u nekuřáků. V tomto případě 2/3 všech kuřáků úmrtí přímo souvisí s jejich kouření.
• Počet úmrtí v důsledku CHOPN u kuřáků se zvyšuje. Vědci se domnívají, že je to v důsledku změn v technologii samotné cigaret v posledních letech, které podporují hlubší průnik toxinů v plicích.
• Situace s rakovinou plic, nejsou spokojeni, pravděpodobně ze stejného důvodu - hlubší průnik toxinů inhalačních zvyšuje riziko periferních plicních nádorů, zejména karcinomu, ve srovnání s dříve společným spinocelulární karcinom, typicky mající centrální lokalizaci.
• Odvykání kouření značně snižuje riziko pro kuřáka. Pokud si přestat kouřit před 40 let, je možné prakticky neutralizovat riziko předčasného úmrtí.

Další vědec, Dr. Jha, publikované v NEJM zajímavá data o riziku určitých nemocí u kuřáků.

Riziko ischemické choroby srdeční (ICHS) u kuřáků se zvýšil o 3,5 krát ve srovnání s nekuřáky. Vzhledem k tomu, ischemická choroba srdeční je mnohem častější rakovina plic, tato skutečnost může maskovat ještě větší nebezpečí.

Pokud budeme mluvit o ženách, z 23 839 žen kuřáků, kteří se zúčastnili studie, 251 zemřelo na onemocnění koronárních tepen. V tomto případě je skupina 67,574 nekuřáckých ženách se počet úmrtí v důsledku ischemické choroby srdeční bylo 382. Ve stejném období pouze 18 žen kuřáků umírá na rakovinu plic, která je 14krát menší než u ischemické choroby srdeční.

Konkrétní nemoci kuřáků

zdravotnické orgány USA říkají „velký tři“ nemocí, které jsou spojené s kouřením. Toto trio prezentovány rakovinu plic, ischemickou chorobu srdeční a COPD (emfyzém, chronická bronchitida). Co se týče konkrétních čísel, riziko ischemické choroby srdeční u kuřáků se zvýšil o 2-4 krát, CHOPN - 12-13 krát, rakoviny plic - v 23-25 krát.

Ostatní kuřácký onemocnění - mozková mrtvice, zabíjet nemocné nebo postižené osoby což je těžký, a zúžení periferních tepen, což vede k amputaci končetiny. Kouření - hlavním rizikovým faktorem pro vznik výdutí aorty, abnormální vyboulení stěny cévy, které mohou prasknout a vést k rychlému smrti.

Kouření je příčinou rychlého úbytku kostní vápník, a to zejména u žen po menopauze. Tento faktor vede ke zvýšenému riziku osteoporózy a závažných zlomenin u starších pacientů.

Kouření v reprodukčním věku - je riziko ženské neplodnosti, předčasného porodu. Kouření během těhotenství také zvyšuje riziko vzniku různých malformací u novorozenců.

Prevalence kouření

Kouření - problém nejen ve vyspělých zemích. Pokud kouříte 40 milionů lidí, a čím dříve postava v USA byla vyšší, někde v dnešním světě je 1,3 miliardy (!) Kuřáků, a zařadí je všechny doplňován.

Většina z těchto kuřáků žije v rozvojových zemích, kde je velmi vysoké procento kuřáků a stále roste. Dr. Jha a jeho kolegové říkají: „na aktuální frekvenci a aktuálních trendů, kouření, při němž bylo zabito 100 milionů lidí v 20. století, zabije alespoň jednu miliardu v 21. století základě.“ Přemýšlejte o tomto obrázku - 1 miliarda lidí!

Kouření je škodlivé pro muže i ženy stejně, i když dříve to bylo věřil, že ženy jsou méně pravděpodobné, že trpí tabákového kouře. To prostě není pravda. Rozdíly mezi pohlavími jsou téměř neexistující.

Historie kouření ve Spojených státech, vysvětluje, že rozdíl mezi pohlavími - je přelud. Poté, co na počátku 20. století průmyslová výroba cigaret, muž okamžitě staly hlavními spotřebiteli tohoto jedu, zejména po první světové válce. Identifikovat nemoc kuřáků trvalo asi 20-30 let, kdy se poprvé kuřáků začala vyvíjet symptomatických CHOPN a plicních nádorů. Proto se tyto choroby si všimli až po druhé světové válce. Celou tu dobu, kouření bylo považováno za nepřijatelné pro slušné ženy, aby byli „méně náchylné“ nemoc kuřáků.

V 40-50s výroba cigaret dařilo, lidé kouřili více, a četnost kuřáků nemoci rychle rostla a dosáhla vrcholu v roce 1970. Avšak teprve po druhé světové válce, že tabákové společnosti začaly za nevyužitý segment trhu - ženy. První značek se objevily zaměřena na slabší pohlaví, jako je Virginia Slims. V 60-70-tých onemocnění kuřáků prostě není zcela zřejmý u žen, které jsou stále více vtaženi do tohoto zvyku. Teprve nedávno se ukázalo, že neexistuje rozdíl mezi pohlavími - kouření je stejně fatální pro všechny.

Mechanismus účinků tabáku na lidské zdraví

Tabák - je to mnohem víc než jen nikotinu a dehtu. Více než 4000 chemických sloučenin byly zjištěny v tabákovém kouři a US CDC oficiálně potvrdila újmu na zdraví 250 z nich. Ze známých tabákových jedů arsen, kadmium, chrom, benzenu a formaldehydu.

Oxid uhelnatý (CO), se uvolňuje při spalování tabáku, hemoglobin váže a narušuje transport kyslíku do buněk v těle. CO také poškozuje vnitřní výstelce tepen a urychlují progresi aterosklerózy.

Nikotin, hlavní alkaloid tabáku, způsobuje vážné závislost (závislost). Tato komponenta také přispívá k zúžení tepen a narušení normálního prokrvení tkání.

Arsen a agresivní organické látky obsažené v tabákovém kouři, jsou karcinogenní, tj. Vyvolat rakovinu. Není divu, že rakovina vzniká nejen v dýchacích cestách, které přicházejí do kontaktu s tabákovým kouřem. Karcinogenní složky do krevního oběhu a může mít vliv na celé tělo. To je důvod, proč i u kuřáků zvyšuje riziko rakoviny močového měchýře a rakoviny děložního čípku.

Pasivní kouření také neprošel beze stopy. Jestliže „aktivní“ kuřáků se riziko ischemické choroby srdeční se zvýšil o 2-4 krát, pak pasivní kuřáci pravděpodobnost onemocnění roste na 25-30% - značné cenu za někoho jiného, „potěšení“. Výsledek ve Spojených státech v roce 2011 - asi 50 tisíc lidí zemřelo ischemické choroby srdeční a dalších 3 500 lidí, kteří zemřeli na rakovinu plic v důsledku pasivního kouření.

Ekonomické účinky kouření

V roce 2011 celková spotřeba tabáku ve Spojených státech klesl z 450.7 miliard na 326,6 miliardy ekvivalenty cigaret, tedy 28%. 1 osoba, to bylo 1 374 cigaret ekvivalent za rok. Ve stejné době, skutečná spotřeba jiných produktů spalování tabáku (doutníků, cigaret), zvyšuje v průběhu roku o 123%, což je CDC USA problémem. Podíl těchto výrobků se zvýšil ze 4% v roce 2000 na 10% v roce 2011.

Ekonomické ztráty v důsledku kouření ve Spojených státech osamocený, biliony (!) Dolarů. Z 2,2 bilionu $, že Američané utratí za zdravotní péči o 1,1 bilionu $ je vynaloženo na léčení chronických nemocí. Z posledně uvedené částky pro léčbu rakoviny plic se 154 miliard dolarů, což je až o 15%! Srdeční onemocnění a mrtvice stálo zemi dalších 444 miliard dolarů ročně.

Výhody odvykání

Většina lidí chápe, že kouření, stejně jako jakýkoli vztah, lehce návyková a těžké pustit. Mnoho kuřáků se snaží neúspěšně přestat každý rok. Je-li osoba se udit po dobu mnoha let, ať už to dává smysl házet nebo příliš pozdě? Jaké výhody lze získat, pokud si přestat kouřit právě teď?

Odborníci US CDC dát jasnou odpověď - nikdy příliš pozdě na to hodit, pro libovolnou délku kouření ze které můžete získat značné zdravotní výhody.

Například studie Dr. Jha ukázala, že tyto kuřáků, kteří se s kouřením ve věku 25-34 let, s časem téměř přivedl zpět ztracené zdraví a dostat zpět své 10 (místo 11-12), další roky života. Odvykání kouření ve věku 35-44 pomohl vrátit 9 let života, a neúspěch ve věku 45-54 let - 6 let, který je v tomto případě, kuřáci stále žije z méně než 5-6 let nekuřáky.

Tak můžete vždy opustit a získat výhodu.

Ale čím dříve tak učiníte, tím menší škody se provádí pro vaše zdraví.

Je čas myslet?

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné