GuruHealthInfo.com

Očista těla pomocí šťávy

Video: výživa a čištění šťávy - MY EXPERIENCE

Čerstvě vyrobené džusy patří nový, nedávno objevený přírodní lék.

Šťáva je vynikajícím zdrojem snadno stravitelných živin a mají obrovský vliv na regenerační síly těla.

Jedním z důležitých faktorů ošetření čerstvých džusů je množství enzymu, které dodají do našeho organismu.

Rostlinné enzymy (enzymy) - zdroj života. Jsou to velmi přínosné pro všechny fáze hojení a obnovu různých procesů.

Šťávy ze syrového čerstvého ovoce a zeleniny, jsou prostředkem, kterým můžeme poskytnout buňky těla se všemi potřebnými prvky a výživné enzymy, a mohou být snadno stravitelné a asimilovali. Přítomnost enzymů podporuje všechny funkce v těle: trávení, asimilace a eliminace.

Aby se dosáhlo maximálního terapeutického účinku užívání šťávy by měla:
1) použití pouze čerstvě připravené šťávy, protože šťáva, vlije se v plechovkách a lahvích, mají omezenou hodnotu, nebo ji nemají vůbec;
2) džusy by měly ihned pít po přípravě;

3) používá pro přípravu džusů a čerstvého ovoce a zeleniny, zelená listová zelenina by měla být zářivá barva;
4) zdravý člověk by měl vypít půl litru šťávy každý den.

Očistit tělo potřebu brát 45 gramů šťávy alespoň 2-4 krát za den, každý den.

Některé šťávy mají největší vliv v kombinaci s jinými šťávami. Mezi ně patří chřest šťávy, řepu a topy řepy, pampeliška, česnek, křen, citron, petržel, ředkvičky, špenát a tuřín.

Přečištěním střední kapalné šťávy organismu je šetrnější způsob. Mělo by to být do 1 měsíce pitné čerstvě vyrobené šťávy: mrkev, sám nebo s červenou řepou (4: 1), nebo jablko s červenou řepou (4: 1), 1-2 litry denně před jídlem. Jsou dokonale očistit tělo.

Zpočátku je třeba dávat pozor, protože tam je silná alkalizace ihned po obdržení šťávu, také přidal silný náboj energie obsažené v čerstvě lisované šťávy. Nejprve se celý nápoj 150-200 ml potraviny, a pak se postupně upraví na 500-1000 ml na jednou.

Čerstvě vyrobené šťávy jsou bohaté na sacharidy, enzymy, esenciální oleje a dalších důležitých součástí uzdravení a očištění, a mají také silný vliv na regeneraci organismu. Čerstvé ovoce a zelenina obsahují velké množství čistících a léčebné prvky.jablka obsahují pektin, draslík, fosfor, celulózu. Jsou snižovat krevní tlak, odstranění zácpy.

Chřest. Efektivní diuretikum. chřest šťáva užitečné pro léčbu onemocnění ledvin. To má zvláštní význam pro štěpení oxalátových (soli s kyselinou šťavelovou, které se hromadí v těle).

řepa Obsahuje draslík. Je používán mnoha léčiteli jako prostředek stimulující krvetvorbu. Řepy vrcholy obsahuje vitamin A, draslík, a železo.

Borůvky. Stahující, antiseptické, čistič krve.

Růžičková kapusta. Obnoví funkci slinivky břišní a trávení.

zelí Obsahuje síry, chloru, jodu. Nádherné čistší žaludeční a střevní sliznice.

mrkev Obsahuje beta-karoten, draslík, sodík, vápník, hořčík, a železo. To má obzvláštní význam pro léčbu poruch jater a střev.

okurky obsahují chlór, síra, křemík. Nejsilnější diuretikum všech šťáv.

česnek bohatý na hořčičné silice. Výkonný čistič sliznice vedlejších nosních dutin a průdušek. Česnek šťáva je lepší, aby se ve směsi s jinými, mírnější chuti, džusy.

petržel obsahuje vitamin C, vitamin A, vápník, hořčík, fosfor a draslík. Zvláště vhodné pro nadledvin a štítné žlázy.

brambory To zahrnuje chlor, fosfor, draslík, síru. Odstraňuje svalové křeče.

Tuřín. Šťáva z listů vodnice obsahuje největší množství vápníku ze šťávy. Posiluje kosti.

rajčata obsahují sodík, vápník, draslík, hořčík. Posílení kostí a hojí dásně.

Očista těla šťávy - jednoduchý a účinný způsob, skvělý způsob, jak zhubnout a zároveň čistí krevního oběhu a všechny další životně důležité orgány.

Pro dobrý čistící účinek je třeba připravit jídlo pro speciální technologie. Způsob, jakým se připravuje jídlo, je pro zdraví stejně důležité a čistí tělo, stejně jako samotné potraviny. Za použití způsobů vaření popsané níže, je možné pro zvýšení nutriční hodnoty potravin.

1. Existují zeleninu syrové nebo dušené rychle. Zároveň si zachovávají svou přirozenou chuť a vůni.
2. Můžete přidat nové příchutě v potravinách, jako je citron nebo limetkovou šťávou, cibulí, česnekem, zeleným pepřem, křen, ocet, nebo dokonce trochu medu.

Pokud nechcete vyloučit maso z obvyklé stravy, tedy dříve, než ji vařit, musíte:
1) odříznout přebytečný tuk z masa;
2) Fry a pečeme maso na grilu, tuk může odkapávat na paletě;
3) smažené maso a drůbež před vařením, pak vypustit přebytečný tuk před pokračováním misky na vaření;

4) naplňte maso marinády nebo rajskou omáčku vyrobené z ropy s octem, džus, a nikoli vznikající při pražení;
5) pro přípravu masa v předstihu, v pohodě a shromažďovat všechny ztuhlý tuk před jídlem maso v teple;
6) pomocí extra panenský olivový olej na smažení, pečení a vaření a salátové dresinky.

BJ Lamikhov, SV Glushchenko, DA Nikulin, VA Podkolzina, MV Bigeeva, EA Matykina
Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

© 2011—2018 GuruHealthInfo.com