Jogurt pro střevní dysbiózou

Tak dávno nudí všechny rady odborníků, před spaním, místo večeře, můžete vypít sklenici kefíru. Pouze v případě, každý poslouchá s ním? Mléčné výrobky jsou nutné pro normální trávicí proces lakto-a bifidobakterií.

Video: Tibetský Milk Mushroom - imunita, zdraví, vitamin «B»

Mohu pít dysbakteriózu jogurt z obchodu? Bohužel, v jogurtu, které jsou prodávány na pultech, tam je prakticky žádné enzymy a prospěšné bakterie, a proto nepomůže v boji proti patogenním střevní mikroflóry. Proto byste měli věnovat pozornost k nezávislému přípravě jogurtu z přírodního mléka.

Naskýtá se otázka: Co je užitečné jogurt, pokud jsou zahrnuty ve stravě při dysbacteriosis? Mikroorganismy, které jsou součástí mléčných výrobků, může inhibovat procesy rozpadu v dutině žaludku a střev stimulovat aktivitu, zvyšují sekreci žaludečních šťáv, zvyšuje enzymatickou aktivitu trávicího systému.

Antibakteriální účinky mléčných výrobků poskytuje příležitost zvážit Kefír jeden z nejlepších nástrojů, které se používají při léčbě infekčního střevní dysbiózou. Kromě toho, jeho složky pomoci v odstranění toxinů a jiných škodlivých látek, které ovlivňují výsledek léčby.

Přítomnost silné antiseptikum, že obsahuje - kyselina mléčná - pomáhá v dobrém asimilaci minerálních látek, zlepšuje trávení střev dysbacteriosis. Díky kyselinu mléčnou normalizuje střevní peristaltiku, což má vliv na mléčnou bílkovinu rozdělení trudnousvoyaemogo.

Jogurt s česnekem na dysbiózou

Mohu pít jogurt s česnekem? Je to možné, ale pouze na doporučení specialisty. To je proto, že česnek ve své surové formě, není žádoucí použít na dysbacteriosis. Nicméně, v receptech některých lidí říká, že tento nástroj pomáhá při zlepšování celkového zdraví, pomáhá prospěšné bakterie v boji proti patogenním agens, má antibakteriální vlastnosti, a brání nedostatky vitamínů.

Video: Colon očista parazitů, červů, jedů, toxinů v domácnosti nebo léčbě?

Stojí za zmínku, že i když výzkumníci a studie byly provedeny vzhledem terapie jogurtu s česnekem a nějaký pozitivní efekt, samozřejmě, je zde však obdrží pouze jeden takový nápoj nepomůže v boji proti dysbiózou.

Léčba dysbiózou jogurtu

Odborníci doporučují pití kefír a přidat ji do složení takových jídel, jako jsou:

• Salát „Fit“: Pro její příprava je nutná kyselá šťovík, pampeliška, mladé výhonky, rajčata, okurky, jogurt, citrónovou šťávu, zelené cibule a kopr. Šťovíku a pampeliška klíčky pasterizované s vroucí vodou, promyje a vyčistit. Zelení by mělo být ponecháno na vodní sklo. Rajčata jsou vyčištěny a řezané, a pak být smíchán s jinými produkty. Podávané s jogurtem, přidáme citronovou šťávu a jemně nakrájenou okurky, kopr a pažitku.
• Salát „Žádná bolest.“ Vařit budete potřebovat řeřicha, kopřiva a pampeliška klíčky, salát, okurky, jogurt, kopr a petržel. Řeřicha, kopřiva a pampeliška salát s klíčky promyty a ponechány na vodní sklo. Zelení muset jemně nasekáme. Pohlcují vše ve formě prášku kopr, petržel a okurkou a přidejte jogurt.

Kefír v případě střevní dysbiózou měli pít léčivou látku na lačný žaludek před jídlem a při nízkých dávkách. Kromě toho, jogurt může pít pouze ve formě tepla, to znamená, že v případě, že je místnost režim teploty nápoj, a proto je nezbytné jíst pomalu v malých doušcích.