Průjem pro odvykání kouření

Video: Abstinenční příznaky při kouření. Újma na odvykání kouření

Ti, kteří se rozhodli přestat kouřit, ale čas bude čelit řadu problémů. Obvykle - to je psychické problémy, jakož i fyzické. Jedním ze společných problémů - průjem. Proč tomu tak je zájem o přestat kouřit? Celý důvod - abstinenční syndrom. Abstinenční syndrom - reakce na změny v obvyklém stavu. Zejména začne trpět nervový systém, což je důvod, proč se po rozhodnutí přestat kouřit průjem začíná. Nezáleží na tom, že se zastaví tok - nikotin, narkoman drog, alkoholu u alkoholiků. Všechny tyto chorob mají jedno - závislost. Možná, že lidé s malou zkušenost závislou budou potýkat s tímto problémem zřídka, mnohem obtížnější, když je délka hranic ve více než několik let. Když se lidé přestali kouřit, nikotin abstinenční syndrom je nazýván abstinence.

Vysazení nikotinu je samo o sobě velmi zjevné, počínaje od prvních dnů. Příznaky: průjem, touha kouřit cigaretu, podrážděnost, slabost, deprese, letargie, nevolnost, bolesti hlavy, nespavost, pocení, kašel, dušnost, silné chuti k jídlu, vysoký krevní tlak a další symptomy, doručování, mírně řečeno, nepříjemné. To by mělo uklidnit, přestat kouřit, je to jen dočasné obtíže způsobené tím, že orgány se snaží přizpůsobit správný režim, který měl začít kouřit. Průjem - to není vše, co čeká toho, kdo se rozhodl ukončit a začít nový život. Taková restrukturalizace fyziologie v žádném případě vliv na fyzickou i psychickou kondici. Pamatujte si, že to, co si sami nastavit, a potom přijde. Úroveň stresu a depresí může být snížena, pokud člověk opravdu chce skončit. V tomto období nemusí zůstat s ním sama. Člověk, cítil nezbytnou podporu vyrovnat se všemi problémy a průjem, to není překážkou. Není nutné, aby jam deprese, je doporučeno zvýšit setkání s přáteli, nebo chodit do posilovny a tam je pnutí.

Video: Obnovení těla po opuštění: sport, strava, snadné čištění

Průjem po kouření Průjem pro odvykání kouření - je nervózní průjem. Nervový průjem je způsoben nervového systému pod tlakem. Všechny vzhledem k tomu, že se tabákové alkaloidy vliv na nervovou soustavu s každou cigaretu. Každý kuřák cigaret přináší spoustu zábavy na úkor velkého uvolňování endorfinů. Totéž se děje u sportovců na sportovních aktivitách. Jen za zmínku, že zatímco kouření se provádí silou, tj člověk sám oklamat váš mozek. Je to právě tato sekvence tvoří psychologickou závislost. Koneckonců, naše těla vyrazil uložit všechny pozitivní věci, které způsobí tvorbu endorfinů, čímž se vytvoří závislost na této chvilkové radosti. K překonání psychologické závislost je často těžší než fyzické. Průjem - to je důsledkem psychické závislosti. Když se člověk přestane kouřit, jak začne průjem, protože tělo nemůže pokračovat produkovat endorfiny, a lidé nemají pocit uspokojení a radosti. Je-li velmi vysoký počet osoby uzené za den, a endorfiny produkoval mnoho. Tak, průjem začíná velmi silný a vážný, ale ne obnovit nervový systém.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné