Připravuje na kojení, uvolněné poloze při krmení, a jak vyrobit dostatek mléka

Než budete krmit své dítě, důkladně umyjte ruce, a to zejména pokud jste právě dokončili přebalování. Přinejmenším by měly být důkladně umýt, pokud jste pracovali s masem nebo jinými tepelně neupravené potraviny. Bakterie, které jsou na hrudníku, dítě známé, takže si můžete udělat bez důkladné mytí bradavky a některých zvláštních opatření pro jejich dekontaminaci. Stačí, když budete pravidelně osprchovat.
Pokud máte hlad," být jisti, že něco k jídlu nebo pití. Položil telefon na záznamník. Visí nápis na dveřích, „Nerušit“. Všimněte si, jak se začít kojit, takže příště, kdo na straně druhé. Případně můžete použít zavírací špendlík do šálku podprsenka - to vám pomůže pamatovat pořadí.

Komfortní poloha při krmení

V prvních několika měsících budete trávit s dítětem většinu času - zejména krmení, takže je velmi důležité, abychom byli schopni fyzicky zaujmout pohodlnou polohu. Sedíte-li správně (v tomto případě nezáleží na tom, jak se krmí: prsu nebo lahve), vaše záda může být vážně narušena.
Za prvé, najít dobrého. židle s dobrou opěrou zad, které můžete sedět a područky. Jeho výška by měla být dostatečná, aby se vaše nohy pevně spočívala na podlaze. V nouzi můžete střídačky. Správná poloha nohou je velmi důležité vedlejší pomáhá zmírnit napětí zezadu. Pokud je to možné, kupte si židli speciálně pro krmení. Bude zvedněte nohy do pravého úhlu, takže si můžete odpočinout vaše záda a svaly na nohou. Myslím, že toto křeslo bude dobrá investice. Také přemýšlet o speciální polštář pro krmení. Jdi do svého oblíbeného dětského obchodu a koupit to -onu byste měli určitě přijde vhod. Nejpohodlnější polštáře jsou šité tak, aby dodržovaly žaludku, takže prostor pro dítě, kde lze pohodlně dostat na svou stranu. Pod loketní podložky by měla být větší. Poskytuje podporu pro ruce, dáte hlavu pod krkem a dítě. Také by měla být polštář správné výšky, takže můžete uvolnit svaly pažích a zádech, zatímco drží dítě k prsu.
Většina matek raději krmit posezení, ale i další předměty, také může být výhodné. Například Janet stále v nemocnici zjistili, že je výhodné přivádět vleže. Zdálo se, že Emily se to líbí. Velmi často Janet krmení v noci - když je to náročné Emily jí pomohl ne tolik unavený. Po krmení se málokdy dostal do spánku, ale mohla trochu odpočinout a zdřímnout, zejména proto, že David byl ve střehu. On okamžitě odnesl po jídle dívku a připsat do postele. Oni nikdy neopustil dítě v posteli, se obávat, že se jí bezděčně dává ve snu.
Některé matky rádi používají při krmení fotbalové držení. Myšlenka je, aby dítě do týla dopředu, jako kdyby se jednalo o fotbalový míč. Je dobré, když, pokud sedíte na posteli, opřený o polštáře a široký konec polštář pro krmení protlačit. capture fotbal a krmení ležící užitečné v prvním kroku. Kombinace obou střídavě měnit tlakové body na dvorce, čímž se zabrání bolesti na stejném místě. Pokaždé, když dítě začne sání, může dojít k bolesti a nepohodlí, ale pokud vše půjde dobře, tyto nepříjemné pocity odeznít. V případě, že bradavka cítíte ostrou bolest, okamžitě zkontrolovat, zda dítě vzal bradavku a dvorec správně. Je-li správný úchop a bolest po několika minutách nemá jít pryč, snaží se vyřešit problém sami, nebo se obraťte na laktační poradce.

Jak vyrobit dostatek mléka

Kojení se řídí zákonem nabídky a poptávky, to znamená, že množství mléka, které produkoval odpovídá potřebám dítěte. Touží po potravinách, Emily matka neustále tlačil produkovat více mléka. Zachary nebyl tak hladový, alespoň zpočátku, tak to opravdu není pomoci matka zachovat produkci mléka na určité úrovni. Skutečnost, že moje babička všímat netečnost chlapce, je velmi důležité, protože v případě, že je pryč špatné stimulovat produkci mléka u matky, koneckonců mléko by byl tak malý, že by nebyli schopni uspokojit chuť k jídlu dítěte v budoucnu (v případě, že matka je těžce podvyživené nebo jeho schopnosti nesplňují potřeby dítěte, by mělo být dítě dána jedna až dvě výztužné lahev, dokud se vytváří své rezervy Vždy existuje příčinná souvislost :. dítě by mělo mít hlad, mít dobrý sát je-li příliš cíl. den, se může stát příliš ospalý a aktivní dost sát. Nápad s podporou lahví je postupně přestávají jim dát, když už není potřeba.). Nevyřízené mléka z potřeb dítěte může být problém. Pokud letargie Zachary byl nalezen pouze na kontrole dva týdny, Martha bude muset pokusit obnovit produkci potřebného množství mléka. S největší pravděpodobností, že by si ho. Pokud je zjištěn problém, když Zachary měsíce starý chlapec mohl být dehydrované a bylo by třeba nějaký čas to přeložit na umělou výživu. Možná to bude trvat i lékařský zákrok, jako je například intravenózní výživu vrátit vše na správnou úroveň. Umělá výživa v tomto případě, protože dítě musí dostat správné množství kalorií, aby byl dobrý jedlík. Orální rehydratační roztoky, glukózové roztoky nebo sterilní voda - špatnou náhražkou kojenecké výživy, protože neposkytují dítěti správné množství kalorií.
Vaše dítě se zvětší, čímž se zvyšuje jeho chuť a potřebu mateřského mléka, takže někdy i množství mléka, které rozvíjet, to nemůže nechat ujít. Nebojte se: to je normální součástí procesu. Vzhledem k nenasyceným dítě chce jíst častěji. Řešením je v tomto případě jedno - následovat jeho potřeby. Vaše prsa reagovat na časté stimulaci vzniku více molokoproizvodyaschih buněk, a proto produkují více mléka. Zvýšení tzv výrobních kapacit může trvat několik dní, během nichž dítě je náročné a hektické. Ale brzy dohnat a vaše schopnost přijít do rovnováhy s potřebami dítěte. V dnešní době, kdy se rovnováha přesto se zdají být nekonečné, a někteří rodiče se začínají ptát, zda kojí těchto snah. Mějte na paměti, že je to všechno přirozené a mírný půst pár dní je to nutné, a nikdo v tomto životě není imunní vůči žalu. Nechte dítě, aby vyrovnat se s problémy - to vám dá důležitá ponaučení, jak učit se vyrovnat s tím, že není možné, aby jeho cestu do hladký, dokonce i v tak mladém věku. Kromě toho, že dítě i něco naučit. Po několika neklidných a bezesných dnech stane se více pozorný a naladěni na to, co se děje kolem něj.