Léčba benigních změn prsu

bolest na hrudi, také volal mastitidy nebo mammalgia, číslo jeden z důvodů ženy návštěvě kliniky, které se specializují na nemoci prsu, a skutečně přítomen u 45% žen, které tam jsou. Ale často se stává, že ženy s těmito problémy návštěvy terapeutů. Bohužel, stejně jako mnoho jiných nemocí ženských, bolest na hrudi, lékaři jsou často považovány za neurotických příznaků, které existují pouze v mysli pacientů, a nedávají jim pozornost, které potřebují. Ale každý z nás ví, že bolest je - znamení nerovnováha v některých oblasti našeho života. A bolest v hrudníku - není výjimkou.

Most hořící otázku, že ženy s bolestí na hrudi chtějí znát správnou odpověď: „Mám rakovinu“ téměř vždy odpověď - ne. Ale v některých případech, odpověď zní - ano. Jedna studie ukázala, že pouze jedna bolest na hrudi je symptom 7% žen, které mají rakovinu prsu v raném stadiu, a dalších 8% na bolest je doprovázena těsnění. V jiné retrospektivní studii autoři naznačují, že riziko vzniku rakoviny prsu je vyšší u žen, u nichž došlo chronické bolesti na hrudi, než u žen, které jim to zažili. Vzhledem k tomu, že nevíme, co způsobuje rakovinu prsu, a může vyřadit pouze 20 až 30% ze známých rizikových faktorů pro toto onemocnění, je zřejmé, že je zapotřebí dalšího výzkumu v různých oblastech, aby tento problém vyřešit. Zde jste prodělali těžkou bolest na hrudi, šel k lékaři, když se podíval na vás, na mamogram a ultrazvuku běžnou. Moje zkušenost vidět stovky žen s bolestí na hrudi naznačují< что- связь этих болей с возникновением рака очень невелика. Действительно, в одном исследовании женщин с болями в груди, у которых при обычном обследовании не было обнаружено рака, менее 1 % (если быть точным — 0,5%) впоследствии заболели раком молочной железы.

Co způsobuje bolest na hrudi?

Léčit bolest v prsou, musíte nejprve pochopit, proč to tam je. Není pochyb o tom, že nejčastějším typem bolesti začíná před menstruací a v důsledku hormonálních změn v těle, to je - součást svého menstruačního cyklu. V luteální fázi menstruačního cyklu (dva týdny před začátkem období) u všech žen zvýšené tendence k retenci tekutin, mohou přibrat tím, libru na kilogram. Ale u vnímavých žen je mírný nárůst v kapalině, stejně jako hormonální změny spojené s menstruačním cyklem, mohou způsobit zvýšení tlaku nebo zánětu v prsní tkáni, čímž se zvýší jeho citlivost. Tkáň prsou každý měsíc prochází změnami, které odrážejí změny v děloze. Rozdíl je v tom, že tekutina a tkáň z dělohy jako menstruace, ale tekutiny a tkáně v mléčné žláze potom absorbuje zpět do těla. Proto je snadné vidět, že mnohé ženy mohou pociťovat bolest v hrudníku. Tyto cyklické hormonální změny také vysvětlit, proč jsou ženy tak často nabízejí různé druhy hormonální léčbě se stížností na bolesti na hrudi - jsme se dohodli na tom za minutu.

Některé ženy mají bolesti prsů, nesouvisí s menstruačním cyklem. Nikdo neví, co je způsobuje. Někteří odborníci se domnívají, že jsou nějakým způsobem spojeny s zánětlivých procesů odehrává někde v těle, zatímco jiní se domnívají, že jsou spojené se změnami neuroendokrinní, které jsou způsobeny některými životního prostředí expozice, naše pocity, naše hormonální a imunitní systém. bolest na hrudi spojeny se změnami v steroidních a proteinových hormonů, včetně estrogenu, progesteron - faktor vysobozhdayuschy luteinizační hormon vylučovaný hypothalamus, a prolaktinu. Není divu, že jedna studie ukázala, že mnoho žen s těžkou bolest na hrudi a trpěl úzkostí, panických nálad a řadu dalších chronických bolestivých syndromů. Mnohé z těchto žen pomohly četné procedury, která byla předepsána ošetřujících lékařů. Klíčem k osvobození od bolesti, je v tomto případě - při identifikaci a zbavit se různých emocionálních stavů, včetně psychické trauma, deprese, úzkost, pocit neštěstí, které narušují hormonální a imunitní systém.

Program se zbavit příznaků onemocnění prsu

Vyberte si z možností uvedených Tento oddíl 1, který vám nejlépe vyhovuje, a že je to jednodušší provést bez větších obtíží. Nemusíte dělat všechno najednou, že jsem seznamu tady, jen to, co si myslíte, že pravdu.

To jednak, navštivte svého lékaře. To je nutné, aby se ujistil, že nemáte žádné příznaky rakoviny prsu. By bylo perfektní, pokud váš lékař vám může poskytnout emocionální podporu, takže kotoroy.vy potřebují, aby vyrovnat se s bolestí v hrudi, s těsněním, atd

Snížit na minimální úroveň estrogenu

Držet dietu, která bude podávat co nejméně estrogen. Prsní tkáň je velmi citlivé na stravu s vysokým obsahem tuků a sacharidů. Tyto produkty zvyšují hladinu estrogenu. Nadměrná produkce estrogenu stimuluje prsní tkáně, což vede k tvorbě cyst a vzhled bolesti u mnoha žen. Mnoho rakoviny prsu se vyskytují pod vlivem hormonů, zvláště estrogen. Tamoxifen, lék používaný k léčbě rakoviny prsu, působí tak, že snižuje účinek estrogenu na prsní tkáně. Čím více tuku v těle, a v potravinách (zejména nasycených mastných kyselin a trans-mastných kyselin v kombinaci s rafinovaných sacharidů), vyšší hladiny estrogenu a tím větší je riziko vzniku rakoviny prsu a ženských pohlavních orgánů. Tuk v samotném těle vytváří estron, estrogen typ připojení, převedením cholesterolu do androsteronu. Proto by bylo vhodné snížit co nejvíce procento tuku v těle.

Vysoký obsah rozpustné dietní vlákniny v potravě pomáhá řídit s Excess estrogen. Zelenina Cruciferae - brokolice, růžičková kapusta, zelí, tuřín - obsahují indol-3-karbinol, které bylo prokázáno, že snižuje schopnost estrogenu vázat se na prsní tkáně. Totéž platí pro sójové výrobky, jako je tofu, miso a tempeh, soy sýr. Tyto výrobky se staly pravidelnou součástí vaší stravy. Přibližně 80% žen s cyklickým bolest hrudníku pozitivní změny po změně stravy, protože správná výživa s nízkým obsahem tuku mění hladiny hormonů a výrazně snižuje citlivost a otok prsu.

Vyhnout mléčné výrobky

Zkuste to jako experiment za měsíc, aby nejedli žádné mléčné výrobky. V průběhu let jsem poznamenal, že takové opatření odstraňuje bolest v hrudi 290 pro mnoho žen. Pokud se po měsíci nedojde ke zlepšení - můžeme začít znovu jíst mléčné výrobky. I když nevím jakékoliv studii, kde by byl zdokumentován, jsem zjistil, že některé ženy mléčné výrobky zvýšit citlivost rakoviny prsu a jsou spojeny s výskytem těsnění. Myslím, že důvodem je, že krávy jsou krmeni velké množství antibiotik a hormonů, a to i zvýšení produkce mléka - tyto látky popadayut- mléko lidem a příčinu žen změny v prsní tkáni. Zdá se, že ženy, kteří konzumují pouze ekologicky vyprodukované biopotraviny, méně podobné problémy.

Vyhněte se kofeinu

Přestat konzumovat nápoje obsahující kofein, cola a čokoládu - i káva, Pepsi Colu a bez kofeinu. Metylxantiny v sázce, některé druhy piva, kávy a čokolády může vést k nadměrné stimulaci prsní tkáně u některých žen, ale ne všechny. Vědecké studie ukazují, protichůdné důkazy o tom, ale podle mé zkušenosti, existují ženy, které jsou tak citlivé na tyto látky, které tím, že jí kousek čokolády jednou za měsíc, a pak utrpěl bolesti na hrudi. Proto, stejně jako mléčné výrobky, můžete provést experiment po dobu jednoho měsíce a odstranit tyto produkty (typicky pro celý menstruační cyklus).

progesteron

Musíte zajistit, aby vaše tělo dostatek progesteronu. bolest na hrudi často spojené s přebytkem estrogenu, a může být zabráněno zvýšení hladiny progesteronu. Progesteron snižuje aktivitu receptoru estrogenu v prsu asi týden, takže si můžete být jisti, že jsou chráněny před nadměrným estrogenu. Studie ukázaly, že při použití krému obsahujícího 2% progesteronu, přímo na mléčné žláze snižuje růst (proliferace) prsních buněk a estradiolu (forma estrogenu), v této přihlášce, zvyšuje buněčnou proliferaci. Nekontrolované proliferaci prsní tkáně zvyšuje riziko rakoviny prsu. Použijte o čtvrt lžičky (20-30 mg) jednou nebo dvakrát denně po dobu tří týdnů před menstruací. Dej progesteron pracovat v rámci jednoho měsíce. Krém s obsahem 2% progesteronu, může zvýšit citlivost prsu, ale zpočátku zvyšuje aktivitu receptoru estrogenu, pak se jejich aktivita je snížena.

estrogen dávka by neměla být příliš velká

Pokud míč"2 hrudníku vás začal během substituční terapii pomocí estrogenu, je možné, - užíváte příliš velkou dávku. Zkontrolujte hladinu hormonu ve slinách a zvolit správnou dávku. Progesteron mohou být také použity, jak již bylo popsáno.

zkuste doplňky

Bylo zjištěno, že olej z pupalky dvouleté a gama-linolenová kyselina pomoc mnoho žen s nadměrnou něhy prsu, protože zastavit zánět způsobený příliš vysokou úrovní 2-eykoeanoidov. Obvyklá dávka těchto léků je dvě kapsle, z nichž každá 500 mg, ráno a dva - večer. Po dvou týdnech, můžete zvýšit dávku na tři kapsle dvakrát denně, pokud se stav nezlepší. Avšak příliš velké dávky pupalkový olej ve večerních hodinách, v závislosti na stravě, a rysy ženského těla, může někdy způsobit zánět prsní tkáně.

Doporučujeme mastných kyselin, jako jsou omega-3 rybí olej, z vlašských ořechů, lněný olej a sezamový. Tyto oleje pomáhají snižovat bolest na hrudi, ze stejných důvodů, které pomáhají s dysmenorey. Dieta, která pomáhá vyrovnávat množství eikosanoidů může pomoci s bolestí na hrudi. Existují důkazy, že rybí tuk pomáhá s rakovinou prsu. V jedné nedávné studii žen s karcinomem prsu ukazuje, že struktura prsu změnil v kladném směru po doplňků s rybím olejem po dobu tří měsíců. Zatímco čekáme na další studie ochranného účinku mastných kyselin omega-3, doporučuji používání těchto aditiv pro každého, kdo s neexistují rizikové faktory pro rozvoj rakoviny prsu.

Se dobře multivitaminový a minerální komplex s vysokou úrovní vitaminu E ve formě D-alfa-tokoferol, nebo vitamin E (400 až 600 jednotek za den). Přidejte je do svého jídelníčku. Studie ukázaly, že mnoho žen s rakovinou prsu pomohly antioxidační vitaminy A a E a selen a vitamin E snižuje hladinu hormonů hypofýzy (luteinizačního hormonu a folikuly stimulující) u žen, které užívaly už na bolest v hrudníku.

Poznámka. Veškeré výzkumné činnosti různé: přísady, pomáhá s bolestí na hrudníku, prováděné s využitím každé přídatné látky.

Použití zásilky, ricinový olej

Platí pro balíčky hrudníku s ricinového oleje třikrát týdně po dobu jedné hodiny po dobu dvou až tří měsíců. To často pomáhá s bolestí na hrudi, a to zejména při zánětech jeho tkáně. Doporučuje se udržovat program po ukončení léčby - jednou týdně.

Zvýšit příjem jódu

Doporučujeme doplňky, které obsahují jód, ženy s bolestí na hrudi po mnoho let. Výsledky jsou vynikající. Jód snižuje schopnost estrogenu vázat se na receptory estrogenu v prsní tkáni. Nejjednodušší způsob, jak zvýšit obsah jódu v potravě - eat pravidelně, jako mořské řasy. Zkuste vzít trochu mořských řas wakame a kombu, namočit, a pak střih a dát do polévky. Budete se cítit jejich chuť, ale získat spoustu užitečných minerálů, včetně jódu. Můžete si koupit řasy v suché formě v lékárnách, čerstvé a konzervované podobě - ​​v obchodech se smíšeným zbožím.

Další možností - může lékař předepsat vice jodid draselný, 70% roztok (30 mg jódu v jedné kapky). Jakékoli chemik bude dělat za vás. Začít se dvěma kapkami denně ve vodě nebo džusu a zvýšení dávky na osm kapek, pokud je to nutné. Nesmíte potřeba zvýšit dávku.

Třetí možností je bezpečné zvýšit úroveň jódu - a to také pomáhá štítnou žlázu - jodové tinktury aplikuje přímo na kůži. Je-li hnědé skvrny na kůži změní barvu do 24 hodin nebo méně, to znamená, že vaše tělo je s nedostatkem jódu. S pomocí tyčinky, aplikovat mřížku čtverců o stranách 7-8 cm na stehnech nebo podbřišku. Vidět, že kůže se rozjasní a mesh zmizela, platit znovu, ale na jiných místech. Naprimer- pokud byl jód úplně absorbován do dvou hodin, okamžitě uplatnit pavučinu znovu. Jestliže po dobu 4-6 hodin, platí znovu. Když si všimnete, že mřížka je udržována 12 hodin nebo déle, zkontrolujte si to dokonce i po 12 hodinách. Je-li vaše pleť se rozzářila po 24 hodinách, nadále uplatňovat jód jednou denně, dokud se barva nebude uložena po dobu 24 hodin. Přestat působit jód, kdy budete po 24 hodinách zůstávají slabé zbarvení. Zkontrolujte skvrnu každé tři měsíce, které za normálních okolností musí být slabý hnědou barvu po 24 hodinách. Opakujte tento postup, pokud vidíte, že barva zmizí po 24 hodinách, někdy i dříve. To je - skvělý způsob, jak podpořit obsah jodu v těle na normální úroveň, a to zase pomůže odstranit bolest na hrudi.

změna podprsenka

Přestat nosit podprsenku s kovovými kostí (alespoň dočasně). Tento typ podprsenky frekvence krevního oběhu a lymfatických proudění v prsu, hrudní stěny a okolních tkání.

Budete potřebovat znalosti hrudníku

Musíte znát anatomii prsu a udržovat kalendář, všiml si, jak vaše prsa změny během menstruačního cyklu se naskytla příležitost k bolesti na hrudi, která se bude konat sám, není o vás starost. Jemně masírujte prsa alespoň jednou za měsíc, nezapomeňte o podpaží oblasti (kde se lymfatické uzliny, které poskytují lymfatickou drenáž prsu). Masér vám poradí a naučí vás, jak masáž prsou.

Neužívejte některých léků

Neberou některé léky na bolest v hrudníku. Použijte je pouze tehdy, pokud nemají jinou možnost. Všechny z nich mají silné vedlejší účinky.

• Danazol (Danocrine). Tento lék snižuje hladina estrogenu se také používá k léčbě endometriózy. Často se vyskytují nežádoucí účinky: porušení pravidelnosti menstruačního cyklu, přibývání na váze, akné, návaly horka, snížení rakoviny prsu, nadměrný růst vlasů, změny hlasu, a deprese.
• bromokryptin. Používá se k zastavení laktace po porodu. Může způsobit nevolnost, zvracení, pokles krevního tlaku, závratě, deprese.
• tamoxifen. Tato anti-estrogen může způsobit návaly horka, amenorey (absence menstruace), zvýšení tělesné hmotnosti, nevolnost, vaginální suchost. To zvyšuje riziko rakoviny dělohy.
• antikoncepční pilulky. Obsahuje syntetických hormonů.

Přijmout pomoc a podporu - Být otevřený a přijmout pomoc od ostatních. S pomocí nepříjemných událostí v těle hrudní nám často dává na srozuměnou, že musíme se lépe starat o sebe a nechat ostatní nám pomůže.

Jsme si vědomi poselství mezi symptomy

Někdy je bolest na hrudi se vyskytují u žen, kteří měli velký šok.

biopsii prsu

V některých případech je potřeba více in-hloubkové výzkumu až po konečné diagnóze, často (ale ne vždy) to vyžaduje biopsii. Ultrazvukové vyšetření vysoké, rozlišení, snižují potřebu biopsii. Nejčastěji biopsii prsu provést ambulantně v místním anesteziey- dělá jí generál chirurga, ale se specializuje na léčbu rakoviny prsu. Za to, že pokud chcete provést biopsii lymfatických uzlin v nemocnici, pod ultrazvukovou kontrolou. To může zmírnit pacienta od zmrzačení operaci rychle odstranit benigní těsnění v hrudníku a stanovení diagnózy. V některých velkých léčebných center lze prsu diagnostikována přímo v den jehly pro biopsii provedené. Někdy však budete muset čekat na diagnostiku během několika dnů až patolog mohl dělat další výzkum prsní tkáně.

U žen, nejvíce nepříjemné - žít s nejistotou o tom, zda se rakovina tvrzené v hrudi. V tomto případě, je-li jakákoliv pochybnost o tom, co se děje v prsní tkáni, a pokud žena chce provést další výzkum, by měl konzultovat s chirurgem - specialistou na prsou. Center s multidisciplinárního přístupu k léčbě karcinomu prsu byly otevřeny po celé zemi. V těchto centrech, chirurgové, patologové, radiologové, radiologové, všichni zaměstnanci se snaží poskytnout veškerou možnou pomoc pro ženy rychle poskytnout odpovědi na všechny otázky. A ženy si to zaslouží.

Poznámka k progesteronu

Některé studie jasně ukázaly, že ženy před menopauzou, kteří prodělali operace prsů při podezření na rakovinu prsu, nebo existuje-li v době menstruačního luteální cyklu (po ovulaci a před začátkem menstruace), mají lepší prognózu než u žen, které podstoupily chirurgický zákrok během další fáze cyklu. V nedávné studii 289 žen v období před menopauzou s operabilním karcinomem prsu, pozorované od roku 1975 do roku 1992, je hladina progesteronu v séru byla vyšší o více než 4 nanogramů na mililitr při provozu, a bylo přežití 70% vyšší než u žen s nižší úrovní progesteronu v průběhu operace.

Důvodem může být to, že progesteron snižuje srážlivost krevních buněk a zvyšuje aktivitu systému - NK buňkami imunitního systému. To také snižuje proliferaci buněk rakoviny prsu. S ohledem na tyto tři faktory, lze předpokládat, že progesteron snižuje možnost nádorových buněk k šíření a usadit se, když udělal operaci rakoviny. Mnoho důkazů naznačuje, že ženy s příslušnou úrovní progesteronu v letech, kdy měla menstruaci a v období před menopauzou, nižší riziko vzniku rakoviny prsu.