Nutriční péče o hepatitidu

Dieta s názvem čas omezují u některých produktů. Ti, pro které jsme měli k přibírání na váze, nebo dostat různé nemoci. Nechceme dostat nemocný, protože jejich stravovací návyky. A navíc hmotnost v době nemoci nebyli bychom vůbec. Plus, to samé „dieta“ budeme muset být v souladu s je nyní mnohem déle než jakýkoli jiný. V nejhorším horizontu - zbytek svého života. Tak jsme se využít zkušeností pacientů s diabetem, kteří říkají, že diabetes - to není nemoc, ale způsob života.

Musím říci, že jsme si půjčit od cukrovky několik vysoce relevantní, a v tomto případě pravidla „chování u stolu.“ Nicméně, ne všichni - protože naším hlavním problémem a předmětem zvláště opatrné zacházení je mírně odlišné diety komponenty. U diabetických pacientů jde o glukózu. V naší zemi - to se může stát glukózu hned, ale to mohlo být o několik měsíců později.

Hepatitida náš přísný „tabu“ - je tuk. Kromě toho, jak rostlin a živočichů. Dietetika z kardiologie, samozřejmě, ujistěte se, že nám ukazují, že tam je rozdíl. Spočívá v tom, že jediným orgánem, který zpracovává cholesterolu v těle je opět v játrech. Takže, s nástupem její nemoci jsme nutně zhoršit vyhlídky na příchod aterosklerózy a jejích následků - ischemické choroby srdeční (ICHS), infarkt myokardu, cévní mozkové příhody.

No, toto zjištění není sama o sobě nepřiměřená. A my nepopírají, že rostlinné tuky sníží rychlost ukládání cholesterolu na stěnách našich cév. Vzhledem k tomu, že neobsahují to, a máslo - obsahuje, a poměrně hodně.

Nicméně, toto je to, co jistě mohou být přidány k tomuto tématu: nejezte potraviny, které obsahují cholesterol smrtící. A my jsme neměli přehánět. Již nyní je dokázaný fakt.

Cholesterol tvoří membrány buněk v těle - skořápky. Tak, že tvorba nových buněk v těle je nemožné bez něj. Kromě toho jsme si řekli, že žluči téměř 90% cholesterolu. A bez žlučníku nemůže plnit svůj účel. A pokud budeme i nadále problémy s tělo potřebuje, s kým, a tak ne všichni v pořádku? Rozhodně ne. Z tohoto důvodu jsme již dříve doporučuje přidat do koktejlu všechny vejce s žloutku. A máslo, budeme předpokládat, že výrobek není zakázán - právě tak daleko od našeho stolu.

Obecně platí, že se musíme snažit, aby se zabránilo notoricky známý „plné“ vyloučení některých výrobků, jak chtějí poradit vynálezce různých „módních“ diety. Tato praxe je odůvodněna pouze v jednom případě - v případě, že cílové těleso úplně přestane fungovat. V ostatních případech, výjimku lze použít pouze jako dočasné, paliativní opatření ke zmírnění akutní fáze. Jako akutní fázi máme, předpokládáme vymazána (i když, jak je vidět, neúspěšně), dokud upustit radikální řešení. A pokračujte k rozumné změny v jejich zvyky.

Začněme s frekvencí jídel a její výše. O potřebě větších úprav v této části jsme se již zmínili. Nicméně, mimochodem, protože budeme opakovat. Jednou z funkcí jater je trávení - dělení tuky část vytvořena z jakéhokoliv pokrmu. To znamená, že když máme něco k jídlu, játra a žlučník stupňují svou činnost, aby se úspěšně asimilovat produktu. Pokud budeme jíst hodně, říkají prostě stimulují ji moc. Mezitím, nemocné buňky normální rychlost práce může být „nerovná.“ Proto musíme i nadále snažit, aby se zabránilo takovým situacím, stejně jako je to možné. Tím přísnější, tím lépe.

Takže budeme muset zvyknout jíst pětkrát až šestkrát denně v malých dávkách.

„Malé“ znamená, že v tomto případě - ne více než 250 g celkové hmotnosti jíst potraviny. Chcete-li se dozvědět, jak rychle vypustit část do očí, že je lepší dostat menší jídla.

Mějte na paměti, že:

• 1 polévková lžíce. lžíce s posuvným kapacitou 30 g oblohou - ready-to-jíst obiloviny, těstoviny, bramborovou kaši:
• w 1 se rovná 40-50 g karbanátky, karbanátky jako obvykle - od 70 do 100;
• 2 lžíce. lžíce zeleninový salát - je 100-120 g, bez ohledu na to, co byla naplněna. Co se týče prvních kurzů, nejlepší způsob, jak

fit následující taktiku:

• polévka nebo masový vývar polévka v době, se nalije v množství 1 objem pánve (standard - 150 ml). Solid, tak říkajíc, obsah (maso, zelenina) může nabrat více;
• potom se vlije nutné k rozpuštění části zásobníku (50 ml) se vaří / filtrované vody. Výsledná kapalina bujón lze přidat kyselé střední oleje a vzít ke kusu 1 (30 g), chléb jakéhokoli stupně, ale ne příliš čerstvé;
• majonéza v misce nelze přidat do vývaru;
• pokud nemůžeme mít jídlo ve zředěné vývar, by mělo být zakysaná smetana odstranil pouze použití vysuší chléb stavu sušenky;
• nádobí na základě zeleninový vývar je možné bez zředění vodou, se 1 hodinu. lžíce majonéza a ne příliš čerstvý chléb v množství 60 g (2 plátky o velikosti v jídelně). Avšak, část jeho práce by neměla být větší než 300 ml (sklo nalije až po okraj).

Takže v době, na našem talíři měly začít tak, aby odpovídal kombinaci ducha:

• 1 polévková lžíce. lžíce žádný salát, 2 lžíce. lžíce obloha 1 karbanátek;
• 1 polévková lžíce. Lžíce zeleninový salát, jedno plnohodnotné řízek / narážka, 1 čajová lžička kečup .;
• 2 lžíce. lžíce obloha s 1 polévková lžíce. lžíce omáčky / omáčka karbanátek 1 / řízek / nebo 3 kusy cue horkého;
• 1 šálek polévka / boršč / polévka / 1 s malým kouskem chleba a 1 lžička zakysané smetany (obsah tuku 2,5% masový vývar, a ne více než 3,2% - ve zeleniny) .. Zdá se, že jen málo? Jedná se pouze o povrchní dojem, protože další jídlo, nebyli bychom čtyři, ale jen dvě hodiny. A brzy budeme moci osobně ujistit, že každé jídlo se nestráví v našem žaludku za tak krátkou dobu. I přesto, že „směšnou“ částkou. Velmi mnoho lidí s přechodem na dobu šesti výkonových částech začínají, aby se vešly do 100-150 g namísto 250 gramů řekl častěji v jejich stravě je patrný nárůst podílu takzvaných lehkých produktů. Světlo z hlediska jejich rychlosti trávení, samozřejmě. Řeč je o zeleninových salátů, polévek, příloh. Šest měsíců nebo rok po tomto přechodu, mnozí zcela zapomněl na existenci takových jídel, jako hamburger, pizza, hot dog.

A tak se stane, bez nutkání a zákazů - jako věc. Můžeme dát fyziologické vysvětlení tohoto jevu. To spočívá v tom, že pravidelná a stále stejný obsah v krvi hormony, které způsobují hlad, vedoucích ke ztrátě pacienta ten stejný pocit „vlčí“ chuť k jídlu. Že touha „zaplnit“ žaludek k prasknutí, který je přímým výsledkem dlouhých přestávkách mezi jídly a výrazné výkyvy v pocitu hladu-sytosti.

Video: Dieta 5. tabulka hepatitidy

Žláz s vnitřní sekrecí, dílo, které nám dává pocit sytosti a chuť k jídlu, většinou lze snadno nastavit vnějšími okolnostmi života organismu. Zvláště jsou-li na chvíli. Tato vlastnost žláz s vnitřní sekrecí „cizinec,“ a regulovat svou práci, jak se říká, ticho může nakonec stát zdrojem velkých problémů. Například, bulimie, anorexie, diabetes typu II, difúzní toxické strumy (onemocnění štítné žlázy). Ale s právem a dovedné využití ní můžeme rozloučit nezkrotný obžerství a patologickou závislost na jediném druhu potravin (nejčastěji - sacharidy) po dobu několika měsíců. Takže není nic překvapivého to - jednoduché zákony nejsou přirozené a přiměřené regulace žláz s vnitřní sekrecí.

Ale bude to ještě jednodušší uspořádat nový plán by se poškodí vše, co jíme normálně na různých technik. To znamená, že pokud se v odpoledních hodinách jsme stále jedli desku první chod, příloha část, část masa, salát, smrkový a čaj, a teď musíme jíst všechny stejné ne všechny najednou, ale tři. Například jsme se poprvé jíst polévku, a pokud chcete, salát. Poté se přidá (after polovina hodiny) - kaší lžíce s kotleta. Můžete dokonce opak - jíst polévku a maso část. V následujícím způsobem kombinovat přílohu a salát. Vše záleží na složení těchto jednotek a jejich kombinací harmonii spolu navzájem. A konečně, další dvě hodiny pít svůj čaj s plátkem něco sladkého. Jak vidíte, nic složitého a radikální změny, nepotřebujeme.

Video: Půst a hepatitida B, hepatitida C, autofagie

Ale ne. Něco, co ještě musíme udělat. Zejména v první, když je stav jater není příliš dobré, než zlepšení je ještě daleko, a léčba je v plném proudu. Máme doslova snížit všechen tuk v naší stravě až 30 g denně. To znamená, přidejte je do misky by měla být 1 lžička a pouze jednou -. V kterémkoli z jídel, které, aniž by to nemůže dělat. To znamená, že smažená jídla, dokud budeme muset odložit. Se zlepšením pečeně vrátíme. Ale ne více než 100 gramů za den, s sine qua non k jídlu tuto část ze dvou etap. Namísto smažení často lepší vařit maso pro pár nebo dokonce vaření. Pokud opravdu chcete, můžete získat pánev s nepřilnavým povrchem Teflon. Nebo gril. Oba tyto nástroje umožňují i ​​s nízkým obsahem tuku maso smažit bez oleje. Nejčastěji se produkt dostane tvrdý, není příkladem dobře připraven konvenčními produkty tohoto druhu. Ale aspoň, že budeme moci ne tak intenzivně cítit zákazu v případech, kdy existuje riziko, že se náhle naruší - a vrátit se na nemocničním lůžku se zhoršením.

Následované tuků z našich potravin jít horké koření - ocet, červené a černý pepř, hořčice, křen, čerstvého česneku a cibule. Protože jeho ostrou chuť těchto doplňků výrazně stimulovat všechny trávicí procesy, včetně gastrointestinální motility a sekrece žluči. Samozřejmě, že to není vždy dobrá věc - zvláště když vezmete v úvahu dva aspekty. Za prvé, pokud budeme akceptovat jako terapie zaměřené na stimulaci produkce žluči. A za druhé, stimulující účinek 3Tjix určených k aromatizaci v důsledku jejich majetku dráždí sliznici žaludku, střev a dokonce i močových cest. Odpověď na otázku, zda potřebujeme další zaměření je nyní podráždění, kde mají dost zřejmé. Nicméně pochutiny, které neobsahují charakteristické pro tento „spálení“ poznámky, můžeme použít ve stejné výši.

Náš vztah s mlékem a mléčnými výrobky obecně může být ponechán beze změny. Ale musíme si uvědomit, že syntéza problémy a sloužil v žluči střevě znamenat nějaké změny v jeho mikroflóry a zásaditém prostředí. Je známo, že v normální žaludeční šťávy je tvořen kyselin. Gastrointestinální - louhy. Ale v případě, že trávicí kyseliny jsou syntetizovány stěny žaludku, střeva obsahují pouze to, co vyvinula a identifikoval slinivku v něm. Hepatitida je obvykle téměř netrpí infekcí. To má vliv na rozdíly v typu a morfologie buněk. Ale utrpení, jak si připomínáme, žlučník. A jeho nedostatek činnost slinivky břišní se snaží kompenzovat to. Zátěž na něm roste. Takže v tomto smyslu je to jen utrpení, a docela nápadný.

A to vše dohromady může způsobit příznaky, některé podobné dysbiózou - stejnou říhání napůl stráveného jídla a tuku, případné nadýmání, poruchy stolice. Důvodem je úplně jiná, ale to je podobné obvyklé obraz na příští rok, po mnoha antibiotik. Problém je, že víme, a mají určitý, takříkajíc použití při léčbě takových stavů. Jogurt, jogurty, kysané mléko pečený. V pravém dysbacteriosis všechny tyto produkty skutečně pomůže vybudovat židli. Nicméně, v našem případě, že je úplně jiný proces. Jogurt tady nepomůže - zejména ve velkých množstvích. Mějte na paměti, že i skutečným zážitkem struma nebezpečný „šoku“ dávky kyseliny mléčné.

Přísně vzato, mléčné výrobky, není moc pomoci v jeho péči - stejně úspěšně simulovat zlepšil tím, že střevní prostředí kyselém prostředí žaludku. Kyselina žaludku tráví jídlo je vždy rychlejší než slinivky břišní. Která je jakýmsi pokračováním loužením kyselinou a dává pocit, že potravina je stráven rychleji a lépe. Plus, kyselé prostředí brání úspěšné rozmnožování hnilobných mikroflóry, poskytující efekt světla rehabilitace. Ona také užitečné mikroflóry, která způsobila smrt tohle všechno začalo, je obnovena bez účasti mléčných kyselin, přírodní tempem.

A odvrácenou stranou mince při léčbě dysbiózy velkého množství mléčných výrobků je, že se střevní stěna není navržen tak, aby vydržely kyselá, stejně jako v prostředí žaludku. Vzhledem k tomu, přebytek kyseliny (včetně prsu) a traumatické je koroduje. Pro výskyt krvácení eroze je dost minimální (i kritický!) Snížit aktivitu slinivky břišní. Zůstatek okamžitě přesunula na kyselé straně, a dva dny po střevní prostředí jsme opět bolet. Jenže tentokrát druhá bolest z jiného důvodu. Vzhledem k tomu, že u chronických hepatitid těchto epizod je více než pravděpodobné, že nestojí za to riziko. A s podobnými příznaky lépe dysbióza cholagogic trvat zeleniny nebo hub řešení lékárny nejednou zakysané mléčné sklo.

Lék bude jistě třeba vyloučit ze stravy soli z nás. Aby to bylo v pořádku, musíme pochopit význam tohoto omezení. Skutečnost, že sůl je použitelné pro tělesa pouze v jednom smyslu - to pomáhá tělesné tkáně zadržovat vodu. Měli bychom vědět, že voda obsahuje hodně především masové tuk. Také nadměrné množství tekutiny v tkáni podporuje tvorbu edému a zvýšení jejich lokálního zánětu. Dokud nedostatku soli v těle může vést k dehydrataci - zvláště v teplém a horkém období. Vzhledem k tomu, z praktického hlediska, odmítnutí soli můžeme udělat laskavost pro období akutního otoku jater v důsledku zánětu. Nebo během aktivní hubnutí. Ale po delší dobu prodloužit tato situace nemá smysl a nebezpečný, protože u pacientů s hepatitidou byli množství přestupků v krvi.

Musíme mít na paměti také to, že krev je voda. Koneckonců, jeho hmotnostní podíl v krvi je 95%. A pokud se náhle ztratil kontrolu nad rovnováhy tekutin v těle, může to vyvolat tělo je normální pro vyrovnávacího mechanismu, kde část kapaliny z krve prosákne stěnách krevních cév v tkáni k vyrovnání ztrát tekutin. Samozřejmě, mnohem častěji je výtok tekutiny z tkání do krevního oběhu (například po velké ztrátě krve), ale naopak scénář je docela možné. Z hlediska celkové porušení krví těchto scénářů jsou nebezpečné - a jsou oba stejně. Vzhledem k tomu, slané potraviny obecně nejsme zakázáno. To by nemělo být provedeno, stejně tak dlouho, dokud budeme oteklé játra nebo končetiny. Poslední se někdy stane, když se zkázu krevních buněk. A to otok vyžaduje rychlé vyrovnání je to možné - nebo otoky rukou a nohou hrozí, že se stal náš nejmenší problém. Když tyto věci přestanou obtěžovat nás, sůl může být vrácen do stravy.

Alkohol, jako tuky, patří mezi nejpřísnější výjimek. Jeho zničující účinek na jaterní tkáně vzhledem k vlastnostem ethylalkoholu ke zrychlení průtoku krve, zlepšení osmotické (uvnitř krevního řečiště) a tlak k zesílení procesu trávení. Jinými slovy, ethylalkohol není to příliš toxické pro buňky a tkáně. Vůbec ne. Naopak, je to stále vyrábí v tenkém střevě člověka, a tedy k udržení primární složky metabolismu přidělené z potravy. V noci ve střevě bezprostředně syntetizován a použit přibližně 10 ml ethylalkoholu. Nicméně všechny aspekty biologického účinku této látky jsou určeny k přetížení játra. Jak je záměrně alkohol potrubí dráždí jak játrech a žlučníku, což práci těžší, než je obvyklé. Zrychlené průtok krve v těle - tím, že tlak v kapilárách v játrech, také poroste. V hepatitidy, a tak ona nemá čas plnit všechny své funkce - aby to životaschopné buňky jsou přepracovaní a aniž by to ovlivnilo zvyšující metabolismus. Tak, že alkohol by měly být vyloučeny z naší stravě jednou provždy, v žádném případě, množství a koncentraci.

Ale kouření může chceme zrušit a odejít. Kyselina nikotinová nalézt v tabáku, má schopnost dilataci cév celého oběhového systému. To také se odkazuje na metabolické aktivátory. A v tomto smyslu může samozřejmě dojít k poškození nemocné játra. Nicméně, musíme pochopit rozdíl mezi ním a alkoholu. Ethanol má vliv na proces trávení a oběhového systému přímo, nejpřímějším způsobem. Kvůli opilosti, a efekt pochází od nás během několika minut po jeho přijetí. V těle, tento produkt je nutné pouze pro gastrointestinální trakt a krevní v tomto aspektu, který se vztahuje k přepravě své „povinnosti“.

Kyselina nikotinová je pro konstrukci všech epiteliálních tkání (vnitřností pláště, včetně žaludku a střev, stejně jako horní vrstvy kůže) požadováno. Kromě toho, že se odkazuje na prvků důležitých pro nervové buňky v celém těle. Je třeba jim i tvorbu synapsí aktualizovat - elektrické spojení mezi jejich procesů. Všechny jeho účinky na tonus cév - nepřímá. Je to pouze v důsledku skutečnosti, že nový kus kyseliny nikotinové začíná okamžitě spotřebován neurony udržovat rychlost a sílu pulzu jimi protéká. Vzhledem k tomu, tónu ve tkáních, které jsou schopné se zvyšuje snížení nepatrně. Jsou ovládány neurony v centrálním nervovém systému, - takže to není překvapující.

Kvůli tomuto vlivu by neměl být přeceňován, protože je vyjádřeno, nýbrž vyjádřil nepřímo. To nevytváří žádné zvláštní podmínky je zátěž na játra. Naopak, to udržuje normální tón ve všech tkáních, které vyžadují - sval (včetně srdce), stěny střeva, žlučník, krevní cévy, bránice a perikardu. Biologické povinnosti kyselinu nikotinovou v těle dostatečně široká a smysluplné odkázat na doporučení přestat kouřit s velkou opatrností. A musíme to číslo je dostatečně velký, aby hodnotit pokračuje mohl poskytnout, ne každý stravu. A ne každý játra, mimochodem, taky.

Právě z těchto důvodů, injekce látky v Evropě při odvykání kouření je jedním z povinného přijetí pacienta do nemocnice. Ale byl zaznamenán u nemocničních nastávající maminky každý den bez výjimky získat dvojnásobek obvyklé dávky pro dospělé - 50 mg.

Postsovětských zemí, které se účastní evropské zlepšení iniciativy lidstva, z nějakého důvodu raději vyjadřovat pouze část tématu. S největší pravděpodobností, z důvodů, které nemají na zdraví v žádném případě. Nás tyto motivy nejsou příliš důležité. Ale je důležité, že ani oni, ani jejich následky neměl vliv na naše zdraví. A je-li do teď jsme kouřili, vzdát se tento zvyk nepřinese nám ublížit pouze pod jednou podmínkou. Konkrétně, budeme-li nám najít vhodnější způsob přípravy kyselinu nikotinovou z jiných zdrojů. Samozřejmě, že se stejným účinkem na nevyhnutelným jaterních cév.