Rehabilitace po operaci srdce

I když jste na jednotce intenzivní péče, srdeční tep, dýchání, krevní tlak, množství moči, krevních testů, rentgenových paprsků a mnoho dalších údajů bude průběžně vyhodnocována, aby zajistily, že prvních kritických pooperačních hodinách žádný problém. Zdravotní sestry, pomocný personál, speciální lékaři nazývají intensivists a váš lékař obdrží za minutu zprávy o vašem postupu.

V paměti, pravděpodobně zachránil některé fragmenty vzpomínek vašeho pobytu na JIP, ale u většiny pacientů není doba strávená jako v mlze.

Pokud vše půjde podle plánu, do čtyřiadvaceti hodin, lékař vám řekne, že je vše v pořádku, a budete opustit jednotku intenzivní péče. Na podlaze trvalé ošetřovatelské péče budete vypadat po zdravotní sestry (který má poměrně málo ostatních pacientů), jeden technický asistent a tým lékařů (kteří tvoří objížďky mnoha pacientů). Pomohou vám postupně směřovat k propuštění z nemocnice o týden později.

To je plán. Ale někdy se nedaří. Téměř polovina pacientů, kteří podstoupili operaci srdce, budou splňovat různé hrboly na cestě k zotavení. Nejběžnějším jevem - Fibrilace síní, jen dočasné poruchy srdečního rytmu, které ovlivní váš srdeční monitore- je zřídka vážný a je snadno léčit.

Jiné komplikace může být zákeřná a obtížné je identifikovat. Rychle se pohybující od pacienta k pacientovi, vaše sestry a lékaři nemusí všimnout důležité znamení. Je tady a je třeba, aby vám pomohl, své rodině a přátelům. Často se stává, že pacient nebo jeho rodina první zaznamenat poruchy. Dávejte pozor na varovné příznaky jsou uvedeny níže, a ne mlčet, když se objeví. Vaše bdělost může urychlit zotavení, nebo dokonce zachránit život.

Také byste měli být ve střehu, pokud jde o známky a příznaky deprese, které se často vyskytuje u lidí s kardiovaskulárním onemocněním. Jedna třetina pacientů objeví příznaky deprese po koronárního bypassu, nebo operace srdeční chlopně. Pacienti s mimořádným rizikem - ti, kteří měli depresi před operací, a starší ženy. Pokud jste měli deprese, ať vaše lékaři vědět o tom před operací, aby mohli podniknout kroky a pomůže vám jej znovu vyhýbat.

Depresivní kardiaky zůstat déle v nemocnici mají větší šanci vrátit se pomalu zotavuje, bolest zkušenosti více, a kvalita života v nich klesá. Z důvodů, které nejsou zcela jasné, ale jsou také náchylnější k srdečnímu infarktu a úmrtí v prvním roce po operaci. Možná, že deprese spojené špatné dodržování lékařských předpisů, nezdravých návyků „(kouření, špatná strava, nedostatek fyzické aktivity), které ovlivňují srážlivost krve, zánětu a tepovou frekvenci.

Hlavním problémem s depresí - je to její diagnózu. Váš lékařský tým bude pravidelně trvat standardní lékařské testy, včetně krevních testů, dělat rentgen hrudníku, EKG. Ale Diagnóza deprese vyžaduje více než pohledem na obrazovce počítače a pět minut návštěvy obchvatu. Zde bychom to zopakovat a musí přijít na pomoc své rodiny a přátel.

Deprese po operaci srdce: známky a příznaky:

Video: Rehabilitace Období po koronárního bypassu,

• ztráta energie, únava;
• pocity beznaděje a bezcennosti;
• ztráta zájmu o činnosti, které dříve měly;
• ztráta chuti k jídlu;
• neschopnost se soustředit;
• opakující se myšlenky na smrt nebo sebevraždu.

Deprese obvykle dochází během prvních tří měsíců po operaci.

Pokud se rozvinou tyto symptomy, a to jak v nemocnici v prvních několika týdnech po příchodu domů, informujte svého lékaře. Ve většině případů deprese odezní v průběhu času. Ale pokud se deprese je obzvláště závažná, je nutná léčba. Ať už se jedná o krátkodobý příjem antidepresivum nebo několik návštěv u terapeuta, bude úspěšný zásah urychlit zotavení a zlepšení výsledků. Z tohoto důvodu, neignorujte deprese po operaci srdce. To je normální. Je to nebezpečné. Ale léčitelná.

Bych se měl registrovat v kardio-rehabilitační skupině?

Ano.

Jste právě udělal obrovské investice do své zdraví. Udělal jsi to přes-operace na otevřeném srdci. Jste strávil několik dní mimo domov v nemocnici. Nyní před sebou měsíc nebo dva, dokud se vyléčit. Strávit je správně. Připojit ke skupině srdeční rehabilitace v blízkosti vašeho domova. Následovat motto Nike: «Prostě to udělej!“

Možná si to neuvědomujete, ale jste již zahájili program srdeční rehabilitace. Phase I kardiorehabilitaci zahrnuje chůzi, chůzi do schodů a vzdělávací aktivity, které jste provedli v nemocnici.

Fáze II začíná kardiorehabilitaci jeden až tři týdny po operaci. To je mnohem více než v programu tělesné cvičení pod lékařským dohledem. To také zahrnuje stravu, modifikace rizikových faktorů, optimalizační léky a životní styl poradenství. Instruktoři a další členové poskytovat emocionální a psychologickou podporu. Pacienti jsou si vědomi, že nejsou sami, a slyšet příběhy druhých, klidný a načerpat nové síly. Tato funkce rehabilitačního programu je užitečná zejména pro ty, kteří trpí depresí, nebo pro ty, kteří byli hluboce dojat pocitem, že nic netrvá věčně, který je často doprovázen kardiochirurgii. A aby to rodinná záležitost: pacienti mají tendenci si zdravé a trvalé změny, pokud jejich dalších významných nebo jiní lidé, jejichž názor poslouchají, doprovázet je do rehabilitačních sezení.

Pacienti, kteří se účastní programu kardio-rehabilitace po operaci srdce, zvýšení tolerance zátěže, zlepšené hladiny lipidů, snižuje bolest na hrudi a dušnost, a oni rychle vrátit k soběstačnosti. U těchto dávek je obtížné sladit s údaji: jen 10 až 20% Američanů a 35% Evropanů jsou zapojeny do programu kardio-rehabilitace po operaci srdce. To se týká zejména starších lidí a žen.

Jedním z důvodů nízké účasti v rehabilitačních programů je, že mnoho lidí si myslí: srdce, že „opraveno“ a po operaci nebo bez dalšího úsilí je zapotřebí. Samozřejmě to není pravda. Operaci srdce - jen začátek druhou šanci. Chopit této příležitosti! Jiní se obávají, že rehabilitační program bude drahé. Nestarejte se o náklady. Medicare a většina pojišťoven pokrytí kardioreabilitatsii- program, ve skutečnosti je to nákladově efektivní, protože zlepšení zdraví, snižuje budoucí náklady a rychlejší návrat vás do práce.

Cesta k zotavení po operaci srdce

Během dvou až tří měsíců po operaci, budete postupně vracet do normálu, obnovení obvyklé třídy. Ale ať tak dobrém tempu oživení? Jaké aktivity jsou nezbytné a kde budete mít možnost podílet se na ně? Za jak dlouho po operaci, můžete chodit po schodech, řídit auto nebo mít sex? Existuje speciální dieta, která byste měli dodržovat? Když se dá říci, že oživení bude podle plánu? Pojďme odpovědět na tyto a další nejčastější dotazy. Odpovědi vám pomůže ujistěte se, že pobyt na cestě k zotavení.

Cvičení po operaci srdce

Musíte cvičení denně. Naplánovat každodenní procházku. Během prvních dvou až čtyřech týdnech Nechte projít 20 až 30 minut denně. Můžete ihned po schodech. Zastavení jakékoliv činnosti, když se vyskytne dušnost, bolesti na hrudi, slabost nebo závratě, kontaktujte svého lékaře, pokud tyto příznaky přetrvávají po dobu 20 minut. V sedě výtahových nohy na otoman nebo židli. Pokud byste měli sternotomii, vyhnout se během šesti týdnů vzpírání více než 5 kg - čas potřebný pro hojení kosti. Máte-li ránu na hrudi ze strany, nezvedejte nic pádný ta ruka čtyři týdny.

Namáhavé cvičení může začít tři měsíce po operaci. Po třech měsících, běžci a vzpěrači nejsou žádná omezení. Po tom, ujistěte se, že každodenní cvičení jsou důležitou součástí vašeho životě-oni nepoškodí žádnou „opravy“, prováděné na vašem srdci.

Dieta po operaci srdce

Nezáleží na tom, jaká byla vaše operace, vyhnout se silně slané potraviny ze dvou až čtyř týdnů. Lidé mají tendenci se přidá 1,5 až 5 kilogramů kvůli tekutiny během operace srdce. Většina této váhy mizí před propuštěním z nemocnice, a s omezením soli, když jste doma, pomůže vám přijít zbývající přebytečnou tekutinu a zabrání otoku po operaci. V několika prvních týdnech po operaci je obvykle špatná chuť k jídlu a snížená schopnost cítit chuť jídla. To se bude konat, ale ujistěte se, že budete konzumovat dostatek kalorií k zajištění úhrady. Mnoho lidí je jednodušší jíst málo, ale často. Mléčné koktejly a doplněk high-energy tekutina může pomoci. Jakmile bude vaše dokončení obnovení je dodržovat zdravou středomořskou stravu, aby účinnost svých operací.

Sex po operaci srdce

Můžete obnovit sexuální aktivitu, jakmile máte pocit, že je schopen tak učinit. To se obvykle stává po dvou nebo více týdnů po propuštění z nemocnice. Za prvé, existují obavy, ale nebojte se. S vaší nové srdce funguje dobře, všechno bude v pořádku. Muži, kteří užívají Viagru nebo jiné prostředky erektilní dysfunkce může znovu užívání těchto léků téměř ve všech případech, ale nejprve poradit se svým lékařem.

Péče pooperační jizva po operaci srdce

Osprchovat vám CAN jste si pravděpodobně již osprchovat v nemocnici. Umyjte si šev mýdla a vody denně. Nenechte stěr žádné krémy nebo oleje. Neberte si koupel v prvních dvou týdnů po návratu z nemocnice domů. Vyhnout spálení sluncem v jizvě prostoru po dobu nejméně dvanácti měsíců, jako slunce zůstává může vést k trvalé jizvy je tmavá pigmentace.

Řídit auto po operaci srdce

Pokud byste měli sternotomii, doporučujeme vyhnout se jízdě v průběhu šesti týdnů od operace. Nicméně, můžete jezdit jako spolujezdec. V případě, že cut jste byli na hrudi ze strany, můžete začít jezdit do sedmi až deseti dnů po operaci. Samozřejmě, vyhnout se jízdě při užívání léků proti bolesti na předpis.

kontrola bolesti po operaci srdce

Vezměte si své léky proti bolesti. Při propuštění z nemocnice, budete mít předpis na narkotika lék proti bolesti. Použijte ji. I když budete dělat, minimálně invazivní chirurgie, je to stále vážná operace. Omezením nepohodlí vám umožní dýchat hlouběji a pravidelně cvičit

Tím se urychlí vaše zotavení a snížit riziko komplikací, jako je zápal plic a krevní sraženiny v žilách dolních končetin. Chcete-li zajistit dobrý noční odpočinek, zvažovat analgetika před spaním během prvních dvou až čtyř týdnů. Nezapomeňte, že léky mohou způsobit zapory- obsahovat ovoce a vlákniny do svého jídelníčku a. Pokud zácpa stále vznikají .poprosite lékař předepsat mírné projímadlo.

Návrat do práce po operaci srdce

Po sternotomie dává smysl, aby se nedostala do práce šest až osm týdnů, zvláště pokud vaše práce zahrnuje namáhavé fyzické aktivity. Pracovníci kancelářské často začínají s návratem do práce po dobu několika hodin po tři nebo čtyři týdny po operaci. Ale vaším hlavním úkolem po operaci srdce - postarat se o sebe. Před návratem do práce, ujistěte se, že oživení pokračuje podle plánu.

Video: operace páteře. Rehabilitace po operaci páteře

Monitoring vaše zotavení po operaci srdce

Koupit notebook a zapište následující údaje každý den během prvního měsíce po operaci.

Daily kontrolní seznam: první měsíc po návratu domů:

• zaznamená se hmotnost (ve stejnou dobu každý den);
• Zkontrolujte, zda vaše nohy na otoku;
• hořet teploty;
• kontrolu švu (suché, pláč nebo pokrasnevshiy- kliknutí při pohybu);
• označit trvání chůze;
• zapište využití motivačního spirometra1 (5x denně).

Nebezpečí znamení po operaci srdce

Vaše zotavení bude postupné, a nemůžete cítit lépe druhý den. Mírné změny v blahobytu ze dne na den jsou normou, a neexistuje žádný důvod k obavám. Nicméně, jisté známky nebo příznaky naznačují, že budete potřebovat okamžitou lékařskou pomoc, a to buď okamžitě, nebo v rámci čtyřiadvaceti hodin.

Neustálé ostražitosti doma bude předcházet komplikacím a rychle identifikovat problémy, poskytovat rychlejší léčbu, která se vrátí váš proces obnovy na správné cestě.

A konečně, obraťme k nejtěžším otázka ze všech: „Když se cítím úplně normální?“ Odpověď závisí na konkrétním případě. Mladý muž s minimálně invazivní chirurgie může cítit docela normálně ve čtyř až šesti týdnů. Po sternotomie, většina pacientů potřebuje tři měsíce, než se vrátí k normálu. Za to, že se budou cítit lépe než před operací, mnozí všimnete doplnění energie a vytrvalosti.

Život jde dál po operaci srdce, a to je obvykle vynikající kvality. Více než 75% lidí, kteří hlásí výrazné zlepšení kvality života. Následující našimi recepty, ocitnete se v nejvíce.