Triceps surae

Video: Jak se staví tele z HeavyMetalGYM (speciální přístup)

vše kotníkové extensors se nachází zadní do flexe / prodloužení osy XX` . Teoreticky existuje šest extensors nohy (nepočítáme-li plantaris sval, který může být ignorována). Nicméně, v praxi pouze triceps surae (gastrocnemius a plochý lýtkový sval) účinně vykonává funkci prodloužení, je jedním z nejsilnějších svalů v těle po gluteus maximus a čtyřhlavého svalu. Na druhé straně, axiální poloha tohoto svalu způsobuje, že působit především jako extensor.

Tento sval skupina zahrnuje tři z břicha (obr 112, zadní pohled.), Které jsou připojeny prostřednictvím společného kabelu -Achillovy šlachy (pata) 1 - zadní povrch patní kosti. Jedním z bryushek je odnosustavnym - to soleus svalu 2, pocházející z holenní a lýtkové kosti a procházející mezi nimi vláknitý provazec 3 (Zobrazeno transparentní). Je to hluboký a přijde na povrch pouze na vzdálenějším konci na obou stranách Achillovy šlachy.

Druzí dva (tele) - dvusustavnye. Vnější vedoucí lýtkového 4 Začíná v zahloubení na vnějším kondylu femuru a kondylární desky, která někdy obsahuje sesamoid kost. vnitřní head 5 Vychází ze zadního povrchu dolního konce stehenní kosti a přes vnitřní kondylu vnitřního kondylární desky. Tyto dva sval břicha pod sloučit na centrální osy, a tvar ve tvaru písmene V spodní části kosodélník podkolenní jamka10. Na bocích jsou lemovány sedacího-femorální svalů proximálně rozdílných a tvoří ve tvaru V horní části podkolenní jamky, a to vnější - s biceps femoris 6, ale uvnitř - s vějířky svaly (Sartorius, tenké a Semitendiosus svaly) 7. Mezi lýtkového svalu a sedacího-femorální kloubního mazu má dvě tašky: jeden konstantní - mezi Semitendiosus svalu a vnitřní hlavu gastrocnemius 8, druhé, vnější, - mezi vnějším hlavou a biceps 9 (Ne vždy představovat). Dostupnost pytlů může vést k popliteal cysty. Gastrocnemius a soleus svaly ukončit společný aponeurózou, který se odchyluje od šlachy Pravého Achilles.

Tyto smlouvy tři svaly v různých délkách (obr 113 je boční pohled.): Soleus cj - 44 mm, gastrocnemius cs - 39 mm. Z výše uvedeného je zřejmé, proč je účinnost svalové dvusustavnoy gastrocnemius, takže v podstatě nezávislý na amplitudy ohýbání kolena (obr. 114 znázorňuje boční pohled, ohnuté koleno). Když je kolenní kloub je zcela ohnutý nebo pookřál úplně kompenzovat úchyty svalové poskytuje prodloužení nebo zkrácení je rovna nebo dokonce větší, než je hodnota jeho snížení cj. Když je kolenní kloub narovnat (obr. 115), pasivně napnutý tele je ve výhodné poloze, a to umožňuje použití čtyřhlavého svalu jeho schopnost ovlivňovat kotník. Když je koleno ohýbat (viz obr. 117), tele jako relaxační (tj dostane větší cj) A je neplatná. Zůstává aktivní pouze plochý lýtkový sval sval, ale to nestačilo k účinnému uplatňování chůzi, běh nebo skákání, pokud tyto procesy nejsou zapojeny do prodloužení kolenního kloubu. Nezapomeňte, že tele, i když její pozice není koleno flexor.

Jakýkoliv pohyb, což vede k současnému rozšíření kotníku a kolenního kloubu, jako je například jízdě do kopce (Obr. 116), nebo systémem (obr. 118 a 119), akce zahrnuje gastrocnemius sval. Triceps surae dosahuje maximální účinnosti, když výchozí pozice kotníku a prodloužení kolena (Obr. 118) ohybu, je snížena, aby prodloužení v kotníku (Obr. 119), a tlačit v poslední fázi kroku.

Triceps surae má velmi složitý aponeurotic systému (viz obr. 120 je pohled zpředu tibie chybí povrch hluboké svaly viditelné), včetně šlachy, jak zde užívat svůj začátek a konec tady. Tento systém tvoří distální Achillovy šlachy.

Tím, šlachy příjemce je začátek, patří:

dvě vnitřní šlachy 1 a outdoor 2 Hlavy lýtkového svalu, které jdou od diafyzární stehenní suprakondylární oblasti a okupační boční připojení lýtkových svalů;
silná vrstva šlachy soleus 3, přicházející z holenní a lýtkové kosti, dva jsou odděleny jejich připevnění soleus pasáži myshtsy- její spodní část je ve tvaru podkovy s vnitřní 4 a vnější 5 roh.

Tím, šlach zde končí, patří:

tlustý plech obecného terminálu 6, paralelní soleus svalu a umístěn vpředu. Představuje Achillovy šlachy 7, připojování k patní kosti 8;
sagitální list 9, kolmo k první a připojen k přední straně to. Vzhledem k tomu, kousek stoupá mezi dvěma rohy podkovy, se stává tenčí.

Ve směru zezadu dopředu, mohou být rozděleny do tři po sobě jdoucí vrstvy aponeurotického:

gastrocnemius sval vrstva,
vrstva společná svorka list,
vrstva šlachy, kterým se začátek musculus soleus, která je nalaminována na sagitální listu.

Svalová vlákna triceps surae uspořádané vzhledem ke složitému aponeurotic následujícím způsobem:

vnitřní vlákno 10 (Červená) a vnější 11 (Zelená) hlavy lýtkového svalu (obr. 121, prostorové schéma čelní pohled zevnitř, vnitřní poloviny plochý lýtkový sval plechu odstraní) pocházejí z přední šlach jsou ohnuty přes kondylu femuru a vystupují směrem dolů a vpředu směrem k ose tibie, připojení k zadní povrch terminálu listu.
(Na obr. 122, stejný tvar jako plochý lýtkový sval list se nedotkl) svalová vlákna musculus soleus jsou uspořádány ve dvou vrstvách:

Spodní vrstva 12 vlákna (tmavě červená) je umístěn na čelní ploše koncového listu (zobrazeno pouze jejich interiér), a v menší míře - na vnitřní a vnější části sagitální listu;
přední vrstva 13 vlákna (tmavě modrá), připojené k předozadní listu.

Reprodukovány zde schematicky výkresu rovněž znázorňuje spirálový průběh (14, červená a modrá vlákna) Achillovy šlachy, která zajišťuje její pružnost.

Síla Achillovy šlachy aplikován na zadní ploše patní kosti (obr. 123) ve směru, svírající tupý úhel s pákovým ramenem JSC. Když je tato síla v (zelená vektoru) lze rozložit do dvou vektorů, účinné vektorových T1 (Červená vektor) kolmo k ramenu páky JSC, To je mnohem větší než dostředivé vektoru T2. Proto tento sval dostane výraznou mechanickou výhodu.

účinná složka T1 je vždy větší než T2, ohledu na to, ohnutí nebo natažení kotníku. To je vzhledem k povaze upevnění kabelu (obrázek 124): To je připojen ke spodní části zadního povrchu patní kosti (bod k) A oddělena od horní části serózní sáčku. Proto sval tah neovlivňuje bod připojení (k) A bodem dotyku s šlachy a zadním povrchem patní kosti. flexe já kotníku a bod je relativně vysoko na zadní ploše patní kosti. kdy pookřál II kotník šlachy se pohybuje směrem od zadní plochy kosti patní a kontaktním bodem A` Nyní je na dně, ale směr ramena páky A`O ještě jasně horizontální, tvořící konstantní úhel s osou kabelu. Tento charakter připevnění Achillovy šlachy mu umožňuje „odpočinout“ ve vztahu k ginglymoid segmentu tvořeného zadním povrchem patní kosti. Tím se zvyšuje účinnost triceps rozšíření ve spodní části nohy v oblasti kotníku. Obrázek nahoře je připomínající upevnění triceps sval na olekranu.

S maximální snížení trojhlavý sval lýtka (Obr. 125), je v kombinaci s prodloužením pohybu, aby provoz a supinaci nohy, tak, že jeho jediným otáčí směrem dozadu a směrem dovnitř (červená šipka Přidat + Sup). To se děje proto, že triceps surae působí na kotníku přes subtalárních (Obr. 126). Tyto spoje jsou provozovány v řadě (obr 127.): neohnuté první hlezenního kloubu při 30 ° vzhledem k příčné ose XX`, pak působením na subtalárního kloubu, holenní triceps patní plachty vzhledem k ose Henke (Henke) mn takže noha je poskytována reklama 13 ° a supiniruet Su 12 ° (Biesalsky, Mayer, 1916).

"Dolních končetin. fyziologická anatomie"
AI Kapandzhi

Video: Nohy v koši | Výběr cvičení pro nohy | Bogdan Volynets

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné