Untitled Document

Dítěti naučit PRAVILNODERZHAT

Ti, kteří se malenkogorebenka po ruce, se dělí do dvou kategorií: příbuzní, kteří žijí s ním pododnoy střechu a návštěvníků.

Péče o matku - ne podpuskatk návštěvník dítě, které nebyly odstraněny vnější oděvy, pokrývky hlavy, ulichnuyuobuv ne umyl ruce vodou a mýdlem není uvolněna z rukou prstenů, prsteny, hodinky, brasletov-- věci, které by mohly zranit dítě.

Ten kluk je ispugatsyaili narušena, pokud:

• Strýc přišel nositusy, vousy, „voní“ tabáku, alkoholu, česnek nebo zaboristymdezodorantom-
• Návštěvník malyshutetya nikdy před nimi obrovskými černými brýlemi vidět, parfém vyzařuje ducha tvrdé, má nehty hustý yarkoyu vrstvy a toxické páchnoucí Lacanian
• návštěvník z ekzaltirovannyhlichnostey hozen násilně, aby ho políbila.

A hlavně starat rebenkunelzya kašlání, kýchání, si stěžují na podrážděný žaludek, stradayuschihkozhnymi nemoci - jedním slovem, utrpení.

I v případě, milující rodstvennikiprodelali dlouhou cestu do vlaků a letadel navštívit dítě, a drží proyavitestoykost hostům několik dní „v karanténě“ - ne proyavitsyali infekce vyzvednout na silnici? Mohly by se urazil, ale dítě ostanetsyazdorov!

Spolehlivě zaschititpsihiku a imunitní systém dítěte, je vhodné ogranichitkrut přiznal ke svému lidu v prvních šesti měsících života. Taková jsou pravidla, a nikdo - není tak strašné in-law, bez lepivost soused nebo oblíbený boss - nezaslouží výjimku.

Někteří rodiče berutmladentsa ramena s neuvěřitelnou opatrností, zatímco jiní, vyhvatyvayutego z postýlky tak skvěle chtěl splnit recepce zadržení terroristov.Vse je extrémní. Co si přejete?

• Nebojte se dotknout dítě: neoprávněný extrémní opatrností vede k tuhosti a trapnosti dvizheniyi, av důsledku toho ke zranění dětí.
• Nedělají prudké pohyby, přičemž dítě.
• Nikdy neberte egoodnoy ruku - jen dva.
• Nezvedejte nebo opuskaytemladentsa rychle, rychle.
• Neodstraňujte ji izkrovatki vytažením rukojeti.

Kloubů a vazů apparatmalenkogo dítěte je ještě velmi slabá a nemůže vydržet takové zatížení. Nedopustimopodnimat děti od ruky a předloktí, jak je zvykem v jiných systémech posledovateleynetraditsionnyh zlepšení. Dítě pro takovou léčbu mohou poplatitsyapodvyvihom radiální hlavou.

Pokud budete mít dítě, tahání ramena (přičemž vzdálenost mezi loktem a ramenních kloubů), podvyvihanet nebezpečí, ale je to lepší udělat ani to. Podívejte se na tomto místě v obličeji mal`yshu y mu výraz „zajíc“ probuzeného lístek na autobus inspektor - omámený a vystrašený, a hlavou zakloněnou.

Tak, jak bratrebenka z leže na zádech? S oběma rukama omotal kolem hrudi kletku- palce vpředu a zbytek se drží zpátky. V případě, že dítě eschene schopen držet hlavu, aby jí ukazováček nebo prostředníček ukazatelnymii dohromady. Opatrně zvedněte dítě. Nezapomeňte svou tvář, musí obraschennoek dítě vždy vyjádřit vřelé city.

Z pozice dětské zhivoteberite o totéž, jen teď svým velkým paltsybudut umístěném na zadní straně, a další - pod prsy. Pokud je to nutné, index, střední a prsten prsty, budete moci na podporu dítěte hlavu pod bradu.

Nyní, po úsilí kakobschimi jsme správně vzal dítě do náručí, vzniká nová otázka: kakego na ty ruce držet?

Jaký skvělý německý, ruský a nepoškozovat

V závislosti na vozrastarebenka německých lékařů dát „dobré“ pro 8 způsobů, jak udržet ji náruč. Doporučení jsou založena na věkových charakteristik pohybového aparátu, dětské psychiky a brát v úvahu zvýšení jeho hmotnosti a nákladu na pohybový dvigatelnyyapparat rodičů.

Na hmotnosti. Etotsposob dobré po dobu až 3 měsíců, když jsou ještě špatně držel hlavu. Odnoyrukoy udržovat krk a krku dítě, ostatní - hýždě, zatímco jeho tulovischemozhet být mírně ohnuté a jeho tvář se obrátil směrem k sobě. Tato situace otkryvaetprostor pro tolik potřebné malé dítě citový kontakt smamoy a dalšími blízkými. Nezapomeňte, že v zájmu, aby se zabránilo rozvoji dítěte odnobokostigolovu třeba podporovat doleva, pak po pravici - periodicky mění.

Na straně.Ideální pro děti 3-6 měsíců, i když je možné, aby dítě tak prakticheskis narození. Spoléhá na krku rameni, rukou držíte egostopy a předloktí - úchyty. S druhou stranu budete mít vaše dítě pod yagoditsy.Nogi dítě zároveň by měly být ohnuté v kolena a kyčelního sustavahi razvedenyyu. Nezapomeňte na pravé ruce.

Přední část hrudníku.Od 6 měsíců ode dne tohoto způsobu držení dítěte mu dává stejné postavení jako v poloze na zádech. Batole se opírá zpět na hrudníku, nohy sognutyi rozvedení chodidel dotýkaly. Palce držet dítě tele index, střední a prsten - noha a malíček - bobuletsy.Takaya poloha je vhodná pro vývoj dítěte: stejně jako na zadní straně, to může igratso nohy, zlepšuje pohyb, zvládnutí své tělo a dostat predstavlenieo prostor. Feet dítě může být zředěn a širší - je-li jejím jediným nebudut touch.

před břicho.Pro děti od 7 měsíců tohoto způsobu umožňuje reprodukovat procházení je plastunski- motorika, oni prostě musí naučit v tomto vozraste.Odnoy ruky vzít dítě do hrudníku, a druhý mezi nohama chybět, podderzhivayazhivot. Nezapomeňte změnit majitele.

Na jeho straně.Vhodné pro děti od 10 měsíců, když sedí pevně. Vezměte rebenkatak že ovinul jeho nohy svou stranu, a opřel se o zadní straně predpleche.Vy musí zachovat svůj kartáček koleno dítěte, což je mírně sognutoepolozhenie. Jedno dítě rukojeť - na hrudníku, druhá je zdarma.

Poznámka: nosit rebenkav této pozici budete muset střídavě s jednou nebo druhou stranu.

A konečně, je universalnyyi etnické způsob, jak nosit děti všech věkových kategorií. Ladonyupravoy drželi se za ruce dítě Podgród, přitiskněte ji zpátky na hruď. Levá ruka uchopení pravoebedro dítě, ohýbání nohy v kyčelním kloubu. Poznámka: hmotnost rebenkado 6 měsíců by neměla klesnout na straně opěrné pánve dítě - je to škodlivé pro jeho páteři a může v budoucnu zničit vaše držení těla.

„Bottle-dítě“ v lemu

V případě, že matka nemá mléko, to obvykle krmí dítě z láhve, že ji drží v pravé ruce, uvádění golovumalysha na ohnuté vlevo. To může vést k

jednostranný, protože golovarebenka neustále otáčí v jednom směru, a boční zakřivení pozvonochnika.Deti kteří dávají hrudník - v jednom krmení odešel v druhé - pravidla pro chereduyav den zastrahovanyot taková porušení. Bottle- rodiče ‚může změnit majitele posovetovattozhe nebo nakrmit dítě‘ v klíně. " Sit, zadní chtobyVasha měl podporu a paty a hýždě byly na stejné úrovni. Pokrčte kolena a boky nogiv a somknite je. Položte dítě na nohy a tak kormiteiz láhev.

CO PODGUZNIKIISPOLZOVAT

Plena nailuchshimobrazom vyhovuje vaše dítě se může lišit od toho, co je vhodné rebenkuvashey soused. Osobní faktory mají zásadní význam zde poskolkuni zdravotních nebo ekonomických ukazatelů je ne jeden plenky pobeditelyav soutěže. Při výrobě svou volbu, prosím, na vědomí následující.

Jednorázový podguzniki.Udobstvo je jejich hlavní výhoda - žádné úspory pro stirki.Odnorazovye plenky také šetří čas a vypnutí může být uveden na sundat rychleji.

Nové modely mají prevoskhodnymiadsorbiruyuschimi vlastnosti, které teoreticky snižuje pravděpodobnost dermatitidy vozniknoveniyapelenochnogo, které lépe padnou na tělo a menší průtok.

Nicméně, dítě s rozhdeniyaupakovanny v plenkách, namočí spontánně, aniž by byli rušeni ze hry a ne ispytyvayaneudobstv ze studené mokré kalhotky. V důsledku toho tak důležitou dovednost kakumenie řídit jejich fyziologické funkce, tvořil „pampersovyh“ děti s velkým zpožděním, které předtím, lékaři se předpokládá, že charakteristika lishumstvenno retardované děti.

Nezapomeňte, že v nekotoryhsituatsiyah plenky prostě kontraindikací:

• v případě, že dítě povysilastemperatura měla vzlétnout jeho plenky. Účinkování v této situaci rolkompressa, zavírání třetinu kojeneckého těla, plenky se zamezilo přenosu tepla, a tudíž antipyretika nejsou deystvuyut-
• v případě, že dítě má průjem, plenky nebo nepoužívá (lepší vremennopolzovatsya gáza plenky), nebo by se mělo změnit po každém oporozhneniyakishechnika, t. k. dráždivé může způsobit střevní obsah pod silnoerazdrazhenie plenek dítěte Pouzívejte
• následovat temperaturoytela předčasné dítě v plenkách. Nezralé termoregulační centrum nespravlyaetsya s výrobou tepla a jeho dopadu, t. To. Plenky provést rolsogrevayuschego obklad.

Navíc děti s proyavleniyamiekssudativnogo diatézou, dermatitida, ekzém, při styku s kůží s pampersamimozhet vedou ke zhoršení procesu a přistoupení bakteriální infekce.

V zahraničí, kde pampersyvyruchayut matky za několik desítek let, vědci nahromaděné zklamání nablyudeniya.Vyrosshie těchto „kalhoty“ muži jsou více pravděpodobné, že trpí neplodnosti a pohlavních žláz zlokachestvennyminovoobrazovaniyami: varlata, protože jako je chlad, přehřátí je kontraindikováno.

Neříkáme sovsemotkazatsya plenky. Ale musí být použita moudře:

• Jednorázový změna podguznikineobhodimo ale vychází každé tři hodiny t. To. Kůže je v pampersahne větrané, což plísně a mikroby jsou neustále žijí na kozhnyhpokrovah, navíc šanci zasadit uron-
• Zkuste ispolzovatpampersy pouze pro pěší turistiku, návštěvy a během noci. Alespoň ne v den nechat dítě pocítit rozdíl mezi suchou a mokrou, čisté a pohodlné gryaznym.Smena vjemy (teplo, sucho, plnost, čistota) a nepříjemné pocity (chlad, vlhkost, hlad, špína) dává dítěti obraz binární světě, dostal kotoryyon a tím stimuluje jeho duševní strategií orientovaných na rozvoj
• Jakmile se dítě nauchitsyasamostoyatelno sedět, začne ji pěstovat v hrnci ve chvílích kogdau děti pravděpodobně potřebují vzniká: ihned po spánku nebo cherez15-20 minut po jídle, povzbuzovat své jemné intonace. nikdy fiksiruytevnimarebenkana poruchy toalety, pokud nechcete, aby připravila půdu pro neurózy.

Je dobře známo, jak obtížné sdelatpravilny volby v mořské vodě odolných inzerovaného zboží. Spetsialistysovetuyut že spolehlivější kupovat pleny známých firem, av magazineili lékárně. Na ruském trhu upřednostňovaných plen „Biba“ francouzská firma „Papert majorizes“ vyroben „‚technologie Ultradray (‘hyper‚). Velryby jako „Johnson & Johnson“ a „Procter & Gamble“ prodávají plenky na kvalitu tsenambolee čtyřicet dolarů za kus, a v Rusku nemají dodat. „Biba“ - pouze pleny na našem trhu, které lze koupit, nepříliš napryagayasemeyny rozpočtu, a plně využívat úspěchy moderní vědy.

Pro ty, kteří nechtějí zapakovyvatsvoego dítě v plastu a papíru, jsou měkké, pohodlné, sterilnyei asi šetrnější k životnímu prostředí plenky gázy.

Pokud si všimnete na kozhepod plenek zarudnutí, vyrážka nebo zánět, ihned Poraďte se s pediatrem a ujistěte se, zeptejte se, zda vaše dítě může nosit plenky a zároveň perevediteego na konvenčních gázy plenky.

Matky zde prigodyatsyasvedeniya o pravidlech podguzni-kovogo navíc. Klasickým způsobem: marlirazmerom plátno 100 x 100 cm složený čtyřikrát, pak trojúhelník - ipryamougolnikom pro dívky - pro chlapce. Ale problém je, že po šesti měsících nebo tak, a další plenky stane malý a nedrží veškerou vlhkost.

Zkusme slozhitmarlyu jinak. První polovina, potom vyrobeníshiysyapryamougolnik mentálně rozdělují prostřední řádek na dvou čtverců. Pravá svernemv několikrát, přišel na obdélníkové podložce (a). Levá zaverhnie táhnou rohy každé ze dvou základních vrstev (B). Ukázalo dvuhsloynyymarlevy trojúhelník mnogostopnoy těsnění v centru (c). V důsledku toho sampodguznik stát není silnější než běžné kalhotky, a počet vrstev obinadla prokladkeuvelichilos: bude lepší, aby nasákly tekutinu. Ten samý plenka, jehož okraj budete posilovat vaše dítě na jeho břicho, nebude pohybovat ven a utekla, jak už to tak bývá. Není plena, samozřejmě, ale v jeho vlastní bezpečné a všechny eschene odepsán v archivu pleny revoluce bariéry v cestě dětského překvapení!

A ještě jedna čistě rossiyskoeizobretenie: stará tenký ložní prádlo vařit, progladte raskalennymutyugom a použít jako jednorázové pleny, pre razrezavego do vhodných krabic, 100 x 100 cm.

Výuka dětí PLAVANIYUGRUDNYH

Plavání role vfizicheskom vývoji dítěte

Ten kluk v rodině - to je radost, naději a štěstí rodičů. Jejich sen - vidět své dítě zdravé, silné a mocné. Neocenitelné služby k dosažení tohoto cíle by mohly mít rostoucí organismus fizkultura.Ved podstoupí biologická potřeba přesunout a eeudovletvorenie - nejdůležitější podmínkou pro jeho celkový rozvoj a fungování.

Rodiče by měli omezit staratsyane nezávislou činnost dítěte, nezbavuje ho určitých radostenpreodoleniya zvládnutelné úkoly.

V první fázi se dítě fizicheskogovospitaniya efektivní využití masáží. V závislosti na tom, kdymenyaemyhmetodov, působí na povrchní nebo více tkání orgánů hluboko zakořeněné. Je to veselá nálada povzbuzuje dítě k činnosti přispívají k plnému rozvoji.

Gymnastika pro mladentsevpredstavlyaet speciálně vybraný pohyb provedené hlavním cílem vzroslogo.Ee - vývoj u malých dětí pravý dvizheniy.Kompleks cvičení by měla být navržena takovým způsobem, že mogliuchastvovat různé svalové skupiny a alespoň dva spoje.

zdraví Sredstvomukrepleniya důležitými dětského je ztvrdnutí. Jejím hlavním cílem yavlyaetsyapovyshenie odolnost organismu vůči škodlivým vlivům na životní prostředí. Malysheyrekomenduetsya nálada z prvních týdnech života. Znamená vytvrzování yavlyayutsyavozdushnye a opalování, vodní procedury.

Voda a hygiena protsedurygrudnym děti ve věku 10-16 dní pediatry byli jmenováni v obyazatelnomporyadke na konci XIX století. Hygienická vaničky se pak isklyuchitelnopassivny povaha a provádí při konstantní teplotě vodní lázně při teplotě 35-37 ° C.

První potápěčská škola izakalivaniya děti plné vany byla založena v Austrálii v roce 1966 g.trenerami manželů Timmermans, kteří začali tím, že testoval metodikuplavaniya svou dceru. V roce 1966-1976 GG. plavání kojenců burnorazvivaetsya v Rusku, Německu, USA a Japonsku.

V bývalých plavaniegrudnyh děti Sovětského svazu byl poprvé organizován v roce 1976 v Moskvě. Velkým přínosem vrazvitie a koupání a tvrdnutí kojenci propaganda také Mezhdunarodnogokomiteta FINA prezident 3. P. Firsov. Aktivní výzkum v oblasti fyziologie plavaniyagrudnyh dětí byly prováděny podle profesora IA Arshavsky.

Využití plaveckých a drugihvodnyh postupů založených na přirozené schopnosti dětí. Zatímco vmaterinskoy dělohy, po celou dobu dítě plavat! Během 9 měsíců, když razvivalsyav kapalného média pod antigravitace. Trochu „cizí“ se rodí s ready-made plavecké reflexytoryeugasayut ve věku 3-3,5 měsíců, v případě, že nejsou zajištěny. Zvláště důležité yavlyayutsyadyhatelny a běžecké reflexy. Prvním z nich je, že dítě před poyavleniyana světla má schopnost zadržet dech a instinktivně, když její opotřebení ústa ponořen. To umožňuje použít při výuce dětské potápění, beze strachu, že bude dítě spolknout.

Jogging reflex zaklyuchaetsyav že když nucený flexe nohy dítěte reaguje nemedlennymrazgibaniem. Tento reflex s sebou nese určitá vodítka: při výuce plavání, je třeba nejprve zlepšit dvizheniyanogami vytvářet primárně takové formy kopat pohybů (flexe kolennyhi kyčelních kloubů), které jsou uvedeny v tomto reflex.

Fyzicky bezmocný INE je schopna koordinovat pohybovat na zemi kvůli ostrým přechodem z otnositelnoynevesomosti během embryonálního vývoje na účinky gravitace poslerozhdeniya, baby úžasně komfortní pocit v plné vany. Zdeson uklidní, začne se usmívat a gulit. Vzhledem k velkému počtu letsitinovyhzhirov podílu kojenců je menší než hmotnost dospělého. Proto mladenetsimeet pozitivní vztlak a snadné držet ve vodě. Spetsificheskoeznachenie důležité a má dech-hold diving reflex je, když dítě do vody, která suspehom používá při výuce dětí ke koupání a potápění.

Každodenní plavání sistematicheskiezanyatiya umožňují teach kojence plavat před hodit- do konce 1 roku věku. Získané dovednosti v plenkách ostayutsyana celý život, pokud budete i nadále školení v 2- a 3-letý.

Ovlivňoval regulyarnyhzanyaty plavání motorickou aktivitu dítěte stává mnohem širší, ale zlepšil mnohem rychleji.

Zkušenosti ukazují, že eslinachat třídy v lázni bez zpoždění (tj 2-3 týdny po rozhdeniyarebenka kdy bude léčit pupeční šňůru) a udržet je pravidelně dítě uzhena čtvrtého měsíce objeví vědomé aktivní pohyby rukou a můžeme nogami.Etogoale dostichspetsialnymi cvičení, vyzve ho k oddělení aktivní dvizheniyam.Mehanizm jejich původ je vysvětlena následovně. Během hodin poplavaniyu v mozkové kůře ovlivňuje komplexní signály a podráždění způsobené: dotýkat vody a jeho mechanických a vizuální deystviem- sluhovymvospriyatiem kompletní lekce vanne- situaci do hloubky a dechu zaderzhkoydyhaniya- stav poluvesomosti- roztroušené opakování podobných dvizheniy.Pod vliv tak širokým proudem systematicky, každý den povtoryayuschihsyasignalov, v mozkové kůře dochází biti provodyaschihputey nové nervosvalové spojení a aktivací nejen MOTOR Nye centra, ale i další střediska jsou v interakci s nimi a nastavování funkcí soudržnost vsegoorganizma.

Je to tak široký krugrazdrazheny obdržel dítě ve třídě ke koupání, podporuje uskoreniyune pouze fyzický vývoj (dítě začne stát na vlastních a hoditna 2-3 měsíce dříve), ale také celkový vývoj své svědomité postoje vůči poznaniyuokruzhayuschego světě.

Pobyt dítěte v varieté čase pravidelné zaměstnání potápění usnadňuje a urychluje adaptaci organismu -prisposoblenie gravitaci.

Neméně důležité znacheniemobladaet temperování, hygienické, mechanické a fyzikální vozdeystvievody.

Mechanické vozdeystvievody na těle dítěte je to, že pohybující se na vodní hladině, onpoluchaet snadný, příjemný a obohacující masáž. Takové vodní masáže blagopriyatnovliyaet periferní nervový systém a zvyšuje dermální těla krytu. Vozdeystvuyana četné cévy, vyskytující se v kůži, davlenievody usnadňuje periferní krevní oběh, a tím i činnost srdce.

Tlak na hrudníku, produkoval voda, pomáhá zvýšit hloubku výdechu, po kterém obychnosleduet a hluboký nádech. Hluboký nádech je silný profilakticheskimsredstvom, varuje onemocnění dýchacích cest.

Sport ve vodě obvykle dopolnyayutsyaspetsialnym masáže a cviky na přebalovací stůl, dětská kotoryepriuchayut do pohybu, posilovat svaly, klouby a vazy, které mají příznivý vliv na funkční aktivitu organismu, povyshayuschimobschuyu vytrvalost.

Po několika mesyatsevzanyaty koupelna dítě postupně začíná provádět aktivní pohyby nohou rukama plavat nezávisle v různých polohách, ponořené do toho ponořit, hrát si s různými hračkami. A pak na hygienickou vozdeystviyuvody se přidá vliv aktivních pohybů. A když je připojen tyto dva ozdorovitelnyhfaktora a každý den jednat systematicky a kontinuálně, rozsah jejich vystavení rostoucí těle zvyšuje mnohokrát. Co chtorebenok získat vynikající vytvrzení v prvním roce života, nechte celý posleduyuscheyzhizni skladbu, jejíž hodnota je nevyčíslitelná. Plovoucí děti 3x méně boleyutostrymi respiračních infekcí, snadnější nosit, a mají málo onemocnění nevoznikaet kůže a trávicího traktu.

Správně vedení kurzů, mimo jiné, to způsobí pozitivní emoce. Děti se více klidu, veselá, mají dobrou chuť k jídlu a zdravý spánek.

Takže, chcete vashrebenok byl zdravý, veselý, dobře dospělý, plně vyvinuté a poluchilotlichnuyu tvrzené na celý život? Studie metodiky a začít jednat s nimplavaniem od prvního měsíce života!

Tak začneme!

indikace naznacheniyuplavaniya

Busy Plavání izakalivaniyu zdravé děti mohou být přijati, a některé děti sneznachitelnymi postižení ve zdravotnictví, ale s povolením pediatra.

Kontraindikace kzanyatiyam plavání

Nemoc v akutní fázi, infekční kožní onemocnění, vrozené vady, hypotrofie stupeň II-III. Protseduryplavaniya ukončena, pokud plačící dítě nebo křik vyjadřuje nespokojenost, stejně jako vzhled „husí kůže“, nebo třes.

Nagruzkupri být omezena na přítomnost těchto nežádoucích příznaků jako s podváhou, časté prostudnyezabolevaniya a jiní. Nejprve je třeba pokusit se snížit jejich trvání, sokratitkolichestvo opakování, zastavit snižování teploty vody. Pokud otritsatelnyeyavleniya nemají poté zmizí, snížení počtu vyučovacích hodin v lázni na zvýšení zátěže 2-3.Postepennoe lze pokračovat až poté, co ischeznoveniyaotritsatelnyh jevů.

medical kontrolpediatra

Pokud rodiče prinosyatrebenka třídy ve zvláštní místnosti úpravy vody, monitorování a analýzu zdravotních dinamikoyih individuální vývoj poskytuje lékaři pomocí obscheprinyatyhtestov. Dohání v domácnosti, musí rodiče poluchatezhemesyachnye radu dětského lékaře, zdravotní sestry, metodistické plavání.

Připravte si koupel

Doma, plavání temperování provádí v běžné domácnosti lázni. Před koupaliště tschatelnochistitsya detergentu a opláchnout horkou vodou.

Na podlaze v koupelně nuzhnopostelit gumovou podložkou. Je také nutné, aby nízké křeslo, na kterém se posadit hlavní koupající. Kromě toho, že je žádoucí mít police dát hodiny na to, který pomůže orientovat se v prodolzhitelnostikupaniya. Zvláštní pozornost by měla být věnována na dveře, ale ne v tom smyslu, že onaplotno uzavřen. Situace je poněkud odlišná. Pro lidskou organizmaneestestvenno prudkou změnou vlhkosti air respirační naplněné parní lázeň, budete vynakládat dítě v suchém vzduchu obývacím pokoji, mohou existovat určité problémy (například s ušima). Je proto velmi Vazhnova čas lázeň neuzavírat dveře do koupelny. Za tímto účelem by mělo být sootvetstvuyuschimobrazom připravit tak, že se tak nestane spontánně blízko. Není takayauzh velký problém: pokud se neupravuje závěsy, nahradit židlička tie rukojeti něco na chodbě.

Samu koupelna by měla tschatelnovychistit. Nejlepší a nejbezpečnější lék na to - obvyklá pischevayasoda. Po důkladném očištění máchání lázně. U prvního bloku není pomeshaetvylit pár kbelíků vroucí vody. Následně se aktivně čistit vanu dostatečně vyvinuté, týden, a je-li v průběhu dne se nepoužívá žádné z dospělých k praní prádla, stačí jej opláchnout pod tekoucí vodou ze sprchy.

Vařit voda Žádná nikakoyneobhodimosti. A není nic špatného, ​​pokud se dítě při koupání několik razhlebnet!

Žádné zvláštní smysl dobavlyatv manganistanu draselného ve vodě (manganistan draselný). Real dezinfekční účinek onpochti není, a když se dostane do očí možné chemické popáleniny.

Optimální variantou série infuze. Potřebné množství této byliny počítat docela legko.Vo Nejprve zdůrazňují, že dítě dosáhne věku by neměly být přidávány do dvou měsíců věku vstupující cokoliv. Posloupnost, v zásadě nemůže zastavit, ale proč věci, bez kterých si můžete udělat? Ačkoli jednou týdně - celkem rezonno.Vo Za druhé, je potřeba jedna koupel za den sklenici trávy.

Vaří série sleduyuschimobrazom: obyčejný litr Nádoba se naplní sklenici naplněné bylinkami a krutymkipyatkom. Banka zavře víko a po 3-4 hodinách je produkt připraven. Ale delateto nejlépe ráno, 10-12 hodin za noc plavat. Po kakvanna naplněné, lze nalít přes infuze marlyu- pár vícekrát vyplňovat bankuvodu, opláchněte a nalít znovu.

Četnost a dozirovkazanyaty

Plavání s dětmi detmisleduet zapojit 4- 5 krát týdně. To je nejlepší plavat dvě hodiny před kormleniyaili spánek.

Počáteční dávky protseduryplavaniya 6-10-12 minut závisí na tělesné hmotnosti dítěte při narození: sootvetstvenno2,5-3-4 kg. Rostou na denní bázi 4-6 minut, dosahuje 40-45 minut kkontsu rok.

teplota vody

Temperaturoydlya optimální začátek tříd je obecně považováno za 36-37 ° C, tj, teploty, priblizhennayak mikroklimatu dělohy. Měsíčně se doporučuje snížení o 1 ° C, takže na konci prvního roku se rovnala 28-29 ° C. Ale tam drugoemnenie vyjádřil například EO Komorowski ve své knize „Nachalozhizni své dítě.“ Věří, že nejlepší začít zanyatiybudet teplota 34-35 ° C. Autor poukazuje na to, že nařízení temperaturytela dítě je odlišná od toho dospělého, takže Nadon řídit vlastními pocity a reakce dítěte, pokud jsou studené ruce, Toet neznamená, že dítě je také zmrazení. Měření teploty vody udobneevsego alkoholu teploměrem umístěným v ochranném plastovém pouzdru. Takoytermometr může být v lázni po celou dobu koupání pozvolyayapostoyanno řízení teploty vody.

Takže jak obrazomopredelyaetsya optimální teploty lázně? Za prvé, měl by perenositsyarebenkom aniž by byla dotčena jeho zdraví, ale voda by neměla dovolit rebenkuslishkom relaxovat. Holo-dovoe účinek na kůži dramaticky zvyšuje krovotokv svaly, zvyšuje jejich tonus, stimuluje srdce. Krev vybrasyvayutsyabiologicheski účinné látky, které stimulují látkovou výměnu a zvyšují soprotivlyaemostinfektsiyam.

Ve vodě o teplotě High: 35 ° dítě nemá žádnou motivaci k manifestaci činnosti, ačkoli protsedurane mu způsobuje nepříjemné pocity, spíše naopakústa: ve vodě, všechny druhy ukazuje blaženost. Ale koupání v teplé vodemalo dává z hlediska tvrdnutí. Ve stejné době, po ponoření do vody o teplotě 30 ° temperaturoynizhe dítěte může dojít k negativní emoce. Ne proto, že chtoon zamrzne, jednoduše pohybovat rukama a nohama, aby se zahřál, nechtějí ani vědět, začne si stěžovat. Proto je třeba začít s vysokou teplotou: 30 °, takže dítě se zamiloval do samotného procesu ke koupání. Ale stále to není doporučeno, aby zůstali dlouho tento rozsah teplot.

Masáže a gymnastiky

Masáže a plavat gimnastikavhodyat počtu přípravných činností. Musím říci, že bez nich bychom neoboytis. Je jasné, že cesta - zátěž na těle. Proto tento neplohodo strávit trochu tréninku. Termíny a masážní kurzy nejsou potřebné pro etogosovsem. Porozumět principům a vše bude v pořádku. Aesli něco špatně, na tom nezáleží: není moc dobrá masáž je lepší než dobrá masáž otsutstvieochen.

V době, kdy masáže a gimnastikavmeste trvat asi 20-30 minut (10-15 minut za řízení). Strogayaposledovatelnost zapotřebí: zaprvé, masáže, posilovna a pak posleetogo - ponoření do lázně.

Místo procedurální pravidelný přebalovací stůl. Dal nahé dítě na záda a začne massazh.On skládá ze dvou fází - hlazení a hnětení. První klid, pak estprosto držel ruku na dětskou pokožku bez velkého tlaku. Soblyudaempri to následující posloupnost: noha (noha, dolní část nohy, stehna), ramena (ruka, předloktí, rameno) - obrátit na břiše, potom hýždě, opět spina- perevorachivaemzhivotom up, masáž břicha, hrudníku, krku a hlavy. Po kakpoglazhivanie dokončen, ve stejném pořadí, opakování hnětení svalů.

Zvlášť otmetitmassazh Žaludek by měl být. Ten s největší pravděpodobností bude zapotřebí nejen pro plavání ikupaniem jako děti, nikdy trpí bolestí v břiše, se tak nestane, a masáže v tomto případě velmi rychle prinositoblegchenie. Základna straně by měl být umístěn na dětském rozkroku, pak zhivotmassiruetsya kruhové pohyby čtyři prsty pravé ruky (kromě palce) ve směru hodinových ručiček, to jest podél tlustého střeva.

Po masáži vypolnyayutsyagimnasticheskie cvičení, takzvaný „suchý plavání“. Onopomozhet dítěti naučit grebkovyh pohyb.

1. cvičení.Výchozí poloha - leží na zádech, nohy jsou vysunuty. Dospělý luky za kotníku pod dítětem a vytváří střídavý zdvih sklonil nohy (noha provoz, stejně jako v procházení plavání). Povtorov10-12 kolikrát.

2. cvičení.Výchozí poloha - ležící na zádech. Simulující nohou pohyby při plavání prsa nebo „žába“. Současně ohnout obě nohy dítěte v kolennyhi kyčlí, kolen a pak se rozpustí v ruce a rychle vypryamitnogi, vrací do své původní polohy. Počet opakování 8-10.

3. cvičení.Výchozí poloha - ležel na zádech, paže do strany. Drží dítě za ruku a také současně grebkovyh pohyb do stran. Pak ruce zvednout, návratu do původní polohy (simulující druhé polovině pohyby rukou priplavanii prsa na zadní straně). Počet opakování - 8-10 krát.

Stejný pohyb Inog ruce spouštět z výchozí polohy, ležící na břiše.

plavání postup

Je-li zaměřena zanyatiyahplavaniem hlavním úkolem je znovu vytvořit vrozené pohyby maloeffektivnyeinstinktivnye s rukama a nohama na vědomé, aktivní a účinnější.

Hlavním účelem zanyatiyyavlyaetsya především posílení zdraví a vzdělání dítěte je velmi důležité vazhnomunavyku - schopnost samostatně plavat. Takže jste ho naučil klasickou neponadobitsya Krol nebo Brasov nebo jiný sportivnymsposobam plavání. Mohou být zahájena asi 2-3 roky. Pokapodoydet „free dítě“ styl, který vám řekne samobuchayuschiysya. Hlavním cílem výuky je chtobynauchit dětské plavecké dovednosti co nejdostupnější pro něj během prvního roku. Na etoponadobitsya v průměru 200-250 třídě, myslet si, že bude trvat 10-11 měsíců.

Potápěčské základ mladentsevlezhit znak a prsa s manuální nebo autonomních podpor, a konečně, nezávislé plavání.

Ve všech případech, harakterplavaniya interval - pro plavbu nutně následuje krátký odpočinek. Nachinatzanyatie být znak a pak se střídají s jeho plavání na grudi.Passivnaya reakce zpětným zdvihem může být použit k passivnogootdyha.

Revitalizačních hnutích rebenkapri plavání obvykle dochází 8-9 minut, v důsledku specifického dvigatelnogonastroya a zlepšit hemodynamiku svaly.

Zvyšujícími se dávkami plavaniyana každá relace by měla být v rozmezí 10-15 sekund, a snížení temperaturyvody konci každého měsíce - rovnající se 0,5 °.

To znamená, že funkce dosažené aktivizatsiyadvigatelnyh stimulaci a zvýšení ihkolichestva pohybu a dosažení tvrzeného - polnyhvann trvalý pokles teploty.

plavání cyklus vklyuchaetv se provádění různých prvků, podřízené převody z jedné polohy do drugoes za použití přesné ruční podpěry. Mějte na paměti, že nemůžete perehvatyvatmladentsa a přenést je z jedné polohy do druhé, aniž by pevný doraz.

Pokud preryvayutsyav třídy z důvodu nemoci nebo jiných důvodů, by měli znovu jako budtooni prováděny od samého začátku, přísné dodržování pravidel onemocnění postepennosti.Posle plavání obnovena pouze se souhlasem ošetřujícího lékaře.

Optimální věk třeba považovat nachalazanyaty 5-14 dní věku. Posledním období - 3-3,5 mesyatsa.Poskolku ve věku od tří měsíců plavání reflexy začnou slábnout, nachalozanyaty v tomto věku na ně bude pracnější.

Podpůrná ruka

Tělo nejzávažnější tonuscheychastyu dítěte je hlava. Proto všechny manuální podpora osuschestvlyayutsyapod hlavy, zatímco šíje a horní části zad.

Podpůrná ruka mogutbyt různorodé. Ale všichni se dělí do dvou skupin - na podporu sovmestnomnahozhdenii dospělého v koupelně s dítětem a kdy se dospělý je koupelna.

Skupina 1

Dospělá osoba sedí ve vaně s jeho zády ke zdi hlavu a natáhl nohy od sebe. Podderzhkarebenka prováděna ve čtyřech ze svých klíčových pozic ve vodě: na zadní straně, nagrudi, sezení a stání. Z třídy do třídy, ona se postupně mění na pervyhporah alimenty pro dospělé pod stehna, pak pod pánví na zádech, a nakonec - pod hlavou.

Podpora pro vojákaTo se používá, když je dítě vyzvednout na zadní straně v příčném směru do polohy dlinevanny. Levá ruka podporuje hlavu a právo - tělo v oblastitazobedrennogo kloubu, zachycovat jej takovým způsobem, že palec prilegalk žaludku, zbytek - na hýždích.

podvodní polštářPři poloze na zádech dítě podélně vzhledem k délce lázně polozhenii.Paltsy dospělých tvoří jakýsi polštář (palmový pevně připojen mizintsamivovnutr, palce směrem ven, jsou všechny prsty se narovnal). Rebenkaupiraetsya zadní části hlavy k podpoře hrudníku.

"Dvoynoyzamok" může být provedena v poloze na zádech a v poloze na zádech grudi.V dítě hlava dosedá na spodní části zápěstí sustavovi podporu předloktí, které jsou pod palmového spinoyrebenka. Palce zatímco uchopení ramenní klouby sverhuili horní části paže. V pozici náručí podporujících její dítě nahodyatsyapod palce zachytit horní horní části zad. Podborodokopiraetsya na zápěstí.

podpora "Polozheniistoya" následujícím způsobem. Podporující sedí vvanne držící dítě směrem k sobě (palec nahoru - přes bradavky dítěte ostalnyederzhat horní části zad a krku).

s podporou „Vpolozhenii sedí“ dospělých rameno ohýbá v lokti na ugla90 ° - dlaň a předloktí natažené. Dítě sedí na předloktí dospělého člověka, jeho trup a opěrky hlavy na jeho hrudníku a ramene. hlavička dítěte lze podpořit použitím svobodnoypravoy ruce.

Skupina 2

Je-li dítě ve vaně chuvstvuetsebya pohodlné po 2-3 lekcí, můžete pokračovat v podpoře „vnevanny“. Můžete i nadále používat všechny výše uvedené, s výjimkou posledních dvou metod, stejně jako některé další.

Nejlepší z nich - „Podpora Dvoynayaruchnaya“ znak (podspinku čtyři prsty, krk a hlavu, dva palce nahoru ležící na prsou) může postupně stále složitější: vseyladoni spolu začnou plnit své prsty šíří, a později - své tipy.

One-Handed support „Vůz“- palec a ukazováček pokrývat krk dítěte, ruka je s storonyzatylka a mírně na stranu, aniž byste rušili dítě v řadě. One-Handed podpora a „kopeček“ umožňuje volnou ruku ke stimulaci tahy.

podpora "Arc"hrál s oběma rukama: Dlaň jedné ruky formuje „arc“ (chetyrepaltsa úzce souvisí i se narovnal, high - zrušil), drugayaruka udržuje žaludek dítěte.

Jakmile dítěte nauchitsyapravilno řadě, mění charakter podpory. V poloze na zádech už dvoynayapodderzhka udělal tři, pak dva a nakonec jeden prst šíje dítěte.

Při plavbě na prsou s oběma rukama na podporu naiboleeudobna hlavy tváře a lehce pod bradou. Odnoruchnayapodderzhka na prsou provedl „naběračky“, stejně jako back storonoybolshogo prsty pod bradou dítěte, druhé čtyři podpory v rámci grud- ojetých dvěma prsty lehce týla podpory (podpora „kleští“ - palcem a ukazováčkem). Podpora pod bradou pomáhá „lock up“ ústa na kojence není pitná.

S některou metodou podderzhkivazhno do těla dítěte byla držena ponořené ve vodě, s výjimkou litsa.Nuzhno snažit pomoci dítě najít nejlepší zachránit ravnovesiyapolozhenie. Hlava dítěte by neměly být kladeny nakloněna ani dopředu ani dozadu, a nohy se neohýbají v kloubech či dřezu. Pokud k tomu dojde, sleduetmyagko Pat a masáže ve vodě, kloubů a svalů. Pak dítě sám ihraspryamit. Je-li to nutné, podporu usilovat o to, aby minimální úsilí k dítěti co nejdříve studoval samostatně plavat.

Podpora pomoschipodvesok

Bolshogokuska z husté, s výhodou vodotěsného materiálu, z něhož vyrezaetsyapoyas pro jednu ze čtyř částí těla dítěte: pro záda - 8-10sm šířce pásu, břicha - 10-12 cm, na týlu - ve formě malé cap-lebky čelisti - tvarované kuželový lůžko. Na obou stranách pasu všitá lentyiz hustý materiál, který konec poutka na rukou učitele. Mozhnoispolzovat pro výrobu běžného suspenze nebo polotnyanoekashne kapesník.

Můžete myslet na mnoho podpory razlichnyhsposobov pomocí zavěšení. Jejich hlavní výhodou je, že onipozvolyayut snížit zátěž na podporu páteře a podporují skoreyshemupriucheniyu dítě nezávislé potápění.

Uplatnění tohoto způsobu podderzhivayuschiydolzhen neustále cítit váhu dítěte, ke sledování polohy hlavy itulovischa pravidelně uvolňuje napětí.

samostatná podpora

Je vhodné, aby primenyatna počátečních fází přípravy, nebo v případech, kdy dítě s obtížemi osvaivaetaktivnye plavání pohybu nohou.

Autonomní podpora osuschestvlyayutsyapri prostřednictvím různých zařízení, které jsou vyrobeny z různých nepotoplyaemyhmaterialov. Můžete si je koupit nebo si vytvořte vlastní pomocí úzkého rezinovoypolosti, pěnové pásky, korek nebo jiný trudnopotoplyaemyhmaterialov.

Nezávislé plavaniyuna zpět, například snazší trénovat s 2,5-3 měsíců při pomoschispetsialnogo kapoty, který mimo jiné pozitivní účinky budou sdelatprotseduru koupání příjemnější pro rodiče. Zřejmě proto, že sedí nebo stoyatpolusognutym 30-40 minut, je velmi obtížné. A nemůžete udělat dítě zdorovymza výskytem ischiasu jeho otec, matka nebo babička. na izgotovittakoy kapotou, musí mít následující: konvenční tenkou bavlněnou uzávěr (uzávěr), kus tenkou látku polovina velikosti pleny, a 2 brusochkapenoplasta, optimální velikost, která odpovídá normální velikostí pachkisigaret.

První obshivayuttkanyu pěna, a pak opravit jej na víčku. Horní hrana brusochkov prietom musí zvednout nad hlavu dítěte. Během týdne se postupně odstranění podderzhivayuschuyurebenka ruku, ho učíte, aby zůstali na vodě.

Měsíce koupání v shapochkevpolne dost střílet a její dítě již naučili pravilnoderzhat hlavy, bude moci plavat sám.

Samostoyatelnoeplavanie

Přechod na samostoyatelnomuplavaniyu na zadní straně je poměrně jednoduchá. To spočívá v postupném snižování autonomní podpory ruchnoyi když síla úderů dítě a jeho schopnost uderzhivatgolovu na povrchu jsou zcela dostačující.

Znak, kakpravilo není spojena s potápěním a zadržení dechu, a proto přístupnější vývoji.

Plavání na prsou svyazanos potápění a zadržení dechu. Proto dítě první vlak zpoždění dyhaniyai vlastním ponořením a pak použít samostatný skluzu, jako je „torpédo“ cvičení.

organizace class

1. Po absolvování masáže a fitness, vezmi dítě ze stolu v poloze na prsou v double-grip pro ruční myshkispinoy k němu a nalije do vody. pomalý vstupv signálu vody a nohy stoyanie.Rechevoy „Stůj“. Interval 15 sekund. Zbytek nohy na dnovanny, dítě je ve vzpřímené poloze. Dávejte pozor, abyste egopodborodok byl nad hladinou vody.

2. řečový signál: „Pojď!“ Míjíme po celé délce vany .. Je třeba dbát, aby se dítě poprvé čerpal každý stopoyi později přešel.

3. Opět dáme řeč: „Stand“. Zbytek interval - 15 sekund. Odpočiňte si v preduprezhdaetdvigatelnoe únavě stoje, takže se nemusíte spěchat, aby přejít na zpětným zdvihem.

4. Přejděte na pozici zpět. Překlad z stojící na zadní straně odposlechu se provádí bez pomoci rukou. Bolshiepaltsy a ruce se stěhuje do tváře, index a střed - pod krkem, bezymyannyyi malíčkem - krk (podpora double hand). Uši a hrudník dolzhnynahoditsya dítě pod vodou.

5. Proveďte konec tlačit stopamiot vany a pomalu a plynule - plavání na zádech na druhý konec vanny- „háček“. Počet vstupů 6-8 od začátku až do konce. Podpora Dvoynuyuruchnuyu by mělo být provedeno opatrně a svobodně, což dává dítěti příležitost k vlastním proyavitinstinkt základních plaveckých reflexů. Jako tolkomalysh začít veslovat změnou povahy podpory (viz. Výše). One-Handed podderzhkapozvolit volnou ruku ke stimulaci tahy.

6. Přeložit izpolozheniya dítě na zádech do stoje. Další projev zní: „Stůj!“ Dítě již není nutné ručně double-grip pod paží, na začátku a na hvatelevoy rukama za krk vzadu (palmového smot.Řitka zadní části hlavy). Pravá ruka na prsou, palcem pod bradou.

7. Opět chůze - rebenokprohodit od jednoho konce k druhému z vany a zase zpátky. Po procházce - vzdálenost 15 sekund.

8. Přesun do polohy prsu: odposlech pravé ruky „kopeček“ pod bradou. Dva paltsaza brada dosáhnou ucho (dostatečně hluboko), palec vypadá v storonu.Podborodok dítěte musí být pod kontrolou vody zreniyapo plachtění celou cestu po povrchu.

9. Signál řeči „plavit se!“ V dvojité podpory - „kopeček“ pod bradou s pravou ruku, levoy- kleště zadní části krku, plachtění v bezprostřední blízkosti rohovou vanou, otočit pravyydalny úhlu .. Takže děláme „osm“. Escheraz opakovat. Při navigaci na hrudi by měli být opatrní sleditza pečlivě tak, že dítě je brada a zápěstí podpěry byly vyšší poverhnostivody. Dělat 6- 8 „osmičky“ a pak stojí na odpočinek 15 sekund.

10. Znovu provést hodbu- dvakrát od jednoho konce k druhému. Nezapomeňte o kvalitě signálu řeči, „Stůj!“, „Jdeme!“

11. Získání vypolneniyuuprazhneniya plavání "cross". Double podpora ruku v plavaniina zádech, pomalu a vytrvale o délce lázně ( „shuttle“) v lázni a blizhniyugol povorotnozhkami v rohu (v diagonálním lázni), vedení otáčí, uši vode.Povtoryaem 6-8 krát. Projev signál: „Stůj!“, Odpočinek v 15s stojící, chůze 2 krát od začátku do konce.

To znamená, že cyklus plavaniyavklyuchaet vystoupení ze tří cvičení: znak „háček“, koupání na hrudi - „osm“ a znak „cross“ .Po každém koupání motion povtoryaetsyastoyanie, procházky, stojí znovu. Je třeba mít na paměti, že zbytek by měl sostavlyatokolo polovina celého postupu. Zvláštní pozornost by měla být věnována řeči soprovozhdeniyu.Naprimer stál musí být v souladu s nápisem „Stop!“, Procházky - „! Go“, plavání -, „plavat!“ Potápění -.! „Dive“ Exact terminology pomáhá zabezpečit motorické schopnosti.

Celkové množství dráhy plavaniyav jeden cyklus - 50-60 m, vzdálenost 5-6 m - doba cyklu 3-4 minut ..

První lekce sostoitiz 1-2 cykly. Maximální dítě plave 7-140 m a 10-12 m prochází. Vkazhdy příští měsíc zvýšit počet pracovníků o 3-4 minuty, sootvetstvennona celého cyklu. Dva měsíce výcviku odpovídá 4 úplných cyklů, tři - 5tsiklov atd. Jeden cyklus může být omezeno pouze v případě, že dítě je nemravné Vetot den a nechce plavat ...

Namáčení a potápění

V příliš mnoha knih věnovaných plavání a děti nyryaniya.Tem postup je podrobně popsán, ale mnozí rodiče ne vždy vidět to jako obyazatelnoy.A protože překonat vlastní strach nemůže, pak se raději dělat obhoditsyabez této užitečné cvičení. Ve skutečnosti nic v potápěčském strashnogonet - novorozenec je velmi výrazný reflex, který zabraňuje popadaniyuvody dýchací cesty. Pokud nechcete potápět, tento refleksugasaet během dvou až tří měsíců. Ale naštěstí i řádný postup na koupání ve velkém vannene může dělat, aniž by, aby se v určitém okamžiku, dítě nevyklouzl spodderzhivayuschey rukama a zcela spadala pod vodou, dokonce kogdavy to neplánuje. Nebojte se! To je dobrá věc - zachytit dítě, rostlina, dát mu křičet, kašel, pochihat. Současně kašel a vychihaetvsyu prachu, které se nahromadily za den v horních cest dýchacích. Když rebenokuspokoitsya - pokračovat v postupu.

Nicméně, situace, kdy rodiče záměrně potápěčské průběh je výhodnévomnogih vztahy. To by mělo být provedeno v situaci dítěte v žaludku. Gromkoproiznesite slovo „skok“ a strávit pár vteřin dětskou pod vodou. Ten velmi rychle rozvinout do podmíněného reflexu, a to pouze jedno slovo „ponor“ by mělo stačit, aby dítě sami zaderzhaldyhanie.

Silně zapreschaetsyaforsirovannoe ponořit hlavu tím, že hodí dítě do vody nebo prizhimaniyaego ruce na dno: Děti často padají do vody, aby dech a může udusit ilisilno strach, což je velmi nežádoucí, protože může dojít k trvalému otvratitih vodních procedur.

V prvním měsíci zanyatiytselesoobrazno provést simulovaného ponoru. Účelem toho - pracovní zaderzhkidyhaniya v řečovém signálu, „Dive!“ A kropením čelo a tvář. Prietom potápění se neprovádí. Voda nedostane do dýchacích cest, která vám umožní ověřit bezpečnost tohoto cvičení.

Při navigaci na hrudi „osm“ se musí naučit udržet dítěte hlavu jednou rukou kopeček pravoykistyu. Je k provádění hlubokých indexu přilnavosti a středními prsty v uharebenka důležité. Simulovaný ponoření se koná jednou za tři „osmičky“ .During zalévání zpoždění dech trvá po dobu 2-3 sekund, dokud tváří tekoucí vody.

Chyby při poliva- částečné výběry hrst zavlažování na hlavě místo čela a ostrým pleskanievody pod nos dítěte. Je třeba vypracovat vody zpod brady a tochnyypoliv hrsti čelo a tváře.

Ve druhém měsíci výcviku (nesmí být zaměňována s věkem) po povelu: „Dive“ V době 2-3 sekundnoyzaderzhki dýchání po zalévání držel hlavu pod vodou potápění dalshe20-30 nevidí manuální podporu.

Ve třetím měsíci zanyatiynyryanie se provádí uvolněním ruky poté, co dítě tlačí dopředu 20-30cm. Ve věku 6-7 měsíců potápění do vody dosahuje 40-50 cm a v roce dohoditdo 1 m.

Po ponoření a vyhodagolovy povrch by měl spočívat ve stoje - 5-10 sekund, poté koupání, „osm“ pokračuje.

Během 5-6 měsíců poté, co se dítě začne jít potápění na povrchu vody, převalí na zádech dlyaplavaniya-drift během volného dýchání: spustil tzv spasatelnyyrefleks. V případě, že dítě není schopen otočit, pomoci mu, aby povorot.Eto takzvaný „torpédo se obrátit.“

Děti milují skákání vodu. V rozmezí od dvou měsíců, je možné provést vertikální potápění manuální podporu, zpočátku pomalu a klidně. S 4 měsíce může být v týmu, „Ponořte se!“ Jdi do svislé potápění.

6-8 měsíců při uverennomnyryanii může jít k potápění se skokem v „torpédo“. Potápění provoditsyabez zalévání na povel: „Dive“. "Torpedo" s pryzhkav