Kosmetologie

URL

Ponezhitsyav teplou koupel může nejen kvůli příjemných pocitů, ale používá k tomu, návrat k tělu. V závislosti na přísadách vannamozhet obnovit, posílit, oslabit, temperování, dělat krasivee.Prinimat koupel - skutečné umění. Dokonce náboženský obřad.

• Delicious voní Kompot hotové pěny pro vannraznoobrazte jemných vůní esenciálních olejů.

• Hoď ve vaně slané hrsti mořské onu změkčují vodu z kohoutku.

• Přidejte pár lžic medu, půl šálku smetany, syrovátky, a dokonce posypeme v plátěnou tašku hlopevgerkulesa a pověsit ho na okraj vany (všechny veschestva- emulgátory, což silici je snazší smeshivatsyas voda). K lázni měla požadovaný účinek, dostatochnobudet přidávat pouze 3-4 kapky esenciálního oleje, protože aromaveschestvasoprikasayutsya se všemi povrchu kůže, rychle se vstřebává, vstupující do lymfatické sítě, a promyje se vsevnutrennie lymfatických orgánů.

• Nenechte se vykoupat ihned po jídle.

• A co je nejdůležitější, na čtvrt hodiny zapomenout na všechny problemy.Naslazhdaytes!

• Máte pocit, že přístup za studena - přidat položku cedrového oleje, cypřiše, jalovce, borovice a eukalyptu.

• Dostanou do zmatku, unavený o něčem - uspokoyatdushitsa, levandule, limett, meduňka, jalovec.

• Od hlavy zachránit bazalku, ylang-ylang, citron, meduňka, máta.

• S nespavostí pomoci vyrovnat vanilka, ylang-ylang, jasmínu, levandule, kadidlo, heřmánek a santalového dřeva.

• Pokud máte suchou pleť, přidejte koupel anýz, pelargónie, Myrtle, pačuli, palisandr, heřmánek.

• Pokud se kůže je mastná - bergamot, grapefruit, cypřiš, meduňka, citron, rozmarýn.

• Povislá kůže bude užitečná koupel s myrta, máta, růže, borovice, jedle.

• K boji proti celulitidě nenáviděl podoyduttakie směsi:
  1) grapefruit - 3 kapky citrónu - 4 kapky, 3 kapky mozhzhevelnik-, borovice - 5 kapek;
  2) oranžová - 3 kapky, bergamot - 5 kapek, mandarinka - 3 kapky, rozmarýn - 4 kapky.

• Ale velmi jednoduchý a stejně bespodobnodeystvennaya Kleopatřina koupel: Povzbudit 1 litr mléka, která má teplotu varu, pak se rozpustí v šálku ivylit medu směsi v lázni pro koupání. Účinek se zvýší stonásobně, pokud nejste příliš líní na to, než ve vaně prodelatesche jeden postup:
  300 g. jemná sůl smíchá s 0,5 šálky smetanou a tuto směs do kůže tschatelnovteret v kruhovém pohybu, počínaje otkonchikov prsty a stoupá až ke krku (ano, ano, to samyyskrab!), poté se opláchne směsí sprchy bez mýdla.

• Pokud si bude noc lásky, okunitesv Aphrodite lázeň: Ylang-ylang - 3 kapky, 2 kapky santalové dřevo, rosewood 3 - kapky, Muscat - 2 kapky.
  Kromě delikátní aroma této směsi poskytuje myshtsampriliv síly a tok energie zvyšuje smyslnost, obostryaetreaktsii.

• I když jste blazhenstvuete ve vaně, a hýčkat vaše vlasy, dát jim nějakou výživnou masku. Zde je můj recept lyubimyystarinny: vaječný žloutek, lžíce octa, medu iolivkovogo oleje.

• Nezapomeňte staré dobré nastoykidlya bylinným výplachem: heřmánek, kopřiva, chmel, lopuch, řebříček.
  
  

Nálady je ocel
Každý ví, že vodní procedury - skvělý způsob, jak zakalivaniyaorganizma. Ale když hovoříme o kalení, predstavlyaetsyaetakoe zimním plavání a potápění ve sněhu bezprostředně po koupeli ...

Ve skutečnosti, a zlepšit zdraví a vyzdorovetot studený jak je to možné, aniž by opustili svůj vlastní malý velký vannoy.I často nepoužívají zimou, ale kvůli kontrastu teploty.

• Naplňte vana se studenou vodou (na bit porahdazhe vlažné) a Bravo pádlo po dobu 3 minut, Nona více. Pak třít nohy ručníkem krasnotyi nosit teplé ponožky. Tento postup je užitečný, protože Chthon naše nohy obsahuje velké množství nervových okonchaniy.Kogda nohy chladné po krátkou dobu, za nervnymokonchaniyam je signál do mozku, a tělo takto ukreplyaetzaschitu.

• Při bolestech hlavy, katary horních dyhatelnyhputey dělat koupele nohou. Dolní noha kolenv vody (T + 38-39 ° C). Míchá se prsty ponapryagayte ikry.Cherez několik minut, přidejte vroucí vody, takže chtobytemperatura voda byla 45 ° C,

• Z nachlazení, bude studená léčit "ruční" vanny.Opustite paže na ramenou v horké vodě (t 45 ° C) a udržovat 10minut. Pak libra ručník a nadenteteply svetr a rukavice vyrobené z přírodních vláken (rukavice, přibližně jedna hodina).