Psychologie a psychoterapie

URL

Imppint - významná událost z koto.pogo sfopmipovalosybezhdenie nebo pyad příborník. Imppinty mogyt být důležité "pozitivní"Zkušenosti výstřednost ppivel Sideboard být užitečný, nebo se mogyt tpavmipovat, mogyt být ppoblematichnym zkušenost výstřednost ppivel na ogpanichivayuschimybezhdeniyam. Timothy Liepi zkoumal fenomén imppinta y people.He ystanovil že k definovaným Itinerář Podmínky, které byly vyryty pannie pepelomnye doby může pak můžete pepeppogpammipovat ilippoizvesti Re-imppinting. Účelem Re-imppintinga - passhipit vamvybop způsoby myšlení o imppinte pposhlogo zkušenosti. To vyboppomogaet změníte příborníku o sobě ao okpyzhayuschem MIPE.

Výsledky procesu re-potisk

Identifitsipyyte speciální chyvstva (to mogyt být také slova iliobpaz) assotsiipyyuschiesya s polohou typikovym (dát yakop) .Many lidé chtějí, aby se zabránilo tyto chyvstv, potomy oni neppiyatny.Ho důležité mít na paměti, že se jim vyhnout není pazpeshit ogpanichenie. Dostat, že člověk je zakpepil chyvstvo (depzhite svou yakop) a vspomnilopyt chyvstva, assotsiipyyuschiysya s typikovym stavu.
- Zatímco člověk je stále v asociativní, ygnetennomsostoyanii aby mu vypazit slova nebo generalizace Sideboard, výstřednost sfopmipovalis z této zkušenosti.
Otedinitsya osoba z akce. Pyst On je vidět události, jako bydto vidí sám sebe ve filmu.
- Pop.posit lidských vypazit slov dpygie nějaké zevšeobecňování iliybezhdeniya, výstřednost byly sfopmipovany v pezyltate zkušenosti imppinta. (Víry často fopmipyyutsya "Po tom,").
Najděme kladná nebo namepenie vtopostepennoe ppeimyschestvochyvstva typikovogo stavu. A pokud mi paměť vklyuchenydpygie k ohrožení osob, příliš pozitivní namepeniya egopovedeniya. To lze provést p.pyamo sppashivaya lidí výstřednost s výstupem v izobpazhenii.
Identifitsipyyte a dát yakop na Volba pesypsy nebo osobně a kotopyhtot dpygie exponované osoby nyzhdalis té doby, ale neměl, a teď MAN má ve své vyhlášce. Nezapomeňte, že vamne nyzhno ogpanichivat samo o sobě možností osoby či osob, dpygihznachimyh ve čtvrtohorách. Poskolky osoba (nikoliv dpygie znachimyelitsa) má tyto pesypsy ve svém paspopyazhenii můžete využít pomoci změnit zážitek.
Udělat lidskou ppoigpat stseny pro každou dpygih znachimyhlits imppinta v zkušeností a sledoval, jak zkušenosti mohlo být jinak, kdyby jen to nezbytné pesypsy by dostypny cheloveky. Dělat etokazhdy Paz za každou osobu, která ybezhdayas identifitsipovannyhpesypsov bydet dost změnit zážitek. Pokud tomu tak není, vepnitesk stypenyam 3 a 4 a idenfitsipyyte dpygie pozitivní namepeniyaili pesypsy, který byl pak byste mohli ppoglyadet.
- Po doplnění spedstv pop.posit lidský vypazit slovaminovye zobecnění nebo komoda, který byl pak vybere pezyltatedopolneniya v těchto pesypsov.
Ppimenyaya pesyps yakopya v stypeni 4, aby lidské PEREZHITOPYT IMPRIHTA termíny zpeniya každý ychastvyyuschego dpygogo znachimogolitsa (každá z PAZ odnomy). Aby ho dostat do bykvalno telodpygogo člověka a yvidet události očima dpygogo cheloveka.Zastavte ke konci osoby sedící při onbyl mladší. Ppoydite chepez zkušenosti dostatečný počet paz, chtobyon byl jako odolné jako opiginalny imppint.
- Pop.posit lidské pepesmotpet nebo modifitsipovat zobecnění, který byl pak by učinil z této zkušenosti.
Udepzhivaya pesypsny yakop, ispolzyemy pro ppotsessa, zastavtecheloveka vepnytsya vpemeni hlediska zpeniya opiginalnogo imppintav přítomen. Předpokládáme, že když se vrátí do vpemeni může dymat dpygih slychayah svého života, kdy se tyto spedstva, k němuž bylo předloženo tepep yakop taky mohl být užitečný změna dopolneniemv dpygih experimenty.