40 Týdnů těhotenství, co se stane?

Tento týden, plod je obvykle v pravém prenatální polohy, vyrostl až 51 cm a váží asi 3500, obvod hlavy je asi 35 cm, kosti lebky dosud spojily, což jim umožňuje pohybovat při průchodu porodními cestami. Mobilita z lebečních kostí je dosaženo díky fontanely na místě kosti. Pokud se dítě narodí se zploštělou hlavou, nebo čelit zkroucený, nebojte veškerou námahu pár dní narovnat, a hlava dostane obvyklý kruhový tvar.

Video: 40 týdnů beremennosti.mp4

Tělo dítěte stočit do klubíčka - teď může být v děloze jen v této poloze. Kdyby vyhrál startovní pozici, jeho hlava spočívá na prodloužené děložního čípku. Tlak na děložní čípek - je také příprava na porod.

matka 40 týdnů těhotenství

Čeká nyní, samozřejmě, má přednost před všemi své myšlenky a obavy. Jak rychle začne dodávka, nemusíte se v případě perehazhivat?

Snad poslední rutinní kontrola lékař vás informoval, že pochva je vyhlazený. Pak být jisti: čekání je dlouhý, a první boj se prohlásí, že v blízké budoucnosti.

V případě, že bradavka náhle začne vytékat z mleziva lehce oranžové zbarvení, může být také údaj o rychlé dodání.

Některé ženy a tzv signalizace krvácení: pomalá expanze úst dělohy pohybuje hlenu zástrčku, uzavírá vstup do děložního čípku. Výsledný vypouštění krve nebo sliznice - jasným znamením, že práce se blíží do několika dní, ne-li dříve.

Nebo se náhle cítí silnou touhu zařídit pro sebe a svého partnera speciální večer a být jisti, že vařit večeři oblíbeného pokrmu - ještě jeden důkaz o odpovědném přístupu okamžiku.

Když je čas jít na kliniku?

Pokud jste během jedné hodiny pravidelně každých deset minut, pokud máte pocit, skhvatki- roztržení pytel vod, nebo pokud jste začali snadnou krvácení.

A nebojte se: čas, aby si na kliniku, budete mít dost. Podle statistik porodnosti v taxíku stane velmi, velmi zřídka.

Stres a napětí 40 týdnů těhotenství

Nevědomost o tom, kdy dodávka bude probíhat a jak budou nepopsatelně bolestivé. Pro váš nervový systém je skutečný test síly. Čím horší se cítíte fyzicky a čím více se zvyšuje vaše únava, tím větší dopad na vás tato nejistota. Je možné, že jste odposloucháván s denními volání příbuzní a přátelé, kteří chtějí vědět, zda je čas už vám poblahopřát k narození dítěte. Napětí roste, zdá se, že síly nezůstávají. Když je druhý den, a ne, aby jakoukoli změnu, čekání může být neúnosné a dokonce způsobit frustraci.

Musíte se snažit snížit stres, tím více je schopen zvýšit pocit bolesti při porodu. Učinit prohlášení pro zbývající část každodenního života, která dává vám podporu a pomáhal organizovat - samozřejmě, by mělo poskytnout dostatek času pro odpočinek a relaxaci.

Kromě běžných jídel, můžete zahrnout 20 minut chůze, 10 minut koupel (při 37 ° C), čímž 30 minut, poslech hudby, 30 minut zdřímnout, 30 minut čtení, 30 minut na jógu a dechová cvičení ,

Ale i při denním rozvrhu, mnoho žen cítí v posledních dnech před narozením opuštěný a sám. Hodiny tráví v očekávání večer a vrátit se do práce s partnerem, které se zabývají v pochmurných myšlenek.

Věřit svým instinktům a schopnosti, podívejte se na porod jako přirozený proces, v němž ztělesnil původní účel žen.

Vyhostí chmurné myšlenky, obsesivně každý den pozvat na odpolední šálek kávy přítelkyně, matka, otec, sestra nebo souseda. Ale to by nemělo být otočen do vazby a namáhavá práce. Nechte své hosty přinést vlastní cookies, a možná chytit na silnici a něco jiného, ​​abych tě zachránil z náročném výletu do supermarketu.

Vyhnout se zbytečnému stresu

Pokud vše půjde dobře, to je nejlepší, aby zachovaly maximální zdrženlivost ve vztahu k veškerým opatřením, které umožňují vyvolat porod. V případě, kdy je potřeba stimulace ze zdravotních důvodů, měli byste zvolit metodu, která slibuje nejlepší výsledky.

Co se stane s 40 týdnu těhotenství

nyní preventivní prohlídky gynekolog jmenován častěji (až 3 krát týdně). Někteří lékaři dávají přednost stanovit směr nemocnice do nemocnice. Tato zvýšená péče je nutná pro sledování srdeční frekvence plodu. Zvláštní pozornost bude věnována kontrolám na funkci placenty a množstvím plodové vody. Zhoršování ukazatelů by měl sloužit jako signál, že odložení umělé vyvolání porodu je za to nestojí.

Některé ženy prostě nemůže čekat na nástup kontrakcí. Důsledkem netrpělivost často stres a napětí. A to i přesto, že ve své pozici ukazuje pravý opak. Vaše tělo bude připraven opustit pouze v případě, že se cítí v bezpečí. Snažte se relaxovat s dlouhou procházku, vanou nebo cvičení jógy jsou prospěšné vliv na vaší fyzické kondici. V případě, že dohoda by stále nedaří, zkuste meditaci.

Rituál rozloučení. Foto ve své současné podobě, nebo se sádrového ze svého břicha. Pak budete navždy být skutečná vzpomínka na čekací doby dítěte. A možná, jen to dát podnět k dlouho očekávaný útočných bojů.

pro porod příprava Nyní můžete na denní bázi, a to nejen na masáž hráze, ale také s ní zacházet s párou za použití barvy sena.

Ujistěte se, že máte po ruce vždy potraviny dlouhodobé skladování, jako jsou například müsli tyčinky, žitný chléb a sušené ovoce, aby bylo možné rychle dát do pytle již shromažďují některé potraviny, když přijde čas jít na kliniku.

pro Dlouhé cesty mimo město Teď není vhodná doba. Nejlepší ze všeho je, je-li vaše místo bydliště budou umístěny příliš daleko od nemocnice, takže cesta k němu byla rychlá a snadná. Není vyloučeno, že bitva začne dříve, než jste očekávali ...

relaxační cvičení 40 týdnů těhotenství

Pokud nemůžete čekat na narození svého dítěte a byl velmi nervózní očekáváním, bude toto cvičení pomůže najít klid. Můžete to udělat každý den, je lepší ve večerních hodinách, setřást stres dne a jít spát v klidném stavu mysli. Relaxace - dobrý lék na nespavost.

Video: 40 týdnů těhotná

Chcete-li vytvořit příjemné místo tiché, pomalé hudbu, zapálit svíčku a přidejte několik kapek aroma lampy misku čistých esenciálních olejů z levandule nebo růže. V příští minutě měly patřit jen vám. Relax a snaží se zbavit jakékoliv úzkosti a temných myšlenek.

„Barevný nádech“

• KROK 1. Na 15 minut, vypněte domov a mobilní telefony.
• KROK 2. Najděte si klidné a pohodlné místo. Přiložit pod záda a ramenní vycpávky. Pak několik hlubokých nádechů nosem a vydechovat ústy. Zavři oči.
• KROK 3. Dávejte pozor na hluk, který dělá svůj dech, jak si vydechnout, a představte si, že vydechovaný vzduch má barvu. Vyberte si tmavé, bohaté barvy. Na nějakou dobu sledovat svůj dech, protože vychází z vašich plic barevné ovzduší.
• KROK 4: Představte si, že toto tmavé, bohaté barvy ztělesňuje všechen stres a všechen stres, které se nahromadily v VNUtři. Dále si představte, jak s každým dechem barva stává světlejší postupně rozpouštěla ​​se stresem a napětím.
• KROK 5. Pomalé, klidné dýchání vám pomůže zbavit se stresu. Dýchat, dokud dokud neucítíte naprostý klid. Užijte si tento stav ještě několik hlubokých nádechů.
• Krok 6. Pokud je barva zcela zmizí, aby se zejména zhluboka nadechl, dosáhne dítě v břiše, pak pomalu vydechněte a pohladit své dítě pomalu klid pohyby. Pak otevřete oči a opatrně vytáhněte.
• STEP 7 pamatuje pocit relaxace a klidu, když stres a hektický spěch vám hrozí, že se znovu podřídit.

Relaxační cvičení jsou dobře hodí pro nástup práce - zpřístupnění fázi děložního hrdla. Představme si, že s každým dechem pustíte bolesti a křečovité napětí. Aby to fungovalo, budete potřebovat ještě před narozením dělat cvičení alespoň několikrát.