Jednoduchý lék na nevolnost v prvním měsíci těhotenství

nevolnost závažnost v různých žen je raznaya- v primigravid výraznější nevolnost, opakované těhotenství - slabee- v jiných vícerodičkám místo nevolnosti může být pocit nepohodlí v horní části břicha.

Ženy, které trpí nevolností na začátku těhotenství, je třeba vzít v úvahu následující naše doporučení:

• připomenout, že nevolnost v časném těhotenství běžným jevem, zejména ne se bát, a ne, aby se nemocný jako projev jakéhosi patologie (není-li zvracení, má charakteristický jako nezdolný zvracení je základem pro časný použít vrachu poznámku uvádět toto nekontrolovatelné zvracení - to je jeden z charakteristických příznaků toxemia těhotenství);
• V žádném případě nesmí brát anti-nevolnost jakýchkoli drog;
• vyhnout se náhlé změně polohy tela- ráno, aby se pokusili dostat z postele pomalu probouzí, nespěchejte vstávat - ulehnout 20-30 minut, uvažoval plány na den;
• Pokud se v dopoledních hodinách jsou nevolnost a zvracení, než se dostanete z postele jíst kousek zatuchlého chleba nebo suharya- pokusit se opustit žaludek je prázdný, protože nevolnost může způsobit kyseliny chlorovodíkové žaludeční šťávy dráždí sliznici žaludku (mnoho zkušených ženy jsou vždy v období jsou uloženy v kapse županu sušenku nebo kůrkou včerejší chléb);
• snažit co nejméně pít tekutiny;
• získat dostatek odpočinku neomezuje jejich spánku během dennímu;
• Pokud dotyčný nevolnost často velmi vyjádřil, bude se muset poradit s lékařem, pokud jde o doplnění vitamínů skupiny B;
• Při silně vyjádřena nevolnost by měla být aplikována na horní části břicha teplé grelku- také na břiše se doporučuje provést horkou primochki- techniky je jednoduchý postup: gáza, složené v několika vrstvách, napuštěné teplou (ne opaření) vody a aplikován na uvedenou poznámku plocha- právě případ: oteplování obklady nedělají, jako vůně prostředku (vodka, alkohol, kafr olej, rostlinný olej), může jen zhoršit situaci - k posílení nemocné;
• znát obvyklou dobu nevolnosti, neužívejte tento čas, jídla nebo pití;
• během dne jíst malé porce, ale často (jedná se o takzvaný frakční výkon) - pokud je to jídlo čas, a jídlo je nechutné, měl by opustit jídlo;
• nezařadit do misek nabídce s ostrým zapahom- se stane, že jen jeden pach (třeba i vůni, která byla dříve líbilo) nevolnost zesiluje;
• vyřadit z nabídky kořeněných jídel, mastné blyuda- být strava potravin obsahujících velké množství bílkovin a uglevodov- obohatit jídelníček čerstvého ovoce a zeleniny;
• se snaží zahrnout do jídelníčku více potravin, které jsou zdrojem pro tělo tsinka- z praxe je známo, že soli zinku mají schopnost zabránit toshnotu- volat produkty, které obsahují velké množství zinku jsou maso a masné výrobky, vejce, ústřice a další mořské ryby, hnědá rýže , ovesné vločky, pšeničné klíčky, houby, borůvky, dýňová semínka, slunečnicová semena, česnek um. atd.
• Rychle se zbavit nevolnosti pomůže požití slabém roztoku pečení sody- přípravu roztoku: vzít jednu třetinu čajové lžičky jedlé sody a míchejte ve sklenici teplé převařené vodě pít řešení v malých doušcích v krátkých intervalech časově řešení pomůže neutralizovat kyselé žaludeční šťávy chlorovodíkové, a poté nevolnost přestanou obtěžovat;
• v případě, že bezprostřední příčinou nevolnost v dráždivosti na žaludeční stěny kyseliny chlorovodíkové může pomoci jakékoli minerální vody alkalickou reakci, - například, „Borjomi“ -, ale předtím, než se voda k pití, plyn by měly být uvolněny z nich, jinak plyn shromážděné v žaludku jedna velká bublina, bude mít na stěně žaludku dráždivé a jen zhoršit nevolnost;
• fitomeditsina radí nevolnost požití Teplý nálev perechnoy- bylinného máty pro přípravu infuzního dostatečné pevnosti, které budou potřebovat lžíci sušených listů, rozdrcena na jemný prášek, nalijeme surového skla vařící vody a vyluhovat se v uzavřené nádobě při teplotě místnosti po dobu alespoň 45 minut, odvod přes dvě vrstvy mulu, zbývající surové materiály jsou dobře otzhat- by měla jedna polévková lžíce na infuzi třikrát až čtyřikrát denně, dokud edy- prostředek má mírný sedativní účinek na centrální Ner vnuyu systém, příznivý vliv na trávení;
• Lidová medicína doporučuje jíst trochu nevolnost kdoule varenya- pokud existuje možnost, je třeba dát přednost v zácpě, která je vyrobena z kyselé sladké odrůdy kdoule;
• Někdy můžete rychle zbavit nevolnosti po jídle něco kyselé - například kruh citronu saharom- s medem může být použit místo cukru;
• nevolnost se doporučuje pít v malých doušcích čtvrtina šálku čerstvě vymačkané taninů granátové jablko soka- obsažených ve šťávě, aby se žaludeční sliznice méně citlivá na podráždění kyselinou chlorovodíkovou, potravin veschestvami- další biologicky aktivní látky v granátových jablek, mají stimulační účinek na aktivitu trávicích orgánů systémy - posílit oddělení žluči, střevní šťávy, zvýšit střev, zabraňuje zaporov- nemůže být VALUE eniya pro těhotné ženy a k tomu, že šťávu z granátového jablka obsahuje velké množství vitamínu C a draselné soli jsou velmi užitečné;
• dobře odstraňuje pocit nevolnosti směsi připravené z čerstvé granátové jablko šťávy prášek ze sušených listů máty peprné perechnoy- přípravu směsi jednoduchým, první potřeby být rozdrcen na velmi jemný prášek sušené listy máty peprné (to může být provedeno v třecí misce nebo elektrický kávovar) - pak je třeba vzít třetí lžička máta peprná prášku a míchá se čtvrt šálku granátového jablka soka- trvat, míchání po dobu několika hodin, pak se opatrně vyčerpaný připravené prostředky, aby se osadka- nevolnost jedna nebo dvě polévkové lžíce Lžíce toto zařízení několikrát za den-prostředek je účinnější, pokud jsou užívány na lačný žaludek;
• nevolnost a zvracení, které se týkaly žen na začátku těhotenství, se doporučuje vzít prášek oddenků imbirya- můžete jednoduše pít špetku zázvoru prášku s vodou, a lze vařit a pít zázvor zázvor vodu- vaření vody: v půl sklenici teplé převařené vody by měl míchat malé množství zázvoru prášek (vezměte špičku nože), dobře promíchejte a pití znamená doušky při pocitu toshnoty- prostředek má příjemnou sladkou chuť, pálení a to nejen odstraňuje nevolnost, ale Yevhen Neplyakh stimulovat trávicí proces, zvyšuje chuť k jídlu;
• výborný prostředek pro zvedání žaludku - kopr pahuchiy- dostatek potravy snítku čerstvým koprem, a brzy budou nevolnost sleda- kopr má velmi výrazný uklidňující účinek na centrální nervový systém, stimuluje trávicí proces, kromě toho, má choleretic, diuretikum a lék proti nadýmání deystviem- kopr také pomáhá tělu, aby se očistil od toxických látek, které se nashromáždit v těle a otrávit ho;
• nevolnost může pít trochu teplý vývar kopr pahuchego- vývar vaření je jednoduchý: je třeba vzít lžíci sušeného kopru, bušil v třecí misce na prášek, nalít sklenici surové vody a vařit při nízké varu po dobu alespoň 10 minut, pak se rychle ochladí na vývar, kmen přes dvě vrstvy tenká, zbylé suroviny otzhat- znamená, že budete muset vzít jednu polévkovou lžíci třikrát až čtyřikrát denně - před každým edoy- lék tradičně používají pro celou řadu funkčních poruch x o orgánů zažívacího systému;
• mohou být účinné proti nevolnosti s použitím čerstvého celeru pahuchego- když se žvýkat snítku čerstvého celeru, nevolnost může rychle proyti- by však být vědomi toho, že použití zneužívání celeru během těhotenství nelzya- esenciální olej z této rostliny při vysokých dávkách (či spíše rozpuštěny některé chemické látky Tato éterické oleje) mohou způsobit snížení svalové vrstvy dělohy;
• nevolnost a zvracení doporučené pít infuze celer pahuchego- Příprava infuze: je to požadováno, aby se jedna čajová lžička sušené suroviny, drcený v třecí misce na jemný prášek, nalije se surovina 200 ml vroucí vody a trvají s otevřeným krytem (které narušily esenciální olej) je přibližně 45 minutes- tato infuze spolknout jednu polévkovou lžíci třikrát až čtyřikrát denně - před každým edoy- prostředky mohou být použity pro žaludeční křeče;
• Lidových léčitelů se doporučuje žvýkat nevolnost tetraedrického hřebíčkový, ao minutu později nevolnost proydet- znamená užitečné nejen pro nevolnost, ale plynatost (nadýmání);
• Lze také vařit a pít „hřebíčkový voda“ - prostředek připravuje ve formě odvaru: čtyři až pět sušené vaječníky hřebíček, pečlivě třít syrové paličkou v hmoždíři, zalijeme 200 ml vody a vaří při nízké varu za čtvrt hodiny, pak se rychle pohodě nástroj, kmene přes jemné sítko nebo marlyu- vzít „stroužek vodu“ jednu polévkovou lžíci dvakrát nebo třikrát denně - pokaždé před jídlem;
• velmi účinný proti nevolnosti a zvracení mohou být připraveny ze sušených bylin kopřivou a včelí řadu medailí vaření znamená jednoduchý: je třeba vzít jednu čajovou lžičku vysuší a udeřil na jemný prášek bylinkovým kopřivy, kombinovat půl šálku kapaliny (nezasaharennogo) medu, dobře promíchejte a trvat v nějaké temné chladném místě pro několik Snidane užívat perorálně o půl lžičky směsi třikrát nebo čtyřikrát denně až do edy- může pít horká směs byla příliš silná h amu nebo jen horká vodoy- prostředek má uklidňující účinek na centrální nervový systém, má pozitivní vliv na trávicí proces;
• Pokud se najednou je pocit nevolnosti, se doporučuje žvýkat několik vysušených kmín obyknovennogo- to dvakrát nebo třikrát denně - pokaždé po dobu 30 minut předtím, než edy- činidlo stimuluje tvorbu žaludeční sliznice hlenu a hlenu chrání sliznici žaludku od podráždění chlorovodíkové kyseliny a biologicky aktivní látky kmínu schopen regulovat motorickou aktivitu žaludku a střev;
• ženy s nevolností pít dva nebo tři polévkové lžíce čerstvě vymačkané ovocné šťávy brusinky obyknovennoy- taniny obsažené ve šťávě ve významném množství, způsobí, že žaludeční sliznice méně citlivé na dráždivé působením kyseliny chlorovodíkové.

Doporučení tradiční medicíny

Počínaje prvním měsíci těhotenství, žena by měla dodržovat několik jednoduchých pokynů tradiční medicíny, která pomůže snesitelnější těhotenství a vyhnout se nebezpečným komplikacím:

Video: Jak na to?! Ploché břicho za měsíc po porodu! | Postava jako po těhotenství

• V žádném případě nesmí zvýšit tyazhestey- případě, že dům a na farmě je třeba dělat žádnou tvrdou práci, nechte ho plnit další dospělými členy polo- ženy během těhotenství může provádět pouze ty práce, které nevyžadují významnou fyzickou námahu (k dispozici v vadit čištění v obývacím pokoji, prádelna, žehlírna, vaření, atd) - .. by měl vědět, co funguje a nevyžaduje velkou fyzickou námahu, podporuje svalový systém v požadovaném tonuse- to včas, bude mít pozitivní dopad na ty, Dodávka chenie;
• Snažte se trávit příliš mnoho času v poloze ležící ženu během těhotenství se doporučuje možná více hodit- na jedné straně, aktivní životní styl přispívá k posílení svalů pánevního dna, na druhou stranu, časté procházky brání vzniku stagnace taza- by však , vím, že je příliš dlouhé procházky může vést k křeče v tele myshtsah-, aby se zabránilo křeče, měl by vzít krátké procházky, ale častý;
• dvakrát nebo třikrát denně k jídlu jedna čajová lžička množství přírodní včelí medailí některé biologicky aktivní látky, obsažené v přípravku, že má pozitivní vliv na vznik a vývoj plodu centrálního nervového systém-nervového systému, jako je tomu při pokládání ve druhém a třetím týdnu těhotenství, žena je již v této době patří med ve vaší stravě.