Pálení žáhy v raném těhotenství. Jaké problémy mohou začít s tělem ženy s začátku těhotenství?

Pálení žáhy (trávení nebo kyselina) - pálení a bolest v hrudníku a nadbřišku oblasti. Nejčastěji je to v důsledku uvolnění žaludeční kyseliny do jícnu, což má za následek citlivé a podrážděné sliznice je nepříjemný pocit tepla.

Vyhození kyseliny samotné vyvolané stlačení vnitřních orgánů. To je důvod, proč lidé často setkávají pálení žáhy po shrbený nebo aktivní pumpování tisku, stejně jako velké hmotnosti. V těhotenství, orgány drtí rostoucí plod, který se zhoršuje s přibývajícím časem. To je důvod, proč pálení žáhy často mučeni žen od druhého trimestru, a v časných stádiích, oni obvykle nemají zkušenosti takové „štěstí“ (i když jsou takové případy).

Samozřejmě, jícen je chráněna proti účinkům žaludeční kyseliny typu ventilu - svěrače, takže pálení žáhy trpí ne všichni. Ale pod vlivem „těhotné“ svalový tonus hormon progesteron, jak víme, jsme uvolněně, včetně svalů jícnu. A sval klapka svorka v uvolněném stavu umožňuje žaludeční kyseliny nalít do jícnu. Těsně uzavřené svěrač zabraňuje také zvýšit dělohy a zvýšeného množství nitrobřišního tlaku (přibližně 25 týdnů).

Vysoké hladiny hormonů v průběhu těhotenství ovlivňuje čas potřebný pro tělo plné trávení. Svalové kontrakce pomoci potraviny k průchodu jícnem, zpomaluje jako vedlejší účinek sekrece hormonů. Jako výsledek, trávicí proces a zhroucení jídla trvá déle, což vede ke špatné trávení a pálení žáhy.

Typicky, pálení žáhy začne brzy po jídle (zejména po použití bohaté mastné, smažené a kořeněných jídel) a může trvat od několika minut do několika hodin. Ale všechno je velmi individuální. Mnoho těhotných žen na vědomí, že zkušenosti pálení žáhy trvale, a to iv případě, že nebude jíst ani pít. Častým pálení žáhy začíná být budoucí matka je v poloze na zádech, takže spánek je nezbytný, skoro seděla.

Bolestivé pálení žáhy během těhotenství mohou být odstraněny pomocí agentů s obecným názvem "nevstřebatelného antacida", Absorbují a neutralizaci kyseliny chlorovodíkové ze žaludku, jeho stěny obklopují zmírnění pálení žáhy a po dobu 1-2 minut, aniž by byly absorbovány do krevního řečiště.

Tím neabsorbovatelných antacidy patří přípravky, které obsahují vápník, hliník a hořčík. To může být některé moderní léky, jako je Maalox, Almagel, Rennie, Taltsid. Nicméně, spolu s kyselinou chlorovodíkovou absorbovat tyto léky a jiné látky. Proto, aby se jim v kombinaci s použitím jiných léků je za to nestojí.

Mnoho antacida může vyvolat vznik zácpy. Nicméně, většina moderních léků postrádající tento vedlejší efekt. Patří mezi ně - tablety Rennie. Kromě toho, že obsahují uhličitan vápenatý, uhličitan hořečnatý, hořčík má laxativní účinek, a také podporuje tvorbu hlenu v žaludku a zvyšuje jeho odolnost proti poškození sliznice působením kyseliny chlorovodíkové. Rennie také pomáhá eliminovat další nepříjemné symptomy, které jsou často doprovázeny pálení žáhy - nevolnost, říhání, nadýmání. Ale vzhledem k tomu, že hořčík je schopna ovlivnit vývoj plodu, což vede gynekologové doporučujeme ještě opustit tyto léky.

Měli bychom také zmínit přípravky obsahující dusičnan bismutu - jako Vikalin. Informace o možných nepříznivých účinků bismutu na dítě nestačí. Proto byste měli upustit od těchto léků během těhotenství.

Stejně jako v každém jiném případě léčbu drogové závislosti žáhy by měly být prováděny výhradně lékař. Ten vám předepíše přípustnou dávku.

Samozřejmě, že i takové neškodné pilulky během těhotenství dítěte nechce vzít. Mnoho matek se ukládají osvědčený způsob: jedlá soda. Nicméně, toto je vysoce nežádoucí. Za prvé, je interakce s žaludeční šťávy, soda formy kyseliny uhličité, který má výrazný účinek sokogonnym: je přidělení dalšími podíly kyseliny chlorovodíkové, a vypalování krátce znovu od začátku. Za druhé, soda, snadno namočí se do krve, což způsobuje nebezpečné porušení acidobazické rovnováhy, což zvyšuje nabobtnání již vyskytují během druhé poloviny těhotenství.

V případě pálení žáhy nedává vám život a brát léky ach, jak bych nechci - pokusit se uchýlit k tradiční medicíně. Zde jsou některé recepty na boj proti pálení žáhy:

15 g · ling nalije 0,5 litru vody, vaří po dobu 2-3 minut, trvat a polovina šálku nápoje 3-4 krát denně po dobu 1 lžíce.

· 10 g byliny zeměžluč běžné 200 ml vroucí vody, aby trvala 2-3 hodiny, napětí a vzít 1 polévková lžíce 3-4 krát denně po dobu půl hodiny před jídlem.

· Dlouhodobá pálení žáhy je ukončen, pokud se užívá 3-4krát denně po dobu 1/3 čajové lžičky prášku z oddenku.

Ale dříve, než se uchylovat k bylinných, to je ještě nutné konzultovat s lékařem.

Je důležité si uvědomit, že stav vývoje plodu a pálení žáhy nijak ovlivněna. Ale snášet pálení není příliš ochotný a tam je prostě nereálné. Pokud můžete udělat, aniž by drogy, samozřejmě lepší, aby se zdržely. V opačném případě můžete zkusit takzvané improvizované prostředky k boji proti pálení žáhy (možná některé z nich přijít a): semena, mléčné, mandlové ořechy, čerstvé okurky či mrkev, minerální voda, běžné žvýkací gumy.

· Snažte se, aby se spazmolytika, protože uvolnit jícnového svěrače, a tím přispět ke vzniku pálení žáhy. Stejný efekt mají některé byliny, jako je máta.

· Nadváha získaných během těhotenství zvyšuje riziko vzniku pálení žáhy. Z tohoto důvodu nemají přejídat.

· Jezte frakční 5-6 krát denně v intervalu 1,5-2 hodiny po malých dávkách.

· Jezte pomalu a opatrně žvýkání.

· Zahrnout do jídelníčku potraviny, které vyvolávají alkalickou reakci: mléko, smetana, zakysaná smetana, tvaroh, parní omelety, vařené libové maso a ryby, máslo a rostlinný olej, sušený bílý (lepší včera) chleba.

· Nádobí a příloh zeleniny jíst vařené nebo rozmačkaný formulář. Ovoce je lepší péct.

· Ujistěte se, že vstoupí do jídelníčku vařené červené řepy a dušenou sušené švestky, aby se zabránilo zácpě, protože jakákoliv namáhání vede ke zvýšení tlaku nitrobřišního a následně hodil kyselé žaludeční obsah do jícnu.

· Pobyt od mastné smažené potraviny, uzené maso, horké koření a omáček, kyselé ovocné šťávy a kompotů, zeleniny s obsahem surové vlákniny (zelí, ředkev, ředkvičky, cibule, česnek), je těžko stravitelné hub, ořechů a tmavý chléb, čokoláda, sycené a šumivé nápoje, černý čaj a káva, hořčice, ocet, rajčata, pomeranče.

· Eliminovat žáruvzdorných živočišné tuky (skopové, husí).

· Alkohol a kouření zvyšuje riziko vzniku žaludečních šťáv a pálení žáhy, je třeba zcela vzdát.

· Večeře lze snadno nastavit, bez masa, a to až do spaním po dobu 3-4 hodin již jíst.

Video: Když se začíná měsíc poté, co císařským řezem?

· Po každém jídle nebo sedět v záloze po dobu 15-20 minut, ale nejdou - pak potravina opustí žaludek rychleji.

Vyhněte se pozice a cvičení, které přispívají k pálení žáhy: Hluboký trup dopředu napětí břišní svaly.

· Stoop, špatné držení těla zvyšuje tlak na žaludek, což vede k pálení žáhy: Zde je důvod, proč byste měli vždy sedět zpříma.

· Snažte se udržet páteř v narovnané stavu při chůzi nebo stání, aby se zabránilo pálení žáhy.

· Při absenci kontraindikací spát se zvednutou hlavou postele, nebo použití "vysoký" polštáře.

• Pokud pálení žáhy zesílen ve vodorovné poloze, při otáčení z jedné strany na druhou a postavit na chvíli bezpečně chodit po místnosti, chladné nápoje sycené vody nebo jíst chutné sušenky (přednostně galetnoe).

· Dávejte pozor na oblečení: to by neměl být v tlaku.

· Denně je třeba konzumovat dostatečné množství tekutiny - ale jen mezi jídly, nikoli s jídlem.
Když všechno ostatní selže

Pokud jste vyzkoušeli doslova všechno na světě, nelze ukládat žádné léky, ani žádná známá znamená, že pálení žáhy dohromady, měli byste o tom svého lékaře. Možná, že nezbývá nic jiného než čekat na doručení: přirozeně vyřešit. Ale pálení žáhy může být příznakem onemocnění zažívacího systému nebo jater, které také dochází v průběhu těhotenství. Proto je zkušenost, samozřejmě, není nutné, ale musíte být v bezpečí. gastroenterolog konzultace vám neublíží.

Jaké problémy mohou začít s tělem ženy s začátku těhotenství?

Okamžitě přestat užívat léky a používání antikoncepce. Máte-li „spirála“, poraďte se s lékařem, zda se jej odstranit.

Tělesná hmotnost se mění u žen, které otěhotněly různými způsoby. Váhový úbytek se pohybuje od těch pro zvýšení nějakého počtu gramů. Míra zvýšení tělesné hmotnosti často závisí na tom, jak velkou váhu jste měli před těhotenstvím. Lékaři se domnívají, že váha těla musí přijít v následujícím pořadí: 300 g růstu týdně během prvních 20 týdnů a 450 gramů týdně - od 20. týdne do 40..

Byla-li snížena vaše váha je váhový přírůstek by měl být o něco vyšší než u žen s normální hmotností před těhotenstvím. Ženy měly vyšší hmotnost by měla přibrat několik méně. Pokud jste neustále pozorovat v rámci konzultací, lékař vidět na zisku pravé hmotnosti. Nezapomeňte, že „sedí“ na dietě zhubnout během těhotenství nemůže být pravda! - dítě musí obdržet všechny živiny, které potřebuje.

Pálení žáhy během těhotenství

Během tohoto období, můžete obdržet pálení žáhy ke kterému často dochází v důsledku snížené gastrointestinální motility a tlak na žaludek z dělohy. Časté pálení žáhy v raném těhotenství není příliš silný, a je možné vyrovnat tím, že jí malé porce. Kromě toho se doporučuje, aby nedošlo k ohnutí nízké a neleží plochou. Pokud si bohatě oběd a okamžitě natáhl na měkkou pohovku, bude pálení žáhy v raném těhotenství být poskytnuta. Když příliš silné útoky pálení žáhy, poraďte se se svým lékařem a neberou bezmyšlenkovitě znamená zmírnění pálení žáhy, protože mohou způsobit nežádoucí vedlejší účinky. Je lepší, aby se pokusili vybrat si jídlo, aby se zabránilo tento problém.

Zácpa v těhotenství

Často ženy během těhotenství trpí poruchami židli: on se stane nepravidelná, vzácný, a to může vést k hemoroidy. Aby se zabránilo zácpě, byste měli pít hodně tekutin. Může pomoci i tělesné cvičení. Kromě toho, zácpa může zmírnit jídlo, které obsahuje surové vlákniny, - žitný chleba, zeleniny, jako je mrkev, zelí, cuketa, řepa a švestek a švestek. Jíst saláty s čerstvou zeleninou a oblékl se svým rostlinným olejem. Zácpa v prvním týdnu těhotenství Může to být z důvodu toxicity, ale dehydratace nebo sedavý způsob života. Ale pozor. V žádném případě nepoužívejte projímavé léky bez porady s lékařem.

Krvácení v průběhu těhotenství

Krvácení v průběhu těhotenství - nejsou neobvyklé. Ale nemějte strach z myšlenky, že krvácení musí nutně skončit potratem. Vím, že jeden z pěti těhotných žen krvácení dochází v prvních týdnech těhotenství. To lze vysvětlit následujícími skutečnostmi.

? V době implantace krvácení někdy způsobeno tím, že zárodečného váčku, neboť byly zality ve sliznici dělohy.

? Potom později, může dojít ke krvácení z jiných důvodů, jsou také v rámci normálního těhotenství. Faktem je, že s vývojem dělohy embrya rostou, placenta formy a cévních spojení. To je to, co může způsobit krvácení.

? Krvácení může také dojít z důvodu příliš namáhavé fyzické cvičení, ale také proto, že přes-horliví sexuální hrátky s partnerem.

Ať už je příčinou krvácení, lepší poradit se s lékařem. Obvykle v takových situacích, lékaři doporučují především klid, snížení fyzické aktivity a samozřejmě, odmítání pohlavního styku.

Jíst v této době nouze plně. Přesně veden v požadovaném množství jídla, můžete si koupit zařízení pro počítání kalorií (energie hodnota), které jsou obsaženy v potravinách, které konzumují. Pokud je vaše strava je chudý, může to mít nepříznivý vliv na dítě. Je třeba zvýšit počet kalorií zhruba o 200 až 800 za den. Jsou to právě tyto „extra“ kalorie a bude vynaložena na růst a vývoj dítěte uvnitř vás. Kromě toho budou tyto kalorií přispívá k hromadění tukové tkáně máte, která je potřebná jak v průběhu těhotenství a během kojení.

Pro růst embrya, plodu, tvořit placentu a dělohu a prsa růst vaše tělo potřebuje bílkoviny, a nejlepší ze všech - jak se to z potravy. Proto se v průběhu těhotenství, upřednostňovat potraviny živočišného - maso, drůbež, ryby, mléko, vejce, sýr. příjem bílkovin by měl být 170-200 g za den.

Vhodné konzumovat sacharidy v den, asi 60 procent z celkového denního příjmu kalorií. To je o něco více než polovina celkové stravy.

Tuky mohou být požity v množství, které jste použili k jejich konzumaci. Ale vzhledem k tomu, zpravidla konzumujeme prostřednictvím trojrozměrné tuk, jejich nedostatek se neměli znepokojovat. Existují dva minerály, které jsou v průběhu těhotenství je třeba věnovat pozornost - to železo a vápník. Během těhotenství, je třeba u těchto minerálů se zvyšuje, a to se zvyšuje zejména v druhé polovině těhotenství.

Máte-li konzumovat denně vysoce kvalitní maso (hovězí, telecí, libové vepřové, drůbež), mléka a mléčných výrobků (sýry, tvaroh, jogurt, zakysaná smetana, mléko) produkty, stejně jako ryby (na vyžádání a vařené), pak s největší pravděpodobností, budete nikdy rozvíjet anémie těhotné a nebude vypadávat zuby. Kromě toho bude poskytovat vaše dítě se všemi nezbytnými materiály k němu.

Při absenci nutriční lékaře, obvykle podáván těhotným ženám složitých příprav vitaminů a minerálních látek, které by měly být vzaty v přesně vymezeném režimu.

Pálení žáhy v těhotenství - příčiny a řešení

Pálení žáhy během těhotenství může dojít nejen v druhé polovině, ale nejdříve za jejími podmínkami, jako projev časné toxicity. Pokusme se pochopit, proč se trápit pálení žáhy během těhotenství, jaké jsou jeho příčiny a jak se ho zbavit, aniž by došlo k poškození matku a dítě.

Pod vlivem těhotenství u žen dojít mnoho změn, včetně revize ovlivňuje funkci trávicího traktu.

Pálení žáhy, nevolnost, říhání, zácpa, nadýmání, tyto nepříjemné symptomy mohou být mezi porodem a vyžadují pozornost alespoň za to, že příčinou těhotné závažného nepohodlí vlastně otrávení existenci takové šťastné období svého života.

Nicméně, tyto příznaky těhotenství v časné a pozdní načasování jejího vznikají z různých důvodů.

Zpravidla do konce prvního trimestru intenzity tohoto pálení žáhy klesá, ale může vrátit ve druhé polovině těhotenství z jiného důvodu.

Stále více charakteristické pálení žáhy po 36 - 37 týdnech těhotenství a až do doby, kdy hlava dítě spadne a přitlačí vchodu do pánve. Kromě úpadku svěrače, uzavírání průchodu z jícnu do žaludku, obrovskou roli v výskytu žaludečních šťáv hraje rostoucí dělohy. Lezení výš a výš, tlačí na vnitřní orgány a naléhá na membránu, která způsobuje dušnost a staly jednou z hlavních příčin pálení žáhy.

Pálení žáhy ve třetím trimestru je obvykle snazší těsně před porodem, protože to snižuje žaludku a hladiny progesteronu klesat. Jakmile se dítě bere výchozí pozici před narozením, bude snadněji dýchat a snižuje gastrointestinální potíže (i když často nahrazen pálení žáhy přichází zisk zácpa a časté močení).

Zápasí s pálení žáhy během těhotenství by se mělo začít s těmi jednoduchými opatřeními.

- Přejít na potraviny v malých porcích a často až 5-7 krát denně.
- Nenechte okamžitě lehnout po jídle.
- Spát na vysokém polštáři, za normálních podmínek, považován za nejlepší poloze na zádech, ale těhotná tento postoj je samo o sobě často způsobuje nepohodlí, ležet na levé straně, to nejen snižuje pálení žáhy, ale také přispívá k normálním krevním oběhu v placentě, spodní část těla a tvorba správné prezentace plodu.
- Nutné výživy. Je zapotřebí vyloučit výrobky způsobuje zvýšení sekrece žaludeční šťávy: koncentrovaný vývarů, marinád, smažené, slané, tučných jídel, tmavý chléb, mléčné výrobky, černý čaj a káva, soda a kyselou šťávou, zakysanou stupňů lesních plodů a ovoce. Můžete zjistit, které produkty zvyšují pálení žáhy, vlastnit a jejich vyloučení.
- Některé potraviny pomáhají vypořádat se s pálením žáhy, mléko, želé, zázvor, někdo využívá obilovinách a některých dalších produktech v průběhu celého dne.
- Nosit oblečení pro těhotné ženy. No pás a utahování žaludek oděvu.
- Vyhněte se práci v šikmé poloze, nemusíte ohýbat znovu.

Samozřejmě, že ne jen mít poprvé v historii tam bylo pálení žáhy během těhotenství, z již delší dobu známa její lidové léky, kromě toho, že oni používají - je sporná. Například v případě pálení žáhy v těhotenství sody byl považován za téměř nejlepší lék. Ano, lžička jedlé sody na šálek vody okamžitě odstraňuje pálení žáhy, ale v reakci na příjem soda zvyšuje sekreci kyseliny v žaludku, a příště útok pálení žáhy bude ještě silnější.

Léky na pálení žáhy během těhotenství by měla být předepsána lékařem. Mnoho pomáhá recepce antacida, jako Rennie, ale nejdůležitější věcí je, aby farmaceutické pilulky dělat žádnou škodu na plod.

Jak se zbavit pálení žáhy během těhotenství

Prvním krokem je navštívit gastroenterologa, aby se zjistilo, zda pálení žáhy spojena pouze s těhotenstvím a je způsobena zhoršení gastritidy nebo refluxní ezofagitidy se vyvíjí v důsledku toho - zánět jícnu.

Pokud gastroenterolog nenašel žádnou patologii gastrointestinálního traktu, takže není důvod k obavám. Doslova v 36. týdnu těhotenství, kdy se děloha začíná klesat, před porodem snáze dýchat, narovnat plíce a jít projevy pálení žáhy.

Těsně předtím, než je nezbytné, tentokrát k životu, takže několik jednoduchých tipů, jak se zbavit pálení žáhy během těhotenství.

Přehodnotit svůj životní styl v průběhu těhotenství. Pálení žáhy může vyvolat tělesné cvičení, které mají ohýbat. To platí i pro uvedení na boty. Nechte si pomoci manžela nebo může být nasazuje a sundává boty na židli. Vžijte se na vstupní otoman a při odstraňování boty sednout.
Po jídle, lépe k mytí nádobí, než jen ležet na boku. 10-30 minutách potravin bude mít čas jít dolů do žaludku a začne stravitelné. V případě, že moc chodit nebo stát, že budete muset lehnout na vysoké polštář na hlavu vztyčenou. Vytvořit umělý verzi polohy semi-ztopořený.

Léčba pálení žáhy během těhotenství

Věnovat pozornost stravě těhotné ženy. Je-li pálení žáhy vyloučeno kyselé, slané, kořeněné a uzené.
Snažte se jíst často až 6 krát denně, ale v malých dávkách, takže potrava může být strávena a nebude stagnovat v žaludku.
Vyhnout kávu a nápoje s vysokým obsahem oxidu uhličitého, což neklid a napětí střevní stěny.
Kdyby existovala tendence k zácpě, vstoupit do jídelníčku vařených řepa, mrkev, dušenou zeleninou a pečených jablek.
Ideální v tomto období získat multivarku nebo parník. Pak jídlo je dušené, budou užitečné pro žaludek. Tento nákup nebude zbytečná. Jakmile se dítě, matka bude muset dodržovat dietu během kojení, a zavést pevnou stravu ve budoucího dítěte. Je lepší, když je jídlo být připraveny bez použití těžkého tuku a dušené.
Během těhotenství, tam je velká příležitost jít na zdravou oddělení mocí. Maso jeden se zeleninový salát. Odmítnout komplexních produktů: plněné knedlíky. Chléb jíst odděleně od masa. Tím se sníží zátěž na žaludek enzymu a snížit výskyt pálení žáhy.
Mléčné výrobky neutralizaci žaludeční kyselosti. Tvaroh s nízkým obsahem tuku zakysanou smetanou pomáhá při bolestech v žaludku.
Koření zázvor ukázalo jako populární. Je to během těhotenství nezbytný. Zázvor čaj působí jako přírodní enzymatického přípravku na trávení potravy. Jen odstraňuje nevolnost při otravy.
Z lidových prostředků na pomoc odvary a nálevy některých bylin: sladkého kořene vlajky, řebříčku a ling.
Kissel z lněného semene filmu vytváří hlenu v žaludku snižuje bolest.

léčbu drogové závislosti žáhy během těhotenství předepsané lékařem. Nezávislý využití antispazmotika může dále vyvolat uvolnění svěrače, který spojuje žaludek a jícen. Známý v „pop“ lidí na základě sody způsobí ještě větší potíže.