Obezita

To dává právo tvrdit, že naše zdraví je závislá na chemickém složení pro životní prostředí, a to jak v našem těle a ve svém prostředí. Na rozdíl od možnosti našeho vlivu na chemickém složení pro životní prostředí, změny v našem vnitřním prostředí můžeme ihned začít s pomocí dobře promyšlené organizaci moci, jako potraviny, její výběr a složení mají rozhodující význam.

V posledních desetiletích došlo k výraznému nárůstu počtu osob s nadváhou a obezitou, což je způsobeno tím, že tělo je hromadění přebytečného tuku. Kromě toho, obezita je nejzávažnější případ. To je hlavní rizikový faktor pro onemocnění srdce, a dále zvyšuje šance na nákup dalších onemocnění, jako je diabetes, artritida, vysokého krevního tlaku a některých forem rakoviny.

Jakmile jsme si uvědomili problém s nadměrným hromaděním podkožního tuku, se stala velmi populární různé diety, často opakované a přechodné, že problém není vyřešen, ale jen dočasně ovládat - Ive výsledek, lidé, kteří se zaměřují na ně, bude vaše strava jedinou příčinou sebe více zlo. Takové diety zřídka vést k trvalé hubnutí. Naopak, musíme se zbavit nadváhy postupně, s pomocí promyšlené a zdravé výživy.

Zvláště nebezpečné je skutečnost, že nadváha a obezita jsou způsobeny perekisleniem organismů ve vztahu k dětem. A to je velká zdravotní riziko. Například studie v EU vyplývá, že v roce 2006 se počet obézních a nadváhy byl 30%, zvláště postižených dětí a osob s nízkou socio-ekonomické životní úrovně.

Problém je způsoben aktivní spotřeby s vysokou energií, malý objem potravin, ve kterém mnoho chemických látek a cukru.

Lidé z nejnižším socio-ekonomických vrstev často spadají pod vlivem komerčních zásob velkých obchodních řetězců, kteří se tak zbavit zásob potravin před koncem doby použitelnosti. Tyto výrobky mají téměř žádnou výživnou hodnotu. Vitamíny a minerály v nich je velmi malá a zpravidla obsahují tvrdé látky využitelné v těle. Nicméně, oni jsou prodávány za nízké ceny a zajistit dosažení hlavního cíle: krátká doba způsobí osoba, pocit sytosti. Ne všichni přemýšlet o vlivu výživy na tělo, a ne každý chápe, že podle správného výběru a přípravy pokrmů závisí na úrovni civilizačních chorob, včetně nadváhy a obezity.

Cílem všech, kteří mají obavy o zdravý vývoj současných i budoucích generací - naučit lidi vybrat a vařit pro sebe a své rodiny jídlo, které by bylo bohaté na živiny potřebné v těle. Naučit se vyrábět chutné pokrmy a snadno srozumitelná a absorpce v těle, a zároveň - aby se zabránilo hromadění podkožního tuku, a zajistit prevenci nemocí.

Ve své práci jsem se soustředit pozornost na skutečnost, jak důležité jsou ta správná volba a správné manipulaci s potravinami. Jednotlivé recepty jsou navrženy tak, aby bránit pokrmy zvyšují kyselost organismu. Nedávné studie ukázaly: že perekislenie vede k vylučování minerálních látek v těle.

To narušuje chemickou rovnováhu v těle, harmonie, z nichž jsme již mluvili. Je nutné naučit mladým matkám kompetentní péči o zdraví svých dětí, protože oni jsou jednou z cílových skupin, v jehož rukou je vývoj dětí. Správný přístup k výživě - je zdraví budoucích generací. Je důležité, aby matky věnovat dostatek času přípravě jídla, které nemá být příliš velký. Tak oni poskytují energii dítěte, a to bude životaschopné, bude moci lépe soustředit na škole. Je pouze nutné změnit dobře zavedené a ne vždy zdravé návyky. Je také důležité si uvědomit, že odpovědnost za způsob života a způsob života našich dětí spočívá u nás. Z tohoto důvodu jsem se upozornit na matky, pracovníky zodpovědné za výživu dětí na všech úrovních položky řízení potravin a dalších zainteresovaných stran na podporu zdravého životního stylu a stravovacích návyků, které zvýší zdraví mladých občanů této země a dávají estetický efekt.

V tomto případě záleží na kvalitě zemědělské produkce a úroveň jeho zpracování. Je pochopitelné, že pro výrobu vysoce kvalitních zemědělských plodin je třeba použít ornou půdu, stejně jako je to možné s využitím přírodních hnojiv, která bude rovněž poskytovat a vytvářet nová pracovní místa v této oblasti. Bylo by užitečné, aby se zvýšil počet továren na zpracování potřebných surovin za účelem jejího použití jako přísada při vaření zdravá jídla. Mimochodem, to by také přispět ke zvýšení úrovně zaměstnanosti, rozhodnutí společensky významných státních úkolů.

Obezita - platba za naši nadměrnou touhu po bezstarostnosti a pohodlí, se špatným přístupem do některých životních situacích.

Rozvoj vědy a techniky vedl ke vzniku a šíření obezity v posledních letech ve všech věkových skupinách.

Dlouhou dobu jsme neměli trávit tolik energie jako předchozí generace strávila i výrobci potravin svádět naše chuťové pohárky s novými a novými energeticky bohatých umělých aromat, že jsme vychutnat v pohodlí svého domova. Není nutné, aby kmen utrácet energii na vyhledávání a pěstování potravin, stejně jako mnoho generací před námi. Přiznejme si to, je snazší věřit reklamy a nákupu umělých dobroty v obchodě, než po práci, po shonu a stresu jít na procházku do lesa a osobně sbírat plody země. Takže souhlasím, že obezita je opakem naší socio-ekonomického rozvoje a pohodlí. Uznávám, že náš čas vyžaduje tvrdou práci, a to jak z ekonomických důvodů az důvodů osobního uspokojení a profesního rozvoje. Vzhledem k tomu, že je výhodnější koupit polotovary, které jsme rychle naplněné. A je-li to je problém zdravotní, lék je natolik, aby se, že nás zachrání před pálením žáhy nebo neutralizuje kyselost, nebo lék, který ženy nad čtyřicet let vyplní všechny chybějící vitamíny a minerály, ale také zbavit se nadváhy. Ale to všechno - jen další reklamy. Kilogramů zřídka zmizí, ale zvýšily výnosy potravinami obry a farmaceutických společností, kteří mají dost peněz, aby si dovolit oklamat lidi „live“. Jsou-li výsledky z používání těchto výrobků byly opravdu pozitivní, by neměly být ovlivněny problémy zde. A lékaři by neměli tolik pacienti jsou relativně mladé. A ke mně bych nešel pracovníků zdravotnických zařízení, lékárníky a manažeři velkých obchodních sítí pro tipy, jak se zbavit různých nemocí.

Nárůst hmotnosti tuku je nepříjemné pro většinu lidí z estetických důvodů, ale hlavní nebezpečí spočívá v tom, že to ohrožuje naše zdraví. Nesprávná volba výživy a životního stylu, jsou příčinou řady různých onemocnění, jako je hypertenze, kardiovaskulárních chorob, diabetes, dna, snížená funkce štítné žlázy, onemocnění pohybového ústrojí a podobně.

Asi před deseti lety jsem poprvé začal vážně studovat vliv potravin na lidské tělo. Pak jsem se objevily jsou komplexní problémy s lymfatickým systémem. Tam byly alergické reakce na nikl, pylu, ořechů, mléka, živočišných a ... já si ani nepamatuju, už co ještě. I neustále zvyšovat dávky léků. Jeden začal bobtnat - a každý den se stal horší a horší. Vzpomínám si, jak se můj lékař dělá všechny druhy injekcí, a pokaždé, když jsme se těšili, když se bude jednat. Bylo to hrozné. Několikrát museli volat záchrannou lékařskou péči, protože večer jsem silně zvětšila, zejména oči, a dokonce i strach, budu někdy vidět.

Pak přišel zlom. Začal jsem s vnitřní očistu. A to nejen fyzicky. Postupně jsem začal jíst potraviny, které pomáhají čistit játra a střeva. Léky jsem odstraněn úplně. O rok později se vrátil do normálu. Od té doby jsem se navštívit lékaře pouze pro rutinní kontroly. Díkybohu!

Postupně jsem začal pomáhat svým přátelům a známým, kteří měli zdravotní problémy. A společně jsme došli k závěru, že energetický systém může zlepšit zdraví a řešit estetický problém. Začali jsme hledat možné příčiny onemocnění, které vystupují z duševní do fyzické rovině. Mnoho žen si uvědomit, že podkožní tuk je zvýšen, když některé otázky, je špatný přístup v jejich životech. Pokud na psychologické úrovni, začali chápat příčiny jejich problémů, tělo reagovalo, a na konci 28-denní program, neměli vrátit k předchozí verzi moc. Naučili se, jak vybrat a připravit jídlo tak, že obsahují základní živiny, což je aktivní a mladé, sebevědomé ženy. Pro ty, kteří se nepodařilo odstranit příčiny osobními problémy jsou zpátky tuku ochranný krunýř. To znamená, že pro ně pochopení situace ještě nenastal, ale dosud mobilizovali svou vnitřní sílu.

Ale přijde doba pochopení. A pak se bude cítit, jak úžasné je aktualizován.

Vytvořil jsem Čtyřtýdenní nutriční program, který pomáhá lidem znovu získat ztracenou energii, dobře vypadat a co je nejdůležitější, získat zpět. Při zlepšení krevního obrazu, zvyšuje aktivitu vnitřních orgánů, aktivuje primární metabolismus - a sníženou hmotnost. Znovu připomenout, že je třeba dodržovat pitný režim.

Chci upozornit ženy, kteří trpí bulimií a ti, kteří se začínají myslet na něco při hledání nejjednodušších způsobů, jak k záchraně dalších potravinových kalorií a rozhodnout, že bulimie - to je přesně to, co budete potřebovat.

Poznámka: U žen, které trpí bulimií, ztrácí harmonii. Za prvé, mohou být úbytek na váze, ale postupně, když zjistil nedostatek živin, jejich tělo začne bobtnat, protože skladované kapaliny. Bylo zjištěno, že tyto ženy zvýšil slinné žlázy, a proto, že jejich obličej vypadá oteklé. Trpí anémií a podvýživou, protože jejich tělo není „spalovače tuků“. Jejich svaly atrofii, tělo se stává ochablé.

Videa: Obezita, nebo život? Čas ukáže. Vydání 03/29/2016

Podobný výsledek byl pozorován po podání léčiv pro zajištění zrychlení peristaltiky a odstranění zácpy.

Časté užívání projímadel způsobuje kromě výše uvedených problémů, a střevní lenost tělo postupně zvykne pít množství drog, protože z toho ženy zvýšily svůj dávkování.

Výsledkem je, že se žena stává jako míč tuku s vysokým krevním tlakem a cholesterolem a věčného strachu v očekávání, kdy a kde začít fungovat projímadlo.

Viděla jsem ženy, které konzultovány se mnou a použité můj výživový program se rychle mění. Ti, kteří byli obézní v důsledku jíst velké množství jídla, jak zhubnout velmi rychle.

Ale ti, kteří používají jinou stravu, používají projímadla či trpěla bulimií kvůli podvýživě, aby nedostal potřebné živiny - regenerují pomaleji, protože nejprve je třeba bylo zaplnit deficit chybějících látek - a teprve pak mohl začít proces odstraňování toxiny a tuky.

Nezaměřujeme se na hubnutí. Zaměřit se na své osobní pocity a měnící potravinových systémů. Věnovat pozornost při výběru vysoké nutriční hodnotě produktů. Vaše tělo vám poděkuje zlepšil zdravotní stav, snížený obsah tuku. Pouze zdravé tělo je schopen se vypořádat s následky minulých hříchů ve stravě.