Tělesný vývoj během puberty dětí

Zdálo se, že teprve včera jsi zpívala ukolébavky nad jeho postýlkou, sledoval, jak se začne lézt nebo udělá první krok. Nyní je dítě vyrůstal, že se zlepšila koordinace, se stala nezávislejší, a před ním ještě prudší změny spojené s pubertou.
Trvalý fyzický vývoj, ke kterému došlo v předškolním věku, bude pokračovat ve škole, i když tempo bude podstatně nižší než tempo růstu během nadcházejícího dítěte dospívání. Změny ve věku od 5 do 12 let - hladké a postupné, které jsou součástí přechodu z dítěte na dospělého.
Většina dětí školního věku jsou stále tenčí, protože se změnil systém hromaděním tuku a lokalizaci tukové tkáně. Jak si zvýšit velikost tělesného tuku dítěte v těle zůstává prakticky beze změny, takže dítě vypadá štíhlejší. Také v tomto stádiu vývoje nohy jsou delší vzhledem k trupu.
V základním a středním školním věku se oba chlapci a dívky jsou důsledně přidány k růstu o něco více než 5 cm za rok, hmotnost - asi 3 kg za rok. Ale to je jen průměrného údaje, a na vývoj dítěte je ovlivněn řadou faktorů, včetně blízkosti puberty. Zpravidla od 6 do 8 let dítě roste o něco rychleji, a u některých dětí v tomto okamžiku se objeví řídké vlasy ohanbí.
Možná víc než všem ostatním faktorům, na vývoji a konečné výšky vašeho dítěte bude mít vliv dědičnost. Například váš syn chce být největší ve třídě, protože chce, aby se stal profesionálním basketbalistou. Nicméně, pokud vy a váš manžel mají podprůměrný růst, je pravděpodobné, že váš syn vyroste, bude stejný jako vy, a ne jako jeho idoly. I když existují výjimky, ve většině vysokých rodičů jsou většinou vysoké děti, osoby malého vzrůstu - nízká: to jsou zákony genetiky.
Nicméně, pokud vaše dítě se zdá být příliš vysoká nebo malý ve srovnání se svými přáteli stejného věku, si o tom promluvit se svým pediatrem. Ten může doporučit podstoupit rentgenové paprsky odhalit frekvenci dítěte růstu kostí.
Někdy lékaři léčí poruchy růstu Růstový hormon, ale tato léčba je vhodná pouze pro ty děti, které nemohou produkovat potřebné hormony, které neumožňuje růst normálně. A zdravé děti, kteří jen chtějí vyrůst, řekněme, do 170 a do 180 cm, přičemž růstové hormony se nedoporučuje. Byste měli vědět o tom, a rodiče, kteří chtějí, aby jejich dítě bude vyšší.
Rychlost růstu se může lišit, stejně jako samotný růst. Navzdory tomu, že jsme dali průměrných údajů o růstu dítěte, mnoho dětí ze základních a středních škol děti rostou v proudech, mezi nimiž jejich růst je velmi malá. Některé děti v určitých obdobích roku rostou třikrát rychleji než ve zbytku času. Tyto jednotlivé charakteristiky růstu, spolu s dědičnými faktory vysvětlit obrovský rozdíl v růstu dětí stejného věku. Je pravidlem, že v růstu rozdílu mezi nejvyšší a nejmladší žák stejném stupni základní školy je 10-13 cm.
Fyzický vývoj dítěte může být ovlivněna jinými (vnějšími) faktorů. Pro normální růst důležitých potravin, a tak se snaží zajistit vyváženou stravu pro děti. Potřeba dítěte pro kalorií se zvyšuje v období rychlého růstu a postupně se zvyšující se blížíme dospívání. Je-li však dítě dostane více kalorií, než potřebujete, může se objevovat s nadváhou.
Někteří rodiče se obávají, že jejich dítě je příliš málo k jídlu. Dokonce i náročné zdánlivě malé množství jídla, dítě může růst a vyvíjet se normálně. Proto, pokud vaše dítě je velmi vrtkavá v potravinách, není třeba se obávat, že nedostatek potravy zpomaluje svůj růst. Nechoďte na o dítě: pokud nechcete mu dát to, co potřebuje, nebude umírat hlady. Často je to prostě provokace, aby si něco dobrého. Výměnné vkus v potravinách lze připsat na vrub období pomalého růstu nebo individuálních preferencích a odmítání některých potravin. Typicky, v průběhu doby, tyto preference jsou samy o sobě nemohou poškodit fyzický stav dítěte. V případě, že dítě je přibírání na váze (2-3 kg za rok) a sní zdravý různé potraviny, můžete si v klidu.
V naší společnosti, které lze nazvat společnost hojnosti případy vyčerpání jsou velmi vzácné. Nicméně, pokud je příjem kalorií výrazně omezena, stejně jako v případě mentální anorexie nebo přítomnost chronických onemocnění, může to mít negativní dopad na rozvoj a obecné blaho dítěte. Samozřejmě, pokud váha dítěte je snížena, je třeba se poradit s pediatrem.
Aby tělo vyvíjet normálně, dítě by mělo mít pravidelnou fyzickou aktivitu. Pro ty děti, které tráví svůj volný čas sledováním televize nebo jiných sedavý zábavy, ale nehraje ve dvoře, někdy zpomaluje růst kostí. Nedávné studie ukázaly, že zvýšení fyzické aktivity podřízených kostí stále hustý a silný. Nicméně, není tam žádný důkaz, že intenzivní tréninkový program pomůže dítěti vyrůstat rychleji. Například marafonovsky jogging nepomůže urychlit tempo růstu.

Během primárního a sekundárního školního věku, můžete si všimnout některých změn předpubertální dítě. hmota se zvyšuje svalové tak, že dítě se stává silnější. Motorické dovednosti a sílu, a koordinace jsou posíleny, což se projevuje v postupném zlepšování výkonu různých typů motorových úkolů - od vázání tkaniček do přesné vhodí kuličku. Ve věku pěti let může dítě skákat, chodit po špičkách, skákat na délku, vyjmout a vložit informace do textového souboru a kreslit mužíčka, který bude na hlavy, trupu, horních a dolních končetin. Po dobu šesti let se dítě může trefit míč 4-6 krát, on je schopný bruslit a kol, skákat na obou nohách a šaty bez cizí pomoci. Sedmileté dítě je nepravděpodobné, že odradí „Letmá mu míč, ale deset let bude schopen to udělat. Za posledních devět let, dítě je schopen postavit model a naučit šít a v šesti - ne.
dítěte vlasy, když dosáhne školního věku může začít ztmavit. Texturu a vzhled pokožky dítěte, příliš, se postupně mění a stává se jako kůže dospělého člověka.
Puberta často začíná dříve než rodiče očekávají. U dívek, prsa začnou růst v průměru 10 let, a to je první známka puberty. Zároveň, pokud některá děvčata vyvíjet prsa již za 8 let v jiném vývoji teprve začíná ve 13 z rychlého rozvoje období (to zahrnuje výšku, váhu, svalové hmoty, atd) začíná u dívek asi rok poté, nástup puberty. Menstruace začíná dva roky po prvních příznaků puberty - při průměrném věku asi 13 let.
U chlapců, puberta začíná o rok později než dívky. Prvním příznakem nástupu této fázi - testikulární zvětšení, stejně jako zarudnutí a ztenčení kůže šourku, který obvykle dochází ve věku 11 let, ale může se objevit kdykoli mezi 9 a 14 let. Období nejvíce rychlému vývoji u chlapců dochází asi dva roky po nástupu puberty. Puberta se skládá z několika různých etap, během kterých se vyskytují změny na úrovni kosterní, svalová, reprodukční a prakticky všechny jiných orgánových systémů.
Během juniorské a středního školního věku chlapců a dívek se příliš neliší ve výšce, ale s nástupem puberty rozdíl v růstu se postupně zvyšuje. 7-8 stupně dívky jsou často vyšší než jejich spolužáci, kluky, ale po jednom nebo dvou letech je dohání chlapců a dívek je překonat. V (to je v období dospívání získala 25% finální růstu) během puberty dítěte aktivně roste.
V tomto období života, nenechte si ujít příležitost promluvit si s ním o tom, co se děje, a on to cítí. Dítě musí pochopit, proč se jeho tělo mění. Vysvětlují, že tyto změny - součástí přirozeného procesu transformace do dospělého, a přijdou pod vlivem hormonů (látky produkované v lidském těle).
Také, bez překročení osobní hranice a respektovat přání dítěte, aby ho jít na tajemství, dávat pozor na všechny fyzické změny. Jak již bylo uvedeno, věkové rozpětí nástupu různých fázích puberty je dostatečně velký. Vysvětlete svému dítěti, které s největší pravděpodobností on a jeho přátelé poroste při různých rychlostech, ale nakonec budou i nadále držet krok s sebou.
Stává se, že puberta začíná u dítěte velmi brzy, nebo naopak příliš pozdě. Není třeba se obávat příliš mnoho o tom, ale když se objevily první známky puberty do 8 let u dívek a 9 letech v chlapce, má dítě navštívit lékaře. Také je potřeba se poradit s pediatrem pokud vůbec nějaké příznaky nástupu puberty, není pozorován na 13 let u dívek a 14 let pro chlapce.
Je nutné poradit se s lékařem v případě sexuálních fázích vývoje Vašeho dítěte by měla být v nesprávném pořadí: například, pokud vaší dcery menstruace již začala, ale prsa se dosud nevyvinul. Při rychlých fyziologických změn a během dospívání dítě může pokračovat k návštěvě svého pediatra.