Sleep měsíc staré dítě

Video: Mladé matky: Jak to všechno čas? Můj denní režim s dítětem

Video: Day of the Child MODE moje zkušenost a můj názor

Po návratu z nemocnice month-old dítě spát, bdění a krmení buduje sám. Jak pomoci svému dítěti přizpůsobit se způsobu života dospělých a učí ho neplést den a noc? Říká Elena Baibarina, vedoucí specialista neonatolog Ministerstvo zdravotnictví Ruska. Mode nastavit sám ... Během prvních týdnů po narození dítěte denní a noční režim změn je obtížné. Během tohoto období, dítě je veden jejich pocitu hladu, spíše než na denní době. Pediatři doporučují krmit své dítě na vyžádání. V prvních týdnech života novorozence probudí a žádá každého prsu půl až dvě hodiny. To je naprosto normální, protože jeho trávicí systém ještě není vyvinut a strávit mateřského mléka v malých dávkách. ... a pak několik rodičů týdny dítě Již nyní můžete sát více mléka v čase, a tím i delší pobyty plná. Interval mezi krmení zvýší na 2,5-3 hodin. Tyto změny v režimu dát máma víc času. V prvé řadě by měl být používán k rekreaci. Koneckonců, i při noční krmení a péči o dítě by měla žena spát alespoň šest hodin denně. Zbytek se vyhnout únavě a související problémy: zhoršení nálady, deprese, snížení množství produkovaného mléka. Dobrou noc! Ve věku několika týdnů věku dítěte, je již možné „vysvětlit“ rozdíl mezi dnem a nocí. Předtím, než dát své dítě spát v noci, následovat určitý rituál. Čas, ve kterém se bude dát své dítě spát, vyberte, na základě zvyků rodiny. Vydáte-li pozdě, výpočet doby tak, aby dítě spal před první noc krmení sám, a pak usnula s rodinou. Vykupuje dítě před spaním. V případě, že dítě je příliš nadšeni plavání, to je lepší, aby jej přesunout na dřívější dobu. Pak dítě bude mít čas na odpočinek, jíst a spát. Promluvte si se svým dítětem, zazpívat mu ukolébavku, nebo přepnout do klidné hudby. Možná, že dítě lépe usnout vedle hudbě hračička, který hraje melodii a temném několik minut. Nechal táta počkat zpravidla v době, kdy koupání se práce podaří dosáhnout papeže. Navzdory tomu, že mladý otec velmi chybět miminko, nenechte ho mluvit nahlas, aby aktivně obtěžovat dítě a hrát si s ním. Táta vám může pomoci s koupáním a mluvit potichu s dítětem. Dítě bude potěšením slyšet matčin hlas, ale neměl perevozbudilsya. Skotačení lepší odejít dřív, než o víkendu. Zároveň touží po rodičovství táta mámě poskytnout pár hodin, aby ušetřil. Night - není čas na hry v noci, kdy je čas na krmení nebo změna plenky, nezapínejte jasným světlem, pokusit se pohybovat hladce a talk - ticho. Po krmení dítěte a přebalování, stačí dát dítě do postele, nedovolit mu probudit až do konce. Dobré ráno! V dopoledních hodinách se určitě šíří záclony nechat v přirozeném světle. Povzbuzujte své dítě hrát, zapnout klidné, ale energické hudby. Vezměte si dítě s sebou do kuchyně nebo jiné místnosti. Musí slyšet obvyklé v domácnosti zvuky: zvuk tekoucí vody, varnou konvicí varu, pro dospělé konverzace. Mějte však na paměti, že v kuchyni - potenciálně nebezpečné místo! Nikdy dát dítě na místo, kde by mohl dosáhnout sporák, varná konvice horké a produkty, které nejsou určené pro něj. Nikdy jíst ani pít čaj, zatímco drží své dítě v náručí: jeden chybný krok - a dítě spálit! Denní záležitosti v průběhu dne dítě bude spát po krmení. Ale na rozdíl od noci, ať vzhůru během příležitosti k aktivitě. Hrát si s nimi, masírovat a cvičení, přehlídky hraček a předmětů v bytě. Organizovat čas pro pěší turistiku. Lepší den po krmení - poskytuje asi tři hodiny plného spánku. Obvykle při chůzi dítě spí lépe a déle. S dítětem, které nemá spát dobře, můžete chodit ve večerních hodinách - před koupání a krmení. Nejdůležitější v prvních týdnech po narození dítěte můžete podle potřeby nastavit režim zobrazení data. Postupně se rodiče mohou naučit dítě zbytek rutina rodinného života.