Psychologie a psychoterapie

Neuro-lingvistické programování (NLP) relativní nedavnyayarazrabotka v psychologii, byl vytvořen ve Spojených Shtatahv 1975 Richard Bandler, matematik, výzkumník kybernetiky a John Grinder, profesor lingvistiky.
NLP byl vyvinut s pomocí podrobného studia úspěšných rabotytreh vynikajících terapeutů: Fritz Perls (FritzPerls), Virginie Satirové (Virginia Satir) a Milton Erickson (MiltonErickson). Zatímco NLP byl původně vyvinut vramkah terapii, nyní nám nabízí sílu komunikace v managementu - to vše pro úspěšnou komunikaci.
Existují tři základní principy NLP, známý jako " tři osnovyNLP ", Oni jsou takto:
Přesně vědět, co výsledek chcete dosáhnout v každé situaci
Mít smyslové ostrost rozpoznat, když jste dosáhli vashegorezultata.
Mají možnost změnit své chování, dokud dostigaetevashego výsledek.
V opačném případě můžeme říci toto: " Máte-li dělat to, co jste vždy dělali, dostanete to, co jste vždycky",
Prvním krokem je naučit se stavět manažerských dovedností rapport.Eti je nyní chápán tak, že klinické podrobnosti a rapportrassmatrivaetsya základní požadavek v případě esliv mít dvě (nebo více) jedinci propojit úspěšně. Vazhnyyeffekt je v raportu s někým - je budování důvěry (důvěryhodnost) a odezvy mezi vámi. Hodně v formirovaniirapporta fyziologické. Pravděpodobně jste obeznámeni s vyšetřovacím Birtwhistle`sv 1970, který prokázal, že znalosti získané kommunikatsiina 7% je obsažen ve slovech, které používáte, 38% nalezeno vtone styl a hlas, a 55% je obsaženo ve fyziologii povedeniya.Odnako mnozí manažeři ve skutečnosti studují faktory , kotoryekontroliruyut polovina jejich komunikaci?
Dalším krokem je vytvořit smyslové ostrosti, což poprostuoznachaet učit novou vizi tím, že pozoruje lidi kotorymiVy spolu komunikují (zůstat v kontaktu). S trochou praxe sovershennoprosto začít číst mikro - svalové obličejové signály kotoryesoobschayut vám přesně, jak je obdržel vaše zpráva. Dalším vazhnyyfaktor v této oblasti - z hlediska porozumění pohyby nablyudatelya.Odnako pozor zobecnění při interpretaci pohybů pozitsiinablyudatelya! I když je zde vysoká pravděpodobnost, že individuumyproyavyat věří své základní vlastnosti, je nezbytné, aby byly nejprve "kalibrovaný" Dotazy cherezpodhodyaschie nitě a přesné sledování jejich pohybu s pozicemi nablyudatelyav v okamžiku, kdy setkat.
Takže teď náš manažer má dovednosti, které jsou potřebné pro uspeshnoykommunikatsii a pochopit dopad zpráv, které poluchaet.Nuzhno čas, aby zajistily, že zpráva produkuje effektv souladu s požadavky na řízení. To je čas na poslední znovu učit svůj rodný jazyk.
Angličtina (a rusky, a to bez toho, cca. Interpret, © perevodViktor Sawicki, 1997) jazyk je plná servisní část rechii pastí pro neopatrné komunikátoru. Začněte s předpoklady (předpokladů). Klíčová slova, dívat se na ně, to"pokud", "vyzkoušet", "ale", Ispolzovanieslova "pokud" Předpokládá se, že máte na výběr. Tak abyste měli používat pouze tehdy, když určíte co nabídnout někoho volba. Pozitivnější verze tohoto výrazu dlyaupravlyayuschego "když" atd. "Kogdavy oceli se provádí rychle (spíše) než ...."A konechnone výraz "pokud byste mohli udělat to pro mě"Použití řeči "zkuste (zkuste)" predpolagaetotkaz. Poté, co ji používat, budete chtít určit uvelichitvozmozhnosti někoho, kdo je schopen provést něco naprimer- "Pokusů (pokusí) najít nejlepší způsob, jak provádět".Govorite jinak: "Prosím, udělej to po dobu 16 hodin"Je to lepší než: "Prosím snažit, aby to na 16chasam",
účinek "ale" Povinnost popřít předchozí prohlášení, v "Slyšel jsem, že to, co říkáte, ale ...", To formiruetsoprotivlenie na osoby, se kterou hovoříte. Predpochtitelneebudet "a", Rozdíl v důrazu na evidentní. Poté nechte pokračovat, zváží pozitivní a otritsatelnyeutverzhdeniya jazyk. Vezměte frázi "Nemyslím si, že o růžové slon", Mozky od dekódování frázi, musí počkat, dokud se zaregistrirovanakak integritu zprávy, a teprve potom provést příkaz. By etomumomentu jste příliš dlouho přemýšlet o růžové slon! To znamená, že fráze líbí " Nezapomeňte ", "Nenechte si ujít","Tento zvyk není vadný"Jsou ochenneproizvoditelnymi! Mnohem lepší použít polozhitelnyeekvivalenty: " Pamatovat ... ", " ať už brzy ","Budete se cítit skvěle",
Většina lidí má konverzační styl, který ukazyvaetna cestu (mimochodem), si myslí o světě. Některé govoryatvizualnym způsobem: "Vidím, že jste označen","Mám obrázek" atd. Jiní říkají audialnymsposobom: "Slyšel jsem, že to, co říkáte ", "etozvuchit lákavé pro mě " atd. Třetí skupina govorito pocity: "Je mi dobře, mám pocit, že ...", "chuvstvuyusebya přímo v ...", To je nezbytné, pokud chcete zadat hluboký vztah s někým, a vy přijmout kotoryyon jazyk styl preferuje. To vám umožní pracovat vypočítá na základě jejich pohledu, a ukázat jim, co jste jako v mnogihotnosheniyah nich, a proto se můžete spolehnout.
Nyní si jako manažer ochoten zaměstnat své služby vliyatelnyepatterny jazyk. Kombinující pozitivní / negativní jazyk a povtoryayastil preference, může manažer použít vestavěné příkazy k dosažení cílů. Tento výraz vytvořil zpráv kotoryene uznán vědomě, ale - podvědomě chápat. Například:
" Já nechci, abys sledoval tento projekt, budete-li si jist, že chcete tuto"
" Nechci, abyste cítili, že je třeba podporovat prinyatetu ",
Plné pochopení toho, jak jazyk funguje, proto může pomoci vyhnout se chybám v produkčních týmů upravleniyadlya podřízených, zlepší pracovní vztahy s kolegy a s odpovědným uluchshitrezultaty.
Další vývoj NLP techniky spojené s typologií správci lichnostey.Menedzhery můžete naučit rozumět ineofitsialno rozpoznat různé typy osobnosti. To predostavlyaetsyaim prostřednictvím definice základních smyslů používaných kazhdymtipom přes odvolání k jejich primární motivační systém iprimenenie vhodné strategie pro každý typ. Po nekotoroypraktiki budou studenti schopni rozpoznat různé tipovlyudey neformálně a tuto schopnost zlepšit učení ipraktikoy.
Ve Spojených státech, NLP výhody byly rychle uznány podnikatelské sféry jsou vrby v posledních několika letech, britská firma ucherezhdeniyapostepenno (a někdy neochotně!) Přijďte k tomu, aby prinyatto, že tyto metody jsou velmi užitečné. Postupoval v těchto prikladnyhprogrammah bylo odvětví finančních služeb. Nyní ji obscheprinyatyyfakt, NLP techniky nabízejí řadu velmi výkonných vliyaniyai přesvědčování technik v kontextu silného etického rámce. Jako pobochnyyprodukt, které poskytují detailní porozumění sobstvennogopovedeniya, které obecně poskytuje ještě širší škálu výhod, vrby obchodní a osobní život, a to zejména ve vedení stresu.
Ron Bowles je ředitel Performance Enhancement Ltd., Hampshire, basedHuman Resource Consultancy, která se specializuje na školení, Consultancyand poradenství na základě Neuro-lingvistické programování