22 Věci, které zasahují do našeho štěstí

Video: Episode 08: Světelný (Světelný / Jak vytvořit světelný meč)

Perský básník Rumi napsal: „Vaším úkolem není hledat lásku, hledat a najít překážky, uvnitř sebe, že jste si vybudovali na cestě.“

Totéž lze říci o štěstí.

Namísto rozhlížet při hledání štěstí stačí změnit vnímání světa, aby odstranily své domácí překážky k němu.

Zde jsou nejčastější překážky, které stavíme sami:

1. Zapomínáme o smyslu existence

Smysl svého života není závislá na vnějších faktorech, jako jsou tituly, tituly, sociální status, finanční situaci či kariéru. Oni prostě hrají větší či menší roli ve vašem životě, ale ne jeho význam.

2. Máme strach o své budoucnosti

Když jste neustále strach, že v budoucnu budete mít něco, co se může pokazit, můžete jednoduše vytvořit pro sebe malou osobní peklo, i když by to mohlo žít v přítomném okamžiku a užít si to. Pocit tam tyto zkušenosti.

3. Porovnáváme se s jinými lidmi

Existují lidé, kteří sami nešťastní porovnáním své úspěchy s ostatními lidmi. Někteří lidé se obávají, že mají méně peněz, než Abramovič, ostatní závidí talent Einstein a jiní prostě nemůže dosáhnout objemu bicepsu, jako je tomu v Železné Arnie. Při této příležitosti, Mark Twain řekl: „Porovnání - je smrt radosti.“ Nesrovnávejte se s ostatními, ale jednoduše usilovat o to nejlepší a nyní passing've splněna.

4. Právě jsme nevděčný

Lidé mají ve zvyku se zaměřit na to, co mají, ale zapomínají, že mají. Zastavit a přemýšlet. Seznam toho, co jste v životě: láska, rodina, děti, práce, teplý dům, auto nebo cokoliv jiného. Ne každý v životě tam ještě je. Trpí tím, že není dostatek peněz na nový iPhone? Udělejte si výlet do Keni na chvíli zůstat ve slumech Kibera - již nebude starat o maličkosti.

5. My ignorovat vaše srdce a intuici

Většina lidí žije svůj život jako oni očekávají od ostatních, a ne jak chtějí sami. To je důležité, protože litovat později na smrtelné posteli. Mít odvahu následovat své vlastní srdce a intuici, a není závislá na jiné na jejich cestě životem.

6. Musíme se schovat pod maskou

Vaše ego - to je sociální maska, falešný obraz o sobě, což je velmi zranitelný a může být snadno smýt zásadní katastrofy nebo jiné lidi. Naučte se podívat do své vlastní duše, aby zjistili, kdo opravdu jste pod různými značkami. V kontrastu, vaše duše může být milující, moudrý, silný a odolný.

7. Nechceme jít mimo svou zónu pohodlí

Všimli jste si, že se snaží vyhnout rizikovým podniků a raději stoupat ve snu, aniž by opustil zónu pohodlí? Ale žijeme v krutém století válek, revolucí, chaosu a katastrof. Nyní je vaše „teplá a fuzzy“, ale nějaké životní situace se může měnit v čase, takže všechny své zóny pohodlí - jen iluzi. Nedržte na něj.

8. Žijeme v mé hlavě

Lidé tráví příliš mnoho času v mé mysli, ztrácí čas v reálném životě. Ocitnete-li se na to, že vaše mysl závěje zpátky na poplach, nebo hledat řešení problémů neexistující, zhluboka dýchat a vrátit se do reality.

9. My akumulovat zášť a hněv

Když se odmítají odpustit minulé křivdy, jediný, kdo bude trpět - to jste vy. Dokonce i Buddha řekl: „Keep hněv - to je držet horké uhlí s úmyslem hodit v jiné zemi. Jste jediný, kdo bude hořet. "

10. Zaměřujeme se na věci, které nejsou důležité

Jsme opravdu tráví hodně času na věci, které nepřinášejí nám laskavost a nepřinášejí své sny. Například neustále obracel stránky v sociálních sítích, nebo zkontrolovat e-maily. Není to lepší, aby ušetřil čas a energii na to, co skutečně přinést štěstí?

11. Jsme negativní

Váš svět - odraz svých dominantních myšlenek a pocitů. Pokud jste vždy zaměřeny na řešení problémů, bojů a úzkostí, budete znovu a znovu vidět. Pokud začnete myslet pozitivně, budete mnohem šťastnější.

12. My odolat moment

Pokud nechcete žít v dokonalém životě, nemáte perfektní práci, ne narozený ve velké zemi - právě tento fakt přijmout a pracovat nad tím, co může být dosaženo za těchto podmínek. Pokud dochází k pálení žáhy každý den, protože nejnovější zprávy nebo směnný kurz, je nepravděpodobné, aby vám pomohou stát se šťastnější a zdravější. A samozřejmě, nepřichází v blízkosti snu.

13. My překroutit situaci

Často najdeme smysl tam, kde ve skutečnosti není. Věříme, že lidé nejsou šťastní, že nás vidí, i když byl jen unavený z práce, nebo že má potíže. Stejně tak může mylně domnívají, že jsme kritizováni, souzeni, nebo vyhýbal, i když tomu tak není. A to vše nás činí nešťastnými.

14. Žijeme v minulosti

Pokud máte rádi držet do minulosti a prožít staré šťastné dny znovu a znovu ve vaší hlavě nebude mít dostatek prostoru, aby se dnes šťastná, že může být se snaží dostat vás. Žít s přesvědčením, že se čeká na nové šťastných okamžiků v budoucnosti. Jen je třeba dávat pozor na ně.

15. Nemáme trpělivost

Všechno má svůj čas, je čas jít. Naučte se být trpělivý a věřit, že jste na správném místě ve správnou dobu a dělá správnou věc.

16. Domníváme se, viny a studu

Každý člověk udělá chybu, každý dostane do potíží, někdy velmi nepříjemná situace. Někdy má člověk dělat to, co je považováno za zlé. Ale to nemusí nutně vás špatný člověk. Naučte se odpouštět a přijímám se.

17. Čekáme na lepší čas

Miliardy lidí položit své plány až do lepších časů, kdy „všechny hvězdy scházejí.“ A čekat protáhl na několik let. V některých případech je lepší jen riskovat a zkusit své štěstí. Brian Tracy ve své nejprodávanější knize napsal: „skok, a objeví se bezpečnostní síť.“

18. omezíme

Vzhledem k tomu, dětství, rodiče, média a lidi kolem nás inspiruje víru, že existuje jen jeden způsob, jak uspět, že existují věci, normální a abnormální, prostě takové, a na druhé straně nemůže. Na jedné straně, že dítě by se mělo vyučovat některé sociální normy. Na druhou stranu, je to past, ze které naše mysl nikdy nemůže dostat ven.

19. My odkládat štěstí do budoucna

My jsme dali naše štěstí v době, kdy tam bude štíhlejší, bohatý, úspěšný a dosáhnout určité věci v životě. Ale zapomínáme, že život - to je rychlá cesta, a to je všechno, co máme. Pokud nechcete naučit se být šťastný dnes, je nepravděpodobné, že se naučíte, že po mnoha letech, kdy se má uzavírat milion nebo dosáhnout něco jiného.

20. Bojíme

Bojíme se bolest, nepohodlí, pocit strachu. Bojíme se a dělat vše, co se mu vyhnout. Ale strach by neměla ochromit člověka a zastavit ho na cestě do snu, je povinen podat k pohybu vpřed.

21. Podíváme se na ostatní

Pro mnoho lidí, to je důležité vědět, co si ostatní myslí o každém jejich pohybu nebo výběru. Pravdou je, že jsme se obecně nemůže vědět, že ve skutečnosti si myslí jiní lidé. A nikdy nebudou schopni podívat se na život s našima očima, a tak jsme raději vědět, co dělat se svým životem.

22. Jsme neustále obsazeno

Sledují stavbu svého života nezapomeňte jen žít. Když rytmus je příliš rychle zastavit a pokusit se uvolnit. Trávit čas s rodinou nebo přáteli, jít dělat něco pro duši. Být šťastný je jednodušší, než si myslíte.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné