Krmení batole, od 12 do 36 měsíců

Náhle zjistí, že je možné dosáhnout a jít, kam chcete, a pak začne lézt, se snaží dostat nahoru a rychle se posunout na zádech, prozkoumávat svět kolem nás. Emočně, sociálně a kognitivně přebalovací se aktivně demonstruje důvěru a že jednotlivec - šplhá všude, řekl „ne“ a hranice svých zkušenostech světa ke zkoušce. S ohledem na nutriční dítě se stává batole, když jeho skepse na nové krmivo, odmítnutí jeho zvýšení. Asi 12 měsíců dítěte vykazuje stabilní preference potravin. To může dokonce zjistit, kolik se mu líbí jídlo, sotva ochutnávka. Nezapomeňte, že změny v dítěti náhle objeví.
A stejně jako ostatní změny, oni jsou více podobné navzájem než den a noc.
Tak by to mělo být. Za týden nebo před měsícem, dítě s nadšením pokusili novou potravu, aby prozkoumala, co leží před ním na desce, nyní možnost mít své vlastní, a teď byl zaneprázdněn, že hájí svá práva. I když jídlo self-potvrzení dítěte vypadá jako krok špatným směrem, která se objevila skepse je přirozené a je způsobeno především na duševní vývoj. Kojenec vnímá vše, co se nachází v cestě, baby jako batolata nedůvěřivý, což je zcela oprávněné. Intelektuálně se vyvinula natolik, aby podezřelé z neznámých potravin, ale stále postrádá schopnost ho soudit, vnímat názory jiných lidí o jídle, o tom mluvit, aby pomohla připravit některé pokrmy a růst jejich komponent. Ve věku kolem tří let, kdy se dítě stane preschooler, jeho nedůvěra potravin se snižuje, protože je již schopna splnit všechny tyto akce.
Během druhého roku života, bude vaše dítě pokračovat v procesu separace a individualizace, kterou začal ve věku asi 8 měsíců. Pokud si pamatujete, dítě se učí přijímat tuhou stravu, ukázal, že je třeba, aby byl člověk a dělat všechno sami. Teď bude převzít iniciativu a ověřit své schopnosti a schopnost udržet situaci pod kontrolou. Je životně důležité, aby pomohl batole učit se, že se mu podařilo empiricky rozvíjet soběstačnost. K tomu dojde pouze v případě, že nechcete nechat své dítě vás a nesnažte se je povede. Můžete a měl by nabídnout mu strukturu a omezení. Tady platí stejné zásady společné odpovědnosti, které jste použili během kojení a láhev krmení, ale s příměsí: Nyní jste odpovědní nejen za to, že dává dětem jako jídlo, ale i za to, co, kdy a kde je dovoleno jíst. Jinými slovy, můžete jej dát strukturu pravidelnou stravu a občerstvení. V rámci těchto omezení, pokračuje být zodpovědný za to, jak moc to je a zda existuje.
Pro batolata a starší rozdělení odpovědností je následující:

• jste zodpovědní za to, co se dá, kdy a kde, to je pro krmení;
• Vaše dítě je zodpovědný za to, jak moc má, a je-li vůbec, to znamená, že za jídlo.

Když budete krmit své dítě s ohledem na zásady společné odpovědnosti, budete muset nabídnout mu strukturu a bezpečné učit se, stejně jako poskytnout mu možnost volby v určitých mezích. Ve skutečnosti děláte svět dítě je dostatečně malý, aby bylo možné vyrovnat se s ním. Nebudete dát do obchodu s potravinami, nebo v kuchyni. Jste mu jeho svobodu u rodinného stolu, aby se mohl naučit jíst potraviny, které si vyberete pro něj. Bude to zkusit a odmítat, ale je to součást procesu. Kluk, že věk v něčem podobné Ano, noční hlídač, který se táhne zvládnout za dveře, ale nechtějí, aby otevřít.

To, co potřebujete vědět, abyste mohli začít

Stejně jako v předchozí fázi, krmení jako cesta s konečným cílem. Ale teď je naším cílem je primárně spojena s chováním. V době, kdy vaše dítě je mimo batolata, že by bylo žádoucí, aby ho vidět na následující chování a postoj k jídlo.

• Je pozitivní, o jídle.
• Věří, že jejich vnitřní signály hladu a sytosti, a proto ví, jak jíst.
• Ten sleduje své vlastní změny v chuti k jídlu, a vědět, co k jídlu.
• Je schopen využít celou řadu potravin.
• Ten může zkoušet nové potraviny a naučit se milovat.
• Může zdvořile odmítnout nebo ignorovat jídlo, které nechtěl.
• On může dělat s jídlem, že neměl docela líbí.

Je-li dítě v mateřské věku, takové chování a postoj k potravin někdy se zdá, nepolapitelný sen. Ale nebojte se a pokračovat v tom, co děláte. Vaše dítě chce růst s ohledem na příjem potravy -imenno s tím souvisí jeho podivné chování. V předchozích kapitolách jsem již vypracován vaši pozornost na skutečnost, jak je důležité věřit dítě přijmout to, co dělá a potřeby. To samé platí i pro batole, ale teď vidět legitimita jeho chování vyžaduje cvičené oko. Navíc, jeho chování je logické, ale při pohledu skrz objektiv k rozdělení odpovědnosti v krmení. Máte-li překročit určité hranice, budete muset bojovat se svým dítětem k řízení procesu krmení, a neuvidíte věrohodnou stravování dítěte. Gol bojovat. Pojďme nad vrcholky, pak se zastaví na každém místě podrobněji.

Jaké to je postoj batole přijímat potravu. Batolata jsou vždy skeptici: nová potravina muset ochutnat najednou, jsou s ním experimentovat, naučit se ji milovat. To se stane, když jim umožňují vidět nový jídlo na stůl a dívat se, jak jíst. Po nějaké době se snaží nový pokrm - a opustit ho. To se stane, znovu a znovu, a pak si postupně uvědomují, že jídlo je dost dobrý, a spolknout. A oni budou milovat.
Batolata jsou vrtkavé: co se jim líbí dnes, nemám rád nutně to zítra. Jeden den jedí hodně, a druhý není dost. Nebudou jíst cokoli, která je nabízena u stolu, jako vy, nebo se bude snažit jen jeden nebo dva pokrmy.
Batolata jsou tvrdohlaví: vědí, co mají dělat, ale nechtějí. Můžete přimět, aby přestal dělat to, co se vám nelíbí, jako je transformace příjmu potravy u cirkusu, ale nemůžete nutit dělat to, co je potřeba, například, to je.

Jak nakrmit dítě, takže jedl dobře. Jíst dává vaše dítě příležitost otestovat sílu omezení uvalená na něj. Udržet si od neproduktivních sporů a pomoci dítěti k dosažení cílů, které jsme si povídali o dříve, je velmi důležité pro udržení struktury rodinných jídel a plánovaných občerstvení pro zajištění dítěte. Dítě potřebuje tři základní techniky jsou chudé na den s občerstvením mezi nimi. Svačiny jsou důležité jak z hlediska dodávek, a to jak z hlediska chování. O něco později jsem vám řekne víc o tom. Vaše dítě se učí a rozvíjí, ale pokud si to nechat, bude preferovat cestu nejmenšího odporu. Zde je to, co je potřeba udělat, aby se váš malý studoval a neměl zanedbávat studium.

• Přiřadit odpovědnost za rodinnou nabídku. Nedopusťte, aby vaše dítě dostat se před sebe.
• Uspořádat tři hlavní příjem jídla denně s občerstvením mezi nimi bylo naplánováno.
• Nedovolte, aby vaše dítě žebrat o jídlo nebo pití (kromě vody) v jinou dobu.
• Správa plán a proces občerstvení na hlavní jídla během dítěte byl klidný, uvolněný a mírně hlad.
• Zahrnout dítě v rodině jídle. je nekrmte odděleně.
• Kdyby byl u stolu, ať si vybrat, co chce od navrhovaný, a v takovém množství, které mu vyhovuje.
• Nechte dítě sníst tolik, kolik chce.
• Netlačte na dítě, jinak to bude hrát svou oblíbenou hru „výklopný příbory a obdivovat matka zoufalství.“
• Tvaru, struktury povrchu, teplota a výběr potravin nabízených by měla odpovídat schopnostem dítěte.
• Nechte dítě jíst tak, jak jsou. Nechte jej kontrolovat jídlo, dotek, hníst, čichat, chce-li ho prozkoumat. Ale nenechte ho to všechno, je-li jeho cílem - aby vás obtěžovat.
• Nenuťte své dítě k jídlu něco, co nechce. Není nutné se uchýlit k podvodu.
• Nenuťte své dítě jíst každý poslední drobek. Dokonce i dospělí přeceňovat jejich chuť k jídlu.
• Udělat rodinné jídlo zábavnější. V době, kdy nehádejte, ne přísahat, ne kobylka.
• Promluvte si se svým dítětem, věnovat pozornost, ale v žádném případě nedělají středem pozornosti.
• Vypněte televizi: to odvádí dítě a ostatní členové rodiny k jídlu, zabraňuje rodinné interakce.

Nesnažte se potěšit dítě, ale vybrat si jídlo, které mu pomůže se dobře najíst. Všichni v rodině, včetně dítěte, jíst to samé. Nejsou určena k dítěti, ne vyskočit od stolu, aby ho něco zvláštního. Jídlo by mělo být nějaké změny, aby umožnily dítě žvýkání a polykání, ale jinak by se neměly lišit od potravin, které má na svých deskách před zbytkem rodiny. Vaše dítě - nové rodiny jídla, ale chce být úspěšný, a trochu pomůže zde neuškodí. Nabídnout mu různé potraviny - to bude snazší vybrat něco, s nímž zvládne. V žádném případě nesnaží potěšit dítě. Variety - to není bufet a výběr z dobře vyvážených jídel. O něco později si povíme podrobněji o různých pokrmů. Teď chci nabídnout některé z plánování nabídky strategií, které vám pomohou, aby vaše dítě bylo na vrcholu během rodinných jídel.

• Předložen dětské měkkým, vlhkým potravin, které se snadno žvýkat.
• Jídlo, které vám dát své dítě, by měla obsahovat dostatečné množství tuku. Nízké jídlo tuk je neatraktivní a ne velmi výživné.
• Nový, neobvyklé nebo nejméně oblíbené jídlo je v kombinaci se skutečností, že dítě je většinou líbí.
• Vždy dát na chleba tabulky. Dítě bude jíst alespoň to, jestli všechno ostatní se mu nelíbí.
• Na škrobnatých potravin Druhá nabídka dětských. Děti obvykle dobře s brambory, nudle, koláče a rýže.
• Někdy podávejte oblíbené jídlo dítěte, ale nedělají to důsledně v ostatních členů rodiny mají také práva.
• Nesnažte se nutit dítě k jídlu. I v případě, že je tvrdohlavý, váš nesouhlas s tím účinnější ze všech.

Zdržet se boje o vedení. Vzhledem k tomu, vaše dítě se vytrvale snaží, aby se stala nezávislou osobou, pravděpodobnost je vysoká, že bude boj o vedení mezi vámi. Podívejte se, jak vaše činy shodovat uvedeny níže. Jste příliš autoritativní, pokud jste povzbudit vaše dítě:

• zůstat u stolu, takže jedl zeleninu;
• sníst všechny drobky;
• sníst všechny návrhy, než přikročí k dezertu;
• dělat jen tři jídla denně.

Nemusíte poskytovat léčbu a přiměřená omezení, jestliže:

Video: kojenecká výživa 1 až 1,5 rok Co je obyčejný stůl?

• Dáte svému dítěti svačinu, kdykoli chtěl některý;
• umožnit dítěti dovádění u stolu;
• Pravidelně ho uvařit něco speciálního;
• vařit pro dítě ve spěchu;
• Dáváte dítě džus a mléko, pokaždé, když bych se zeptat.

Boj o vedení - je běžné v tomto věku. Nicméně, pokud rozumná omezení se může stát příčinou lítosti, v případě, že zápas netrvá věčně, pokud nelze navázat vztah se svým dítětem, vyhledejte odbornou pomoc. Preventivní opatření v tomto vás ochrání před budoucími problémy.

Video: CAM Campione Elegantní židle

Jídla dítě po celý rok

Na konci prvního roku života, fyzický vývoj dítěte a jeho trávení dosáhnout takové úrovně vyspělosti, že může mít nápis, který se nazývá domácí jídlo, nebo jídlo do rodinného stolu. Dítě se již snaží o jídlo, které jíme ostatní členy rodiny. Vzhledem k tomu, že rychlost růstu v tomto věku je nižší než v kojeneckém věku, potřeba kalorií na kilogram tělesné hmotnosti (poměr kalorie) se také snižuje. To může být zdrojem rodičovských obav nepodložené - říkají, že dítě nejí.
Ve věku jednoho roku až tří let, se dítě začne stát nezávislou, což vede k syndromu negativismu. Zejména dítě tendenci vybrat si své vlastní jídlo. V 30-tých letech minulého století, americký dětský psycholog Clara Davis provedli studii, během níž umožnil dětem zvolit si své vlastní kurzy a určují velikost porcí. Shrneme-li, bylo zjištěno, že v případě, že děti nemají vliv na dospělé, ale vybrat množství jídla, které odpovídá jejich potřebám v kalorií. Po jídle jednu část potravy bohaté na kalorie, které jsou „rovnovážného stavu“ svůj další nejméně kalorií porci.
Podle pediatra David Haslana rodiče dítě můžete udělat následující:

• nabízet výrobky pro malé děti z čeho vybírat, takže si vybral pro sebe, co je jeho chuť;
• Alternativní produkty;
• dát do mísy a přidejte malé porce jídla podle potřeby;
• nespěchat dítě během jídla;
• Není vytáhnout dítě a že ho pokárat, kdyby jí ruce - v tomto věku jako přípustné;
• • vydržely každodenní rutinu nějakým způsobem bylo, ale v případě, že dítě má hlad, ať jí;
• podávat jídlo atraktivní;
• dát dítěti příležitost podílet se na přípravě potravin, v tom případě, že je pravděpodobné, že něco k jídlu, z nichž v jindy by odmítl;
• Nesrovnávejte se s ostatními dětmi, které jedí to či ono: chuť k jídlu a potřeby se liší.

Pokud rodiče se obávají, že jejich dítě není dobře jíst, můžete začít potraviny deník oslavit všechno, co dítě bude jíst ani pít: studoval příjem potravy po dobu několika dnů, můžete snadno zjistit, zda dítě dostane dostatek kalorií a jak různorodé stole. Hlavním ukazatelem dostatečného příjmu potravin - to je normální růst a nízká nemocnost.
Slide věk s sebou přináší změny v jídelníčku, v tom smyslu, že děti začínají být hodně jídla v surovém stavu (ovoce, zelenina), sušenky a celozrnné pečivo.
Jednou denně se dítě v tomto věku by měli jíst část libového masa (asi 50 gramů), - bez uzeným, dokud se samozřejmě náklady - zejména v konzervách.
Důležité a pitný režim, v tomto věku, dítě by mělo dostávat denně alespoň 1,5 litru tekutin (včetně polévek) - že by bylo hezké, aby i nadále pít mléčné výrobky, včetně 500-600 ml mateřského mléka nebo vzorec, a jogurt nebo kefír. Můžeme souhlasit, že dítě vypil stejné mléko jako dospělí, ale je to lepší, v případě, že bude dána přednost na takzvané „dětské mléko“. Celá tato mléko obohacené o vitamíny a stopovými prvky. Je třeba se vyhnout sladké nápoje a příliš slané potraviny.
Po dobu dvou nebo tří let dítěte již v poměrně velké míře schopna poskytovat služby pro sebe - včetně tam použitím příbory a pít z hrnečku.