Svaly: strukturální rysy

Souhlasíme s tím, že tam, kde neustále ohnuté kloubu, svalová vlákna nemají - oni by pouze bránit pohybu kostí. Naše téma dnes - kosti a všechny problémy, které mohou být spojeny s nimi. Z tohoto pohledu se svaly mohou zdát nadbytečné téma zde - venku a nemají přímý vliv na danou problematiku. Ve skutečnosti tomu tak není.

Video: biceps strukturální znaky školení biceps kulturistika rameno

Jsme viděli výše, že sami a jejich různé spoje kosti vypadají docela samostatné jednotky. V tom smyslu, že v každé kosti nebo kloubu, jak se zdá, je vše potřebné pro jejich správné funkce a vylepšení. Nicméně, si připomeneme, že nazýváme tuto jednotku pohybového aparátu, a to nejen reference. Mezitím samotné klouby nepohybují. Bez svaly může posunout jen vnější síla - ručně. Jsou schopni se pohybovat, ale samy o sobě, tak říkajíc, iniciativy nemají.

Protože se domníváme, že pokud v kloubech má vše, aby pohyb, svaly - je jediný motor, který dokáže přimět, aby se tah. Kromě toho jsou svaly zodpovědné za správnost a konzistence jednotlivých spojů při provádění složitých pohybů. Například, mezi ně patří téměř všechny práce prováděné pomocí rukou a prstů. A také jim poskytnout možnost zmrazení v určitém bodě na amplitudě požadovanou dobu.

Video: O svalů

A pak je tu další bod. to leží v tom, že v těle jakéhokoliv živého tvora má řadu systémů, které jsou společné pro všechny orgány a tkáně, a to bez výjimky. Předpokládejme, že jeden z nich nervózní, oběhový a lymfatický systém. Stejně jako systém metabolismu vody a soli, ze správné funkce, která závisí na stavu kloubních pouzder a alkoholu v nich. Řekli jsme si, že kostní dřeň je vždy hojně dodáván s krví, nejaktivnější způsobem. A to je vzhledem ke své funkci jako syntézu všech hlavních krvinek. Je však zřejmé, že větší část cesty cévy jsou uvnitř svalu, spíše než kosti. A přijdou do kosti těsně mimo svalů.

Pro nás to znamená, že bez zdravého, normálního stavu svalových vláken v okolí kloubu, nemůžeme ani snít o kvalitě kostní dřeně krevního zásobení. Koneckonců, když určitá část svalovým křečím se svorka, spolu s jeho vláken bude stlačen a cévy. Průtok krve v tomto sektoru značně utrpí. A zatímco krev kosti se dostat (naštěstí, téměř vždy je to možné obejít), je zbytečné popírat, že obecně bude systém značně trpí. Lokálně, bez výrazných dopadů na život celého těla, ale přesto.

Navíc nezapomeňte, že uspokojivý provoz dobře vyvinutými svaly poskytuje podstatnou část společného stabilitu s každým pohybem. Na jedné straně, jeho struktura je navržena tak, aby stejnou stabilitu. Koneckonců, šlach a vazů systém omezuje amplitudu posunu kostí těsně na body po průchodu kosti, která se šíří do všech směrů. Na druhé straně - snadno vidět, že pod dynamickým zatížením spoje jsou vystaveny více závažné a častější zranění než svaly. Dislokace lze získat jednoduchým úderem ruky je příliš široká. Sval slza - pouze při zvedání velmi těžkých předmětů. Kromě toho, že je žádoucí v nepohodlné pozici pro tyto cvičení pracovních končetinu.

Rozdíl mezi jednou a druhou situaci, je to, že v prvním případě jsme udělali téměř žádnou svalovou námahu - s výjimkou, aby se houpat. Proto je nápor, který padá na kloub. Ve druhém, pouze část zatížení klesne na klouby - je velmi malá. Jiné pokusy svalu. Vzhledem k tomu, kloub je ovlivněna pouze ve druhém tahu - po selhání svalů.

Proto je pravidlo: klouby, které jsou z důvodu nedostatečného rozvoje svalů jsou nuceni dělat všechnu práci sám, stárnou a jsou zničeny rychleji než kloubů, obklopen vyvinuté, silné svaly v dobrém tónu. Zaprvé proto, že dodávka těchto spojů - „nejšťastnějším“ živin a krve vždy běží stabilně bez přerušení. Za druhé proto, že mnoho z toho, co jsou schopni a hrát pro ně také vytvořena speciálně pro vysoké svalové napětí.

Jak vidíte, jsme prostě, počítat, najít odpověď na otázku, na začátku. To je důvod, proč stále větší tuhost lidstva namísto zlepšení situace na onemocnění pohybového aparátu vede naopak, jeho prudké zhoršení. Všechno bylo docela jednoduché: kosti nemůže existovat v izolaci od zbytku těla. By být autonomní, pokud jejich prokrvení systém není závislý na stavu tkání, kterými prochází před vstupem do kostní dřeně na konci každé kosti. A samozřejmě, v případě, že kostní dřeň krvinky jsou vytvořeny jen pro sebe, a nikoli pro celé tělo jako celek.

Krev přináší kostí vápník, fosfor, fluor, a řadu dalších látek, bez kterých nemohou náklady. Místo toho se vybere jeden červených a bílých krvinek, stejně jako část rozpadových produktů. Nicméně musíme vzdát hold kostí, hned za nimi při práci téměř formě. Netvoří, protože jejich buňky neprocházejí mnoha metabolických reakcí, normální buňky na jiný typ.

Ať tak či onak, krev vstoupí do kostní dřeň není z ničeho, ale z jiných tkání těla - se všemi jeho užitečné a neužitečné pro kostních prvků. Kvalita, rychlost a další funkce oběhové soustavy pracovat kosti nejsou zapojeny. Ale jsou přímo souvisí s stavu a chování všech svalů těla - prostě proto, že svaly tvoří většinu tělesných tkání. To znamená, že většina způsobem céva vede právě přes svalových vláken.