Psychologie a psychoterapie

Jednou z důležitých věcí a často špatně (a tedy i kontroverzní) principy NLP má pozitivní záměr. Principem je, že na určité úrovni všechny chování je (nebo jednou bylo) „pozitivně určena“. Jinými slovy, všechno chování slouží (nebo sloužil) „pozitivní účel.“
Pozitivní záměr „agresivního“ chování, například chastozaschita. Pozitivní záměr nebo účel „strachu“ obvykle - zhelaniebezopasnosti. Pozitivní „hněv“, může být nastavení (uložit) hranice. „Nenávist“ mohou mít jak pozitivní účel motivatsiyucheloveka přistoupit k akci. Pozitivní záměry něco libopohozhego o „odporu ke změně“ by stanovila diapazoniskhodov, včetně touhou potvrdit respektovat a ctít minulost, je třeba se chránit tím, že zůstanete s tím, co je známé, snaha opustit pozitivní věci, které byly kdysi v minulosti, a tak dále .D.
Dokonce i fyzické příznaky mohou posloužit pozitivní účel. Nlp rassmatrivaetsimptomy, včetně fyzikálních, jako zpráva, která je funkcí tón vhodným způsobem. Fyzická simpomy signaliziruyutlyudyam často o zůstatku zneužití. Se stane, fyzické simtomydazhe jsou znamením, že se něco vyléčit.
Někdy je důležité chování problém, nebo symptom mozhetdazhe sloužit více pozitivní záměry. Pracoval jsem slyudmi, které by například opustit kouření, a někdo obnaruzhilchto sloužil mnoho pozitivních záměry. Kouří utromdlya nařídit „vstát.“ Kouří v odpoledních hodinách na what-if "snizitstress", "focus" a - paradoxně - "pamatovat kakdyshat". Kouří v noci na něco „odpočinout“. Chastokurenie slouží je „zabalit“, nebo dělat tumannyminegativnye emoce. Snad nejdůležitější je, kouření bylo toyveschyu dělali „pro sebe“, a to byl nějaký naslazhdeniemv jejich životy.
Dalším základním principem NLP, blízký něco pozitivního úmysly - je vhodné oddělit „účel“ na „způsob chování“ - t.e.otdelit pozitivní záměr, funkce, vyznání, tj chtoproizvodit chování od samotného chování. Jinými slovy, boleepochtitelno, šetrné k životnímu prostředí a efektivně reagovat na „glubinnuyustrukturu“ než na povrchové vyjádření problematickým povedeniya.Posledstviem kombinující tento princip s principem pozitivnogonamereniya za něco změnit chování nebo stanovených dostizhimyealternativy bude novou možnost, že by některý putemudovletvorit pozitivní objektivní předchozí chování. Když pozitivnyenamereniya, nebo cíle, problém stavu nebo symptom nejsou splněny, pak ironicky řečeno, dokonce i „normální“ nebo „žádoucí“ povedeniyamogut produkovat stejný problém nebo patologické rezultaty.Chelovek, kdo se pokusí zastavit, například, agrese, ale nemá žádný jiný způsoby, jak chránit sami sebe, mění jednu mnozhestvoproblem do druhého. Opouštět kouření bez nálezu alternativdlya všechny důležité účely to slouží může vést hrozné chelovekak nové problémy.
V souvislosti s jiným základním principem NLP - dodržování a vedeniyu- efektivní změnu by nejprve připojí učení pozitivnoenamerenie pro stávající chování, a pak vedou tím, že pomáhá individurasshirit svou mapu světa, je najít více sootvetstvuyuschievybory pro úspěšné dosažení těchto pozitivních úmyslů. Etivybory by měla umožnit, aby člověk udržet pozitivní namerenieili gól v různými způsoby. To je přesně to, co se snaží vypolnitrazlichnye NLP techniky „jevem.“
Proč lidé nemají rádi princip pozitivní záměr.
Dá se říci, princip pozitivní záměr - a přístup ke změnám výše popsaných - zdá přirozené a efektivní. Tento princip však vyvolal hodně kritiky a posměchu i mezi nekotoryhchlenov NLP komunity - od vnímání, že se jedná o teoretický filozofické než praktické, k víře, že je vyloženě nebezpečné.
Pojem „pozitivní záměr“ je více než filozofie nauchnoe.Eto nelze prokázat.
Ve skutečnosti je princip pozitivní záměr nepřichází izreligii nebo romantický idealismus, ale spíše z nauchnoydistsipliny - teorie systémů. Základním předpokladem printsipapozitivnogo úmysly - je, že systém (zejména samoorganizuyuschiesyaili „kybernetické“ systémy) se pohybují směrem adaptatsii.T.e. je postavena-in tendence optimalizovat nekotoryevazhnye prvky v systému, nebo aby systém v rovnováze. Tedy onemocnění, je konečným cílem všech akcí, reakcí a chování mají vnutrisistemy "adaptace"Nebo - konečný cíl kotorayabyla adaptivní vzhledem ke kontextu, ve kterém jsou tyto způsoby chování byly iznachalnoustanovleny.
Je pravda, že nelze objektivně „zkušenosti“, která deystvitelnoimeetsya pozitivní úmysl určitého konkrétního povedeniem- poetomueto uvažovaného „presubpozitsiey“. To je něco, co má očekávat, ale nepodařilo prokázat. Zdá se, že někdo nemůže „dokázat“, že „karta - není území“, a že „neexistuje jediný správný kartymira“. Je součástí základního „epistimiologii“ NLP - základní přesvědčení, na kterých je tento model na bázi.
principy NLP a základních presubpozitsii jako kontseptsiigeometrii Euclid. Například Euclid postavil geometriyuna pojem „body“. Bod definuje jako „objekt, který imeetpolozhenie, ale ne jiných vlastností“ - nemá velikost, hmotnost, barvu, tvar. To samozřejmě není možné dokázat - že velikost deystvitelnobez bod, hmotnost, barva, atd. Pokud však platí etupresubpozitsiyu spolu s některými ostatními, můžete postroittseluyu geometrie systému. Závěry z tohoto systému se pak bytdokazany, na základě jeho zásadního, ale neprokázané kontseptsiy.Eto důležité pochopit, že někdo nepřijímá za předpokladu Evklidao poukazují na skutečnost, že pravděpodobní vytvořit geometrii. Existují i ​​další geometriiosnovanye o nešíření presubpozitsiyah Například MIT matematikSeymour Pappert (1980) postavil svůj fascinující ‚Želví geometrie‘ pro děti s náhradou pojem „želvy“ namísto „bod“ - „Želva“ je objekt, který má polohu a směr. To znamená, že přijetí zásady „pozitivní úmysly“ - je to úplně deystvievery. A v mnoha případech je pojem pozitivní záměr, možná je „magická“ NLP jádra. Připustíme-li, že existuje pozitivnoenamerenie za každou chování, pak najdeme nebo vytvořit kontrast mezi očekávání egokak důkaz, že takienamereniya existovat.
Pokud mohou lidé mít pozitivní záměry, tak proč onidelayut tak špatné?
Společný moudrost, že „cesta do pekel je dlážděna dobrými úmysly“ předpokládá, že dobrý úmysl nezaručuje dobré povedenie.Lyudi kteří mají dobré úmysly dělat špatné věci, kvůli omezenému mapě světa. Problémy vznikají, když chelovecheskayakarta svět s dobrými úmysly poskytuje pouze neskolkovyborov ke splnění těchto záměrů.
To je důvod, proč je důležité, aby diskutovali principy pozitivního namereniyav vztahu k jiným zásadám NLP. Izolován od ostatních NLP technologií presubpozitsiyi, princip pozitivní záměr je deystvitelnonaivnym idealismus. Bez NLP dovednosti, změna techniky, instrumentovmyshleniya, komunikačních pravidel, atd bude to nevadí - nemá-někdo-topozitivnoe záměr, nebo ne, protože jsme bezmocní napravitih pozornost k novému chování. Einstein poukázal na to: „Nemusíš mozhetereshit problém stejného typu myšlení, který jej vytvořil.“ Printsippozitivnogo záměry musí být připojen k velkému effektivnoyizobretatelnostyu a schopnost řešit problémy.
Je také důležité si uvědomit, že lidé mohou mít pozitivní namerenietolko pro určitou část celkového systému, jehož jsou si vědomi, které jsou označeny. To znamená, že osobnost, která vědomě a ‚záměrně‘ něco škodlivé pro ostatní, budou mít často pozitivní záměr pro sebe, což není vklyuchaetdrugih. Ve skutečnosti je pojem „negativní úmysly“, mohou být založeny na tento typ zážitku.
Pozitivní záměr víry v negativním úmyslem a odmítnutí pojmu ‚pozitivní záměr‘ je bezpochyby „ochrana“. Lidová kotoryeotritsayut pojem pozitivní záměr se často bojí, nebo se, nebo se zdají „naivní“. Oni také mají často pocit, že bespomoschnostv-by nic změnit. Bez sootvetstvuyuschihNLP-dovedností Mastery lidé prostě přestal s pocitem, že „Kdyby deystvitelnobyli pozitivní záměry, budou muset změny teď.“
Je však důležité, neplést si myšlenku, že lidé jsou motivováni „pozitivnymnamereniem“, s tím, že lidé mohou pamatovat „nailuchshieinteresy“ jiné nebo na zbytek systému. Skutečnost, že drugiepozitivno záměrem není automaticky vytvořit svou moudrost ilisposobnost altruistických činů - je výsledkem porozumění, dovedností a jejich mapě světa. Adolf Hitler měl velmi pozitivní namerenie- pro části systému, se kterým se identifikuje.
Opilý který okrádá a možná dokonce zabije druhého, aby-bylo získat peníze, má pozitivní záměr pro sebe, Nona identifikuje s obětí. Evropané, kteří zabili své rodinné indeytsevi něco k ochraně své rodiny, imelipozitivnoe záměr, ale omezený výběr. Ve své mapy světa „krasnyedyavoly“ nebyli lidé. Indiáni, kteří zabili Evropany a ihsemi něco k ochraně svých honitbách byly ochenpozitivnoe záměr, ale omezený výběr. Všichni ispytyvalinedostatok schopnosti efektivně komunikovat mezi sebou navzájem a jejich mapy světa neumožňuje jim porozumět a řídit kulturalnymirazlichiyami mezi nimi.
Odmítnutí tohoto chování vycházející z pozitivního záměru je normální?
Skutečnost, že některé akce nebo příznak může mít pro soboypozitivnoe záměru neopravňuje k chování, nebo provést egoprinyatym nebo «OK». Vhodnější, aby si myslí, že princip pozitivnogonamereniya formuluje nutné, aby pravděpodobní může bylopostoyanno změnit chování nebo vyřešit příznak nebo soprotivlenie.Printsip pozitivní záměr řeší předměty „změna“, „léčení“ nebo „ekologie“, více na „morálky“ nebo „yuridicheskomupravu “. To je více zaměřen do budoucnosti než do minulosti. Printsippozitivnogo záměry pouze uvádí, že léčba nebo „assotsiativnayakorrektsiya“ zahrnuje přidání nových voleb v individualnuyumodel světě. Tyto nové volby musí splňovat pozitivnoenamerenie nebo účelu, pro který jednotlivec (ilibezsoznatelno vědomě) se snaží realizovat, ale má negativnyhili patologické důsledky problémové chování nebo symptom.
Ale nemohu najít žádný pozitivní smysl určitému chování.
Pozitivní záměry nejsou vždy zřejmé nebo při vědomí. Příčinou nepoužíváme myšlení, pokud jde o pozitivní záměry, je někdy obtížné - je okamžitě najít, a tak jsme to raději udělat chybu při výkladu druhé chování nebo symptom. Ale eslimy hledat dobré dost hluboko, budou tam.
Někdy úmysl nebo ‚hloubkové struktury‘ již dávno vymazán z poverhnostnogourovnya chování. V těchto případech je vztah mezi úmyslem ipovedeniem může zdát paradoxní. Například jsem rabotals suitsidoialnymi lidi, pozitivní záměr, který byl „dostignutmira“. Rodiče někdy fyzicky trestáni nebo nadával své děti, „ukázat jim, že je miluji.“ Tajemství zjevné parodoksalnogootnosheniya mezi pozitivním úmyslem a konečné chování lezhitv minulých událostí a modelu světa, ve kterém se tyto vztahy bylisformirovany.
Dalším závěrem kombinovat princip pozitivního záměru s dalšími presubpozitsiyami NLP - je to, že jakékoliv jednání - vseravno co - „naštvaný“, „špatný“, jak to vypadá, že má nebo byloluchshim možnost pro muže v té době v egoili její model na světě. tj jakékoli chování je nebo byl vosprinyatokak nezbytné nebo vhodné (z hlediska charakteru), v kontextu, ve kterém je usazen. Často se stává, nicméně, že pozitivní záměr, u nichž chování bylo zřízení skutečnosti nejsou konzervované chování. Příklad-pozitivní záměr jako „pomstu“, je často zpočátku „správné“, aby-bylo pokusit léčit ostatní. Namísto toho sozdaetneskonchaemuyu a rostoucí nepřátelství (jako Hatfields a MacCoys) .Pro, že by se skutečně léčit situaci, je třeba razorvatkrug najít způsob, jak pochopit, že toto chování by mělo otlichatsyaot z nichž vytváří problém.
Je důležité si uvědomit, že i když je situace, kdy problematické odezva bylustanovlen pryč, její pozitivní úmysl nebo účel, kotoruyuon honil zachována a mohou být stále silou natolik významné, něco, co se to naučit, nebo na něj odkazují.
Co když nemohu najít žádný pozitivní záměr v minulosti?
V některých situacích pozitivní funkci simtomov povedeniya- nebo není součástí počátečních podmínkách, ale bylo to ustanovlenapozdnee jako sekundární prospěch. Například člověk nemá namereniyastat fyzicky nemocný, ale dostane hodně pozornosti a pomoci otdrugih když on nebo ona onemocní. Tato pozornost ilipomosch jako pozitivní, což dává nemoc může stát vtorichnoyvygodoy - ukazují nerovnováhu v oblasti „normálního“ života, ke kterému je třeba věnovat pozornost. Jsou-li postupayutneadekvatno osoba chtít opakovat opakování.
Ale když jsem se dát lidem vědět o opravdu dobré alternativy, ale ne vždy prinimyayut je.
Je důležité si uvědomit, na tomto místě, že tam je subtilní, ale významné razlichiyamezhdu „alternativní“ a „výběr“. "Alternative" je vnecheloveka. „Volba“ je alternativou, která stala chastyuchelovecheskoy kartu. Osobnost může být hodně parametrovili alternativy, které nemají na výběr. Vybírání zahrnuje sebyavozmozhnost mají schopnost a kontextových rad kotoryepomogut interně vybrat nejvhodnější možnosti.
To je také považován za důležitý v oblasti zpracování přirozeného jazyka, že má osoba více chemodnu alternativu kromě symptomu nebo problematické odpovědi. V NLPgovoryat, že „Jedna volba není volba. Dvě možnosti toto dilema. Noi to není volba, pokud člověk bude mít tři vozmozhnostikotorye on nebo ona opravdu moci legitimně rozhodnout. "
A co když se někdo přizná, že on nebo onaimeyut jiné volby, ale ještě dělat stejné věci?
Co se často plete lidi v zásadě pozitivní záměr, že si myslí, že osoba „by měl vědět lépe.“ Oni budutimet inteligenci či zralosti, něco, co by musel použít jiný alternativydlya dosáhnout jejich požadovaných záměrů. Není neobychnymdlya lidé - znovu a znovu říká, že jsou si vědomi, že nechtone pro ně dobré nebo dosáhnout toho, co opravdu chtějí, aby se rozhodl udělat, ale stále přetrvávají v chování.
Dopad minulých událostí jsou často více než jen vospominanieob těchto konkrétních situací. Konkrétně to znamená, události mogutproizvodit změnil stavy vědomí, které vedou k „nepriyatnomusoznaniyu“ jako součást lidského způsobu myšlení stanovitsyadissotsiirovannoy zbývající proces. To dissotsiirovannayachast vědomí, které Freud nazývá „sekundární vědomí“ mozhetproizvodit nápady, které byly „velmi odříznuti od assotsiativnoykommunikatsii se zbytkem obsahu vědomí.“
Tento přístup NLP, lidé se může pohybovat mezi různými sostoyaniyamisoznaniya. Existuje široká škála podmínek, které nervové sistemamozhet dosah. Ve skutečnosti, s polohou NLP, je žádoucí poleznoi - mají „díly“. Za okolností, které trebuyutvysokogo úroveň výkonu, například lidé často dal sebyamentalno a fyzicky v jiném než jejich „normalnogosostoyaniya“ vědomí stavu. Konkrétní úkoly vyžadují, aby lidé ispolzoval tělo a nervový systém ve zvláštním způsobem. Například vypolnenieatleticheskih cvičení, porodu zkušenosti, dokonce i úkoly trebuyuschievysokogo úroveň koncentrace, jako je chirurgie, často soprovozhdayutsyaspetsialnymi stavy. Nápady, postřehy a myšlenky, které poyavlyayutsyav tyto podmínky mohou často být „spojen“ boleelegko než zkušeností, které se vyskytují v jiných státech nebo obstoyatelstvah.Takogo druhu procesu - jeden ze způsobů, ve kterých chrání sebyaot být rozdrcen obrovským obsah našich zkušeností.
Dopad konkrétní „díly“ závisí na „úrovni“ se rozumí relace bylo vytvořené. Některé části jsou rysy skoreena úrovni: „kreativní“ díl „logiky“ na „intuitivní“ část. Ostatní části, více než na ilitsennostey víry:., Jako je ta část, která ‚hodnoty zdraví více chemblagopoluchie‚nebo její část, která‘se domnívá, že rodina je víc vazhnachem kariéra" Jiní mohou být na úrovni identity: takiekak část, která „pro dospělé“ v protikladu k té části, která je „dítě“.
Různé části mohou mít různé záměry, cíle nebo schopnosti, které mohou nebo nemusí být spojeny s činnostmi jiných chasteycheloveka a jeho normálního stavu vědomí. Tak, zatímco jedna část člověka může pochopit něco drugayamozhet nerozumí. Jedna část osoby mohou věřit, že něco tovazhno, zatímco jiný může věřit, že toto je výsledek nesuschestvenno.Kak jedinci mohou mít různé části s razlichnyminamereniyami. Tyto záměry se mohou dostat do konfliktu s každým drugomili vedou k chování, které se zdají být sudý nebo irratsionalnymidrugim nebo dokonce část vlastního vědomí člověka.
Jinými slovy, skutečnost, že „normální vědomí“ muž priznaetdrugie Výběr součástí, neznamená, že „sekundární vědomí“, které nachalopovedenie, pochopit a uznat tyto volby. Příznakem Pouze togdapolnostyu „přeformulovat“ tu část muže, který je identifikován generiruetproblemny reakci na pozitivní záměr za otvetomponyato a uznána, a když další efektivní možnosti dostizheniyapozitivnogo záměry byly část (konkrétní modely togokak provádějí takové zprávy byly podrobně popsány v mnozhestveknig NLP, včetně " NLP kořeny "" žáby do princů "" řešení "" NLP. Část 1 "" jevem „)
Říkáte, že není tam žádná taková věc jako „zlo“?
Pojetí „zla“ - je to určitě starověký koncept. Nicméně mozhnoetomu divu, že ne vždy existoval jako důležitou součástí chelovecheskogosoznaniya. Ve své knize «Původ vědomí ve Breakdownof dvoukomorového Mind (1976),“ poukázal Julian Jaynes že ssylkina pojmu ‚zlo‘ není Povljana ve starověkých rukopisů a artefakty (Řecko, Egypt nebo Nebref) až 1200 před naším letopočtem Odpovídající Jaynese, k myšlence „zlo“ se objevil, chování lidí by mělo bylostat vnímána jako dostatečně odděleno od vůle razlichnyhbogov který je kontrolované, takže lidé mají svoyusobstvennuyu „svobodná vůle.“ Začalo to jen poyavileniemprodolzhayuschihsya interakce mezi lidmi z různých kultur, az toho vyplývající narození přesvědčení, že rozdíly v povedeniyahlyudey vyšel z jejich vlastních myšlenek a přání, takže poyavilisidei „lži“ a „zlo“. Bez individuálního vědomí a touha cítí špatné úmysly být pozitivní nebo negativní. Mohlo by se zdát, že historický pojem zla vznikl z naší snahy přijít s definicemi koncepce s využitím vlastní vnutrennegoprogrammirovaniya.
Dokonce i od nejstarších dob, nicméně, „zlo“ Byl assotsiirovannos „tmy“ a „dobré“ byla spojena s „light“. Destruktivnoei zlé chování pochází z „temnoty“. Milující a zdravé povedenieprishlo z „light“. Tato metafora je velmi dobře začleněno do ponyatiehoroshego úmysly. Pozitivní úmysly jsou jako světlo. Tselprinosit jejich světlo a teplo do světa. Symptomy a problémové chování poyavilisiz tma - místo, kde se světlo nedosáhne.
Je důležité mít na paměti, nicméně, že „tma“ - ne „násilí“ je prostootsutstvie světlo. Světlo může zářit ve tmě, ale tma se cítí špatně „lesk“ ve světle. To znamená, že poměr mezi svetomi stín vrhá - to není boj mezi protivoborstvuyuschimisilami.
Co brání tomu, světlo? Jak můžete dát trochu světla tam, kde je to potřeba?
Z pohledu NLP, „tma“ pochází z úzkého mapě světa iliiz něco v modelu světa, který brání „light“ pozitivní namereniyai vrhá stín. Změna vychází z „expanzi otevírání“ mapou světa, nebo lidského pobytu a preobazovaniya prepyatstviyv světlem - nikoliv stínový útok. Podle NLP, světelné závory pocházejí z oganichennyh přesvědčení nebo „cherezvirusy“ v našich mentálních map celého světa. Obvykle se jedná o prepyatstviyaprihodyat jako přesvědčení nebo předpokladů, které jsou základem vopozitsiyu presubpozitsiyam NLP.
Vezměme si například, jak snadné je vytvořit konflikt a násilí, vezmeme-li v následující přesvědčení: „Existuje pouze jeden jediný skutečný mapa světa - I / Máme normální mapu světa. Jejich úmysly negativny- nás chtějí ublížit. Jsou schopni měnit - I / We pytalisvse, že I / Můžeme / může. Nejsou součástí našeho systému - oni silnootlichayutsya od nás ".
Tyto víry dohromady, jsou bezpochyby v serdtsekazhdogo zvěrstvech, které byly spáchány v lidské istorii.Fundamentalny „light“ a hojí schopnost NLP prihoditiz svůj závazek předložit jinou sadu presubpozitsy: „Máme systém, který je součástí většího systému. To sistemafundamentalno vede ke zdraví a přizpůsobení. Jsme na konci kontsovmotiviruemsya pozitivních úmyslů. Naše mapy světa jsou však omezené a ne vždy obespechivat nás všechny možné volby. Bromeliad se může lišit, a můžeme vytvořit vhodné chování volby, budeme automaticky dělat. Výsledek - je to, že mozhetrasshiryat model na světě, je o další možnosti a ochranu vozmozhnostidlya, moudrosti a pomáhat ostatním v tom něco dobrého ".
(C) 1999 překlad Vyacheslav Wojtowicz