Počítač šetří paměť ve stáří

Video: Jak Computer Memory Works - Computerphile

Starší lidé, kteří alespoň jednou týdně, používají počítač zpomalit věkem související ztráta paměti a inteligence.

Tito lidé riziko mírné kognitivní poruchy (předzvěst demence), o 42% ve srovnání se svými vrstevníky, kteří nechtějí přistoupit počítač.

„To, co je opravdu záhadou, proto je mechanismus vlivu počítačové inteligence ve stáří. Jsme nejsou zapojeni do hloubkovou studii tohoto problému, takže můžeme jen spekulovat, „- přiznal Janina Krell Roche (Janina Krell-Roesch), mladý výzkumník z Mayo Clinic v Arizoně, autor poslední práce.

Podle vědců, starší lidé, kteří pravidelně pracují s počítačem, může být zdravější a disciplinovaný, a zavázala k „racionální a rozumný způsob života.“ Snaží se najít odpovědi na otázky (včetně zdravotnictví), na webu, a to je zřejmá výhoda nad ostatními.

Ačkoli možná hovoříme o některých temných změny v mozku způsobené počítačem.

Dr. Krell Roche plánuje předložit detailní výsledky svého výzkumu na dubnovém zasedání Scientific American Academy of Neurology (AAN) ve Vancouveru. Až do té doby se budeme muset spokojit s obecnou informací zveřejněných na internetových stránkách Mayo Clinic.

Ve své studii, Dr. Krell Roche a její kolegové zahrnuty 1900 starších lidí, kteří měli žádné známky demence nebo mírné kognitivní poruchy. Účastníci byli 70 let a více.

Všichni byli požádáni o vyplnění dotazníku, který musí obsahovat jakékoliv stimulující mozkovou aktivitu za poslední rok, včetně čtení knih a časopisů, chatování s přáteli, projektování, pletení, práci s počítačem, atd ..

Dobrovolníci byli sledováni v průměru o 4 roky.

Bylo zjištěno, že některé z výše uvedených činností je schopen do určité míry snížit riziko mírné kognitivní poruchy v budoucnu. Jinými slovy, s cílem chránit váš mozek natolik pravidelně číst, komunikovat s lidmi, modelu, nebo jednoduše surfovat po internetu.

To znamená, že používání počítače jednou týdně snižuje riziko o 42%, čtení časopisů - 30%, komunikace - o 23%, společenské hry - 14%, a takové hobby, jako je pletení nebo modelování - 16%. Tak, práce s počítačem vidí jeden z nejlepších způsobů, jak udržet inteligenci ve stáří.

„V budoucnu plánujeme provést další studie s cílem určit vliv častější práci s počítačem na stárnutí mozku. Ale i tyto předběžné údaje nám ukazují nové, poněkud neočekávané prostředky pro prevenci demence, „- říkají autoři.

Co zbytek odborníků na toto téma?

Ředitel choroby výzkumného programu Alzheimerova na Rochester University Dr. Anton Porsteynson (Anton Porsteinsson) říká, že „těžké pochopit, co bylo dříve - slepice nebo vejce“ v těchto studiích.

„Ochranný účinek nemusí být vůbec: jen lidé, kteří teprve nedávno začaly úbytku kognitivních funkcí, mají problémy s aktivní objekty a přesunout do jednodušších pasivní činnosti, jako je sledování televize. Na druhé straně, interakce mozek počítače - tento jev je opravdu složitá a špatně pochopil, takže nebudeme nic vyloučit, „- vyjádřil své pochybnosti o lékaře Porsteynson v rozhovoru s americkým časopisem.

Ať už to bylo, a Portsteynson a jeho kolegové se shodují, že staří lidé by neměli nečinně sedět.

Jakákoli aktivita, která může stimulovat stárnutí mozku (komunikace, koníčky, hry) umožní déle udržet bystrou mysl a spolehlivou paměť. Není nutné mít k dispozici počítač.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné