Náročná práce pomáhá udržovat paměť ve stáří

Video: Jak se zachovat paměť až do stáří

Někteří lidé věří, že duševní práce pomáhá zachovat duševní bystrost, jak stárneme.

Nyní Skotští vědci ukázaly, že lidé, kteří se věnují v těžké práci (právníci, sociální pracovníci, architekti, učitelé, chirurgové), je větší pravděpodobnost, udržet dobrou paměť ve stáří.

Výzkumníci z University of Heriot Watt a (Heriot-Watt University) a Centra pro kognitivní stárnutí a kognitivní epidemiologii ve Skotsku, pod vedením Dr. Alan Gow (Alan Gow), zveřejnila výsledky této práce v časopise Neurology.

Pro tuto studii výzkumníci analyzovali velkou skupinu 1066 starších Skotů, jejichž průměrný věk byl 70 let. Každý účastník prošel řadou testů inteligence. Vědci věnovala zvláštní pozornost paměť, rychlost zpracování informací a celkovou schopnost myslet. Tým také vzal v úvahu výsledky testů na IQ, byly v 11 letech věku. Účastníci hovořili o jeho kariéře.

Použitím referenční slovník z povolání hlav, vědci dát každému účastníkovi určitý počet bodů v závislosti na složitosti své práce do tří skupin: práce s lidmi, pracovat s informacemi a práci s objekty.

Vědci vysvětlují, že v každé z těchto tří skupin jsou přiděleny jejich mimořádně složité profese. Pokud pracujete s lidmi, komplex lze považovat za pracovní právníka, lékaře nebo sociálního pracovníka. Obchodník, například jednat o jednoduchou práci této skupiny.

Mezi profesí souvisejících s poskytováním informací, nejtěžší práce vědců nazývá architekt, hudebník, grafik. Nízká úroveň složitosti v této skupině jsou přiřazeny telefonní operátor, psaní na stroji a další.

Těžký úkol má pozitivní vliv na duševních schopností

Vědci říkají, že strany, které se podílejí na složitější práce spojené s lidmi a informacemi (včetně učitelů a vedoucích pracovníků) ukázal 1-2% lepší než průměrné výsledky kognitivních testech. Zdá se, že tento vztah zůstal významný po přidání v analýze dalších faktorů, včetně kouření, IQ ve věku 11 let, počet let v Ústavu a zejména na životní prostředí.

V komentáři k výsledkům, Dr. Gow řekl: „Tyto výsledky naznačují, že pracovní prostředí, které podporuje více lidský způsob myšlení, pomáhá lépe chránit inteligenci i po odchodu do důchodu. Naše výsledky pomohly identifikovat povolání, které nejlépe zachovat paměť a mentální schopnosti člověka. "

Když už mluvíme o této komunikační mechanismus, Dr. Gow je zaměřen na dvě teorií navržených v minulosti. Jedním z nich je skutečnost, že stimulující pracovní prostředí může zvýšit „kognitivní rezervu“, která znamená, že schopnost mozku fungovat efektivně v případě poškození a senilní involuce. Další teorie je, že lidé s vyššími intelektuálními schopnostmi prostě stále schopen vykonávat složitou práci.

Podle skotských vědců jsou nálezy podporují obě teorie „z IQ dítěte v 11 letech věku kontě zhruba 50% variability inteligence v budoucnosti, ale záleží na tom, kdo není všechno. Ačkoli lidé s vysokým IQ je opravdu větší pravděpodobnost, že zvolit složitější a high-placenou práci, tam je také velmi pozitivní dopad této práce na stárnutí mozku. "

A další informace o funkcích díla. V poslední době došlo k zajímavý článek v lékařském publikaci MNT, které autoři argumentovali, že práce na směny (denní a noční směny), pro více než 10 let, může porušovat intelekt pracovníka.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné