Olympijští medailisté žijí déle než my?

Video: Proč olympijský vítěz kousání MEDAILE

Respektujeme a obdivem sledoval vystoupení olympioniků, žasl nad jejich síly a elegance.

Ale jak medailista olympioniků zdraví a dlouhověkost mají?

A pokud žijí déle než obyčejné lidi, jaké závěry můžeme si o tom?

Tyto zajímavé otázky západní vědci se pokusili odpovědět na stránkách British Medical Journal.

Jedna studie ukázala, že olympijští medailisté opravdu žijí v průměru o tři roky déle, než průměrný člověk, bez ohledu na jejich zemi, obsadili výherních míst nebo sport.

Druhá studie zjistila, že olympijských atletů, kteří se zúčastnili těžkých sport, žít tak dlouho, jak jsou zapojeny do fyzicky lehčích typů - jako golf. Ale boxeři a rugby hráči jsou na vysoké riziko předčasného úmrtí v důsledku trvalého fyzického zranění.

V první studii výzkumníci porovnávali délku života skupiny 15,174 olympijských medailistů vítězové medailí z roku 1896 do roku 2010, stejně jako životnost běžné populace. Olympians žijí v průměru o 2,8 roku déle, než je průměrný člověk (u 8 z 9 zemí ve srovnání). Nepovažuje se za obsazené oceněných míst a sportu.

Výzkumník Philip M. Clark říká, že byli trochu překvapeni, na výsledky mezi olympijských medailistů. Profesor Clark učí zdravotní ekonomii na University of Melbourne (Austrálie). Poznamenává, že jeho život sportovci jsou před průměrných lidí, a to i přes stále se zvyšující hmotnosti vlastní zkušenosti během téměř celý život.

Tato studie nebyla navržena tak, aby zjistit příčiny dlouhověkosti olympioniků, ale vědci mají několik teorií se objevily.

Profesor Clark říká, že existuje celá řada vysvětlení, včetně genetických faktorů, sedavý způsob života a hmotný blahobyt, který přichází na vítěze spolu s celosvětovou reputaci. Je velmi obtížné oddělit tyto faktory, ale, jak vědci věří, bohatství a čest sportovci hrát zdaleka nejdůležitější roli v jejich životnost. Při pohledu na novou studii, která se touto otázkou zabývala.

Profesor Clark dokud radí všem lidem, kteří nemají dělat sport, udržovat dostatečnou úroveň fyzické aktivity. To hraje důležitou roli v prevenci mnoha smrtelných a vysilující onemocnění, včetně cukrovky a obezity.

Ve druhé studii vědci studovali historii 10.000 sportovců, kteří se účastnili olympijských her od roku 1896 do roku 1936.

Sportovci, kteří se zabývají velmi těžké cvičení (cyklistiky a veslování), stejně jako mírné intenzity sporty (tenis a gymnastiku), měl zhruba stejné průměrné délky života, stejně jako sportovci, zahrát golf nebo kriket.

Nicméně vědci zjistili nárůst rizika úmrtí až o 11% ze sportovců, kteří se podílejí na tvrdých kontaktních sportech, včetně boxu, ragby, hokej.

Výzkumník F. Engelayer z Nizozemí potvrzuje, že golf je stejně dobré pro dlouhověkost jako jízda na kole nebo atletiku. Bohužel, ne každý v obecné populaci vědomi výhod lehkého cvičení.

. Říká Dr. J. Metsel s jistotou, že při výkonu - tento lék. Po mnoho let se specializuje na sportovní medicínu v nemocnici na speciální chirurgie v New Yorku. Dr. Metsel neúnavně připomínat pacienty, že každý den 30 minut cvičení průměrné intenzity jeho vlivu na zdraví a dlouhověkost je téměř ekvivalent profesionálního sportu.

Je přesvědčen, že průměrný člověk nemá, aby se stal Iron Arnie být zdravý.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné