Pročištění tlustého střeva. Metoda Eliseev a další

Video: Očista těla olejem

Očista Eliseeva O.

Tento způsob čištění doporučuje speciální dietu, klystýr a tělesná cvičení.

Dieta je velmi jednoduchý: v předvečer před postupu musíte jíst jen cereálie tvoří nepříliš kyselé prostředí v žaludku.

Klystýr by měla být použita pro bylinné odvary nebo odvary, vytvoří zásadité prostředí, stejně jako čistou vodu.

Můžete použít červená řepa vývar (vaření rafinovaný řepy - 30 minut) - ale pouze v případě, že nemáte rakovinu a zvýšený hemoglobin. Složení trávy by nemělo být součástí sedmikrásky, protože to může zničit střevní mikroflóru. klystýr dát přes hrnky sprchy, vyplnění 1,5 litru.

Tělesné cvičení je také jednoduchá. To by mělo být co nejvíce zapojit do žaludku, a pak co nejvíce to nafukovat. Je vhodné toto cvičení několikrát za den, kdy padá bez moment. Ve skutečnosti, dokonce i trochu času nepotřebujete, můžete to udělat ve veřejné dopravě, při chůzi, sezení před televizí nebo u stolu.

Čištěním zmírnění mikroklizm

Tyto postupy jsou především pro ty, kteří jsou náchylní k dehydrataci, často zamrzne, kteří mají sklon k zácpě. Je pravidlem, že tito lidé trpí plynování, bolesti spodní části zad, sacrum a boky. Mají suchou a šupinatá kůže, nedostatek váhy u žen - nepravidelnou bolestivá menstruace, muži - vyčerpávání semen.

Změkčovadla klystýr zvláště účinné v suchém chladném ročním. Musejí být aplikován denně nebo každý druhý den v kombinaci s vířivkami.

Pro zmírnění mikroklizm použít více kompozic:

100 ml kravského mléka, 20 g rozpuštěného másla (zahřeje k roztavení olej, který se používá ve formě tepla) - zácpa, tvorba plynu, vody;

100 ml kravského mléka, 20 g rozpuštěného másla, 0,5 dílu soli - pro zvýšení účinku první kompozice .;

100 ml kravského mléka, 20 g rozpuštěného másla, trochu zázvor nebo černé nebo červené papriky - pro čištění hlenu, zvyšuje kalorickou;

100 ml mléka, 20 g rozpuštěného másla, 0,5-1 umění. Lžíce nasycený pelyněk vývar nebo 0,5 lžičky mleté (drcený) česnek - pro léčbu a žlučových cest .;

50 ml mléka, 50 ml živné půdy na 50 ml jehněčí nebo kostní vývaru - pro snížení tvorby hlenu a žluči.

Potřeba kapalina k zadání gumovou žárovky, vstup do tlustého střeva, ležet. Takové kompozice tělo udržuje delší než voda.

Tyto postupy doporučené ve večerních hodinách, při západu slunce. Obvykle dva nebo tři chybějící postupy, aby se cítili výraznou úlevu.

Čištěním emulze klystýry

název postupu vzhledem k tomu, že střeva nejsou vstřikované kapaliny a emulze. Pomáhá ji vypustit ve velmi krátkém čase. Tyto klystýr se doporučuje zejména pro těžce nemocné osoby se sníženou pohyblivostí.

Můžete použít více kompozic:

1 polévková lžíce. sušených listů a květů heřmánku vařit jeden šálek vroucí vody, po dobu 10-15 minut, kanalizace. Poté, beat 1 žloutek 1 h. Lžíce hydrogenuhličitan sodný, nalít heřmánkový čaj, přidejte 2 lžíce. lžíce glycerinu nebo vazelínou a důkladně promíchejte;

1 žloutek tep se 100 ml vazelínového oleje, přidá se 1 hodinu. Lžíce vody, míchat, zředí se 2 šálky teplé infuze heřmánku (cm. Výše), promíchejte.

Tento postup není prováděn v kurzu, a podle potřeby.

Čištěním hlíny

U takového čištění je nutné olejový jíl bez nečistot písku, s výhodou z jednoho kusu. Je třeba rozmělňovat na prášek, prosejí a suší se na slunci. Potom se prášek se rozpustí ve studené vodě (nebo bylinný čaj) a pít malé doušky. Můžete přidat trochu medu a citronové šťávy. Přesunula do hlíny, pomocí dřevěné nebo plastové lžíce - ale ne kovů.

Nápoj by měly být konzumovány před jídlem. Pokud se na začátku léčby začnete zácpa, znamená to, že silný Struskovací těla. Snadno se s nimi vypořádat, neboť pít hodně světla hlíny vody.

Čištění může být provedeno prostřednictvím dvou režimů.

V souladu s prvním dobu jednoho týdne, která mají být přijata ráno a večer před roztok moučky 0,5 hodiny. Lžíce jíl prášek ve sklenici teplé převařené vody. V průběhu druhého týdne se dávka prášku je zvýšena na 1 čajovou lžičku, třetina -. 1 až čl. lžíce, ve čtvrté - 2 polévkové lžíce. lžíce nebo nahradit hliněné kuličky roztoku (5-7 mm) - v jedné dávce 10-15 kusů.

Kurz trvá 2-2,5 měsíce, pak může trvat 10-15 kuliček jednou týdně.

V prvních dvou nebo třech dnech se čistí střeva, do konce prvního týdne - žaludek.

Ve druhém týdnu jílu jako škrábanců střevní stěny s hlenu a nezpracovaných zbytků jídla. Kromě toho, jíl obsahuje mnoho minerálů a stopových prvků, které pomáhají čistit krev, vazy, cévy, svaly, a tím obnovit metabolismus.

Během čištění může stupňovat staré onemocnění, avšak všechny nepříjemné příznaky poměrně rychle.

Druhý režim, naopak, je založen na snížení dávky jílu. To je vhodnější pro děti a lidi s různými nemocemi.

První týden se třikrát denně, aby se roztok 2-3 lžíce. lžíce prášek a sklenici teplé nebo vařící vody po dobu 10-15 kuliček (cca 1 cm). Ve druhém týdnu se dávka sníží na polovinu a vzít ji na lačný žaludek ráno a večer 2 hodiny po jídle (a pak nic není!). Třetí týden - 1 hodina. lžíce jílu na sklenici vody. Za čtvrté - 0,5 hodiny práškového vodního skla lžíce (na lačno ráno a večer po večeři) ..

Kurz může být snížena tím, že jiné dávkovací OSN týden a tři dny.

Čištěním Glauberovy soli

Tyto postupy by měly být prováděny po dobu tří po sobě jdoucích dnů. Ráno na lačný žaludek pít solného roztoku Glauber (1 polévková lžíce. Lžíce ve sklenici teplé vody). Jedná se o velmi mocný nástroj, který nejen čistí tělo, ale také může vést k dehydrataci. Aby se tomu zabránilo, je třeba, aby den vypít 2 litrů šťávy ze čtyř velkých grapefruitu, 2 velké citrony 3 velké pomeranče, smísí se 2 litry vody. Potravina je vyloučeno. Spaním by měl klystýr (2 litry teplé vody a citronové šťávy 1-2).

Čtvrtého dne můžete jíst syrové ovoce a zeleniny a pít zeleninové šťávy. Další - postupně přecházet na obvyklou stravu.

Čištěním vlaštovičník

Tento způsob je zvláště účinný pro játra a žlučníku, stejně jako k odstranění polypů tlustého střeva.

Musíte sbírat čerstvé listy a stonek, vlaštovičník, důkladně je umyjte, osušte a poté brousit nebo mince. To by mělo dostat bylinnou pasta, která má být naředěna s horkou vodou v poměru 1:10 a ochladí.

Proveďte konvenční klystýr, a 2-3 hodiny - klystýr s vlaštovičník (500 ml). Je žádoucí udržet tělo v roztoku po dobu 1-2 hodin.

Průběh léčby - 10-20 procedur, můžete jej opakovat za 2-3 měsíců.

Mimochodem, když začne střevo, které mají být vymazány z polypů, odpadnou od kožní papilom.

Čištěním jogurtu a šťávy

Kurz trvá čtyři dny. Tyto postupy mohou být prováděny na měsíční bázi.

První den.

Ráno na lačný žaludek - klystýr objemu 2-4 litrů. Jídlo nevzal v průběhu dne. Pít z 1,5 až 3 litry Kefír průměrný obsah tuku (žádný cukr) - 1 skleněná hodina. Pokud máte pocit, slabý, můžete vypít sklenici horkého čaje s 1 h. Lžíce medu a přidejte sušené Kefír tenké plátky černého chleba.

Druhý den.

Ráno na lačný žaludek - klystýr kapacita až 4 litry. Během dne se nic nejí, jen pít čerstvé jablko, zelí, mrkev nebo okurky šťávy nebo jejich směsi. 1 sklo v 9.00, 11.00, 13.00, 15.00, 17.00.

Třetí den.

Snídaně je směs šťáv. Během dne můžete jíst čerstvé saláty, zeleninové polévky a dušenou zeleninu bez másla.

Čtvrtý den.

Snídaně je směs šťáv. Během dne můžete jíst čerstvé saláty, zeleninové polévky a dušená zelenina s máslem.

GS Vydrevich, AG Vaynik, IG Ivanova

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné