Způsoby čištění jater a žlučníku. Metodika Malakhov a další

Video: nalačno i játra: podmínky účinnosti čištění, metody

Čisticí G. Malakhov

Klasický způsob

Očista strávit před úplňkem.

V dopoledních hodinách vypít sklenici džusu a pak mít snídani s něčím snadné.

Oběd by měl být také snadno. Po 1-2 hodinách po obědě se váží na játra a ohřívací láhev jít s ním 19.00-20.00.

Večer předehřát na 300 ml rostlinného oleje a citrónovou šťávou na teplotu 30-35 ° C (čím vyšší je hmotnost těla - čím větší je objem kapaliny). Vezměte 1-2 doušky oleje, zapít 1-2 doušky džusu. Poté opět 15 minut. Postup opakujte, dokud dávkovací hlavy.

Pokud máte pocit, že jste na zvracení, dejte si pauzu víc. Pokud nevolnost neprojde - přestat pít šťávu a olej.

1,5 hodiny poté, co pít olej, sedět v pohodlné poloze, připojte levou nosní dírku a dýchat vpravo.

Dát do jazyka trochu pálivé papriky v oblasti jater - ipplikator Kuzněcovová s kovovými jehlami. Zkuste si představit, že při výdechu odešlete proud ohně v játrech. Dýchejte pomalu, pracovní membrány vyboulení a vytažení žaludku.

I nadále toto cvičení 15-30 minut, pak odpočívat asi hodinu a opakovat. Během zbytku dát na jaterní plochy magnetu nebo magnetického ipplikator. V intervalu od 23.00 do 3.00 (nebo brzy ráno), měli byste cítit nutkání, aby se vyprázdnil (výkaly mohou jít a kameny). Na ránu proces se může opakovat.

Aby dále klystýr, uvolnit a pak může pít 500 ml mrkev nebo jablečnou řepné šťávy (5: 1). Pak můžete sníst lehký salát nebo ovesnou kaši na vodě. Obědy a večeře, taky by měla být lehká a velmi jednoduché. Příští den, strava může být rozšířen.

Pokud chcete posílit játra, vzdát smažené maso a ryby, silný vývar, konzervy, uzeniny, mastné občerstvení, potraviny s vysokým obsahem škrobu, ocet, pepř, hořčice, nakládaná zelenina, ředkvičky, tuřín, ředkvičky, cibule, česnek, šťovík, špenát , alkohol, kakao, káva silná. Pamatovat, koláč a kořeněná jídla inhibovat játra, kyselá a solené - stimulovat.

První čištění olej a šťáva může být spuštěna v žaludku a vyčistit ji hlenu (pokud se tak stane, budete mít zvracení, během kterého tmavě sliz vyjde). Z toho důvodu, při druhém zpracování je nutné snížit množství oleje a šťávy, a ve třetí - malou podporu. Mezi čištěním je nutné zajistit intervaly zvyšování: například, první tři týdny, pak za měsíc nebo dva, za šest měsíců, za rok ... Celkově pan Malakhov doporučuje 9-12 úklidy.

kombinovaná

Tento proces je s výhodou liší od ostatních v tom, že Je vhodná pro všechny a nevyžaduje použití olejů (Mnozí ji nemůže pít). Je založena na sekvenční použití běhu, čištění kapalin, koupele a vykládání potravin. čištění Předmět je určen pro 3-6 týdnů.

Je třeba spustit každý den v 30-60 minut. Podporuje odstraňování kamenů ze žlučníku a žlučových cest. Prací a rozpouštění kapalina - směs jablečné šťávy a cukrové řepy (1: 4 nebo 1: 5), mrkvová šťáva, směs mrkev, řepné šťávy a okurka (10: 3: 3), - nejméně 500 ml denně. tepelné postupy, voda (vana) pomoci připravit tělo, na změkčení, pro zvýšení toku žluče. Musejí být jisti, dokončit krátký studená sprcha. Jídlo přívěsy - je použití rostlinných produktů.

Takže, po dobu jednoho týdne je spuštěn, pít šťávy, do konce týdne vykonávají vykládání krmiva (ne více než 36 hodin), jít do lázní. Po koupeli vypít 500-700 ml čerstvé šťávy (100 ml řepy, zbytek - jablko). Pak můžete mít snídani (salát, kaše, dušená zelenina).

V důsledku všech těchto opatření jaterních potrubí by mělo rozšířit. Vzhledem k útěku a džusy měli k dispozici kameny rozdrtit nebo rozpustit. Šťáva, opilý po koupeli, to je rychle vstřebává a společně s průtokem krve čistí játra, přinášet „smetí“ do dvanáctníku. Je to požitek. Řídká stolice by měla obsahovat malé zlomky Podobně jako u slunečnicových semínek.

Průběh čištění pana Malakhov doporučuje jednou za rok.

Očista Eliseeva O.

Profylaktická čištění jater se může provádět čtvrtletní. Tato šetrná metoda se rovněž doporučuje pro ty, kteří trpí cukrovkou, chronické onemocnění trávicího traktu, astma, ischemie z 1. a 2. stupně, hypertenze, hypotenze, vyčerpání, alergie.

V předvečer čistek byste neměli jíst po 16:00. V 19,00 jakýkoliv projímadlo nápoj roztok soli (3 h. Lžíce ve sklenici studené vody) spláchnout jeho 0,5-1 sklenici studené vody. (V zásadě laxativa nemůže přijmout, že je žádoucí, ale není nutné.) V 21:00 dodat klystýr s 6 litry vody (pro podrobný popis tohoto postupu je uveden v kapitole „pročištění tlustého střeva“).

Na první den smíření na 8,00 vypít 0,5 šálky jablečné šťávy. V tento den, nemůže existovat. Ve 20:00 přijmout allohol roztok (2 tablety kaši ve 30 ml vody) nebo shpy (2 ml na 30 ml vody). V 21-00 nápoj 50 ml rostlinného oleje, a pak - 30 ml citronové šťávy. Pak termofor připojit oblast jater, ležet na pravé straně, aby vytáhnout kolena a lehnout si žaludek 2 hodiny. Pak vyjměte láhev s vodou a jít spát. Pokud se setkáte s nevolností, vůni česneku a masírujte projekční bod žaludku na levém uchu.

Na druhý den v 6:00 dělat klystýr 6 litry vody. Jíst zeleninu bez oleje s velmi malým množstvím soli.

Třetího dne, jíst zeleninu s rostlinným olejem, můžete přepnout do normálního režimu napájení od čtvrtého dne.

Paní Eliseeva nabízí další způsob, jak očistit játra a lymfu. Je určen pro ty, kteří mají zánět lymfatických žláz, chronické obstrukční onemocnění dýchacích cest a nosních dutin, uši, oči, ischemie, 2. a 3. stupně, arytmie (s výjimkou síní) ze srdce, hypotenze, tromboflebitida, chronická onemocnění urogenitálního systému , artróza, artritida, osteochondróza. Tato metoda není vhodná pro lidi s alergií na citrusy a diabetes.

čištění Eva 19,00 přijmout projímavý solankou (3 h. lžíce sklenice vody). Pokud sůl není k dispozici, nelze brát projímadlo. Po jedné hodině odběru klystýr s 4-6 litry vody.

Hned první den v 8.00 připravit 2 litry citrusové šťávy smíchané s vodou a ihned vypít 1 šálek této směsi. Potom se 0,5 šálků nápoje každou půl hodinu, dokud se směs přes. Na tom není nic nemožné. V 22.00 dělat klystýr - 2 litry vody se šťávou z 1-2 citronů.

Druhý den do 20:00 vykonávat stejně jako první (noční klystýr nebo místo), a 20.00 se allohol roztoku (2 tablety na 30 ml vody). V 21.00 nápoj 50 ml rostlinného oleje a bezprostředně po ní - 30 ml citronové šťávy. Uvázat láhev teplé vody do oblasti jater, ležet na pravém boku, tlačit kolena a lehnout si do žaludku 2 hodiny. Pak vyjměte teplejší a jít do postele.

Třetího dne při 6,00 udělat klystýr s 6 litry vody. Během dne můžete pít zeleninové šťávy, jíst syrové ovoce a zeleninu.

Na čtvrtý den postupného přechodu na obvyklou stravu.

Čištěním ředkvičky

Jedná se o starobylé způsob, jak očistit nejen játra, ale také posílit plicní tkáň a kardiovaskulární systém.

Trvat 10 kg černé ředkve, důkladně vyprat. Když je zelenina mají poškozené části - odstranit. Přeskočte ředkvičky kůže s mlýnek na maso, lis šťáva (musí otočit o 3 litry). Pokrutiny směs s medem nebo cukrem (nejlépe med) - 1 kg medu koláč 300 g nebo 500 g cukru, dal jho a místo na teplém místě. Šťáva uchovávány v chladničce.

Začít pít šťávy. - 1 lžička hodinu po jídle. Není-li tam byly bolesti v játrech, tyto dávky postupně zvyšovat až 1 polévková lžíce. lžíce 2 lžíce. lžíce, 0,5 šálky (toto omezení dávky). V případě, že bolest je pak v játrech a žlučových cest mají sůl a kameny. V tomto případě je kladen na teplejší oblasti jater. Bolest je možný pouze na začátku léčebné kúry.

Tak dlouho, jak budete pít šťávy, nepijte kyselé a kořeněná jídla. Snažte se držet vegetariánskou stravu, nejezte tučného jídla a potraviny, které obsahují velké množství škrobu.

Jakmile se šťáva je u konce, začnete fermentovaného výlisky - při jídle 1-3 Art. lžíce. Jíst až do konce celého obrobku.

Vyčištění Yu.Andreevu, I. Neumyvakin, Semenov

Tato metoda vyžaduje minimální přípravu před čištěním a dodržování přísných pravidel po něm.

Před a po zákroku po dobu jednoho týdne musíte jíst pouze potraviny rostlinného původu, pak nejedí po dobu tří dnů a jen pít čerstvě vyrobené šťávy ráno dělá čistící klystýr. Jablečný džus lze nahradit zeleninový vývar.

Vezměte 1 kg brambor (praní, ale bez čištění), 5-6 mrkev (ne příliš čistý), 50 g petržele nebo celeru (root nebo zelená - mytí a sekat) 1 velkou cibuli (kůra a rozsekat). Zelenina naplnit vodou, během dne přivede k varu a udržuje se při mírném ohni po dobu 1 hodiny. Výsledný použití vývar. Každý den připravovat čerstvé.

Na třetí den ve večerních hodinách budete muset vypít 200 ml olivového oleje a 200 ml citrónové šťávy. V teplejších 19.00 se vážou k oblasti jater, ležet, relaxovat, pít 3 lžíce. lžíce másla a 3 lžíce. lžíce šťávy. Opakujte po každých 15 min. dokud nepřestane být máslo a džus. Pak vyjměte topnou vložku.

Od následujícího dne ráno a večer dal čistící klystýr - až odtéká voda je jasné. Po posledním (je-li to přišlo ráno), je snadné mít snídani, a pak sledovat vegetariánskou stravu na den. Nepoužívejte přejídat!

Pokud třetí nebo čtvrtý den, máte pocit tíhy v játrech, takže čištění je třeba opakovat po 2-4 týdnech. Při reinstalaci postup může být napájen pouze šťávy nebo odvar není tři dny a dvě.

Po závěrečný úklid po dobu jednoho měsíce nemohou pít alkohol. A pokud se před ní byste měli nezdravý játra, po zákroku, je třeba pít odvary z divoké růže, smil, kukuřice blizny a další byliny, stejně jako v souladu s šetřící dietu, což eliminuje ostré mastné a smažené potraviny.

Očista A. Zaraevu

Před čištěním v průběhu týdne je třeba postupovat vegetariánskou stravu.

V předvečer před postupem večeři čerstvý zeleninový salát s citronovou šťávou.

Ráno make klystýr, 9,00 jíst kaše ovesné vločky ve vodě, 12,00 nápoj bujónu z 0,5 hodiny. Lžíce Hypericum 0,5 h. Lžíce máta a 200 ml vroucí vody, přidáním citrónové šťávy a med. Před čaje, vezměte 2-3 tablety Senna nebo řešetlákového. Ve 14.00 hod tie topné podložky na oblast jater, lehnout si s ní 1 hodinu trvat 2-3 tablety bylinné projímadel a pít horký čaj.

18.00 Připravte sušenky s tenkými plátky černého chleba se solí, vymačkat šťávu z 1 citronu a zředí se stejným množstvím vody, uvařit kávu 2 hodiny. Lžíce kávy a sklenici vody. Užívejte jednu tabletu shpy a 1 tabletu papaverin. V 19.00 hodin vypít 150 g teplým olejem, zapít její citronovou šťávu a kávu, sušenky jíst. Leží na levé straně, relaxovat, máčet 1 hodinu. Pak další nápoj 150 g oleje. Před spaním dělat klystýr.

Čisticí J. Szyszko

Pro čištění v játrech je třeba připravit speciální směs.

Trvat tři sklenice neprotravlennogo oves, důkladně opláchněte teplou vodou, zateyte 4 litry studené vody. Kryt mísy s pokličkou a nechte vařit po dobu jednoho dne. Současně mince 1 šálek šípky v dřevěném nebo porcelánové misce, nalijte 1 litr vroucí vody, zabalit nádobí a nechte stát po dobu jednoho dne.

V současné době, umístěte 2 polévkové lžíce ovsa. lžíce bříza pupeny a 3 lžíce. lžíce list brusinky, přivést k varu, povařit na mírném ohni po dobu 5 minut. Pak dal lžíce 2. lžíce kukuřice blizny a 3 lžíce. lžíce křídlatka. Dusíme dalších 15 minut. Vyjměte misku z tepla a nechá se stát po dobu 45 minut a pak se snaží, aby ji setřást, kmen ji a spojit se s odvar z šípků.

Výsledná směs se nalije do tmavé láhve a skladovat v ledničce. Vezměte 150 ml čtyřikrát denně 30 minut před jídlem, nejpozději však do 19.00 hodin, dokud se směs dokončena.

To také znamená, že můžete očistit játra u dětí od 1 roku do 3 let - 1 čajová lžička, od 3 do 5 let - 1 dezertní lžička, od 5 do 7 let - 1 polévková lžíce .. lžíce od 7 do 10 let - 30 ml, po 10 letech - 50-70 ml.

Očista K. Nishi

Čistící rychlost - dva dny později - za třetí se musí opakovat šestkrát. Poté, podobný postup je možno provádět jednou za týden.

S večer připravit termosky infuzní boky (3 polévkové lžíce. Lžíce plody s 500 ml vody). V dopoledních hodinách, vložte do skleněné 3 lžíce. lžíce sorbitol nebo xylitol, naplnit je horkou infuze, zamíchat a pít jedním douškem. Po 20 minutách dopeyte zbývající infuze.

Po 45 minutách se snídaní zeleninový salát nebo šťavnaté ovoce, ořechy a extrakt z listů maliny, ostružiny, boky. Pokud opravdu chcete jíst, můžete jíst sušené krajíc chleba. Další krok, snažil se jít příliš daleko od domova (infuze s xylitol nebo sorbitol může dát silný projímavý účinek).

Očista A. Ignatenka

Čištění se provádí ve dvou fázích. První z nich - skutečná čištění, druhá - závěr kamenů.

V první fázi, která trvá 2-3 týdny, v denní připravit odvar z 40 g měsíčku a 1 litrem horké vody. Jeho potřeba pít po celý den ve třech dílčích dávkách.

Druhá fáze trvá tři dny. První nutné připravit směs 100 ml olivového oleje a 100 ml čerstvého citrónové šťávy a ochladí se na 10 ° C po posledním jídle - večeře. Ve večerních hodinách, za stálého míchání směsi, pít po malých doušcích a pak nemají vstát z postele. Na druhý den ráno, dělat klystýr.

V průběhu dne pít převařené vody s medem a citrónovou šťávou (kyseliny citrónové) a nejedí. Třetího dne ráno dělat klystýr. Jíst vařená zelenina a sušené ovoce. Kameny půjde po jednom z klystýr.

Pro zvýšení účinku postupu opakovat o dva týdny později.

Čištěním rostlinný olej

Tento postup vymaže nejen játra, ale i celé tělo.

Během 1-2 týdnů denně, 1-3x denně, aby se ústy 1 polévková lžíce. lžíce rostlinného oleje a energicky pomocí jazyka Shake it po dobu 15-20 minut. Olej by měl absorbovat různé toxiny a zbělá. V žádném případě nemají polykat to! Plivat olej, důkladně vyčistit a vypláchnout ústa.

GS Vydrevich, AG Vaynik, IG Ivanova

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné