Borůvky jsou užitečné při Alzheimerově chorobě

Video: Larry Král teď: Fitness pro mozek

borůvka - populární bobule, které mohou být přidány do salátů, obilovin a dezertů.

Pro vysoký obsah antioxidantů, které chrání proti rakovině a kardiovaskulárním onemocněním, na západě borůvky zaslouženě nazývá „superfood“ a je vhodný pro zdravé výživy.

Nyní američtí vědci zjistili, že borůvky pomáhají v boji proti Alzheimerově chorobě.

To bylo oznámeno Dr. Robert Krikorian (Robert Krikorian) na 251-tého národním setkání a výstavy American Chemical Society, které se konalo března 13-16 v San Diegu.

„Naše studie je v souladu s údaji z jiných děl, přidávat nové důkazy o pozitivním vlivu borůvky na paměti a inteligence starších lidí,“ - řekl ve svém projevu Dr. Krikorian.

Výhody borůvky u Alzheimerovy choroby je pravděpodobné, že vzhledem k vysokému obsahu antokyanů. Tyto cenné biologicky aktivní látky lze nalézt v jasných modrých a fialových ovoce a zeleniny, včetně lilku, červené zelí, atd borůvek. Anthokyany také připočítán s schopnost chránit proti rakovině.

Podle asociace Alzheimerova, v roce 2015, 5,3 milionu lidí v USA trpí touto nemocí, a 5,1 milionu z nich byli starší lidé 65 let a starších.

Jako obyvatel USA stárnoucí vědci očekávají v roce 2025 výrazný nárůst počtu pacientů - až do výše 7,1 milionu lidí.

První klinické zkoušky provedené Dr. Krikoryanom prokázáno, že pravidelná konzumace borůvkového prášku je schopen oddálit nástup příznaků Alzheimerovy choroby. Ale tyto výsledky byly získány při krátké (méně než 100 osob), počet účastníků, takže zbývá být testovány.

borůvka prášek zlepšuje funkci mozku

V prvním pokusu podílí 47 starších lidí (světem 68 let), z nichž polovina každý den obdrží část suchého prášku borůvky, rovnající se jedné misce čerstvých plodů. Druhá polovina prášku s placebem, které mají vůni a chuť borůvek.

Doba trvání příjmu byla 16 týdnů.

Dr. Krikorian oznámil, že účastníkům, kteří se opravdové borůvky, ukázala výrazné zlepšení kognitivních funkcí ve srovnání s placebem. Tato skutečnost byla potvrzena jako test paměti a myšlení, a výsledky funkční magnetické rezonance (fMRI).

Druhý test byl méně výmluvný. Zúčastnilo se jí 94 dobrovolníků 62-80 let, kteří se sami hlásili problémy s pamětí v dotaznících. Účastníci byli rozděleni do 4 skupin, které dostávaly borůvkový prášek, rybí tuk, kombinace první a druhé, nebo s placebem.

„Ukazatele myšlení se staly o něco lépe s borůvkovou práškem a rybího tuku, ale paměť se výrazně zlepšila,“ - říká Krikorian. Výsledky této studie nebyly tak působivé.

Navzdory mírnému rozsahu prací a není dostatek přesvědčivých výsledků, vědci i nadále považovat borůvky užitečný produkt pro všechny starší lidi, a to zejména pro osoby s mírnou kognitivní poruchou.

Sponzoři výzkumu Krikorian vyroben amerického Národního institutu stárnutí a místní organizace výrobců borůvky USA kanadské borůvky rady.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné