Příčiny a léčba bolesti svalů

Video: Svaly v těle. Příčiny bolesti svalů

Téměř každý čas od času tam jsou bolest svalů (myalgie).

Bolest může být mírné, sotva znatelný, a může „knock out“ pacienta z každodenního života po dobu několika dní.

bolesti svalů nejčastěji postihuje nohy, paže, krk a záda. To může být jasně lokalizovány v určité oblasti, a může být sdílena celé tělo.

Silné fyzické aktivity, zranění a podvrtnutí jsou nejčastější příčiny bolesti svalů. Tyto důvody jsou více pravděpodobné, že způsobí lokalizované bolesti v určitých svalů.

Bolest ve všech svalů obvykle způsobují různé nemoci, jako je fibromyalgie, polymyalgia rheumatica. Příčiny celková bolest svalů mohou být léčiva, jako například statiny předepsané pro snížení cholesterolu.

Běžné příčiny bolesti svalů jsou:

1. fibromyalgie.
2. Polymyozitida.
3. křeče svalů.
4. Zranění a podvrtnutí.
5. Zpožděný začátek bolesti svalů (DOMS-syndrom).
6. syndrom myofasciální bolest.
7. syndrom Chronické prostoru (kompresní vazy).
8. Trombóza cév (zejména v dolních končetinách).

9. Dermatomyozitida (polymyozitidu).
10. syndromu chronické únavy.
11. Horečka jakéhokoliv původu.
12. Rocky Mountain skvrnitý tyfus.
13. stafylokokových infekcí.
14. Virové infekce.
15. Systémový lupus erythematosus.
16. Lymská borelióza (lymeská borelióza).
17. léků.
18. Účinky obrny (post-polio syndromu)
19. porfyr (narušení metabolismu hemoglobinu).
20. rhabdomyolýza (rozpad svalové tkáně).

Plánují v blízké budoucnosti návštěvu lékaře, jestliže:

1. Bolesti svalů trvá déle než jeden týden.
2. Existují příznaky infekce, jako je zarudnutí, otok a výrazný nárůst teploty.
3. Krev končetin špatně cirkulující.

neprodleně přivolat lékařskou pomoc, jestliže:

1. S problémy s dýcháním a závratě.
2. Vyvinul extrémní svalová slabost.
3. Tam je vysoká teplota a omezení pohyblivosti krku.
4. Došlo k náhlé, prudké bolesti, která nemá jít pryč, nebo je obnoveno.
5. Existuje-li podezření, že došlo k vážné podvrtnutí nebo natržené vazy.
6. Došlo k vyrážka a jiné kožní neobvyklé prvky.
7. Bolesti vznikly po zahájení léků (statiny od vysoké hladiny cholesterolu).

Domácí léčbu lze obvykle zmírnit minimální příznaky, jako jsou účinky tělesné aktivity. Prudké bolesti svalů, zejména bolest způsobená běžné nemoci vyžaduje kvalifikované ošetření v nemocnici.

Zpožděný nástup svalové bolestivost u sportovců může rušit během 12-48 hodin po tréninku, a obvykle prochází několika dní. Nejlepší prostředek prevence jsou mírné zatížení. Když taková bolest někteří lidé najít velmi užitečné léčebné masáže.

Když se protáhnout svaly na Západě je považován za velmi účinný tzv rýže terapie (R.I.C.E.). Léčba tímto způsobem by měla být zahájena během prvních 48 hodin po natažení.

Rice-terapie se skládá z následujících čtyř bodů:

1. zbytek (zbytek). Aby vaše svaly uvolnily i obvyklé každodenní namáhání.
2. led (led). Dát ledový obklad na postiženou oblast. Postup 15-20 minut denně.
3. Komprese (komprese). Používat obvazy, aby se zabránilo otoku.
4. Zdvihací (výška). Udržujte zraněnou končetinu zvednutou nevytvořila edému.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné