Tvrdé sýry mohou pomoci chránit proti nachlazení a chřipce
Video: Jednoduchý způsob, jak se chránit před viry, pomůžete esenciální oleje Ravensara
BBC uvádí, že evropští lékaři jako prevence chřipky a nachlazení doporučujeme použít tvrdé sýry.vědci studii, která ukázala, že sýr obsahuje chemikálie, zlepšuje imunitu. Faktem je, že v tomto produktu nejlepší kombinaci vitamínů skupin, jako jsou A a B, a která má příznivý vliv na celý organizm.Eksperty vypočtené, že pro prevenci nachlazení jíst 100-150 g sýra třikrát až čtyřikrát týdně. Je třeba poznamenat, že prokazatelně preventivní účinek mají jen tvrdé sýry, výzkumníci zdůrazňují.
Sdílet na sociálních sítích:
Podobné
Jaké jsou kontraindikace pro žaludku?
Těstoviny s gastritidu
Kiwi gastritidu
Můžu jíst sýr pro žaludku?
Nosní vakcína proti chřipce je k ničemu?- Genová terapie k ochraně proti chřipce
- Chřipkové příznaky a léčba, komplikace a prevence chřipky
- Užitečné produkty pro vaši imunitu
- V Americe propuštěn zmrzlinu, která usnadňuje nachlazení
- Zelený čaj pomáhá chránit tělo před stárnutím
- Zimolez efektivní s chřipkou
Co může sýr zánět slinivky břišní?- Mléko a mléčné výrobky v průběhu těhotenství
- Výstřel chřipce snižuje riziko narození mrtvého dítěte
Kosmetologie- Kniha „Klinické farmakologie a farmakoterapie,“ hlava 11 léků používaných k…
- Nedostatek spánku - je riziko nachlazení
- Vitamin C pomáhá snižovat riziko nachlazení pouze v sportovce?
- Vitamin C sníží bronchokonstrikce indukované cvičením
- Devět přírodní způsoby, jak posílit imunitní systém
- Jak podvádět viru chřipky