Recepty na nemoci trávicí soustavy

Video: Kalina. užitečné vlastnosti

Salát z dýně a jablek

Vyžaduje: 150 g dýně, 1 velký jablko, 2 lžičky .. med.

příprava: oloupané dýně a jablko rošt, promíchejte, dochutíme medem.

Salát z cukety a jablek

Vyžaduje: 150 g cukety, 1 velký jablko, 1-2 lžíce. l. zakysanou smetanou.

příprava: Cukety a jablka oloupeme a nastrouháme, přidáme zakysanou smetanu, sůl podle chuti, zamícháme.

Salát z lilku a papriky

Hledají: 1 lilek, 2 papriky, 2 rajčata, 2 lžíce. l. rostlinný olej, sůl, kopr.

příprava: Baklažán oloupané, nakrájené na malé kousky a držet je do vroucí osolené vody, sestoupil do hořkosti, poté stlačte. Smíchejte jemně nakrájené sladké papriky, plátky rajčat a lilku, posypeme olejem a posypeme koprem.

Salát z kopřivy s vejcem

Vyžaduje: 200 g listů mladých kopřiv, 1 vejce, 1 lžíce rostlinného oleje, sůl.

příprava: Kopřiva nechává klesnout na 3-5 minut ve vroucí vodě, odstranit, kotleta, smícháme s nasekanou vejcem. Naplňte s rostlinným olejem, sůl podle chuti.

Salát z kopřivy a petržel

Vyžaduje: 100 gramů listů mladých kopřiv, 50 g petržele, 2 polévkové lžíce. l. zakysanou smetanou.

příprava: Listy kopřivy držet po dobu 3 minut ve vroucí vodě, potom se rozemele a smísí s nasekanou petrželkou, sůl, zakysanou smetanou.

Salát z mrkve a jablek

Vyžaduje: 300 g jablek, 300 g mrkve, 90 g zakysané smetany.

příprava: Apple oloupeme a nastrouháme, přidáme jemně nastrouhanou mrkev, zakysanou smetanou a dobře promíchejte. Salát může být posypané nasekanou koprem nebo petrželkou.

Salát s jablky, rozinkami a mrkve

Vyžaduje: 200 g jablka, mrkve 200 g, 100 g rozinky 100 g sladké smetany nebo jogurtu.

přípravaRozinky namočené ve vařící vodě po dobu 30 minut a dát do vody a vaří se 3-5 minut, jablko kůry a řezané nebo rošt, kotleta mrkev, stejně jako jablka. Vše mix, zakysaná smetana.

Salát z červené řepy se sušenými švestkami

Vyžaduje: 200 g vařené řepy, 100 g sušených švestek, 1-1,5 umění. l. zakysanou smetanou.

příprava: Sušené švestky bez z kostí a zalijeme vroucí vodou bobtnat 30 minut řepa jemně CHOP nebo roštu, směs se jemně nasekané švestky, zakysané smetany.

Salát z petrželky

Hledají: 1 petržel kořenová, 2 mrkve, 2-3 lžíce. l. zakysanou smetanou nebo rostlinný olej, cukr, sůl podle chuti.

příprava: Mrkev a petržel kořenová rošt, dobře promíchejte, období se zakysanou smetanou (nebo rostlinného oleje), cukru a soli podle chuti.

Salát z celeru, jablek a petrželkou

Vyžaduje: 400 g jablka, 1 petržel, celer 1, 2 lžíce. l. zakysaná smetana, sůl, kopr.

příprava: Oloupané jablka, petržel kořen a celer nastrouháme, mix, sezóna se zakysanou smetanou, posypeme jemně nakrájenou zeleninou.

Mléko polévka s dýní

Chtěli: 500 g dýně, oloupané a semen, 5-6 Art. l. rýže, 2,1 litru mléka, 2,1 L vody, 1-2 lžíce. l. máslo.

přípravaRice vaříme, dokud polovina vařené, zalijeme mlékem, dejte vařit a dát ránu dýně na malé kousky. Vařit, dokud vařené dýně (asi 20 min). Dochutíme máslem polévka, můžete přidat cukr.

Mléko polévka s brambory a squash

Vyžaduje: 500 g brambor, 500 g cukety, 1,5 litru mléka, 2,1 l vody, 1-2 lžíce. l. máslo, sůl podle chuti.

přípravaŘedí se vodou a mlékem, aby na ohni vařit, přidejte nakrájené brambory do varu a přidáme nakrájenou cuketu. Vaříme doměkka. Podáváme vyplnit máslo.

Apple polévka s medem

Vyžaduje 2 porce 2 velké sladká jablka, 2 šálky kysané mléko (nebo jogurt, jogurt), a med podle chuti.

příprava: V kyselé mléko dal nastrouhaný jablka (bez slupky a semen), přidejte med podle chuti, míchat důkladně. můžete přidat špetku skořice, je-li to žádoucí.

dýňová polévka

Vyžaduje: 600 g dýně, mrkev 2, 2,5 šálky mléka, 1 šálek vody, 2 lžíce. l. mouky, 3 lžíce. l. cukru, 3 lžíce. l. máslo, skořice, sůl, pokud je to žádoucí a chuť.

příprava: Dýně a mrkev nastrouháme a dát do vroucí směsi mléka a vody a vaříme 20-25 minut doměkka. 5 minut před připraveni dát do polévky zředěné na kašovitou státní mouky. Pokud tabulka přidat do polévky máslem. Volitelně můžete přidat skořici a sůl.

Polévka na bázi rýže,

Vyžaduje: 150 g rýže, 400-450 g brambor, 1 velká mrkev, 3-4 lžíce. l. máslo, 1-1,5 litru mléka, sůl podle chuti.

přípravaRýže vařená ve vodě do měkka, vypustit. V vroucího mléka dát na hrubém struhadle nastrouhaný brambor, rýže, strouhané mrkve. Vaříme doměkka. Poslouží přidat do polévky máslem. Můžete posypeme sekanou koprem nebo petrželkou.

Polévka se Švédy

Vyžaduje: 400 g brambor, 400 g Švéd 3 šálky vody, 1 šálek mléka, 2 lžíce. l. máslo, sůl podle chuti.

příprava: Uvaříme v osolené vodě, třel o hrubé struhadlo brambory a tuřín doměkka, přidáme mléko a vaříme, dokud připraven. Podáváme polévka koření máslo. Můžete posypat polévku s nasekaným čerstvým koprem nebo petrželkou.

oves polévka

Vyžaduje: 1/2 šálku ovesných vloček, 1 l vody, 2 polévkové lžíce. l. máslo, 200 g sušených rozinek.

přípravaVařit ovesné vločky, přidejte máslo a rozinky uvařené zvlášť. V této polévky, můžete volitelně přidat špetku skořice.

Kuřecí polévka s květákem

Chtěli: 1 kg kuřete, 4-5 ks. brambory, 5-6 ks. rajčata, 1 menší cibule, květák 500 g soli, kopr a petrželka.

příprava: Kuřecí maso nakrájíme na kousky a la carte, a vaříme do měkka. Se pak z vývaru. Květák rozeberte na růžičky a vaříme. Ve vroucí kuřecí vývar dát najemno nasekané brambory a cibule. Po 15 minutách se do polévky loupaná rajčata kaší. Jakmile dojde k varu pokračuje, přidejte do polévky vařené květák. Přinést polévku připraven, dal ho do vařené kuřecí maso a vyjměte z tepla. Při poskytování polévku na stůl můžete posypeme sekanými bylinkami.

kopřiva polévka

Vyžaduje: 200 g listy kopřivy, 500 g brambor, 2 mrkev, celer 1, 1 cibule 1,5 l vody, sůl, koření a koprem petrushki- 2 lžíce. l. oleje nebo másla.

příprava: Listy kopřivy vařit po dobu 10 minut, do tisku, přes síto, dát do výsledné vývaru. Ve varu vývar kopřiva put sekané celerem, strouhaný na hrubé struhadlo nebo jemně sekané mrkve, sekaných brambor a cibule. Přinést polévku, dokud vařené, dochutíme máslem. můžete posypeme jemně sekanými greeny Podávejte.

BJ Lamikhov, SV Glushchenko, DA Nikulin, VA Podkolzina, MV Bigeeva, EA Matykina

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné