Arteriální hypotenze: léčba, příznaky, příčiny, příznaky

Jak již bylo řečeno, v průběhu let, máme tlak zvyšuje, spíše než klesá, a příčinou je ateroskleróza. Na základě tohoto vztahu s hypotenzí jsou obvykle rodí. V takových případech je spojena s rysy neurohormonální regulace těla pacienta. Jako zvláštní případ, může dojít k hypotenzi útok při hormonální porucha, hemofilie nebo chudokrevnost (zejména železo). I když velká ztráta krve nebo ztráta tělesné tekutiny - například po hojným zvracení, prodloužený židle poruchy v akutní žízeň v horku. Netřeba říkat, že lze snížit tlak o sobě - ​​v případě, že příjem pereuserdstvuem blokátory, diuretika, činidla, která blokují aktivitu draslíku nebo hořčíku, nebo v ostrém deficitu těchto prvků v krvi.

Pravidelné, mírná ztráta krve, ale také vést ke vzniku anémie zpočátku, po - hypotenze. Například ženy mají anémii dochází v důsledku pravidelného cyklu. Také hypotenze může být způsobena těhotenstvím nebo zhorší během jeho útoku. V takových případech, nízký krevní tlak se vyskytuje nebo zhoršuje, protože vyvíjející se plod a jeho oběhový systém změnit mnohé z obvyklých biorytmů v ženském těle. V tomto okamžiku, žena jí a pije pro dvě osoby. Celkový objem krve v oběhovém systému je nyní by měl být dostatečně udržovat dostatečný tlak na nové, poměrně značný segmentu - tělesných tkání dítěte.

U obou pohlaví mohou být hypotenze vyvolaná přítomností žaludeční vřed nebo sporákem tvůrce, hemoroidy, selhání nadledvinek, které produkují lví podíl adrenalinu. Ale takový stav, když jsme pochopili, jsou často život ohrožující. A rozsah jejich přímých výsledků zpravidla určité problémy s tlakem není vyčerpán.

Diagnóza „hypotenze“, je vyrobena pouze z případů, kdy je tlak máme trvale nízká, a důvod tohoto jevu není jasný. . Jinými slovy, anémie (nedostatek červených krvinek v krvi), ztráta krve, a proto nejsou v řadách hypotensního volemsya - prostě být okamžitě uvedené pro léčbu. Musím říci, že drtivá většina kardiologů nejen pro nás. ale i v zahraničí hypotenze neřekl ani diagnóza, ale dar osudu. Ve skutečnosti, pokud vysoký krevní tlak - budoucí srdeční infarkt a mrtvice se hypotenze v porovnání s tím způsobuje, že pacient není větší než menší nepříjemnost.

Ano, z nízkého tlaku dochází slabost, závratě, hučení v uších. To může způsobit vážné bolesti hlavy. V obecném projev nízkého krevního tlaku není příjemná projevy vysokého tlaku. Ve stejné době, vyhlídky na rozdíl je viditelný pouhým okem, není to? Jedna věc je, když nám problém stále ohrožuje s hmotností komplikací, včetně úmrtí na místě. Je to něco úplně jiného - když se jim zlíbí, nejsou povzbudivé, ale zajistit alespoň jeden z téměř nevyhnutelné pro většinu vyhlídky. Gipotonikov opravdu fit blahopřát: infarkty a mrtvice mezi nimi jsou velmi vzácné, jak absurdní výjimky. No, protože hypotenze není vždy považován za být diagnostikován, vyvstává otázka, zda ji léčit.

Ženy gipotonikov více než u pacientů s hypertenzí - především v reprodukčním věku. Nicméně, po menopauze počet pacientů s hypertenzí, mezi nimi je ve srovnání s ukazatelem „mužské“, v prvních pěti letech po zániku plodnosti. No, jak jsme řekli, estrogen chrání věnčité tepny od usazenin cholesterolu, pokud jsou přítomny v krvi v dostatečném množství. Androgeny, naopak ochotně vyvolat ateroskleróza - alespoň u mužů přejídání a sedavý. Takže jaké jsou hlavní rozdíly, stejně jako její následné vyhlazení, velmi jasné. Hypotenzivní pacienti jsou ty, jejichž normální tlak nepřesahuje hodnotu 115 sedmdesátina mm Hg. Art. Samozřejmě, že tato horní práh. Dno může dosáhnout a 100/60 mm Hg. umění, a ještě méně. - zvláště během spánku.

příznaky hypotenze

Stejně jako je tomu u vrozeného sklonem k hypertenzi, hypotenze často nezpůsobují jeho majitel nepříjemné podmínky. To znamená, že jedinec žít normální život a poprvé dozví, že on má „nebude hladce“ s krevním tlakem, pouze na základě měření je na nějaké jiné příležitosti. Na naší planetě existují i ​​oblasti, kde lidé jsou velmi často jsou s nízkým krevním tlakem - a jen proto, že z funkcí v oblasti životního prostředí. Například nízký tlak (v kombinaci se zvýšenou hmotností erytrocytů v krvi), který je typický pro lidi horských oblastech po celém světě.

A přesto, zpravidla podstatně nižší tlak k jeho majitele - zvláště když se začne kmitat. Ve skutečnosti, stejně jako všechny zdravých lidí, jen v jiném rámci. Například v době stresu skok až do 100/60 mm Hg. Art. nebo nižší než 90 mm Hg. Art. Zvláště silný sklon k nízkému tlaku se projevuje v období bezprostředně po probuzení. V takových chvílích je to někdy velmi nepříjemné. Protože v gipotonikov rychle seřadí zvláště pietní postoj s denní a noční spánek.

Nízký tlak - to je, když se cítíme zrádnou slabost končetin, jako by se staly otupělý, nebo plněné bavlny namísto ztuhlých svalů. Této odchylky je charakterizován epizodami závažné závratí v kombinaci s tinnitem a vadami zraku. Je pravidlem, že v očích objeví „fly“, „zelený závoj,“ pacient nemůže soustředit na jednom pohledu objektu. Útok hypotenze může vést k synkopu, i když bledne pacienta na čelo stojí za studena, lepkavý pot. Gipotoniki - lidé většinou klidnější než vysokého krevního tlaku. Za prvé proto, že hypotenze, pokud je vrozená, po celou dobu vzniká ze snížení pozadí adrenalinu. A za druhé, na nízký tlak má obecně žádnou aktivitu - buď psychický nebo fyzický.

Hypotenze by měl být schopen rozlišit od hypoglykémie - náhlé a kritické snížení koncentrace glukózy v krvi. Jak je dobře známo, cukr (nebo přesněji, glukóza) je hlavním zdrojem energie pro všechny buňky v těle. Hlavními spotřebiteli cukru v těle jsou buď pracují svaly (pouze v případě, že opravdu funguje), nebo mozek a celý centrální nervový systém. Cukr klesá, máme-li hlad (sedí na zhes-opravováním stravy) nebo trpěli období vysoké fyzické námaze.

Kriticky nízké cukru, a někdy ne v krvi, ale jeho mozek a buňky těla. Například se to stane velmi často při cukrovce. Pro dodávání glukózy z krevního oběhu do buňky musí hormon inzulín. U pacientů s slinivky břišní neprodukuje jeho cukrovku - měl by být vždy podáván injekčně. Vzhledem k tomu, bez inzulínu u diabetické koncentrace cukru v krvi může jít off-měřítku, a to i mimo všechny myslitelné meze. Bez ohledu na jeho koncentraci tam, do odpichového otvoru a mozku stále nebude pochopit - v případě, že molekula glukózy není připojen k molekule inzulínu, buňky nejsou rozpoznat.

V každém případě hypoglykémie - nízká cukru. To je ukazatel, s tlakem nesouvisí. Nicméně, příznaky jsou velmi podobné jako arteriální hypotenze - především proto, že oba mají podobné výsledky. Hodnota, nízký cukr, stejně jako deficit prokrvení mozkové kůry, její neurony začnou mít hlad, že jo? Je pravda, protože cukr, tak jako mnoho jiného, ​​doručeno jakékoliv tkáně krví.

Takže hypotenze znamená ve skutečnosti, stejný hypoglykémie navíc anoxie. To je důvod, proč, když jiný základ výsledkem obou procesů je stejná. A přesto, musíme být schopni rozlišovat - ve skutečnosti střílet ten či onen útok mají různé prostředky. A prostředek pro jednoho z nich na jiném případě nebude fungovat. Hypotenze odlišit od hypoglykémie mohou jen analytický způsobem - nikoli subjektivních dojmů. Je to dost přemýšlet o tom, zda máme podmínky pro snížení cukru v krvi. Jak jsme již řekli, tři z nich: těžká fyzická práce (zejména na lačný žaludek), nucené nebo záměrně nedostatečná strava (příliš rigidní dieta, hladovění), diabetes mellitus. V posledně jmenovaném případě se odečty měřičů (má každý diabetik) bude nejspolehlivějším vodítkem. Samozřejmě, že výchozí v tomto seznamu, aby zahrnoval jakoukoli kombinaci těchto faktorů.

Doporučení pro životní styl hypotenze

Jak jsme právě řekl, obvykle otázka léčby tohoto onemocnění lékař nebude dát ze své vlastní iniciativy. Nicméně, hypotenze je v celé jinak. A někdy i funkce tohoto trendu jsou takové, které vyžadují vyrovnání alespoň situační, singl. A někdy i naše hypotenze je vyjádřena tak jasně, že se s ní bojovat celý život, tak to neznamená, že tento život v jednom nepřetržitém napůl v bezvědomí stavu. V tomto případě jsme se pochopit podstatu našich hlavních problémů, že jo?

Nepotřebujeme tlak normalizovat jednou provždy, protože „jednou provždy“, stále nechápu. Pokud bychom normalizaci v budoucnu, ale také začíná růst. A pak, v průběhu let, se začalo s nejnižším a tak blízko k normálu. Když už mluvíme ne tak docela vážně, pokud chceme, aby pravidla a rychle, je možné dosáhnout opatření, které rozpoznávají nejvíce vysoce zábavná. Bavíme se samozřejmě o sedavým způsobem života a přejídání na principu „nic v současné době nelze popřít.“ Na tomto základě, ateroskleróza, tak říkajíc, roste jako plevel - nepotřebují žádné triky a úsilí. poroste a náš tlak na něj. Jiná věc je, že konečný výsledek je, že pravděpodobně nebude líbit ...

Takže potřebujeme ukazatele týkající se stability a některé jejich přibližování k normálu. Ale některé z nich - není konečné a neodvolatelné. Z tohoto důvodu budeme asi trochu zmatený od samého začátku: Jak se dostaneme výsledek, a zároveň, aby si to není v plném rozsahu, tak říkajíc, as?

Jak můžete vidět, že je opravdu potřeba stále daří ne „zkazit“, jak zrušit nějakou regulaci kardiovaskulární aktivity nemožné. To znamená, že v případě, že tlak je obzvláště osobně viděli není příliš jasná a ne příliš často, to dává smysl, aby nám dohodnout se s lékařem - nic o tom nedělá. Ale vklad není tento případ a porušení pracovní neschopnosti jsme velmi dobře viditelné, příležitost k účasti na toto téma máme. Stačí se podívat zde musí být pečlivě - budeme ideální pro to, ne všechny dostupné metody.

Je třeba říci, že zhoršení kazí život se často vyskytují u nemocných pouze za určitých podmínek. Například některé gipotoniki špatný pocit při ještě větším snížením tlaku. Ačkoli jeho návratu k nim, tak říkajíc, nebo osobní sazba vzroste na normální jako celek (120/80), doprovázené zlepšením zdravotních ukazatelů. A někdo, probíhá v prostředí, kde i ty zdravé skok tlak, naopak, tam není o nic horší než při zkouškách než několik hodin. Například v dusném nebo hlučném prostředí, teplo a tak dále. Jakmile jejich normální nízký tlak začne stoupat ve snaze zdánlivě zdravé ideálu, začnou cítit hůř, než kdyby byli kvůli pulseless přijat spadl do kóma.

Současně, většina snižující krevní tlak pacientů, spolu s hypertenzí a zcela zdravých lidí vadí kolísání jakékoliv velikosti a ve všech směrech, jen se dramaticky se stalo, najednou. Ale v každém případě, je vhodné objasnění tohoto nuance ještě předtím, než jakékoli změny. Získat tonometr a zjistit, s jehož pomocí kmitání činí naše příznaky nesnesitelné - v nahoru nebo dolů. To lze provést pouze jedním směrem - na základě měření tlaku na několika útocích. A samozřejmě, písemně, spolu se svědectvím zařízení náš subjektivní posouzení silových vjemů v tuto chvíli.

Vzhledem k tomu, hypotenze sám ve své logice je přesný opak toho, hypertenze, raději bychom pamatovat na doporučení uvedená pro případ, a udělat pravý opak. Přiznejme si to - u pacientů s hypertenzí, kteří trpí aterosklerózou, také nastat celá řada onemocnění srdce, křeče, hypotonie. Vyskytují se náhle a rychle ubíhají - jako podmínku způsobenou vadou srdce nebo cév částí. Ve skutečnosti, je zřejmé, že sval pacienta nebo krve prostupné části v opačném směru ventilů někdy nejsou schopny čerpat do požadovaného místa vaskulární dostatečné množství krve. Nebo ještě jednodušeji: někdy začnou „chovat se“ více než obvykle.

Zejména sám ateroskleróza, krev ždímá obvykle zbývající po „uchem jehly“ nádoby pod vysokým tlakem a obecně „s obtížemi.“ Ale pod vlivem určitých faktorů (dobrý, „vtip“ tlaku spousta z nich) může dojít v těchto lodí a oblasti „vakuum“ ... A pak, po několika letech hypertenze tělo začne přebírat kritické kolapsu i snížení tlaku není kritický rozum - několik jednotek nižší, než je obvyklé. V hypotenzních pacientů, to je často snížena mnohem výraznější, aniž by to vyvolalo nějaké potíže. V té době, to jsou úvahy uvedené v hypertenzní medicíně považován za nízkého stavu tlaku v každém případě. Ale pak se to počítat a analyzovat dlouhodobou perspektivu a odděleny hypotenze jako dočasné ze stálého hypotonie.

Takže musíme soudit pro nás přijatelné jako opatření tlak, který je nezbytný pro nás. To se týká, a to i v případech, kdy je diagnóza nízký nebo vysoký krevní tlak, měli jsme nikdy nebyli, ale stane se tak. Zde hypertoniků, ačkoli oni také tlak může někdy snížit, káva nemohou pít. To kontraindikací je vysoce žádoucí, je třeba považovat za „naprosto nemožné.“ Zatímco na střední nebo periodický (dlouhé období), je možné k hypertenzi, ale během období remise a málo stabilní.

Pokud budeme trpět vrozenou hypotonie, tonikum nápoje představují přímou indikaci pro nás. Ve skutečnosti, šálek kávy - to je něco, co nám vždy pomůže cítit nárůst vitality v dobách příliš významného a dlouhotrvajícího poklesu. Pokud tomu tak není vidět, můžeme vzít něco slabší, než kofeinu. Například, budeme přistupovat k černý, zelený čaj (včetně silné), kámo, takzvané energetické nápoje. Mimochodem, jak jsme již uvedli výše, v případě, že tento vliv na nás příliš mnoho (jejich účinek je rovnocenný s kávou), je znamením více špatné než dobré.

Taurin a karnitin jsou jediné aminokyseliny - složky masa a ryb. Jejich akutní nedostatek v samotné stravy může způsobit postupné zvyšování hypotenze. bychom měli být obzvláště na pozoru, pokud nedokážeme vysvětlit tento deficit - pokud nejsme vegetariáni, nebo dokonce v jejich blízkosti. Oba „energie“ aminokyseliny jsou zastupitelné - jsou vyráběny v těle přeměnou dalších aminokyselin. Takže pokud budeme jíst buď je nebo jiných aminokyselin, a oni nám stále chybí, my vážně narušený metabolismus bílkovin. V tomto případě nemůžeme pochybovat, že vyhlídky na příštích 5-7 let pro nás, aby se dnou nebo fosfátové ledvinové kameny. O něco méně do tohoto seznamu legitimní a připojte jeden (výměna, protože je oba) z forem amyloidózy.

Ano, tento zdánlivě malá věc, jako výraznější vliv na příjem energetických nápojů může způsobit, že lékař vyvození závěrů velmi nečekané ... No, pro nás, pravděpodobně i dříve bylo tajemství této nehodě a tělo jsou velmi vzácné. Protože jsme měli a přesněji vymezit důvody, pro které se obvykle mění náš osobní tlak. Mimochodem, vystupňování hypotenze masa je užitečné, když s mírou. Je známo, že výživný, nebo kořeněné hojnější než jakékoliv ostré málo jídla zvyšuje krevní tlak o 3-5 jednotek. Vzhledem k tomu, že se nedoporučuje u pacientů s hypertenzí. Nemáme kontraindikace ní - jen varování. A to, že taková potravina není možné v mnoha moderních žaludky. Navíc, i když nemáme gastritniki a dámský prst, to by neměl být zneužíván se sedavým způsobem života. Míra konzumace cholesterolu v těle - je růst nových buněk v těle. Především to náchylný nebo svaly, nebo malignity. Svaly rostou jen tehdy, pokud budeme rozvíjet. Nízký holesterinoz cévy a krev je jednou z největších záhad rakovina onkologii dlouhou dobu.

No, tam jsou časy, kdy důvod, proč cholesterol podezřelé z karcinogenity, jsou dávno pryč. Již nyní je zřejmé, že norma je látka se spotřebuje na růst nových buněk, a nezáleží na tom, benigní nebo maligní. A pro nás to znamená, že zneužívání cholesterolu v našem těle, když neexistují žádné podmínky pro obnovu tkání, je pečlivě „růst“ aterosklerotických usazenin v jejich vlastní plavidla. Takže výpečky s adzhika jako prostředek ke zvýšení tlaku - je to dobré. Ale jako přílohu k němu je lepší vzít zeleninu nebo obiloviny z celých zrn. A samozřejmě, se snaží dělat bez másla v ní - dost na mastnou šťávou z guláše.

V souvislosti s tímto stejným tématem bude věnovat zvláštní pozornost na jiné zásadní rozdíl v přístupu k jíst tady a hypertoniků. Jak již bylo zmíněno, jsou často doporučují low-cholesterolu (u-vegetariánská strava). Je téměř nemá žádný vliv, pokud jej používáte „sám“ jako vstup cholesterolu do krevního řečiště zastávku kompatibilní s životními způsoby. Ale ateroskleróza není nutné - jeho smrt přijde později stále umírají z akutní nedostatek cholesterolu. Proto, když kombinace hypertenze doporučuje dávky snížit hladinu cholesterolu s cvičením - na příchozí tím či oním způsobem cholesterol šel aktualizací tkaniny, spíše než ucpávají cévy.

Stručně řečeno, s nízkým obsahem cholesterolu je vysoký krevní tlak může jen prospět. Výhody mohou být více či méně - záleží na kombinaci použitého ve spojení s opatřeními stravy. Ale je tu vždy. Ale byli jsme i za neochotou přiblížit stáří a smrt jeho koronárních tepen jako „zábavy“, jsou kontraindikovány. I když je nyní v módě vegetariánství, dieta podle krevních skupin, syroedstvo, půstu atd Gipotonikam by měli být léčeni s opatrností.

Půst a vegetariánství ve všech jejích formách pro ně jsou kontraindikovány metody jasně a přísně. Zbytek můžeme použít dle libosti a schopností. Jen zároveň nezapomeňte vzít v úvahu, že „v módě“ neznamená „užitečné“. A hypotenze, že zdravější kteroukoli jinou osobu (zpravidla druhý tlak je vysoká), s nízkým krevním tlakem může poškodit. Koneckonců, nedostatkem kyslíku v mozku - věci, jak jsme viděli, už ne nejpříjemnější. Takže, jsme přesvědčeni, že by měly být převedeny ze střední, které již máme v silné, riskujeme dosáhnout? ..

Jak jsme již řekli, bolesti hlavy, hypotenze - což je jev, jako je časté jako v případě vysokého krevního tlaku. Rozdíl je v tom, že v našem případě nebude nudné, despotické a vyklenutí a ostrý, střelba, prasknutí. Zde jsou jen vysokotlaký kardiolog doporučujeme nás vzít aspirin - nehormonální protizánětlivé a antipyretické původu, která také snižuje pravděpodobnost vzniku krevních sraženin. Stručně řečeno, dar z nebes pro hypertenzní a trpí osteochondróze .. Ale pro nás nemůže odpovědět - kromě toho, že v tandemu s kofeinem. Je to banda kofeinu s kyselinou acetylsalicylovou je základem některých druhů tsitramona. Jeho další druhy, nebudeme dělat - snižování destiček srážecí aktivitu snižuje pouze krevní tlak, ale ne k jeho zvýšení.

Navíc nemáme přijít i další opatření, normální pro zdravé lidi a ty, kteří trpí mírnou hypertenzí. Mluvíme o speciální „technologie“ vzestupem ráno z postele, která se nazývá „vyskočil a rozběhl se.“ My, stejně jako diabetiky, takže se nemusíte vstávat - bez ohledu na to, jak často máme zároveň předení nebo závratě. Musíme se probudit, tak říkajíc déle. Který je házet a natáhnout, než se dostane až několikrát ohnout a narovnat končetiny se rozptýlit v krvi. Jakmile se začneme používat tuto metodu „vstupu“ do nového dne, obvyklé příznaky hypotenze zhoršení pro nás vyhladit postup sami, a to bez jakýchkoliv dalších opatření.

Obecně lze říci, jak jsme řekli těsně nad tlak klesne v hypotenzních pacientů - fenomén stejné non-náhodný, jak ve zdravém nebo hypertenzí. Někdy důvody, které samy o sobě zajímavé příznaky. Jeden problém - většinou nevidíme ani třetinu všech existujících vztahů a lékař jim vidí více než polovinu. Proto, bez ohledu na zákony jsme identifikovali či lékař, náš tlak, a pokud se změnil až příliš často, je dobré se stabilizovat. Jinými slovy, aby se stálou celek, nejen zvládnout způsoby jeho zvýšení ve zvláštních případech.

Za tímto účelem budeme muset uchýlit k opatřením, někdy velmi podobný doporučených k hypertenzi. Zejména pravidelnou fyzickou aktivitu - nikdo neříká, že vysoká, ale dosahující alespoň zahřívací úroveň. Samozřejmě, že k tomuto účelu můžeme použít jednoduché gymnastické komplexy pro „domácí použití“, které byly zmíněny výše v oddíle o fyzickou aktivitu u hypertenze. Námi budou stát stejnou službu - Srovnejte krevní tlak v nohou a kolem těla. A aktivaci krevního oběhu v kosterního svalstva paží, nohou, a co je nejdůležitější, tělo zlepší náš blahobyt okamžitě a trvale. Stejně jako vysoký krevní tlak, můžeme provádět tyto tréninky 2-3x denně - zejména v případě, že přinese výrazné zlepšení.

Samozřejmě, společné pro dva různé doporučení Poruchy v oblasti životního stylu zvuku ještě neobvyklé, že jsme doslova právě obdrželi doporučení naproti „hypertonický“. A pak - opět všechno naopak ... Ale pojďme nijak nespěchají ztratit hlavu. se tím, že první rozdíl mezi kávou a fyzické aktivity (alespoň středně) jen zvyšuje tlak - vždy, vůbec, za žádných okolností. A fyzická aktivita znovu roste, každý vždy, ale jen v samosběrné období. Pak stejný (v období mezi zasedáními) to prostě stabilizuje - snižuje výskyt a závažnost skoky v obou směrech.

Konec působení kofeinu, na straně druhé, běží na „vrácení“ Po skoku „nahoru.“ To znamená, že se snaží vyrovnat počet přeskočit vlastní mechanismy organismu. Z tohoto důvodu, káva není tak dobrý, jak by se mohlo zdát. On není škodlivá samo o sobě, a to má mnoho pozitivních účinků. Jen tónování agenti vlastně vzít, není vždy, ale pouze v případě, že nám opravdu dát něco pozitivního. Například, šálek kávy, část guarany nebo efedrinu před tréninkem - pro gipotonikov je přesně to, co potřebujete. Výcvik probíhá ve stejné době v lepší náladě, když nemá žádnou ztrátu síly, reakce svalů se zlepší, tuky se spalují rychleji a ve větším počtu. Tento dar přírody, není to?

Ale pokud jsme zvyklí na pití kávy při spuštění počítač pracovat po celý den, 1 šálek za hodinu, musíme si uvědomit, že taková míra tělo nepotřebuje právě teď ani tělo, ani (obvykle, i když ne vždy) do mozku. Plus, je to zbytečné - každé zvýšení tlaku vyvolává pokus těla ji snížit. Každý skok nahoru znamená novou snahu „svrhnout“ ho. Společně tyto dva trendy a dát to, co káva milenci jsou obvykle velmi překvapen: zvýšit ospalost a malátnost u každého šálku, by se mohlo zdát, povzbuzující nápoj.

Takže rozdíl mezi jednotlivými prostředky stimulující oběhový systém, aby tam pracovali. Tyto volby jsou vždycky lepší kombinovat nebo alternativní - pro více kompletní a stabilní účinek. Z tohoto důvodu, fyzická aktivita je prokázáno, že nám tak jasně, jako je káva. Skutečnost, že hypotenzivní svalová aktivita vždy snížil - vzhledem k nižší kvalitě jejich zásobení krví. U pacientů s hypertenzí to vede k trombóze a křečové žíly, a máme - faktory prakticky záruční obojího. Zde gipotoniki obecně jako úplný odpočinek a spánek, nebo třídu, přispět ke zlepšení periferního oběhu. Zprostředkující možnosti (dlouhé statické sedět nebo stát) - to zjevně není pro ně.

Aerobik, určitě mezi nimi vhodné zatížení ,, jak bychom si nerozumí ani slovo - jako na dlouhou procházku do parku, nebo jako „výlet“ na kole. Ale teď naše štěstí, že máme ve srovnání s hypertenzí, se může ukázat se v tomto směru lepší. Například jsme neměli nutně omezen na aerobní cvičení - běh v různých rychlostech, fitness, jízda na kole, pěší turistiku. Můžeme si dovolit mnohem více - například v tělocvičně.

Mimochodem, anaerobní zátěž jako zvýšení vzpírání celkový krevní tlak účinněji aerobic - ve skutečnosti, proto kontraindikace pro pacienty trpící ateroskleróza, ischémie ... Jsou nesrovnatelně lépe vyjádřit, a jako preventivní opatření, brání rozvoji aterosklerózy a diabetu.

Anaerobní load všechny její vybavení a její nuance zaměřené na řešení jediný úkol - stimulovat růst svalů. Jinými slovy, zrychlení spotřeby a cholesterolu a cukru - zrychlení na takových ukazatelů, což je možné pouze na „squeeze out“ metabolismu v těle sportovce. Ale vzhledem k vlastnostem „rozptýlit“ rychlost oběhu až do maxima (zejména v příštích 3-5 hodin po cvičení), které jsou vhodné pouze pro prevenci. Je použít k léčbě existujícího onemocnění tohoto druhu může být jen velmi opatrně, v několika případech, a pouze tehdy, pokud víme o specifika jejich opravdu hodně. To znamená, že jsou sportovní profesionály nebo ti obrátila s žádostí o pomoc.

léčba hypotenze

Jak jsme viděli, a to i při léčbě není nutné - je pouze nutné, aby se ujistil, že tlak je pro nás a pro naše zdraví není „hra na značku“. To znamená, že slovo „léčení“ zde znamená, spíše zbývajících možností kontroly nad ní - vlevo po pozitivních změn v našem jídelníčku a životního stylu. Na konci, vydatné, pikantní a další chutné jídlo „proti proudu“ není každá z trávicího systému. Takové potěšení není pro majitele gastritidu, žaludeční a střevní vředy, zánět žlučníku, chronická pankreatitida, cukrovka, žlučníkové kameny, dna ... nemocí sloužící jasnou kontraindikaci na takovou dietu, hodně na světě k dispozici. A dobrá polovina z nich dnes běžnější než dříve.

Video: Podívejte se, jak zacházet nízký tlak | hypotenze | #Edblack - krevní tlak Léčba

Stejně tak i ty neuspěchaný jogging může proměnit v katastrofu pro trpící patologií kostí a kloubů, svalů a jiných částí pohybového aparátu. Pokud si myslíme, že osteoporóza je nyní distribuován méně než ve stejném žlučový kámen, jsme špatně. Tyto dvě patologie souvisí úžeji než rakoviny plic z kouření. Zejména v posledním příkladu, jeden jen zvyšuje pravděpodobnost jinými jmény v plicích. Ve stejné době, kouření nemá žádný vliv na pravděpodobnost výskytu nádorů Obecně, v těle konkrétního jedince.

Ale v prvním příkladu, jeden automaticky implikuje druhý. Jinými slovy, vymývá pro toho či onoho důvodu vápníku z kostí zcela usazuje v ledvinách nebo žlučníku. A to kostí vápník se stává základem pro drtivou většinu kamenů - je to tak zanícené varhany stěn, které vyvolal. Z toho vyplývá, že mnozí ve světě existují pacienti s onemocněním žlučových kamenů, stejně v něm, a lidé, kteří trpí zvýšenou v různém stupni křehkosti kostí.

Takže pokud máme více možností, ale nikdy zbytečný nebude - minimálně, i když pěkné odrůdy. Kromě toho připomínáme, že je vysoký krevní tlak, chcete být zacházeno stejně. Například komplikovaný jinými poruchami, které se ale nemusí stát příčinou. Nebo s nedostatkem - nezdá samo o sobě, ale jako výsledek více či méně prodloužené nedostatek v naší stravě některých prvků.

Mimochodem, mluvit o možných způsobech vzhledu a odstranění nízkotlaké lékař musí začínat přesně s deficitem. Nedostatek některých složek potravin mohou být potvrzeny jinými, nepřímé důkazy. Ale, samozřejmě, všichni diagnostika tohoto přesvědčování - to je docela matoucí a nespolehlivý. Kardiolog a on to ví. Proto to, co se snažíme zjistit pravdu v této oblasti na půl roku, a to prostřednictvím mnoha laboratorních testů, prostě nám radí, aby se začít přijímat nejdůležitější pro kardiovaskulární systém látek. Konkrétně - celý rozsah vitaminů B, stejně jako vitamin C, vitamin E a vitamin K.

V naší stravě, musí nutně obsahovat dostatečné množství železa - stopový prvek, nikoli vitamin. Samozřejmě, jeho nedostatek se obvykle projevuje více či méně závažnou anémii. Ale tady klíčem otočit „víceméně“. Například kuřáci a titíž obyvatelé vrchoviny anémie je často skryta. Lidé často dochází k nedostatku kyslíku (řídký vzduch, inhalace tabákového kouře), červených krvinek v kostní dřeni produkují více než jiné. To znamená, že v jejich případě je norma - je vyšší míra červených krvinek, než je obvyklé. Tedy, je-li pacient s normální lékař zapomene uvést skutečnost, že jejich kouření nebo charakteristik regionu, který je samozřejmě nevšimne, že má anémii. Nevšimne, protože nevědí, že v případě tohoto pacienta normální počet červených krvinek je skutečně podhodnoceny.

Jako prostředek k rychlému zvýšení tlaku, můžeme uchýlit k Kordiamin. K dispozici jsou také tablety, tak říkajíc, kávové náhražky - výrobky kofeinu. Například kofetamin a askofen. Jejich nespornou výhodou nad šálkem espressa je mnohem přesnější dávkování účinné látky. Ale hlavní nevýhoda - nedostatek jedinečné aroma a chuti (obvykle gipotoniki instinktivně najít vůni kávy je velmi příjemný).

Pokud hypotenze v žádném případě nelze použít nitroglycerin - to je prostředek rychle a silně snížení tlaku. I když nitroglycerin se nachází v mnoha tablet „ze srdce“, a je všeobecně známo, že je určen pro léčbu není žádný „ze srdce“. Používá se pouze ke zmírnění záchvatů anginy pectoris, ischemie a další související vysoké tlakové podmínky.

Pokud my, jako všichni teď touží přirozenost, můžeme koupit za náš případ ilustrovaný bylinný přípravek Tanakan. Tonic je také kořen ženšenu. Jeho alkoholu tinktura se ředí vodou (15 kapek na 1 polévková lžíce. Lžíce vody) a užívat po jídle, třikrát denně. Pokud bychom získali kořenový prášek připravuje na to je třeba vzít v množství, a to doslova, na špičku nože, i 3x denně, po jídle, nebo dokonce s ní, zajištění nebo v pitné vodě. Vstupné tonika pěkné kombinovat s kurzy kontrastní sprchu v dopoledních hodinách. To znamená, že také zcela přirozené a kromě toho ukazuje, při nízkém tlaku. A co je nejdůležitější, že nevyžaduje ve velkém měřítku „investice“ čas, ani peníze.

fytoterapie hypotenze

Samozřejmě, že tato otázka je rozhodně nestačí. Aterosklerózy a jóga může pomoci, a zvony Feng Shui, a babička spiknutí ... Všechny tyto vlivy komfort, snížení aktivity centrálního nervového systému a mozkové kůře, snížení koncentrace adrenalinu v krvi. Stručně řečeno, jsou vhodné pro případy, kdy jsme přišli domů „na hraně“, horečky, nemůže se na nic soustředit, moje srdce bolí, uších bušení puls. Všechny tyto hypertenze - nejčastější v našem nedokonalém světě stavu. Máme stejné situaci, věřím, exkluzivní - je tlak, který jsme zvony pouze na soutoku letargie a nedostatek. Jaký druh jógy, kdybychom se po mnoha hypotenze, vytáhne ven z města, na povaze a čerstvý vzduch!

Video: Podívejte se, jak zacházet nízký tlak | hypotenze | #Edblack - Jak vyléčit krevní tlak

Ve skutečnosti, hypotenze, pokud jde o alternativní prostředky pro boj proti ní - což je jev problematické. Tendence většiny aterosklerózy, hypertenze a jejich přirozené Creasym projevuje v dávných dobách jen o málo menší a slabší než nyní. Byla vždycky - bylo uspořádáno tak naše tělo. A z toho, co to je „naprogramován“, nikdo dosud podařilo uniknout. Je proto logické, že lví podíl alternativních postupů z vysokotlakého ušetří mnohem lepší než nízká.

Nicméně, toto není důvod být naštvaný - hypertenzní, se vší pozorností na jejich zdravotní problémy od sebe ještě nikdy zbavit. Ale můžeme dosáhnout trvalé výsledky, nebo dokonce vůbec nic dosáhnout, pokud nebudeme potřebovat. Takže celá řada dle vlastního výběru - zřejmá. Ve skutečnosti, volba je jen hodinu, i když rozsah prostředků k dosažení jedné z možností poskytnutých, a skutečně značně zúžily.

Dobře, pojďme mantru o nás a nebude fungovat, jak je požadováno. Ale autohypnóza můžeme aplikovat. Samozřejmě, že s nevyhnutelnými rozdíly v pořadí, a proto vzorec, který používáme. Je-li to nezbytné, aby „cool“ vysoký krevní tlak a uklidňuje celé tělo cévy, oblast srdce a hlavy, musíme jim zahřát psychicky, naplnit krví a rozšiřovat. A požadujeme jistě existují mezi rostlinami.

Mimochodem, pokud mluvíme o běžné pro nás hypertenzní postupy, pak ti ještě někdy narazit. Hirudotherapy nás, samozřejmě, není stojí za to dělat, ale můžete si zajít na masáž. Tento lék je dobré, protože to výrazně aktivuje periferní krevní oběh. Jen pro to, že se musíme ptát masérka zaměřit se na oblast krku, ramen a horní části zad a nohou a spodní části těla. Tady v tomto provedení je výrazně přidat sílu svalů. Použijeme-li tento efekt pojďme sednout, nebo stiskněte tlačítko „po něm“ 10krát tlak rozhodně zvýší o 5 jednotek v příštím půl hodiny déle.