Otočení trupu při chůzi

Video: Imitron. Denis, zranění Th6-7

Vyklopení pánev v předozadní směru přidán otáčení svislé osy vzhledem k přesazení vpředu oscilačního konci vzhledem k nosiči. Tento pohyb je celý pánev vpředu.

Toto otočení učiněn v hlavu stehenní kosti nosné nohy (obrázek 29):

Pohyb začíná z počáteční polohy symetrické já, kde celkový kyčelního kloubu dvou osách (červená) kolmo ke směru pohybu celého těla (krok osa);
pokud Vibrující noze - ten, který se pohybuje vpřed - vpravo, pánev II se otáčí vzhledem k vnitřnímu otáčení hlavice stehenní kosti v levém boku, zatímco hlava pravého kyčelního kloubu stehenní kosti je vystavena vnější rotaci;
V příštím kroku III naopak dojde: pánev otočí mediálně na hlavě pravého femuru nosné nohy, a pohybující se v přední části oscilačního ramene vede vnější otáčení hlavy levé stehenní kosti.

Současně, díky automatické kmitání horních končetin postupujících horní končetinu na straně nosiče (obr. 30), výsledky v pohybu ramenního pásu, a ramena přijímá vratné vedení sklon:

v poloze rameno linka je skloněn vzhledem k přímce pánve, protože levá horní končetina se pohybuje dopředu, a pravé dolní končetiny vibruje;
v následujících pozicích , C a D, nakloněné osazení linie a změnit směr pánve v opačném směru.

Tato rotace celého těla může být schematicky (obr. 31), ramenní a pánevní zobrazované linky připojen ke společné rovině, zkroucených kolem své vlastní osy, která je podobná latinské plachty.

Tak, procházky dělá Tento krok celé tělo obecně. Pouze zůstává hlava relativně stabilní díky pevnému pohled ve směru na cíl, že má pouze kompenzační rotační pohyb krční páteře úrovni. Hlava je vystaven na malé změny ve vertikálním směru paralelním k vertikálnímu posunu pánve, ale jeho pohyb odepisován, ale ne tak dobrý pro muže provádět stabilní «cestování avant» (video s pohybem) s kamerou v ruce ...

"Dolních končetin. fyziologická anatomie"
AI Kapandzhi

Video: Russian Twist (trup rotace)

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné