Psychologie a psychoterapie

Pokud jste se musel naučit NLP, pak jste již obeznámeni s tak-zvané „hnutí v poloze meta“ a měl čas na to hodnotit. Zatím pravděpodobně máte představu o tom, jak důležité je kontrolovat „ekologii“ .V průběhu „NLP Practitioner“ učíme provádět kontroly na ekologichnostnashih myšlenek, pocitů, chování, komunikace a tak dále. E., na warp znovu používání které jasně nefunguje! I nravitsyav této souvislosti Einstein ostrost, že pokud budeme pokračovat ispolzovatnechto, který nefunguje v naději, že dosáhnou ostatní výsledky již dosažené znachitmy šílenství. Proto navrhuji kontrolu ekologichnosti- první krok k normálu. Je to také skvělý způsob, jak pozvolyaetnam stala účinnější a silnější „pomocí sobstvennyhmozgov“.
Environmentální audit zahrnuje úsudek sobstvennyhmysley a otázky k jeho stavu, „No, kdybych sloužit vseeti myšlenky, principy, hodnoty, vztahy, emoce a akce?“ „Znamená to zlepšit svůj život?“ „Udělej to, co mě žene stranou zhelaemyhtseley? „“ Neříkej mi tato omezení? „“ Jaký je dopad okazyvaeteto na mém vztahu s ostatními? „Takové otázky, otsenivayuschiesobstvennoe stav, umožňují kontrolovat opredelennoychasti vědomí nebo chování na životní prostředí v rámci integrovaného systému osobnosti kvůli zdraví , Kariéra, vztahy, rodina, kulturoyi t. D.
Možná nevíte, o tom, ale je to velmi podobný původnímu „neuro-lingvistické školení“ Hrabě Alfred Korzybski, kotoryypredlozhil termín „Neurolinguistic“ v roce 1941. Osnovannoeim směr obecné sémantiky stačí zavolat všechny etiprotsessy jinak. Například, namísto „pohybu v poloze meta“ ongovoril „na vysoké úrovni abstrakce“. Místo toho, aby „ekologicheskoyproverki“ řekl o vývoji „abstraktního vědomí.“ Namísto „Použijte svůj vlastní mozek,“ řekl o kontrole nebo moderování „sémantických reakcí.“
Model "říká" NLP mysl sahá až do díla Alfreda Korzybski (1941/1994) a Gregory Bateson (1972/1979) logické úrovně modelu meta států otevírá nové pole dovedností a metodovkak procesy s state-of-států (meta-státy ). Meta-sostoyaniyapozvolyayut nás se znovu podívat na tyto NLP procesy kakproverka ekologii, vzorek B ke štěpení časové osy t. E., pro všechny tyto procesy mohou být považovány za meta-funkce, která je jako „posouzení vlastních odhadů.“
Například, „produkovat kontrolu životního prostředí“ ze svých myšlenek, přesvědčení, zásady, emoce, chování, komunikační prostředky jít na meta-pozitsiyupo vztahu k výše uvedenému. Jakékoliv myšlenky nebo emoce, kotoryemy zdá docela živý, dramatickou a intenzivní deystvitelnookazyvayut dopad na naše mozky, nás povzbuzují jít drugoesostoyanie. Když se to stane, stav probuzení otsenkisposoba, ve které jsme, aby naše hodnocení (přesvědčení, zásady, emoce a tak dále. D.). Nejedná se o primární stav, který imeetdelo s ničím z vesmíru uvnitř nás, ale sostoyanieo jiného státu.
Metahodnocení stavu svých vlastních změn (stav „ekologicheskoyproverki“) posiluje v nás kvalifikační meta-ohodnocení. Korzybski otnosilsyak to jako ústřední mechanismus mysli (1941/1994, „Mind a Science“), Za to, že můžeme ocenit abstrakci použité v tomto modelu, a pamatovat si to. „Karta. - toto není území“ Map & territoriyasuschestvuyut na různých logických úrovních.
Meta strukturálně odlišné od hlavních států, poskolkuimeyut zabývá meta-úrovni abstrakce. Jsou to složité, kompozitní a laminované. Jsou méně závislé na podmínkách a submodalnostey.Pochemu? Vzhledem k tomu, meta-meta-potřeba reprezentativnoysisteme (sluchový značka) k přesunu do vyšší urovenabstragirovaniya z předchozí úrovně. To vysvětluje větší efektivitu meta-modelu jazyka v oblasti zpracování přirozeného jazyka v dekonstrukce (uvedení) neproduktivnyhmetasostoyany (jazykové abstrakce, že nepravdivě, nesprávně, netochnoili neefektivně postavených „realita“) a Milton-modelu gipnoticheskogoyazyka ve výstavbě (lepení) silné stránky meta.
A když uděláme analýzu strategií pro práci s státy, mezi něž patří meta-úroveň, musíme vzít v úvahu notonly horizontální a lineární strukturu tradičních strategií NLP, ale také meta-struktur, které vznikají, když si myslel, vyhoditna meta-úroveň a dosáhla state-o- stavy.
S cílem rozšířit oblast známou pro vás o auditu naekologichnost NLP pracovat se stavem vašeho těla a mysli, na sledování strategie, kterou jste modelovali dovednosti a použití různých NLP technik, měli byste být schopni dostigatsvoih meta států, zadáním stav ověření sobstvennoynormalnosti (AoA), a která představuje metastate.
Zatímco vy uvažujete o meta států, dovolte mi, abych ispolzovateti své myšlenky jako prototyp meta-stát. Poskolkuvy Nyní se pohodlně usaďte a přečtěte si tento kousek, můžete vidět svoosostoyanie. Můžete? A ... pokud je to možné, budete také všimnout topodumayte co štítek chcete připojit do tohoto stavu? Můžete to nazývat stav učení? Kuriózní stav? Zájmu? Nuda? A stejně jako prozkoumat tento stav, můžete vidět, jak to, že změna mogliby nebo aktuální myšlenky o vašem stavu mogutrassekat, jako je vzduch, váš mozek promění v něco jiného, ​​co je vaším sostoyanie.A Nyní posoudit Váš zdravotní stav. Užitečné / Useless? Omezení / zvyšování? Produktivní / neproduktivní? Intenzivní / Low?
Pokud jste pracovali, empiricky seznámí s state-of-stav, teď vzpomenout, co emoce máte zkušenosti s tímto sostoyanii.Gde v těle setkáte kinestetický smysl meta-stát? Jaké jsou zrakové, sluchové a jiné smyslové modality proyavlyalisebya v tomto stavu ?
Navrhoval bych, že jste zažili velmi málo sensornyhoschuscheny zatímco oni byli v meta. Kromě toho bych naznačují, že jste zažili v hlavní řeči, jazyka, názory, nápady, a tak kontseptualnoeponimanie. D. Má to smysl? Používáme osnovnomsensornye modality (nebo submodalities), když dosáhne usileniyapervichnogo stav a použití meta-reprezentační modalit (slova, slogany, básně, výkazy, dotazy, principy matematicheskiesimvoly a tak dále. D.), Když uvažujeme o meta-stát.
Proto smyslové modality nasměrovat nepohybuje meta-stát, tak jak jej můžeme kotvit? Jak můžeme odbočit otočil ho stranou reagovat na podněty spoušť? ukotvena jsme to svyazyvayasso slova. Už nikdy dosáhnout zhodnocení meta-state posuzování za použití slova „ke kontrole zelenou“? Já ano.
A poslední. Když jsme se postavit a dosáhnout primárního sostoyaniyaregulyarno, může se stát zvykem, a začneme najednou „bič“, v tomto stavu, stejně jako my „létat“ v sostoyaniyayarosti, míru, radosti, a tak dále. D. Totéž lze sluchitsyai s meta-státy. Můžeme náhle začnou „biče“ v meta-stát, protože se stává významnou součástí naší mysleyi tom smyslu, že naše mozky vytvořit nejkratší cestu k nim. V modelimeta státech Říkám to baldachýn vědomí, aby prokázala, že pocity a myšlení tohoto neurologického stavu ispolzuetv tomto případě provedení jako percepční filtry.
Co jsme dosáhli? Moc. Využití meta států jako způsob, jak „vidět“ a „vnímanou“ realitou. To umožňuje vstroitsyameta-box nápadů v meta-úrovni ve větší míře stát „model světa“, ve kterém „nevědomé“ meta-stát. A eslimeta státy jednat, ztužující prostředky, které udivitelnoobogaschaet život! Pokud tomu tak není, pak držíte v ruce s drakem.