Anémie v průběhu těhotenství, u těhotných žen: léčbu, příznaky, příznaky, příčiny, rozsah

Nejčastěji to je nedostatek železa a bílkovin v těle budoucí matky.

Anémie v těhotenství - rozšířeným jevem (20-80%). Časté případy anémie u těhotných žen je do značné míry v důsledku zvýšení krevního objemu a počtu červených krvinek v něm. Jak si možná vzpomínáte, relativní nárůst objemu tekuté části krve během těhotenství, je třeba vytvořit další oběh pro rostoucí dítě překročí zvýšení počtu červených krvinek v něm. Krev se získá jako by „zředěný“ nadbytečné tekutiny. A potřeba železa a dalších prvků v průběhu těhotenství, naopak, je značně zvýšil. A existuje nerovnováha.

Anémie je sdílen závažnosti na:

• mírná anémie (hemoglobin 109-70 g / l);
• těžká anémie (69-40 g / l);
• velmi těžká anémie (40 nebo méně g / l).

Je také nutné rozlišovat mezi anémií způsobenou těhotenstvím, a anémie, která je důsledkem jakékoli nemoci (dědičné nebo získané).

Anémie - snížení hladiny hemoglobinu v krvi, je hlavní složkou červených krvinek produkovaných kostní dřeni. Hemoglobin se skládá převážně ze železa, jehož funkcí je transport kyslíku z plic do tkání, kromě toho, že skvrny na krvavě červené. Hlavní příčinou anémie u žen je nedostatek železa.

Čím dále těhotenství, tím větší je vyprázdnit své zásoby železa. Ukazatele pokles hemoglobinu, a někdy mohou tvořit skutečný nedostatek železa. Pod anémie nebo anémie pochopit nedostatek červených krvinek - červené krvinky. Vzhledem k tomu, že jsou zodpovědné za přenos kyslíku, dost z nich je nesmírně důležité jak pro zdraví matky a pro vývoj dítěte. Pro tvorbu červených krvinek je třeba železo, vitamin B₁₂ a kyseliny listové. V nepřítomnosti alespoň jednoho mnohem menším počtem červených krvinek složku tvořenou a anémie může dojít v budoucí matky. Nejčastější příčinou vzniku anémie - nedostatek železa. Ve skutečnosti, že je třeba pro tento prvek v průběhu těhotenství se zvyšuje o 2-4 krát. Pro mnoho žen ve druhém trimestru by bylo vhodné doplnění železa.

hladina hemoglobinu v těhotenství je pod neustálou kontrolou. Za tímto účelem se měří v krvi. Je-li podezření na anémie, dále definován ferritinu úroveň látky, ve kterých je železo uložen. V důsledku toho je zřejmé, jak rychle a do jaké míry je třeba zvýšit přísun železa do těla.

index hemoglobin

Normální těhotné ženy se považují tyto ukazatele:

• 1. a 3. trimestr Hb >11 g / dl
• 2. trimestr Hb > 10,5 g / dl
• poporodní období Hb > 10 g / dl

Příčiny anémie v těhotenství

Anémie může způsobit:

• špatné sociální podmínky žen, což vede k podvýživě a spotřeby, které potřebuje vitamíny a minerály;
• • onemocnění zažívacího traktu (vřed, gastritida), což může vést k vnitřnímu krvácení, během níž tělo ztrácí potřebuje prvky-as gastrointestinální onemocnění jsou často doprovázeny chudých stravitelnost příslušných vitaminů a stopových prvků z potravin, jsou záněty sliznice žaludku a střev ne mohou odpovídajícím způsobem plnit své úkoly;
• hormonální změny u žen v průběhu těhotenství v důsledku červených krvinek může inhibovat schopnost žít;
• Imunologické změny těhotná;
• deficience kyseliny listové, bílkoviny a vitamin B₁₂;
• vnitřní krvácení, které mohou provázet onemocnění nejen trávicího traktu, ale i gynekologické (děložní myomy, endometrióza a další.).

Nejčastější příčinou je útlum v důsledku syntézy z nedostatku železa (nebo nedostatek železa ve stravě). To je skutečnost, že většina z měsíční ztráty krve. Takže během těhotenství vzrůstá potřeba železa. Těhotenství může narušit již tak nestabilní rovnováhy, takže se může projevit latentní anémii. Prevence takového nedostatku železa je vyváženou stravu (železo-potraviny bohaté, zejména červené maso, ryby, v menší míře i špenát a čočky). V případě nedostatku železa ve výživě zpracování se provádí s prodlouženým předmětu invazivní podání železa.

Anémie může být rovněž spojena s nedostatkem kyseliny listové nebo vitaminu B₉ (Vitamin se vyskytuje v játrech, mléčných výrobků, zelenina ...). Léčba spočívá v užívání léků s kyselinou listovou.

Symptomy a příznaky chudokrevnosti u těhotných žen

Anémie je nejčastěji vyjádřena jako nadměrné únavy, bledost kůže a sliznic (patrný zejména ve filmu, který pokrývá vnitřek víček, spojovací membrána oka).

Projevem anémie může být přítomnost dušnost a rychlý srdeční tep. Ženy anémie lze říci, je-li hladina hemoglobinu nižší než 12 gramů na decilitr, ale u těhotných žen je norma 10-11 gramů na decilitr. Během těhotenství symptom, zvaný „hemodiluce“ vede k poklesu normální hladiny hemoglobinu v krvi.

• únava, špatná koncentrace,
• snížená tělesná a duševní způsobilost,
• bledá kůže a sliznic,
• závratě, bolesti hlavy, hučení v uších,
• dušnost,
• bušení srdce,
• zapomnětlivost.

Těhotné ženy se často setkáváme s nedostatkem železa ( „anémie z nedostatku železa“), jak je plod absorbuje železo za účelem vytváření vlastních červených krvinek (a jeho potřeby jsou splněny před potřeb matky). V průběhu těhotenství se zvyšuje nedostatek železa.

Když je nedostatek moll, žena nemá žádné příznaky, ale obvykle se vyskytuje v raném těhotenství. Když je významná, je počet červených krvinek, je přenos kyslíku je snížen, což způsobuje různé symptomy: světle kůže, sliznice, únavnost, bušení srdce, potíže s dýcháním, snižování krevního tlaku.

Pokud je anémie potvrzeno krevními testy, lékař předepsat železo uvnitř ve velkém množství. S výjimkou vzácných případů neslučitelnosti, léčba je velmi efektivní.

Chcete-li sledovat stav nastávající matky lékař předepsal provést pravidelné krevní obraz, který řídí ukazatele hemoglobinu v krvi, červené krvinky, hemoglobin v červených krvinkách.

Kromě krevních testů, které těhotná pravidelně doručuje monitorovat jeho stav, anémie může znamenat další příznaky:

• bledá kůže;
• cyanóza (cyanóza) nasolabiálních trojúhelník;
• letargie a slabost;
• lámavé vlasy a nehty;
• perleches;
• chuti nebo závislost na některé pachy, atd

Komplikace anémie v těhotenství

Při beremennosti.anemiya vede k nedostatku kyslíku tkání nejvíce nastávající matky a k selhání placenty průtoku krve.

V důsledku toho může dojít ke komplikacím:

• perinatální ztráty;
• retardace růstu;
• neonatální morbidita (poškození mozku nebo infekce).

Léčba anémie v těhotenství

léčba anémie může být zdlouhavé.

Video: Anémie v těhotenství. Anémie příčiny. Jak k léčbě anémie

Za prvé, je přiřazen strava bohatá na železo a bílkoviny. Ale pokud má žena problémy s trávicím traktu a normální absorpci podstatné prvky, nebude moci tvoří nezbytný přísun železa a bílkovin. Proto lékař je pravděpodobné, že jej předepsat pouze léčebné potraviny s vysokým obsahem esenciálních látek (hematogen, například).

Za druhé, může přiřadit medikamentózní přípravky železa, kyselinu askorbovou, kyselinu listovou a další. Jako možné perorální léčby (dobrém stavu trávicího traktu a anémie mírnou formou) nebo parenterální podávání léčiv (pro onemocnění trávicího traktu, nebo těžké anémie). To vše musí být nastávající matka a dítě doplnit si vyhrazuje právo těla látky.

Pokud je to nutné, lékař předepíše léky, které zvyšují vstřebávání železa. Také je potřeba být ošetřeny, a k základnímu onemocnění způsobující chudokrevnost (vředů krvácení, například), pokud existuje. Pokud anémie způsobil nějaké komplikace těhotenství, bude lékař doporučí jejich léčbu příliš.

Anémie, zejména jeho těžká stupeň - docela nebezpečný stav pro matku a dítě. Neberte to na lehkou váhu: to může být život ohrožující, a zdraví dítěte.

Někdy ženy jsou odmítavě: „Jsem vždycky tak bledý.“ Možná. Ale vy ne vždy těhotná, takže ruce pravidelně rozbory předepsané lékařem a v případě potřeby léčen.

Pokud váš pokles hemoglobinu nižší než 11 g / dl, budete potřebovat léčbu. Pravděpodobně gynekolog předepíše vám jednu ze železa. Bohužel, některé z těchto léků mají nepříjemné vedlejší účinky, což způsobuje zácpa, bolest břicha, nevolnost a obecné. Výskyt těchto příznaků, ujistěte se, informujte svého lékaře. Pak se budou moci zápas s jinými léky, které nosíte, tím lépe. Nicméně, aby zmizely všechny nepříjemný jev je někdy nestačí brát prášky na lačný žaludek, jak je doporučeno v přiloženém souhrnu, ale pouze po snídani. V tomto případě budete mít jen aby nedošlo k jejich současný příjem s přípravou hořčíku.

Pokud krevní test ukázal, že příčinou anémie je nedostatek kyseliny listové, lékař předepsat odpovídající přípravek, který obsahuje tento vitamín.

V silně exprimován anémie pro rychlé doplnění zásob železa se používá injekce. K léčbě těžké anémie, kdy index klesne pod hemoglobin 7g / dl, a oběhové potíže, je někdy vhodné uchýlit se k transfuzi krve.

To můžete udělat sami

Ke stabilizaci index hemoglobinu v první řadě, je nutné správné výživy. Ujistěte se, že každý den a při každém jídle na vašem stole ležely železné potraviny bohaté. Pít při jídle sklenku pomerančové šťávy, usnadníte vaše tělo asimilace tohoto prvku. Zpravidla koncentrace železa v živočišných produktů než v rostlinných potravinách. Proto, pokud jste přesvědčeni, vegetarián, může být šťavnatý steak dobře ve vaší nabídce dvakrát nebo třikrát týdně.

Hlavními dodavateli železa patří:

• červené maso,
• zelenina, jako brokolice,
• obiloviny, jako je pšenice nebo ovesné vločky,
• červená řepa a řepné šťávy,
• zeleninové saláty, např valeryannitsa,
• sušené ovoce, zejména meruňky.

Ale pokud jste již trpí mírnou anémii, je pravděpodobné, aby se dosáhlo zvýšení hladiny hemoglobinu pouze za použití síly by bylo velmi obtížné. Zkuste začít užívat doplňky stravy, protože mnoho železné doplňky jsou špatně tolerována a může způsobit žaludeční potíže nebo zácpa.

Zeptejte se svého lékaře nebo porodní asistentku, aby našel vhodný prostředek.

Kromě toho, pít tolik červené šťávy je to možné, dobře hodí, například hroznové víno. V těchto nápojů obsahují také železo, takže dnes nutné pro vaše tělo. A pokusit se držet dál od černého čaje a kávy, které jsou jednoduše okrádání své zásoby tohoto podstatného prvku. Počínaje svůj den s müsli ovesné vločky, jogurty a čerstvé ovoce, budete doplňovat nejen své železné zdroje, ale také se s mnoha dalšími vitamíny a minerály.

Prevence anémie u těhotných žen

Pokud žena tělo nemá dostatek železa, může trpět anémií. To se může projevit v pozdní 2. a na počátku 3. trimestru těhotenství. Na nedostatek železa v těle může znamenat neustálý pocit únavy.

Železa pro nasycení krve kyslíkem

rostoucí potřeby

Během těhotenství je potřeba železa je značně zvýšil. To zvyšuje objem krve a počet červených krvinek, aby se usnadnila výměna krve se plodu. Dítě také potřebuje rezervy železa vytvořit vlastní oběhový systém.

Ve 3. trimestru dva z vás potřebují třikrát více železa než v obvyklém čase. Teoreticky byste měli dostat asi 20 mg železa denně.

V počáteční fázi těhotenství užíváte udělat krevní test, aby se ujistil, že hladina železa v krvi je normální. Jsou-li výsledky testů ukazují na nedostatek železa v těle, neboj se. Lékař vybere potřebné léky a doporučují potraviny bohaté na železo.

V případě, že nastávající matka je velmi mladý a stále roste sama a její dvojčata, požadavky železa zvýšit. Někdy to může být kvůli nedostatku použití výhradně vegetariánskou stravu nebo nedávné těhotenství. Pak se tělo prostě nemá čas na zotavení a vytvořit rezervy pro další těhotenství.

Jaké potraviny jsou bohaté na železo?

Železo se nacházejí v živočišných produktů (maso, ryby, vejce) nebo rostlinné (zelenina, sušených meruněk, čočky) původu. Dát přednost produktům živočišného původu, a jíst maso nebo ryby alespoň jednou denně.

Ve skutečnosti, železo obsažené v živočišných produktech, se vstřebává lépe (25%), než ty obsažené v potravinách rostlinného původu (5-10%), ale to není důvod k vyloučení ze svého každodenního jídelníčku ovoce. Dobrá stravitelnost železa může zabránit použití některých produktů, jako je čaj, chléb nebo potraviny bohaté na vlákninu. Neměli byste je používat současně s přípravky s obsahem železa. Použití vitamínu C, naproti tomu umožňuje vstřebávání železa.

Jak bych měl jíst, aby se zabránilo rozvoji anémie?

Nedostatek železa je vidět u mnoha lidí, ale v průběhu těhotenství je třeba ženina se zvýšením železa. Nedostatek železa, jak víte, může mít závažný negativní dopad na budoucí matku a dítě, a tak jsme se zásobili na železo

Chcete-li začít dávat pozor, aby vaše strava. Během těhotenství, žena musí dodržovat určitá pravidla dodávek. Lékaři obvykle nabízejí distribuovat spotřebu potravin v souladu se schématem obr. 10, takzvaný „pyramida síla“.

Zvláštní pozornost by měla být věnována na obiloviny (kaše, chléb, těstoviny). Nastávající matka měla vypít nejméně 1,5-2 litry tekutin denně (v případě, že lékař neřekl jinak, protože na konci příjmu tekutin těhotenství může lékař omezit).

Nahoře je velká skupina zeleniny (rajčata, mrkev, brambory, papriky, zelí, cuketa, a tak dále. P.), ovoce (jablka, pomeranče, hrozny, bobule, a tak dále. P.), který ve stravě těhotné ženy by mělo být dost.

Ještě vyšší najdeme „protein území.“ Nastávající matka se nesmí zapomenout na libové maso a ryby, jíst vejce, jíst nízkotučné mléčné výrobky (zakysanou smetanu, tvaroh, jogurt, mléko).

Na vrcholu pyramidy produktů, které potřebují, aby drasticky snížit spotřebu i během těhotenství. Tento sladkosti (pečivo, koláče, sladké koláče, zmrzlina, sladká voda nasycená oxidem uhličitým) a tukové slané potraviny (chipsy, hranolky, a tak dále. N.). Tyto výrobky nepřinášejí tělo používat, ale problém může také poskytnout.

To je způsob, jak lépe vyvážit své každodenní stravě.

Jaké potraviny obsahují maximální množství železa?

Je zřejmé, že v případě, že anémie ohrožuje zdraví matky nebo dítěte, lékař předepsat železo k použití. Ale až se to stane, budeme zásoby železa z potravy.

V první řadě o obsahu železa byly produkty, jako jsou játra, srdce, žaludek, růžičkovou kapustu, vařené maso, proso, mušle, pohanka, bílé fazole, ořechy a semena (pistácie, kešu oříšky, dýňová semínka, sezamová semínka, mák, borovice ořechy, slunečnicová semena, lískové oříšky, arašídy), petržel, hrách, špenát, sojových bobů a další.

Druhé místo zaujímají sušené ovoce, maso, králík a krůta, telecí maso, uzené ryby, koňské maso, šunku, sladké brambory, fenykl, artyčoky, ovesné otruby, rýže, ječmen, pšenice, žito, houby, vejce, hovězí jazyk, atd.

Na třetím místě - bobule (ostružiny, brusinky, maliny, borůvky), černé hrozny, brambory, štiky, krevet, humra, raků, brokolice, squash, hlávkový salát, pórek, hrušky, broskve, švestky a další.

po porodu

V tomto případě je anémie je spojena s velkou ztrátou krve v průběhu práce (odstranění placenty). V případě, že anémie není silně exprimován, léčba se provádí invazivní zavedením železa může kapiček a invazivní podání kyseliny listové. V případě velké ztráty krve poskytuje intravenózní infuze.