Obnova hráze po porodu

Chcete-li obnovit svaly hráze je prevence a / nebo léčení této poruchy.

Video: Plastic epiziotomie

Jaký je význam?

Je důležité obnovit hráz po porodu, a to i po císařském řezu, protože těhotenství zhoršuje tón hráze.

Video: Plastic hráz

Při absenci rehabilitační cvičení vždy možné inkontinenci. To může být také doplněno výhřez (vyhřeznutí orgánů), který umožní, že je třeba na operaci během menopauzy.

různé techniky

Během poporodní návštěva gynekologa nebo porodník bude hodnotit kvalitu svalových kontrakcí hráze. V závislosti na výsledku budete přesměrováni do určitého předmětu: klasické fyzioterapie, biofeedback (technika, která používá techniku, která zaznamenává potřebné změny), elektrická stimulace pomocí sondy, autor metodiki.-. Toto snížení zahrnuje deset zasedání, mohou být v případě potřeby opakován. Je důležité začít kurz pro 6-8 týdny po rodov- během této doby je to nejúčinnější.

Video: Dámská intimní plast

Pokud se po několika sezeních svaly zad v tónu, průběh i nadále pracovat na břišní dutiny. Ale nikdy ji chcete začít, protože to může zhoršit stav hráze.