GuruHealthInfo.com

Nízká hladina hořčíku - lepším ukazatelem srdečních onemocnění

Videa Jak rychle čisté vlašské ořechy na zeleném kůrou

Vědci se domnívají, že na rozdíl od současného myšlení o vedoucí úloze cholesterolu jako ukazatel rizika kardiovaskulárních onemocnění, nejlepším ukazatelem je obsah hořčíku v krvi.

Výzkumník Dr. Andrea Rozanov a její kolegové iniciovala podrobný přehled srdečních studií provedených po roce 1937.

Tato studie je založena na práci z podnětu jiného lékaře Midredom Seelig, která je více než 40 let, kteří studují vliv hořčíku na kardiovaskulární choroby.

Studie ukázala, že nízké hladiny hořčíku je spojena s následujícími kardiovaskulárních problémů u pacientů:
• hypertenzní choroba srdeční.
• kalcifikace měkkých tkání.
• aterosklerotických změn,

• Zvýšená tuhost tepen.
• Hyperlipidemia.

Tyto výsledky naznačují, že skutečné „viník“ CVD z nějakého důvodu je nedostatek hořčíku, i když posledních desetiletích vědci a lékaři, byli obviněni v GCC tučných jídel a cholesterolu.

Dr. Rozanov říká: „V roce 1957, naši výzkumníci věděli, že nízká hladina hořčíku je nejdůležitějším faktorem při aterogeneze a kalcifikace měkkých tkání. Ale tyto práce byly ignorovány, pokud existují důkazy o cholesterolu a jeho role v tomto procesu. Vzhledem k tomu, cholesterol je tradičně považována za hlavní viník. Byl to špatný tah věda, načež vědci přestal vidět dokonce, že nedostatek hořčíku vyvolává hypertenzi a hypercholesterolemii. "

Miliony dospělých v USA nemají dostatek hořčíku. Desítky let široce propagovány suplementace vápníku, ale hořčíku není. Deficit hořčíku zvyšuje hladinu cholesterolu, zvyšuje krevní tlak, a vytváří další problémy. To je, jak vědci vidí situaci s rizikem kardiovaskulárních onemocnění v moderní americké populace.

Dr. Carolyn Dean, člen lékařského výboru neziskové organizace NMA (Nutriční Association hořčík), k tomu dodává: „S největší pravděpodobností, cholesterol není hlavním viníkem vysoké kardiovaskulární mortality. Přes více než 20 let aktivního používání statinů, kardiovaskulárních chorob zůstává naší číslo jedna zdravotní problém. Skutečnost, že nízký obsah hořčíku je spojena s rizikovými faktory a příznaky srdečního onemocnění, včetně hypertenze, arytmie, diabetu, hyperlipidemie a anginy pectoris, již nemohou být ignorovány. Důkazy jsou příliš zřejmé. "

Hořčíku v potravě

Američané moderní strava skládající se ze zpracovaných nezdravé jídlo, obsahuje málo hořčíku a dalších podstatných prvků. To je vzhledem k velkým ztrátám hodnotných látek ve zpracování produktů a nízkým obsahem hořčíku v obilovinách a zelenině.

Luštěniny a ořechy jsou bohaté na hořčík, ale ne každý pokrm na americkém stole obsahuje tyto produkty. V zoufalé snaze zbavit se všech kalorií navíc lidé jsou vyloučeny z menu bohaté na mastné kyseliny a mikronutrientů ořechy.

Po několik generací, kteří vyrostli na stravě nezdravých, mladé matky s nedostatkem hořčíku jsou přenášeny do svých dětí stejnou zátěž. Kromě toho, dynamický život s konstantním napětím silně ovlivňuje rovnováhu hořčíku v organismu. Tento stav věcí z nějakého důvodu rozhodl zakrýt v lékařském prostředí.

S šíření nezdravé stravy zemské populace bude stále více trpí kardiovaskulární onemocnění a jeho následků. Autoři studie se domnívají, že důvodem je právě nedostatek hořčíku.
Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

© 2011—2018 GuruHealthInfo.com